Массаж при сколиозе: особенности, методика, приемы

Массаж при сколиозе

Массаж при сколиозе – очень важная составляющая общей терапии. Да, именно составляющая. Потому что это заболевание представляет собой позвонковое искривление, и одной мануальной терапии будет недостаточно, чтобы все исправить. Но без нее добиться нужного эффекта все-таки не удастся. Причина простая: физиотерапия, физкультура, плавание и другие воздействия на позвоночник нужны для укрепления мышечного корсета, а мануальные вмешательства – непосредственно для исправления дуги искривления. Поэтому если вы сомневаетесь, помогает ли лечебный массаж спины при сколиозе, ответ будет «да», но только если это будет не единое лечение, а элемент правильно подобранного комплекса.

Теории о массаже при сколиозе и противопоказания к процедуре

Для того, чтобы достигать нужного результата, всегда важно правильно определять, какие мышцы необходимо расслаблять, а какие-тонизировать. Ведь если при заболевании позвоночника сделать манипуляции кое-как, можно только усугубить проблему и навредить. Итак, существует две версии того, как делатьмассаж при сколиозе:

Необходимо расслаблять мышцы вогнутой части позвоночника, а выпуклую часть – тонизировать. Объясняют это тем, что мышцы спины, как тетива лука, держат дугу позвоночника, а потому именно вогнутая их часть более напряжена.

Необходимо тонизировать вогнутую часть, и расслаблять выпуклую. Приверженцы этой теории объясняют, что вогнутая часть является деформированной, а потому никак не может держать напряжение. Именно поэтому ее нужно тонизировать, а выпуклость дуги – расслаблять.

Но при лечении массажем такого заболевания как сколиоз не следует так радикально делить спину на две половины. В идеале врач должен провести обследование для определения напряженных и ослабленных участков, и во время манипуляций интересоваться состоянием пациента. Сильной боли или дискомфорта во время мануальной терапии быть не должно.

С другой стороны, прежде чем обращаться к специалисту, следует учесть и факторы, которые могут свести на нет все ваши надежды лечение массажем. Вот перечень противопоказания к таким сеансам при искривлении позвоночника:

• почечная недостаточность;
• онкозаболевания;
• аллергические заболевания;
• хронические болезни в обостренной форме;
• туберкулез;
• невралгические расстройства;
• кожные заболевания;
• гнойные процессы.

Также противопоказаны манипуляции людям, склонным к частым кровотечениям и тем, кто когда-либо перенес кровоизлияния.

Методика массажа при сколиозе и техника его проведения

Научиться базовым методикам проведения массажа при сколиозе у детей или взрослых может каждый. Более того, если такую проблему нашли у родного ребенка, родители обязательно будут заинтересованы в том, чтобы максимально ему помочь, в том числе и своими собственными усилиями. Для начала необходимо определить тип заболевания. Различают 3 вида искривлений и, соответственно, схем массирования:

С-образное грудное искривление. В начале спину поглаживают, потом сначала массируют вогнутую сторону, а потом – выпуклую. Дальше массаж при сколиозе такого типа предусматривает круговые массирования длинных и широких мышц, а также прямолинейные движения для мышц межреберных промежутков. После этого воздействуем на шею и трапециевидную мышцу. Далее уделяем внимание груди и животу – воздействие на эти участки должно расслабить их для правильного общего эффекта.

С-образное искривление поясничного отдела позвоночника. Первая часть массажа спины при сколиозе этого типа повторяет приемы, описанные выше. Поглаживание, круговые движения на широкой и длинной мышцах, прямолинейные – на межреберных промежутках. Далее двигаемся к поясничной зоне и, сочетая прямолинейные и кругообразные движения, воздействуем на нее. После этого разрабатываем тазовые мышцы в последовательности поглаживание, выжимание и разминание. Дальше нажимаем на выпуклую часть спины, пытаясь «поставить» ее на место. На завершение работаем с ногами, уделяя внимание той конечности, которая находится со стороны выпуклости.

При s-образном сколиозе массаж должен сочетать две выше описанные методики с воздействием и на грудную клетку, и на поясничный отдел.

