1 месяц беременности
Поскольку точное время зачатия определить затруднительно, точкой отсчета гестации гинекологи считают первый день вашей последней менструации. Именно с этого момента все органы и системы начинают подготовку к возможной беременности: формируются фолликулы, созревает яйцеклетка, уплотняется эндометрий. В большинстве случаев беременность фактически начинается с середины первого месяца, в период овуляции. Что происходит с женщиной в это время, и может ли она испытывать первые симптомы беременности на 1 месяце?
Новые ощущения и симптомы
Месяц начнется для вас с привычных признаков месячных: несколько дней вагинальных кровотечений, боль внизу живота, нагрубание груди, чувствительность к запахам, головная боль, усталость.
Признаки беременности сейчас носят скорее психосоматический характер. Готовящаяся к материнству женщина внимательно прислушивается к новым ощущениям своего тела и объясняет их зарождающейся жизнью внутри.
Однако если ваш цикл в норме длится менее 26 дней, то ближе к концу 1 месяца вы можете заметить:
- повышение чувствительности сосков, увеличение объема груди;
- небольшую отечность в конечностях;
- изменение во вкусовых предпочтениях;
- высыпания на лице и теле;
- частую усталость и раздражительность.
Как развивается плод
Первый месяц беременности – это время эмбрионального развития. О плоде можно говорить, начиная с 7-8 недели. Сейчас это зигота размером 4 мм, которая содержит в себе генетическую информацию, полученную от родителей. Достигнув маточной полости и прикрепившись к стенке, она становится плодным яйцом. К концу первого месяца формируются зачатки ног и рук, нервной системы и костного мозга.
Как выглядит живот на 1 месяце беременности
Пока это привычный вам живот. Ничто не выдает в нем зарождение новой жизни. Ваше новое положение станет заметным для окружающих ближе к 4-5 месяцу.
Анализы и УЗИ
До постановки на учет по беременности еще далеко. Однако если вы планируете зачатие, то перед этим стоит пройти несложные исследования. Это поможет вовремя диагностировать возможные осложнения и свести к минимуму риски во время вынашивания.
Один из самых важных анализов – тест на половые инфекции. Многие из них протекают бессимптомно, но существенно влияют на способность к зачатию и развитие плода в дальнейшем. Чтобы понять, готов ли организм к 9-месячному испытанию, также необходимо сдать:
- общие анализ крови и мочи;
- гинекологический мазок;
- тест на группу крови и резус-фактор;
- исследования на ВИЧ, гепатиты и сифилис;
- сделать УЗИ матки и яичников.
Если у вас есть какие-либо хронические заболевания, особенно эндокринные или сердечно-сосудистые, проконсультируйтесь с профильным специалистом относительно самой возможности беременности и того, как она повлияет на течение вашей патологии.
Возможные проблемы
Четверть всех гестаций заканчивается самопроизвольным прерыванием в 1 месяц беременности. Чаще всего женщина даже не подозревает о произошедшем. Менструация начинается как обычно или с задержкой в пару дней, кровотечение может быть немного обильнее привычного. Перечислим те осложнения, при которых необходима медицинская помощь для сохранения жизни матери и будущего ребенка.
Дефицит прогестерона, или недостаток желтого тела
Желтое тело отвечает за выработку прогестерона и прикрепление плодного яйца к стенке матки. Из-за хронических половых заболеваний и эндокринных патологий гормона иногда не хватает, что в отсутствие лечения приводит к бесплодию. Заподозрить патологию можно по незначительным коричневым выделениям и болям внизу живота во второй половине 1 месяца беременности. Для точной диагностики необходимы данные УЗИ и анализов крови. Состояние успешно корректируется приемом гормоносодержащих препаратов.
Внематочная беременность
Если оплодотворенная яйцеклетка вовремя не добралась до матки, вынашивание невозможно, а состояние опасно тем, что может привести к разрыву маточной трубы, женскому бесплодию, большим кровопотерям. Диагноз ставится с помощью УЗИ и теста на ХГЧ, который растет неравномерно при внематочной беременности. Заподозрить состояние можно по резкому ухудшению самочувствия, повышению температуры, болям в животе. Лечение хирургическое.
Что можно и нельзя
Планируя стать мамой, серьезно пересмотрите свои привычки и образ жизни. Начните со здорового питания:
- исключите из рациона продукты глубокой переработки;
- сократите число простых углеводов;
- подчитайте, сколько порций овощей и фруктов вы съедаете ежедневно – их должно быть не менее 5;
- между жаркой и приготовлением на пару выберите последнее.
Курение и алкоголь несовместимы с беременностью, вопреки обывательскому мнению о том, что «чуть-чуть не повредит». Доказано, что эти вредные привычки в несколько раз повышают риски развития врожденных аномалий плода и осложняют беременность.
С другой стороны, несмотря на распространенные мифы, вам можно заниматься сексом, если вынашивание протекает без осложнений, можно ходить в парикмахерскую и на различные косметические процедуры. Если они не предполагают контакта с кровью, то это абсолютно безопасно.
Можно ли летать?
Первый триместр не считается лучшим периодом для авиапутешествий в силу гормональных изменений в организме и риска выкидыша.
Чек-лист 1 месяца беременности
- Приобретите в аптеке тесты на беременность с чувствительностью 10-15 мЕд/мл, результаты которых считаются «правдивыми» еще до задержки менструации.
- Начните прием фолиевой кислоты: доказано, что ее регулярное употребление в течение 1 триместра и в период планирования снижает риски развития дефектов нервной трубки у плода.
- Обсудите с гинекологом, необходим ли вам прием комплексных витаминных препаратов для беременных или можно ограничиться разнообразным питанием.
Доверьте ведение беременности специалистам Медицинского женского центра! Мы разработаем для вас индивидуальную программу наблюдений, с учетом ваших системных заболеваний, предыдущих беременностей. Все анализы, исследования и консультации врачей – под одной крышей в удобное для вас время.
1-й месяц беременности
Как развивается беременность по неделям, как протекают первые недели беременности, что происходит в женском организме, первые признаки наступления беременности, питание, меры предосторожности, токсикоз и способы борьбы с ним — обо всем этом мы рассказываем в нашей статье.
Беременность: с чего все начинается
Длится беременность 40 недель, или 280 суток, с первого дня последней менструации. У большинства женщин менструальный цикл составляет 28 дней. Однако границы нормы простираются от 21 до 35 дней у взрослых женщин.
Между 11-м и 21-м днями каждого менструального цикла в женском организме идет процесс овуляции, который потенциально может привести к беременности. В период овуляции яйцеклетка, выделяемая яичником, движется по фаллопиевой трубе в направлении матки. В это же время эндометрий (слизистая поверхность) матки готовится к тому, чтобы принять и поддержать будущую беременность: он утолщается, растет его кровоснабжение.
В такой готовности матка будет пребывать еще около 14 дней. Если яйцеклетка не встретилась со сперматозоидом, она в одиночестве продолжает свой путь к матке. В отсутствие оплодотворенного яйца матка избавляется от лишнего слоя эндометрия вместе с яйцеклеткой, и начинается менструация.