В общем длительность процедуры может варьироваться от 4 до 30 минут – все зависит от интенсивности воздействия и техники специалиста. Повторять курс, состоящий из 10-20 сеансов, следует три раза в год.

Эффективность массажа при сколиозе для детей и взрослых

Заболевание классифицируют не только по форме искривления, но и по степени его развития. Всего выделяют четыре стадии. При сколиозе 1 и 2 степени массаж является максимально эффективным и может помочь исправить проблему. На четвертой стадии мануальная терапия уже совсем неэффективная.

Итак, если у вас первая или вторая форма заболевания, вам стоит знать о двух техниках манипуляций и их эффективности:

– Рефлекторная – устраняет дистрофические изменения, которые возникают из-за нарушения правильного кровоснабжения тканей.

– Сегментарная – нормализует работу позвоночника и связанных с ним внутренних органов.

Отдельного внимания заслуживает детский массаж при сколиозе. К нему выдвигаются некоторые требования, а именно:

• делать процедуру можно только через 30-40 минут после еды;
• нельзя воздействовать на спину ребенка силой – только поглаживания и мягкое массирование;
• если у ребенка первая стадия заболевания, сеанс должен быть максимально расслабляющим и без изменения положения пациента. На второй и третьей стадии массажист поворачивает ребенка сначала на живот, потом на бок, потом снова на живот.

Наконец, стоит отдать должное эффективному способу предупредить сколиоз – активной жизни и массажу при помощи кресел-массажеров. Имея в доме такое кресло, вы можете ежедневно разрабатывать мышцы, расслаблять их и тонизировать, улучшать кровообращение. Такие манипуляции позволят организму правильно функционировать, и риск развития проблем с позвоночником значительно уменьшиться.

Облитерирующий эндартериит: причины развития и первые симптомы Стадии развития эндартериита и их характеристики Диагностика и лечение облитерирующего эндартер.

Сколиоз позвоночника у детей: лечение при помощи массажа

По статистике, примерно 70–80% детей имеют различные дефекты и нарушения осанки. А у 20–30% из них диагностируют такое заболевание как сколиоз. Врачи говорят и о том, что в большинстве случаев болезнь мы «зарабатываем» именно в детстве – у взрослых сколиоз развивается редко, обычно только прогрессирует раннее диагностированная патология.

Способов лечения сколиоза очень много – от приема витаминов и ЛФК до хирургического вмешательства. Для детей на начальных стадиях заболевания нередко назначают специальный массаж, который способствует устранению деформации позвоночника и снятию напряжения в мышцах. Расскажем, как должен проводиться массаж при сколиозе позвоночника у детей и возможно ли выполнить такую процедуру самостоятельно.

Фото: Google Картинки

Особенности развития патологии

Наш позвоночник не является идеально ровным: в нем есть различные изгибы – лордозы и кифозы, которые считаются физиологическими, то есть нормальными. Именно за счет них удается снизить нагрузки на позвоночный столб и избежать серьезных травм.

Однако нередко встречается более серьезное искривление позвоночника, которое приводит к развитию сколиоза. Это – заболевание опорно-двигательного аппарата, вызывающее сильное скручивание позвоночного столба и ряд осложнений. При такой болезни изменяется форма грудной клетки и таза, нарушается работа внутренних органов и систем.

Как правило, патология развивается в детском возрасте, в период полового созревания. Чаще встречается у девочек – у них риск развития искривлений намного выше, чем у мальчиков.

В подавляющем большинстве случаев сколиоз обусловлен врожденными аномалиями строения позвоночного столба, травмами и заболеваниями нижних конечностей.

Основная опасность заболевания у детей заключается в том, что по мере роста позвоночника, оно только прогрессирует и никогда не устраняется самостоятельно, без лечения. С усилением угла искривления появляется заметный косметический дефект, происходят органические и функциональные нарушения. Существенно меняется тонус мышц, нарушается местное кровообращение, ухудшается работа легких и сердца.

Факторы риска

Существует множество мифов о том, почему развивается сколиоз в детском возрасте. Важно помнить, что:

• Проблема не связана со сном на мягком матрасе.
• Искривление не может возникнуть из-за ношения тяжелого рюкзака или сумки.
• Причиной патологии не может стать долгое сидение за телевизором или компьютером.

А вот вполне реальным фактором риска является наследственность и врожденные патологии. Очень часто сколиоз обусловлен именно генетическими факторами. Известно, что у родителей со сколиозом примерно в 30–40% случаях рождаются дети с такой же проблемой.

Многие врачи рекомендуют при выявлении заболевания у ребенка диагностировать его братьев и сестер старше 10 лет, так как есть большая вероятность «положительного» семейного анамнеза.

Польза массажа

Почему же массаж используют для лечения сколиоза у детей? Такая процедура позволяет расслабить напряженную часть спины и повысить тонус мышц, что помогает частично или полностью исправить осанку. Методика оказывает следующий положительный эффект:

• Укрепление мышечного каркаса.
• Выравнивание позвоночника.
• Улучшение работы внутренних органов.
• Уменьшение боли в спине.
• Повышение физической выносливости.
• Улучшение местного кровообращения.
• Нормализация обменных процессов в тканях.

Массаж помогает снизить нагрузку на позвоночник и способствует значительному улучшению самочувствия ребенка.

Техника массажа при сколиозе

Суть методики при сколиозе у детей, впрочем, как и у взрослых, заключается в использовании асимметричных действий. Это связано с тем, что при заболевании всегда присутствует выпуклая сторона сколиотической дуги, на которой мышцы растянуты, а их тонус снижен. С вогнутой стороны мышцы, наоборот, напряжены и укорочены. Задача массажа – укрепить мышцы с выпуклой стороны, и расслабить их с вогнутой.

Во время сеанса ребенок лежит на животе, так как сначала массируется спина с выпуклой стороны. Начинается процедура с поглаживаний, затем – мастер переходит на растирания и более интенсивное воздействие. Особое внимание уделяется проработке широчайшей мышцы спины.

Применяются различные виды разминаний:

• гребнеобразные;
• кругообразные подушечками пальцев;
• сжимания.

Далее мастер переходит к приемам вибрации, которые отлично укрепляют мышцы. К таким движениям относят поколачивание и «рубление». Движения достаточно быстрые и энергичные, что позволяет эффективно прорабатывать мышечный каркас.

На вогнутой стороне вибрационные воздействия практически не применяются. Для расслабления мышц используют поглаживания и потряхивания, а все движения – мягкие и неторопливые. Все они направлены на расслабление и снижение мышечного тонуса.

После спины массаж выполняется на других участках: шее, груди и животе. Заключительный этап сеанса – это тракция (вытяжение) всего тела по продольной оси. Для этого мастер немного приподнимает ребенка за щиколотки и слегка тянет на себя. Это позволяет расслабить таз, укрепить мышцы поясницы и нижних конечностей.

Важно понимать, что лечебный массаж подходит только для устранения сколиоза на начальных стадиях (речь о I–II степени патологии). На III–IV степени массаж может назначаться, но устранить все симптомы и нарушения он не поможет.

Продолжение после рекламы

Найдите своего
массажиста на
МастерМассажа.Ру!

Противопоказания

Массаж при сколиозе позвоночника проводится далеко не всем детям. Существует ряд ограничений, к котором относится:

• Ишемия.
• Воспаление лимфоузлов.
• Болезни нервной и сердечно-сосудистой системы.
• Гипертонический криз.
• Воспаления или повреждения кожи в местах воздействия.

Процедура относится к числу лечебных, а значит, может назначаться только врачом. Перед выполнением методики обязательно потребуется консультация специалиста.

Массаж при С-образном сколиозе

Различают несколько форм искривления позвоночника:

• C-образный сколиоз – характеризуется наличием одной дуги искривления.
• S-образный – наблюдается две дуги искривления.
• Z-образный – самая тяжелая форма, при которой имеется три дуги искривления.

Как правило, в детском возрасте встречается именно C-образная деформация. В этом случае применяется массаж с выжиманием. Сначала массируется вогнутая часть, а затем – выпуклая.

Отдельно прорабатывается зона поясницы и груди, также повышенное внимание потребуется и мышцам в области таза. После этого массируются ноги.

Массаж при сколиозе 1 степени

При патологии I степени искривление позвоночника достаточно небольшое, в пределах 10 градусов. Поэтому выпуклость одной из сторон заметна не очень сильно.