Если яйцеклетка и сперматозоид встречаются и сливаются, наступает беременность.
Несмотря на то, что яйцеклетка уже оплодотворена, пройдет еще несколько дней, прежде чем домашний тест на беременность сможет показать положительный результат. Это зависит от гормона ХГЧ (хорионический гонадотропин человека), вырабатываемого плодным яйцом.
Гормон ХГЧ сообщает яичнику, что оплодотворение совершилось, и поддерживает приток крови к слизистой оболочке матки, чтобы плодное яйцо продолжало свое развитие.
Наличие в моче или крови гормона ХГЧ прямо свидетельствует о том, что беременность началась. Подтвердить это на самой начальной стадии могут анализы мочи (домашний тест на беременность) и крови (из вены, лабораторный).
После установления факта беременности и вам самим, и уж тем более вашему доктору необходимо установить ее срок. Как это делается?
Как определяется срок беременности
Зачатие обычно происходит через две недели после начала очередного менструального цикла. Чтобы рассчитать срок беременности и вычислить примерную дату родов, акушеры отсчитывают 40 недель от первого дня последней менструации.
Чтобы вести календарь беременности, акушеры руководствуются именно такой системой отсчета, в которой недели называются «акушерскими» и «опережают» реальную беременность на 14 дней. Фактическая же беременность наступает в дату зачатия.
Причина, по которой акушеры пользуются своей шкалой расчета срока беременности, проста: в связи с тем, что цикл у разных представительниц прекрасной половины человечества может сильно различаться по своей продолжительности, точную дату зачатия установить бывает затруднительно. Расчет сроков беременности и даты родов от первого дня последней менструации в этом случае является более надежным способом.
Вы можете самостоятельно вычислить предполагаемую дату родов. Воспользуйтесь формулой Негеле (F. K. Naegele): от первого дня последней менструации отсчитайте 3 месяца назад и прибавьте 7 дней. Любой калькулятор беременности, который вы найдете в сети, будет основан именно на этой формуле.
В дальнейшем физическое развитие вашего будущего ребенка, данные о котором можно получить с помощью целого ряда исследований (в том числе УЗИ), может внести небольшие коррективы в определение даты родов, но прогнозы акушеров подчас бывают удивительно точны.
1-й месяц беременности
Главное событие: менструация.
Главное событие: овуляция.
Фактически в первую и вторую неделю вы еще не беременны.
Дни вашей последней менструации и овуляции засчитываются как первые две недели вашей беременности даже с учетом того факта, что новая жизнь внутри вас пока еще не зародилась.
3-я неделя беременности
Главное событие: оплодотворение.
Это неделя, с которой беременность по-настоящему начинается.
Сперматозоид и яйцеклетка встречаются и сливаются воедино в одной из фаллопиевых труб. Оплодотворенная яйцеклетка называется «зигота». Если оплодотворено более одной яйцеклетки, беременность будет многоплодной (два ребенка и более).
В норме зигота состоит из 46 хромосом: 23 хромосомы от вас и 23 — от отца. Хромосомы определяют пол будущего ребенка, который зависит от половой хромосомы папы: если сперматозоид несет в себе Y-хромосому — родится мальчик, если Х-хромосому — девочка.
Также хромосомы определяют и такие характерные черты, как цвет глаз и волос, наследственный психотип, особенности поведенческих реакций и — в каком-то смысле — личность ребенка.
Через 24 часа после оплодотворения яйцеклетки зигота начинает делиться на две клетки. В течение следующих 72 часов продолжается клеточное деление, и в результате образуется маленькая группа клеток, внешне напоминающая ягоду малины и именуемая «морулой». Во время своего внутреннего дробления на новые клетки морула движется по фаллопиевой трубе по направлению к матке.
4-я неделя беременности
Главное событие: имплантация.
В течение примерно трех суток с момента оплодотворения яйцеклетки морула достигает матки и проникает в нее. Теперь группа клеток, продолжающих свое деление, называется «бластоцистой». Ее можно увидеть даже невооруженным глазом.
Бластоциста находится в свободном плавании в полости матки около двух-трех суток, отращивая на своей поверхности крохотные выступы, которые помогут ей прикрепиться к слизистой оболочке матки. Ее окружает амниотическая жидкость — биологически активная среда, которая и надежно защищает ребенка, и является для него источником питательных веществ на протяжении всей беременности.
К седьмым суткам после оплодотворения яйцеклетки бластоциста оказывается готовой к «имплантации» — так называют процесс прикрепления плодного яйца к стенке матки. Длится он примерно двое суток.
Бластоциста прикрепляется к стенкам матки в оптимальном с точки зрения развития беременности месте. Обычно это происходит в области передней или задней стенки.
Уже к моменту, когда яйцеклетка только начинает опускаться в полость матки, бластоциста делится на две части.
Одна часть, внутренняя группа клеток, образует эмбриобласт, который впоследствии становится эмбрионом.
Внешняя группа клеток служит питательной оболочкой — трофобластом, часть которого идет на начинающееся строительство плаценты.
Плацента будет питать и защищать плодное яйцо, эмбрион, плод и наконец будущего ребенка на протяжении всего внутриутробного периода развития.
Как только имплантация произошла, зачатие можно считать совершившимся. Именно факт имплантации оплодотворенной яйцеклетки в матке и все последующие гормональные процессы в женском организме предотвращают приход очередной менструации.
Женщины, хорошо знающие свой организм или обладающие повышенной чувствительностью (как физиологической, так и психологической), уже на этом сроке могут заметить первые признаки наступившей беременности.
Какие же изменения происходят сейчас в женском организме, с какими новыми для себя ощущениями может столкнуться будущая мама?
Первые признаки беременности
- Изменения в молочных железах. Может появиться повышенная чувствительность молочных желез. Некоторые мамы испытывают болезненные ощущения при прикосновении к груди. Другие замечают, что сосуды в железах стали более заметными сквозь кожу. Помимо этого, начинает меняться цвет ареол и сосков (он становится темно-коричневым), а бугорки на сосках увеличиваются в размере.
- Необычные ощущения внизу живота (болит и тянет живот).
- Небольшое повышение температуры тела.
- Изменение базальной температуры.
- Снижение либидо. Если вас это обеспокоило, не волнуйтесь, все вернется ко второму триместру.
- Повышенная реакция на некоторые запахи и вкусы.
- Частые позывы к мочеиспусканию. Повышенный уровень прогестерона вызывает увеличение притока крови к матке и утолщение ее внутреннего слоя, что способствует хорошему прикреплению плодного яйца к ее стенке. Но это же создает и ощущение переполненности и ведет к учащению позывов к мочеиспусканию.
- Повышенное слюноотделение, тошнота, рвота. Это симптомы так называемого утреннего недомогания, которое, несмотря на свое лукавое название, может преследовать вас на протяжении всего дня и даже ночью.