По этой причине можно ограничиться легкими растираниями и разминаниями. Особое внимание уделяется зоне между лопатками. Основная задача – укрепить мышцы спины и груди, добиться улучшения осанки и уменьшить боли.

Рекомендован курс процедур каждые полгода, до полного устранения любых проявлений сколиоза. Как правило, курс составляет около 10–12 процедур.

Массаж при сколиозе 2 степени

Наличие сколиоза II степени предполагает применение различных массажных приемов: растираний, разминаний, поглаживаний и вибрации. Сила надавливания на мышцы постепенно увеличивается, что способствует постепенному выравниваю позвоночного столба.

При 2 степени сколиоза угол изгибания составляет примерно 11–25 градусов. В ряде случаев может потребоваться дополнительное воздействие на отдельные участки поясницы и груди. Спину делят на четыре участка, поочередно обрабатывается выпуклая и вогнутая часть в районе груди, затем – в районе поясницы.

Для подготовки статьи использованы материалы YouTube-канала «Главный медицинский канал»

Несмотря на высокую интенсивность, массаж выполняется достаточно осторожно, чтобы избежать прогрессирования заболевания. Зачастую продолжительность воздействия подбирается индивидуально, исходя из особенностей имеющегося заболевания и состояния здоровья ребенка. Из массажа исключают сильные вибрации, хлопки и интенсивное разминание.

Массаж при сколиозе 2 степени у детей должен проводиться опытным специалистом. При этом лучше, если это будут процедуры в клинике, а не в домашних условиях. Стоит понимать, что методика является лечебной и требует соблюдения ряда правил при выполнении. Любое нарушение техники грозит ухудшением состояния здоровья и может усилить боли в спине.

Самостоятельно дома можно выполнять отдельные упражнения. Как правило, речь об утренней / вечерней гимнастике и занятиях с фитболом. Однако делать все это можно только после консультации врача.

Массаж при нарушении осанки

У многих детей дошкольного и школьного возраста наблюдаются различные нарушения осанки. Как правило, они не связаны со сколиозом, а возникают в результате быстрого роста и слабого мышечного корсета. Как итог, позвоночный столб формируется неправильно, возникает сутулость и другие проблемы с осанкой.

Массаж в этом случае назначают при наличии следующих жалоб:

• Боли в области спины или поясницы.
• Постоянная или периодическая сутулость.
• Несимметричность лопаток и плечевого пояса.

Во время массажа используются практически все приема лечебного воздействия. Основная цель – сформировать хороший мышечный каркас и вернуть позвоночнику физиологическое положение.

Массаж при нарушении осанки часто назначается в сочетании с ЛФК. За счет этого удается добиться значительного улучшения осанки и предотвратить любую деформацию позвоночника.

Частота сеансов

Количество процедур массажа определяется врачом. Обычно курс состоит из 10–20 сеансов, повторно он может назначаться через 2–6 месяцев. Продолжительность каждой процедуры – от 30 до 90 минут. Зависит это от стадии и формы сколиоза, общего состояния здоровья ребенка и ряда других факторов.

Что касается возможного количества курсов, то тут все индивидуально. Лечение сколиоза – достаточно продолжительный процесс, поэтому иногда требуется до 5–6 курсов.

Самое главное – массаж должен быть регулярным и профессиональным, иначе рассчитывать на полное устранение патологии не стоит.

Популярные массажи:

Частые вопросы

Насколько серьезные последствия имеет сколиоз для ребенка?

Сколиоз негативно влияет на работу внутренних органов и систем. Серьезное искривление может вызвать проблемы с сердцем и легкими, а возможное сдавление спинномозговых нервов или спинного мозга – даже привести к развитию паралича. Конечно, это случается редко, но никогда нельзя исключать такую возможность. Остановить опасное прогрессирование заболевания может только адекватное лечение.

Может ли сколиоз излечиваться самостоятельно?

К сожалению, деформации позвоночника не излечиваются сами по себе. Даже незначительные деформации не исчезнут по мере роста ребенка, если не выполнять массаж, ЛФК и различные профилактические процедуры.

Плохая осанка ребенка является причиной сколиоза?