- Вялость, усталость, сонливость. В первые недели после зачатия не всегда просто поддерживать прежний уровень активности. Сейчас вам требуется все больше и больше энергии на процессы, происходящие в вашем организме. Из-за усталости вас может тянуть в сон в послеобеденное время. Повышенный уровень прогестерона действует на вас сейчас как таблетка снотворного.
- Колебания или изменения настроения. Диапазон эмоций и общего эмоционального фона весьма широк — от раздражительности до полного умиротворения.
- Задержка менструации. Если обычно у вас регулярный цикл, то задержка, пожалуй, довольно очевидный признак зачатия. Если же ваш цикл не отличается высокой стабильностью, то дополнительные симптомы в виде участившихся визитов в туалет, повышенной чувствительности груди и тошноты добавят аргументов в пользу предположения о наступившей беременности.
О последнем симптоме, тошноте, поговорим отдельно.
Как бороться с токсикозом
Никакой другой симптом беременности не окрашивает такими мрачными красками первые недели ожидания, как утренняя тошнота или токсикоз на ранних сроках, — симптом, который, к сожалению, является верным спутником этого периода в жизни женщины.
Ранний токсикоз во время беременности случается больше чем у половины будущих мам. Самые яркие его представители — тошнота и рвота, приступы которых приходятся, как правило, на первый триместр, однако некоторых женщин эти симптомы могут беспокоить на протяжении всей беременности. Как правило, если токсикоз не проходит с окончанием первого триместра, то к 15 – 22-й неделе он все-таки исчезает.
Причин у такого состояния несколько — от повышенного уровня гормонов до нарушения питания. Свой вклад могут также вносить некоторые хронические заболевания, стрессы и эмоциональное напряжение, особенности нервной организации женщины и другие факторы.
Не на все из них вы можете повлиять, чтобы предотвратить симптомы токсикоза или снизить их интенсивность. Однако и арсенал доступных вам средств немаленький:
- коррекция рациона и режима питания;
- достаточный сон и отдых;
- физическая активность;
- пребывание на свежем воздухе;
- избегание запахов, вкусов и ситуаций, провоцирующих появление тошноты и рвоты;
- закуски, помогающие при приступе тошноты (долька лимона, мятный леденец);
- медленный подъем после пробуждения, лучше после того, как перекусите парой крекеров прямо в постели.
Более подробно мы рассказываем о способах борьбы с симптомами раннего токсикоза здесь
Помимо мер, направленных на облегчение состояния в связи с ранним токсикозом беременных, в первые недели беременности вам нужно позаботиться о самой ее сохранности. На что обратить внимание?
Меры предосторожности в первые недели беременности
- Питание. Рациональное питание важно всегда, а сейчас особенно, причем и для вас, и для вашего малыша. Пища, содержащая высокие дозы витаминов, такая как яйца, мясо, молочные продукты, свежие овощи и фрукты, зерновые, семена, орехи, растительные масла, должна стать основой вашей диеты. Если вы не были любительницей мяса и молочных продуктов прежде, знайте, что сейчас вы особо нуждаетесь в белке и кальции. Избегайте фастфуда, продуктов, прошедших промышленную обработку, таких как полуфабрикаты, колбасы, сосиски, кондитерские изделия. О том, что́ из еды разрешено и рекомендовано беременным, можно узнать здесь (https://agulife.ru/calendopedia/pitanie-i-dieta-po-trimestram-beremennosti).
- Отдых и сон. Зачастую беременной женщине требуется больше сна — около 8 – 10 часов. Во время сна ваше тело начинает работать более эффективно, ведь оно не тратит силы на выполнение различных функций в состоянии активности.
- Хорошее настроение — залог и вашего благополучия, и нормального развития вашего малыша.
- Избегайте подъема и переноса тяжестей. Физическая активность и упражнения для беременных вам полезны, но в умеренных объемах и при средних нагрузках.
- Витамины для беременных, в первую очередь фолиевая кислота (или витамин В9), прием которой может предотвратить некоторые пороки развития, в том числе дефекты нервной трубки. Фолиевую кислоту рекомендуется начинать принимать за несколько недель до беременности или по крайней мере при первых же признаках ее наступления.
- Перестаньте употреблять алкоголь, никотин, большие дозы кофеина. В противном случае возрастает риск навредить нормальной закладке всех внутренних органов и систем будущего ребенка.
- Избегайте возможности подвергнуть свой организм воздействию вредных химических веществ как промышленного, так и бытового характера. Вдыхание паров вредных химикатов связывают с нарушениями внутриутробного развития плода, а ведь именно в первые недели беременности начинается закладка будущих органов и систем организма ребенка. Вопросы вроде «Можно ли красить волосы во время беременности?» лучше обсудить с врачом, которому вы доверяете.
Заботимся о здоровье будущего ребенка с самого начала
Заботиться о здоровье будущего ребенка маме желательно начинать задолго до беременности: сбалансировать свое питание, установить здоровый режим сна и бодрствования, бывать на свежем воздухе, быть физически активной и психологически устойчивой.
Когда наступит беременность, ограничения в образе жизни, которые добровольно наложит на себя будущая мама, станут строже.
Однако важно помнить, что любые запреты и рекомендации, которые на первый взгляд могут показаться довольно суровыми, на самом деле не так уж и чрезмерны. Высыпаться, умеренно заниматься спортом, совершать прогулки на природе, избегать негативных мыслей и эмоций в общении с другими людьми, придерживаться принципов здорового питания, исключить психоактивные вещества (никотин, алкоголь и др.) — все это вполне укладывается в рамки принципов здорового образа жизни любого человека, не только беременной женщины.
Представьте себе своего будущего малыша. Он родился, растет, вы видите его здоровым, счастливым и улыбающимся. Пусть этот образ станет для вас точкой отсчета при принятии любых решений: съесть ли любимое пирожное, пропустить ли спортивное занятие, провести ли вечеринку в прокуренном помещении, последовать или нет рекомендациям врача, ведущего вашу беременность.
Берегите себя и вашего ребенка! Желаем вам здоровья и счастливой беременности!
Первый месяц беременности
Некоторые мамочки чувствуют свою беременность с самого раннего срока и испытывают в первый месяц все трудности будущего материнства, другие, наоборот, о первом месяце беременности могут не знать вовсе.
Какие бы ощущения ни были у женщины, внутри ее тела совершается настоящая полномасштабная перестройка и важнейшее «строительство» – из пары клеток появляется человек.
Самый интересный вопрос – что же происходит с эмбрионом за первые 30-40 дней?
Хотя ребенок еще совсем мал, именно сейчас формируются его основные системы и органы. В первые дни беременности оплодотворенная яйцеклетка находит свое правильное положение внутри матки и внедряется в ее стенку. После этого в течение первой недели формируется плацента, а затем еще несколько недель она укрепляется. В этот период малыш наиболее беззащитен перед пагубными воздействиями от маминых вредных привычек.
Одновременно с этим процессом оболочки зародыша начинают выделять гормон – хорионический гонадотропин, который даст положительный результат в тесте на беременности через мочу или кровь.