Сколиоз и плохая осанка – это разные состояния позвоночника. Нарушения осанки не приводят к развитию сколиоза, однако могут свидетельствовать о наличии такого заболевания. Поэтому важно обращать внимание даже на небольшую сутулость и искривление.

Почему стоит приступить к лечению сколиоза еще в детском возрасте?

Во время активного роста ребенка опорно-двигательная система еще не сформирована до конца, поэтому намного проще изменить положение позвоночника и вернуть его в физиологическое состояние. Конечно, лечение сколиоза возможно и во взрослом возрасте, но оно будет более длительным и зачастую болезненным.

Блог: Массаж при сколиозе

Сколиоз — патология позвоночника, которая может развиться как у взрослых, так и у детей. Лечение заболевания включает в себя комплекс лечебно-физкультурных занятий, физиотерапию, использование корсетов и массаж. При тяжёлой форме болезни может быть назначено оперативное хирургическое вмешательство, однако наиболее эффективная и распространённая терапия — массаж при сколиозе.

Результативность массажа спины при сколиозе

Данная консервативная методика восстановления признана эффективной и с успехом используется во всём мире. Особенность заболевания в том, что мускулы одной зоны спины сильно напряжены, а другой — расслаблены. Задача лечебного массажа — расслабить напряжённую часть спины, повысить тонус мышц, благодаря чему удаётся частично или полностью исправить осанку. Процедуры оказывают следующие положительные эффекты на организм:

• укрепляются связки и мышцы;
• повышается отток лимфы и кровоснабжение в тканях;
• повышается проводимость периферийных нервов;
• проходит боль;
• повышается общий тонус организма;
• улучшается обмен веществ в тканях и органах;
• ускорятся процесс регенерации;
• суставы и мышцы снова обретают гибкость и эластичность.

Лечение сколиоза массажем должно сопровождаться и другими процедурами, например — физиотерапией и гимнастикой. Кроме того, необходимо снизить нагрузку на позвоночник, создав нормальное комфортное рабочее место для взрослого или учебное место для ребёнка.

Противопоказания

В отдельных ситуациях осуществлять массаж при сколиозе нельзя:

• неврологические патологии в крайней степень тяжести;
• проблемы со свёртываемостью крови;
• психические патологии;
• острая инфекция;
• злокачественные опухоли;
• хронические болезни в стадии обострения;
• открытые повреждения на коже и травмы;
• дерматиты, гнойные высыпания;
• открытая форма туберкулёза;
• инфаркт миокарды;
• гипертония и высокое давление.

Процедуры нельзя начинать без предварительной диагностики. Массаж назначается только лечащим врачом после того, как он составит полную клиническую картину.

Техника массажа спины при сколиозе

Есть две версии, описывающие тип напряжения мускулов:

1. Версия «Тетива лука». Считается, что мышцы напряжены на вогнутой части позвоночника. Он изгибается, так как мышцы натянуты, словно тетива лука.
2. Версия напряжения на выпуклом участке. В качестве подтверждения приводят замеры электрического потенциала — он всегда сильнее на выпуклом участке спине. Кроме того, изменения затрагивают и структуру мышц, которые становятся толще.

Перед началом процедур рекомендуется пройти электромиографию, которая поможет определить текущее состояние мышц. На основе полученной информации врач примет решение, какую именно технику массажа спины при сколиозе он будет использовать.

Общие принципы процедуры:

1. Используется разностороннее воздействие на разные участки спины, техники и приёмы массажа меняются и комбинируются.
2. От степени напряжения в мышцах будут зависеть конкретные приёмы, которые использует специалист.
3. Чтобы убрать боль, применяется точечный массаж и сегментно-рефлекторное воздействие.

Техники массажа в зависимости от степени заболевания

I степень

Считается лёгкой формой, искривления позвоночника в пределах 1-10°. Определить патологию можно только в момент, когда человек нагибается, в других ситуациях изменения не видны. Искривление легко корректируется при помощи массажа и ЛФК.

Процедуры проводят раз в шесть месяцев. Специалист использует любые техники и методики, в том числе похлопывания и поколачивания. Главная цель — укрепить мышцы спины и груди. Для более эффективного лечения рекомендуется:

• регулярно посещать бассейн;
• пользоваться ортопедическим матрацем;
• заниматься лечебной гимнастикой;
• часто менять позу, не перенапрягать спину.