Вторая неделя. Сейчас формируется его связь с мамой, которая станет определяющей на следующие девять месяцев – пуповина в своем полноценном виде. Параллельно с ней появляются первые дифференцированные ткани: ребенок получает первые мышечные клетки, клетки эпителия и клетки будущих органов. Намечаются внутренние органы, появляется «основа» для их последующего роста. К концу недели у ребенка уже будет позвоночник в своем начальном состоянии хорды и основа будущей нервной системы.
Навредить ребенку в этот период, значит, предопределить серьезные врожденные пороки в будущем.
Третья неделя дает ребенку то, что с таким вниманием совсем скоро будут рассматривать на мониторах – сердце. Оно еще очень маленькое и не слишком правильное с точки зрения анатомии, но уже сокращается, как у взрослых людей. За третью неделю беременности формируется система кровеносных сосудов. Конец первого месяца – это только начало большого пути. В самом конце этого периода у ребенка появляются руки и ноги, более того, намечаются черты лица, например, четко обозначаются глазные впадины.
Очевидно, что для такого масштабного процесса требуется немало сил от организма матери. Идет перестройка и ее организма – идет накопление жидкости, увеличивается объем циркулирующей крови, сердцу и почкам приходится работать вдвое сильнее, гормональный «бум» влияет на нервную систему, снижается иммунитет, чтобы обезопасить малыша от агрессии собственных иммунных клеток.
Поэтому в первый месяц беременности даже самые стойкие женщины неизменно жалуются на усталость и частые головокружения, постоянное желание поспать и нехарактерный для них регулярный голод.
Хотя материнство и является неотъемлемой функцией женского организма, ему приходится все же помогать себе в вынашивании плода. Кроме привычных симптомов в виде тошноты и болей в животе молодые мамы в первый месяц беременности начинают замечать учащенное мочеиспускание, повышенное слюноотделение, нарушения пищеварения, усиленное газообразование, тяжесть во всем теле.
Почему это важно – узнать о беременности?
Первый месяц беременности – время сложное и ответственное. С одной стороны, маме тяжело из-за первых симптомов. С другой стороны – улучшить свое состояние таблетками нельзя. К тому же, необходимо как можно скорее изменить свой образ жизни и пройти необходимые медицинские обследования. В этот период женщине требуется помощь в виде сбалансированного комплекса витаминов и минералов.
Чем раньше будет подтверждена беременность, тем лучше. Почему? Ответ прост. Ей необходимо учитывать свое состояние и при необходимости изменить образ жизни – это и отказ от вредных привычек, ограничение физической нагрузки, исключение работы в неблагоприятных условиях, исключение контакта с инфицированными людьми (например, если будущая мама работает в больнице).
Другой немаловажным момент – с первых дней молодой маме необходимо встать на программу ведения беременности. Если у нее есть хронические заболевания – врач должен об этом знать, возможно, придется срочно скорректировать лечение, поменять, назначить или полностью исключить прием определенных лекарственных препаратов. Однако если мама абсолютно здорова, это никак не исключает необходимость становиться на учет (особенно если это первая беременность).
Существует определенная программа, чтобы максимально обезопасить текущую беременность и исключить врожденные заболевания малыша.
Необходимо сдать анализы, периодически проходить УЗИ, чтобы следить, как развивается малыш, не нужна ли ему помощь, осмотры специалистов, чтобы следить за состоянием здоровья матери. Будущие мамы, запомните – все это делается ради вашего здоровья. И главное, теперь вы отвечаете не только за себя, но и за жизнь маленького человечка, который целиком и полностью зависит от вашей заботы, внимания и сознательности.
Читать далее
Ученые Немецкого Общества Генетики Человека озабочены опасностью превратного использования результатов нового теста по определению пола ребенка на ранних сроках беременности. Новый тест с помощью высокочувствительных технологий определяет наличие детской Y-хромосомы в крови матери.
Читать далее
Беременность, как особое состояние женского организма, накладывает серьезные ограничения на привычный образ жизни. Беременная женщина может услышать множество советов о том, чего нужно избегать, что полностью исключить, а что, наоборот, привнести в рацион питания и привычки. Среди подобных советов немало и стереотипов, заблуждений, которые опровергнуты медициной и специалистами в области гинекологии, акушерства и развития плода.
Читать далее
Беременность – это то состояние, о котором женщина хочет и должна узнать как можно раньше. Именно поэтому каждой стоит знать о первых признаках возможной беременности. Вам стоит знать, что существует даже классификация признаков беременности – возможные (субъективны и могут быть признаком и других состояний), вероятные (высока вероятность, что женщина действительно беременна) и абсолютные (100% беременность).
Читать далее
Беременность – особое время в жизни женщины, когда она в ответе не только за себя, но и за своего малыша, находящегося в утробе. Многие заболевания опасны в этот период, так как могут навредить растущему организму. Обращайтесь к нам даже при малейшем недомогании, чтобы обезопасить себя и кроху от возможных серьезных проблем.
Ощущения на 1 месяце беременности
1 месяц беременности – самый ответственный. Именно сейчас идет подготовка всего организма к изменениям и подготовке к развитию беременности в последующие месяцы.
После созревания яйцеклетка выходит в фаллопиеву трубу, где ее ждет встреча со сперматозоидом, в результате которой зародится новая жизнь. За это время матка успевает покрыться сетью кровеносных сосудов, готовясь принять оплодотворенную яйцеклетку – зиготу. По пути к матке зигота уже начинает активное деление, по достижении полости матки у плода уже насчитывается 32 клетки. После прикрепления зиготы к стенке матки женщина считается беременной.
Основные характеристики На первом месяце С данного периода
тельца фазы изменения
рост сколько
К середине 2-й недели у плода развивается нервная система, после чего продолжается ее формирование в спинной и головной мозг. К 3-й неделе плод походит на полый шар диаметром 0,1-0,2 мм. За 4 неделю формируются конечности и зачатки многих внутренних органов. Плод превращается в эмбрион длиной около 4 мм. На фото представлены различные периоды развития плода за 1 месяц.
Также узнай, 2 месяца беременности это сколько недель и как проходит 11 неделя беременности.
У будущей мамы меняется гормональный фон, организм полностью перестраивается. При креплении яйцеклетки к стенке матки женщина может чувствовать тянущую боль в районе живота, как во время менструаций. Матка начинает увеличиваться. При физических нагрузках возможны судороги матки. А поддерживающие ее связки и диски размягчаются, возникают поясничные боли. В первый месяц боли непостоянны и самостоятельно проходят.
Симптомами 1 месяца являются:
- выраженная усталость;
- сонливость;
- тошнота, сопровождающаяся рвотой;
- изжога;
- учащение мочеиспусканий;
- изменение вкусовых пристрастий.
Что происходит в организме
Начало беременности характеризуется следующими основными признаками:
- задержка менструации;
- повышение базальной температуры;
- токсикоз;
- нагрубание и наполнение молочных желез;
- увеличение количества и изменение структуры выделений.
Основной признак — это отсутствие менструации
Рассмотрим по отдельности каждый из них.
- Первым признаком наступившей беременности является отсутствие месячных. В течение первого месяца, особенно в период прикрепления плода к матке, возможны мажущие выделения. Однако задержка месячных может быть вовсе не связана с беременностью, а быть следствием какого-либо заболевания или стресса.
- Под действием прогестерона базальная температура беременной женщины поднимается выше 370C. У некоторых появляется чувство жара. Явление это непродолжительное. Нужно лишь быть внимательной и не спутать беременность с признаками начинающегося заболевания.
- Тошноту в 1 й месяц беременности ощущают многие женщины, но по-разному. Токсикоз легкой формы встречается почти у всех. Посоветовавшись с гинекологом, можно предотвратить неприятные приступы. Пищу нужно принимать маленькими порциями, пить достаточно жидкости. Токсикоз в тяжелой форме встречается очень редко. Сильная рвота, головокружение, понижение давления, слабость – повод немедленно обратиться к врачу, который назначит необходимое лечение в стационаре.
- Готовясь к появлению малыша у будущей мамы груди набухают и увеличиваются. Появляется чувство переполненности молочных желез. У некоторых даже возможно выделение из груди молозива.
- Вследствие гормональных изменений возможно увеличение выделений – они должны быть прозрачными и не иметь запаха.
На первом месяце вполне возможна легкая боль в низу живота сопровождающаяся покалываниями
В течение первого месяца беременности возможны редкие неприятные ощущения или боли, локализованные в нижней части живота или по бокам. Непродолжительные легкие боли возникают вследствие перестройки женского организма и не должны пугать будущую маму. Если же боль сильная и продолжительная, нужно обязательно показаться гинекологу.
Причиной сильной боли могут быть воспалительные процессы, вызывающие повышенный тонус матки и последующую угрозу выкидыша. Для сохранения беременности придется лечь в стационар.
Размеры живота за этот период не меняются. На фото можно увидеть, как выглядят животы женщин в первый месяц. Визуально определить беременность по животу невозможно.
Проведение УЗИ
Безошибочно установить беременность возможно лишь с помощью УЗИ. Датчик позволяет регистрировать беременность на 3 неделе с момента зачатия, определять ее точный срок и выявлять на ранних сроках возможные патологии для своевременного их лечения. На фото УЗИ можно увидеть развитие эмбриона за период первого месяца.
Ультразвуковое обследование совершенно безопасно для беременной женщины и плода. После положительного диагностирования женщину ставят на учет.
- общий и биохимический анализы крови для определения резус-фактора, уровня сахара;
- проверки на СПИД, сифилис, гепатит.
С данного периода будущая мама должна следить за пищей, которую она употребляет
При различных резусах крови родителей берется анализ на наличие антирезусных тел. После этого сдаются анализы мочи, мазка из влагалища, анализы на гормоны.
Что разрешено, а что запрещено
Беременность довольно уязвима именно в первый месяц беременности. Поэтому женщине нужно знать, что можно употреблять и делать, а что категорически нельзя.
Первые признаки беременности
Первые признаки беременности Frautest 18 Сентября 2018
Какие первые признаки беременности?
Незащищенный половой акт приводит к наступлению беременности в 40% случаев, но определить, произошло ли зачатие в течение первых нескольких недель достаточно сложно. Даже тест на беременность не всегда сможет прояснить ситуацию, ведь проводить его нужно начиная с задержки месячных. Единственный вариант узнать, беременны ли вы, имеющий стопроцентную вероятность – это посетить врача, но, к сожалению, не всегда есть возможность записаться к доктору в тот же день.
Первые признаки беременности могут дать о себе знать почти сразу после наступления зачатия, и чтобы не мучиться неизвестностью, достаточно просто прислушаться к своему организму. Правда, у большинства женщин эти признаки проявляются только в конце первого месяца беременности, а могут и вообще не дать о себе знать. Достоверно выяснить, беременны ли вы, можно только после имплантации зародыша и начала масштабной перестройки женского организма. Значительно меняется гормональный фон женщины: для того, чтобы беременность прошла без осложнений, весь организм должен подготовиться к интенсивной работе в течение девяти месяцев.
Возникает гестационная доминанта, или доминанта беременности. Упрощенно говоря, это программа, закладываемая в нервную систему с целью поддержания жизнедеятельности эмбриона, а затем – плода. Гестационная доминанта формируется сразу по завершении имплантации зародыша в слизистую оболочку матки вследствие постоянных нервных импульсов. Это явление служит началом перемен в жизни будущей мамы, реализуясь в нескольких признаках, которые часто встречаются на ранних сроках беременности.
Изменяются вкусовые предпочтения.
Женщина может испытывать отвращение к еде, которую любила раньше. Возможен и другой вариант: внезапная тяга к тем продуктам, которые не нравились по вкусу или запаху. Потеря аппетита, особенно на фоне постоянной тошноты и недомогания, а также постоянный голод – это частые признаки беременности на ранних сроках. Желание попробовать что-то несъедобное или в необычном сочетании больше свойственно для 4-12 недель беременности, но известны случаи, когда женщина уже на 2-4 неделе отмечает у себя этот симптом. Вполне возможно, что желание попробовать мел или съесть бутерброд с колбасой, густо намазанный апельсиновым вареньем, — это попытки организма сообщить о недостатке микроэлементов в организме. Не стоит беспокоиться раньше времени: для вынашивания ребенка требуется большое количество ресурсов, поэтому тело старается вовремя подготовиться и собрать запасы «на двоих».
Повышенная чувствительность к запахам и изменение обоняния.
Когда меняется гормональный фон женщины, появляется новое восприятие запахов. Вас могут раздражать даже любимые духи, а запах краски, лака для ногтей или бензина вызывать положительную реакцию. Многие женщины признаются, что изменение обоняния – это первые признаки беременности на ранних сроках, которые они у себя обнаружили.
Резкие скачки настроения.
Вы проснулись в хорошем настроении, а уже через минуту раздражает абсолютно все? Это не психическое расстройство. До стабилизации гормонального фона постоянно меняющиеся эмоции, внезапный переход от негатива к позитиву могут сопровождать женщину на всем протяжении беременности. Объясните близким, что сейчас вы более чувствительны ко всему, что происходит вокруг. Когда гормональный фон придёт в норму, вам станет легче. Обычно это случается во втором триместре беременности. Если эмоциональные проблемы беспокоят вас слишком сильно, то обязательно попросите доктора выписать вам легкое седативное лекарство, которое не противопоказано беременным.
Постоянная усталость и упадок сил.;
Эти ранние признаки беременности возникают преимущественно вследствие естественного снижения иммунной защиты организма для того, чтобы эмбрион мог полноценно расти и развиваться. Постарайтесь снизить нагрузку дома и на работе и распределяйте дела таким образом, чтобы не утомляться. Не стоит пить много кофе и добавки с повышенным содержанием кофеина: он истощает внутренние ресурсы организма, давая временный подъем сил на короткое время.
Постепенное ухудшение самочувствия.
Этот симптом появляется практически у всех будущих мам. Причиной плохого самочувствия является гормональная перестройка организма и, в частности, резкое увеличение уровня прогестерона. Не стоит думать, что недомогание будет мучить вас всю беременность: когда организм адаптируется, самочувствие придет в норму, и вы сможете заниматься повседневными делами в нормальном режиме.
Повышение либидо.
Необычная возбудимость, постоянное желание близости также вызваны гормональными изменениями и косвенно указывают на беременность, порой даже до того, как женщина примет решение сделать тест или посетить врача. В конце первого триместра беременности гормональный фон обычно стабилизируется вместе с сексуальным желанием.
Тяжесть и тянущие боли внизу живота.
Эти симптомы беременности на ранних сроках отмечаются почти у каждой беременной женщины и связаны с усилением кровообращения в области малого таза во время прикрепления эмбриона к стенке матки. Тяжесть похожа на предменструальную и обычно не доставляет серьезных неудобств. Сильная боль может быть признаком внематочной беременности, выкидыша и других патологий, поэтому важно как можно быстрее обратиться к врачу. Острая боль в сочетании с кровянистыми выделениями – это симптом, требующий экстренной медицинской помощи.
Тяжесть и тянущие боли внизу живота.
Эти симптомы беременности на ранних сроках отмечаются почти у каждой беременной женщины и связаны с усилением кровообращения в области малого таза во время прикрепления эмбриона к стенке матки. Тяжесть похожа на предменструальную и обычно не доставляет серьезных неудобств. Сильная боль может быть признаком внематочной беременности, выкидыша и других патологий, поэтому важно как можно быстрее обратиться к врачу. Острая боль в сочетании с кровянистыми выделениями – это симптом, требующий экстренной медицинской помощи.
Учащенные позывы к мочеиспусканию.
Нервные окончания, расположенные в мочевом пузыре, реагируют даже на малейшее воздействие. Растущая в течение беременности матка давит на мочевой пузырь, вызывая постоянное желание посетить уборную комнату. Этот признак часто обнаруживается на 5-6 неделе беременности уже после задержки менструации, но может проявиться уже в начале первого триместра ввиду индивидуальных особенностей. Существуют данные о том, что прогестерон снижает тонус мочевого пузыря, что отражается на его физиологии.
Головокружения, обмороки.
Кратковременная потеря сознания обычно связана с перепадами давления. Даже если женщина никогда до этого не теряла сознание, ей следует быть особенно осторожной. При головокружении следует обеспечить доступ свежего воздуха: попросите тех, кто рядом, открыть окно и проветрить комнату. Во избежание падения в обморок старайтесь выбирать свободную одежду из натуральных материалов, соответствующую погоде. Если ваша работа связана с физическим трудом, то стоит подумать о снижении нагрузки в течение дня.
Повышается чувствительность груди.
Даже слабое прикосновение к молочным железам может вызвать болезненные ощущения, у некоторых женщин отмечается выделение молозива из сосков. Позднее грудь набухает, увеличивается, соски темнеют. Это одни из признаков, которыми проявляется беременность на ранних сроках. Вы можете заметить болезненность в груди при движении или занятиях спортом. Попробуйте носить свободное белье, не стесняющее движений. Стоит прекратить на время активные физические нагрузки, заменив их йогой и растяжкой. Отдайте предпочтение одежде из мягких материалов, не доставляющих вам дискомфорта.
Изжога.
Появление изжоги на ранних сроках также объясняется изменением гормонального фона. Этот симптом может возникнуть в самом начале беременности и не исчезать до самых родов. Чувство дискомфорта или жжения за грудиной провоцируется забросом кислого содержимого желудка и обычно не говорит о серьезной патологии. Употребление шоколада, крепкого чая и кофе, а также цитрусовых учащает приступы изжоги. Возможно, вам стоит отказаться от этих продуктов хотя бы на время первого триместра беременности. Ношение стягивающей и неудобной одежды также провоцирует изжогу. Стоит тщательнее следить за своим рационом и не допускать больших временных отрезков между приемами пищи.
Увеличение базальной температуры.
Показатель, измеряемый ректально, изменяется в зависимости от гормонального фона женщины. Базальная температура способна косвенно определить как овуляцию, так и беременность. На ранних сроках ректальная температура повышается, и на беременность указывает тот факт, что отсутствует снижение показателя через несколько дней как при обычных циклических изменениях. Если вы предпринимаете не первую попытку обрести счастье материнства, то вы скорее всего знаете правила измерения базальной температуры: верно то значение, которое получено сразу после ночного сна, не вставая с постели. Стресс может повлиять на результат измерения, поэтому стоит успокоиться или принять лекарство, одобренное вашим лечащим врачом, перед сном.
Токсикоз.
Токсикоз беременных обычно проявляется на 4 или 5 неделе после зачатия, но тошнота и рвота могут начать беспокоить будущую маму уже на первом месяце. К тошноте обычно добавляются слабость, отсутствие аппетита, головная боль. Эти симптомы при беременности доставляют немало хлопот будущей маме, особенно если рвота носит неоднократный характер и мешает повседневной активности. Противорвотные средства, не противопоказанные беременным, сегодня доступны в любой аптеке, но стоит проконсультироваться с доктором перед тем, как их употреблять.
Появление угревой сыпи.
Этот признак также связан с гормональной перестройкой в организме. Угревая сыпь может появиться даже у тех женщин, которые прежде никогда ей не страдали. Акне во время беременности обычно исчезает, когда стабилизируется гормональный фон, и больше не беспокоит женщину. Часто можно пропустить это явление, приняв его за составляющую предменструального синдрома, особенно если вы ранее лечились от акне. Топические, а особенно системные ретиноиды могут неблагоприятно сказываться на развитии плода, поэтому стоит прекратить использование этих лекарственных средств в случае задержки.
Увеличение объема живота.
Для вынашивания ребенка требуются не только внутренние ресурсы матери, но и надежная защита. Слой подкожно-жировой клетчатки живота необходим для поддержания оптимальной температуры внутренних органов. Набор веса в этой области – это имеющаяся с древних времён особенность женского организма, позволяющая в случае голода использовать запасы в качестве энергетического субстрата для поддержания жизнедеятельности будущей мамы и малыша. Питаться «за двоих» в этом случае не вариант: стоит разграничивать эмоциональный и физический голод. Излишний набор веса вреден для ребёнка и усложняет течение беременности, а также является фактором риска появления гестационного диабета.
И все же основной симптом, появление которого может означать беременность, – это задержка наступления месячных более трех дней. Акушерство относит его к вероятным признакам, а вышеуказанные симптомы – всего лишь к предположительным. С первых же дней задержки наличие беременности с достаточно высокой точностью подтверждается с помощью специальных тестов, реагирующих на повышение содержание в моче ХГЧ (хорионического гонадотропина человека). Это различные тест-полоски, которые удобно использовать дома. Есть несколько правил, снижающих вероятность ложноположительного и ложноотрицательного результатов:
- Стоит использовать утреннюю мочу, так как содержание ХГЧ в ней выше.
- Перед тестом не рекомендуется повышать количество употребляемой жидкости. Разбавленная водой моча имеет меньшую концентрацию гормона и не информативна для теста.
- Важно проверить срок годности теста. Просроченные тесты могут показать неверный результат.
Наиболее рациональное решение при положительном результате теста – обратиться к врачу для того, чтобы определить количественное значение ХГЧ и пройти трансвагинальное гинекологическое УЗИ. Эта процедура позволяет наиболее точно определить срок беременности и убедиться, что эмбрион развивается внутри матки, исключив внематочную беременность.
Календарь беременности: первый месяц беременности
Беременность – важный этап в жизни женщины. Материнский инстинкт ведет нас к расширению границ семьи. Самое важное, что нужно понять, – беременность не является болезнью. Беременность – это нормальное физиологическое состояние женщины. В первый месяц беременности симптомы и ощущения будут меняться. Но бояться всего этого не стоит, в конце пути вас ждет долгожданная встреча с вашим малышом. Главная цель врача, чтобы ваша беременность протекала легко. Не бойтесь задавать вопросы на приеме. Если вас что-то волнует, значит, это важно и необходимо обсудить. Пациентка и врач – это команда, которая нацелена только на положительный результат. Мыслите позитивно, настраивайте себя на легкую беременность.
Смесь молочная сухая начальная адаптированная Valio Baby 1 NutriValio для питания детей с рождения до 6 месяцев Подробнее
Смесь молочная cухая последующая адаптированная Valio Baby 2 NutriValio для питания детей с 6 до 12 месяцев Подробнее
Сухой молочный напиток «Детское молочко» Valio Baby 3 NutriValio для питания детей старше 12 месяцев Подробнее
Первый месяц беременности: симптомы и ощущения
Большинство женщин в последние годы стали готовиться к беременности заранее. Многие меняют образ жизни, уделяют внимание питанию, режиму дня, проходят предгравидарную (предварительное обследование перед беременностью) медикаментозную терапию, посещают узких специалистов. Все это ради здоровья будущего ребенка и легкой беременности. И вот тест показал долгожданный результат. И жизнь начала меняться, а организм женщины вместе с ней. В первый месяц женщина может почувствовать изменение своего привычного состояния: появляется тошнота, слабость, быстрая утомляемость, сонливость.
Признаки беременности:
• задержка месячных;
• болезненные ощущения в молочных железах;
• учащенные позывы к мочеиспусканию;
• слабость, сонливость, усталость;
• изменения восприятия запахов и вкусов.
Важно отметить, что признаки беременности в первые 2 недели могут не проявляться.
Определение срока беременности
Срок беременности определяется от первого дня последней менструации при условии, что у женщины регулярный менструальный цикл, то есть его продолжительность составляет 26–30 дней, а в среднем – 28 дней.
Акушеры используют два метода, чтобы диагностировать беременность:
• определение клинических признаков беременности (жалобы и осмотр женщины);
определение ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) в сыворотке крови и моче. В крови он появляется на 7–8-й день после зачатия, то есть на 21–23-й день менструального цикла, а в моче – на 8–9-й день после зачатия, т.е. в течение второй недели беременности;
• ультразвуковое исследование (УЗИ).
Часто применяют комбинацию нескольких методов. Само понятие «диагноз „беременность“» не совсем точное, потому что беременность не болезнь, а всего лишь временное состояние женщины. На третьей неделе беременности (с 28 дня цикла) содержание ХЧГ в крови становится настолько высоким, что его видит большинство современных тест-систем. На четвертой неделе беременности вероятность ложноотрицательного результата составляет менее десятой доли процента, но все еще остается, поэтому рекомендуется сдать как минимум два теста.
Развитие плода на первом месяце беременности
Первый месяц беременности начинается с момента оплодотворения яйцеклетки, которая впоследствии имплантируется в слизистую оболочку матки. Первые симптомы беременности на 1 неделе как правило не появляются, так как происходящие в организме изменения минимальны.
После имплантации начинается активное деление яйцеклетки, так постепенно образуются зародышевые листки (всего их три):
• эктодерма (дающая начало формированию нервной системы, зубов, волос, кожи, носа, ушей, ногтей);
• мезодерма (из нее формируется позвоночник, хрящи, скелетная мускулатура, сосуды, кровь, лимфа, половые железы);
• эндодерма (благодаря ей формируются эпителиальные клетки дыхательной системы, ЖКТ, печени, поджелудочной железы).
Третья неделя беременности, это время формирования дыхательной, нервной и кроветворной системы. На четвертой неделе беременности тело эмбриона имеет длину около 4 миллиметров, имеет зачатки рук, ног, а также глазные впадины, на стадии начального формирования находятся печень, почки, органы пищеварительной и выделительной систем, постепенно формируется пуповина. Третья неделя является началом формирования головного и спинного мозга. На первом месяце развития эмбрион чувствителен к инфекционным агентам, лекарственным препаратам, стрессам, физическим нагрузкам.
Изменения в организме женщины в первый месяц беременности
В организме женщины с началом беременности происходит множество изменений во всех системах и органах. Эти изменения носят выраженный адаптационно-приспособительный характер и направлены на создание оптимальных условий для роста и развития плода.
Эндокринная система. Передняя доля гипофиза увеличивается при беременности в 2–3 раза, это приводит к резкому угнетению продукции фолликулостимулирующего (ФСГ) и лютеинизирующего (ЛГ) гормонов и возрастанию (в 5–10 раз) продукции пролактина во время беременности. Это объясняет возникновение нестабильного настроения, плаксивости, повешенной чувствительности к стрессу и радостным переживаниям.
Возникновение и развитие беременности связаны с функцией новой железы внутренней секреции – желтого тела беременности. В желтом теле продуцируются половые гормоны (прогестерон и эстрогены), которым принадлежит огромная роль в имплантации и дальнейшем развитии беременности. Гормон прогестерон еще называют гормоном – хранителем беременности, поэтому при его недостатке возникает риск повышенного тонуса матки, угрозы прерывания беременности.
С 3–4-го месяца беременности желтое тело подвергается инволюции, и его функцию целиком берет на себя плацента. Стимуляция желтого тела осуществляется хорионическим гонадотропином (ХГЧ). На 6-е сутки после оплодотворения уровень ХГЧ в крови беременной повышается, это можно отследить, сдав кровь на ХГЧ. С ростом эмбриона ХГЧ растет, и его уровень стимулирует работу желтого тела, которое в свою очередь вырабатывает прогестерон в необходимом количестве. Блокада секреции ФСГ и ЛГ аденогипофиза сопровождается естественным торможением созревания фолликулов в яичниках; процесс овуляции также прекращается.
У большинства женщин во время беременности наблюдается увеличение щитовидной железы. Эти изменения отражаются на функции щитовидной железы: повышаются концентрации в крови связанных с белками тироксина (Т4) и трийодтиронина (Т3). Также повышается уровень тиреотропного гормона. Функция околощитовидных желез несколько снижена, что сопровождается нарушениями обмена кальция. Это в свою очередь может сопровождаться возникновением у некоторых беременных судорожных явлений в икроножных и других мышцах.
Нервная система матери играет ведущую роль в восприятии многочисленных импульсов, поступающих от плода. При беременности рецепторы матки первыми начинают реагировать на импульсы, поступающие от растущего плодного яйца. Матка содержит большое количество разнообразных нервных рецепторов. Воздействие на эти рецепторы приводит к изменению деятельности центральной нервной системы и автономной (вегетативной) нервной системы матери, направленных на обеспечение правильного развития будущего ребенка.
Сердечно-сосудистая система функционирует при беременности с повышенной нагрузкой вследствие усиления обмена веществ, увеличения массы циркулирующей крови, развития маточно-плацентарного круга кровообращения, прогрессирующего нарастания массы тела беременной и др. По мере увеличения размеров матки ограничивается подвижность диафрагмы, повышается внутрибрюшное давление, изменяется положение сердца в грудной клетке (оно располагается более горизонтально), на верхушке сердца у некоторых женщин возникает нерезко выраженный функциональный систолический шум. Во время беременности наблюдается физиологическая тахикардия.
Во время беременности почки матери функционируют с повышенной нагрузкой, выводя из ее организма не только продукты его обмена, но и продукты метаболизма плода. Беременность оказывает тормозящее воздействие на секрецию желудочного сока и его кислотность. Все отделы желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) находятся в состоянии гипотонии, обусловленной изменениями топографо-анатомических отношений в брюшной полости вследствие увеличения беременной матки, а также нейрогормональных изменений, присущих беременности (воздействие прогестерона плаценты на гладкую мускулатуру желудка и кишечника). Этим объясняются частые жалобы беременных на запоры.
При физиологическом течении беременности выраженные изменения происходят во всем опорно-двигательном аппарате женщины. Отмечаются изменения структуры мышц, связок, хрящей, они становятся мягкими и более рыхлыми. В результате наблюдается некоторое расхождение лонных костей в стороны (на 0,5–0,6 сантиметра). Грудная клетка расширяется, реберные дуги располагаются более горизонтально, нижний конец грудины несколько отходит от позвоночника. Все эти изменения накладывают отпечаток на всю осанку беременной. Но важно помнить, что так организм приспосабливается к вынашиванию беременности. Все эти изменения обратимы, и после родов все вернется на свои места.
У многих беременных на лице, сосках, околососковых кружках откладывается коричневый пигмент, что обусловлено изменениями функции надпочечников. По мере увеличения срока беременности происходит постепенное растяжение передней брюшной стенки. Появляются так называемые рубцы беременности, которые образуются в результате расхождения соединительнотканных и эластических волокон кожи. Рубцы беременности имеют вид розовых или сине-багровых полос дугообразной формы. Чаще всего они располагаются на коже живота, реже – на коже молочных желез и бедер. После родов эти рубцы теряют свою розовую окраску и приобретают вид белых полос. Если на ранних сроках начать использовать специальные масла и кремы, то шанс возникновения растяжек снижается в разы. Пупок во второй половине беременности сглаживается, а позднее выпячивается. В ряде случаев при беременности на коже лица, живота, бедер отмечается рост волос, что обусловлено повышенной продукцией андрогенов надпочечниками и частично – плацентой.
В первый месяц беременности некоторые женщины даже не догадываются о ее наличии, поэтому не ограничивают себя ни в чем. Это касается питания, образа жизни, темпа работы и т. д. Поэтому важно планировать беременность заранее, готовить организм к новому этапу. Живот на первом месяце беременности никак не выдает ваше интересное положение. Поэтому пока смена гардероба не нужна. Если же факт беременности уже установлен, то стоит уделить внимание режиму дня, хорошему сну, сбалансированному питанию и психологическому спокойствию.
Менструации во время беременности
В первый месяц беременности пациентки часто наблюдают кровянистые выделения. Иногда их путают с менструацией. Менструация происходит, когда созревшая, но не оплодотворенная яйцеклетка покидает организм вместе с эндометрием (тканью, выстилающей матку). Месячные прекращаются, когда оплодотворенная клетка прикрепляется к стенке матки и отслойка ее поверхности становится губительной для будущего плода. Повышение уровня гормонов беременности (пролактина и хорионического гонадотропина) регулирует процессы роста и отторжения ткани, выстилающей матку, что исключает месячные при беременности.
Однако природные процессы не всегда протекают просто и однозначно. Менструации во время беременности прийти не могут, но кровянистые выделения в первый месяц возможны. Они могут появиться, если зачатие произошло достаточно поздно и зародыш не успел прикрепиться к стенке матки до дня Х. От оплодотворения до закрепления может пройти от 7 до 15 дней, что у женщин с 21-дневным циклом может вызвать появление кровотечений. Выделения могут возникнуть и в том случае, если в организме созрели одновременно 2 половых клетки: одна из них была оплодотворена, а другая вынуждена покинуть организм, вызывая менструацию. В момент прикрепления оплодотворенной клетки к стенке матки возможно легкое травмирование тканей, что также может вызвать небольшое кровотечение, ошибочно принимаемое женщиной за слабую менструацию. Однако после закрепления плода месячные невозможны: любые последующие кровотечения на протяжении всей беременности будут очень тревожным сигналом, требующим срочной врачебной помощи.
Обследования в первый месяц беременности
В первый месяц беременности женщина еще не обращается к врачу, если ее ничего не беспокоит. Если говорить об УЗ-диагностике на этом сроке, то такое раннее обследование не принесет ожидаемых результатов. Поэтому не стоит спешить, получайте удовольствие от своего состояния, прислушивайтесь к себе и берегите себя.
Что надо знать маме в первый месяц беременности:
Прежде всего исключить стрессы и контакты с заболевшими вирусными заболеваниями. Полноценно питаться и спать не менее 8 часов в сутки. Большинство специалистов сходится во мнении, что можно заниматься сексом в первый месяц беременности, но всегда следует выполнять рекомендации вашего личного врача. На первом месяце беременности можно летать только в случае крайней необходимости. Нехватка кислорода и сильная турбулентность может привести к прерыванию беременности.
Вывод
Беременность – это новый ответственный этап в жизни женщины. В первый месяц беременности симптомы и ощущения будут изменяться. Организм будет меняться с наступлением беременности, это коснется всех систем и органов. Но важно помнить, что все изменения направлены на адаптацию организма к беременности и комфортному вынашиванию ребенка. Все изменения обратимы. Уже на этом сроке необходимо внимательно и бережно относиться к себе: стараться больше отдыхать, гулять на свежем воздухе, полноценно питаться. В первый месяц беременности определить ее можно, сделав тест на беременность или сдав кровь на ХГЧ. На этом сроке возможны кровянистые выделения из половых путей, это является нормой. В этот период беременности, если нет жалоб, посещать врача нет необходимости, так как никаких обследований пока не проводят.