II и III степени

При второй степени угол изгибания достигает 13-28°, при третьей — 28-50°. Массаж при сколиозе 2 степени проводится через один-два месяца после окончания курса лечебной физкультуры. Используются те же методы воздействия, что и первой степени заболевания. Специалист исключает вибрации из техники массажа, главная цель — стимуляция мускулов.

Если была диагностирована s-образная разновидность патологии второй степени, воздействие оказывается на отдельные участки поясницы и груди. Спину делят на четыре участка, массажист поочередно обрабатывает выпуклую и вогнутую части сначала в районе груди, после — в районе поясницы.

Массаж при третьей степени должен проводиться очень осторожно, так как у человека уже началась прогрессирующая гибель нейронов в тканях. Методика воздействия в таких случаях всегда подбирается индивидуально, исходя из особенностей протекания заболевания и общего состояния пациента. Нельзя использовать вибрацию, хлопки, выжимание, интенсивное разминание.

IV степень

При четвёртой степени заболевания (иногда и при третьей) требуется оперативное хирургическое вмешательство. После проведения операции массаж при сколиозе позвоночника становится главным способом восстановления здоровья и работоспособности пациента. Как и в других случаях, он сочетается с лечебной физкультурой, физиотерапией и другими методами реабилитации.

Массаж при детском и подростковом сколиозе

Данное заболевание зачастую находят у детей в возрасте до 15 лет. Если патология вовремя обнаружена, она легко поддаётся лечению, исключение составляют только врождённые формы. Массаж сочетают с ЛФК и посещением бассейна, в крайних стадиях — с ношением корсета.

Техника массажа при детском сколиозе:

• Ребёнок располагается на живот. Массажист расслабляет мышцы поглаживанием, после чего следуют вибрация, растирание, разминание.
• Левосторонний. Обрабатывается подвздошный гребень, чтобы оттянуть его в противоположную сторону.
• Снова на животе. Используются техники для расслабления, а затем растягивания мускулатуры в области поясницы и лопаток.
• Ребёнок ложится на спину. Воздействие на грудную клетку и межрёберные промежутки.

В конце процедуры проводится успокаивающее поглаживание. После проведения сеанса ребёнок должен спокойно лежать 10-15 минут.

Продолжительность курса

Длительность курса массажа от сколиоза определяется степенью заболевания и общим состоянием здоровья пациента. Первый сеанс обычно занимает 20-30 минут. Продолжительность воздействия постоянно увеличивается и на девятый-десятый сеанс достигает 50-60 минут. На каждый приём отводится три-четыре минуты, при этом приёмы определяются индивидуально в зависимости от типа и степени поражения мышц.

Количество сеансов обычно следующее:

• I степень: 10-12 процедур каждые шесть месяцев;
• II степень: 20-25 процедур три-четыре раза в год;
• III степень: назначается индивидуально;
• детский сколиоз: 10-20 процедур два-три раза в год.

Предлагаем записаться на процедуру лечебного массажа при сколиозе в наш сервис выездного массажа в Санкт-Петербурге и Ленинградской области. Узнать подробности процедуры, уточнить цену и получить бесплатную консультацию вы сможете у наших специалистов.

Массаж при сколиозе

Массаж при сколиозе позвоночника является обязательной составляющей комплексного лечения. Этот метод позволяет улучшить состояние мышечного корсета и на начальных стадиях позволяет устранить заболевание, а в более серьезных случаях значительно облегчить симптомы и замедлить прогрессирование.

Что такое сколиоз позвоночника

Сколиоз представляет собой стойкое отклонение позвоночного столба от своей оси во фронтальной плоскости. В зависимости от того, в какую сторону произошло смещение, выделяют правосторонний или левосторонний сколиоз позвоночника. Заболевание наиболее часто встречается в период интенсивного роста скелета, то есть в возрасте 4–7 лет и 11–15 лет.

У подростков и детей причиной развития сколиоза могут являться:

• Слабые мышцы спины из-за отсутствия достаточной физической нагрузки.
• Несбалансированное питание с дефицитом микроэлементов и витаминов.
• Ношение портфелей или сумок на одном плече.
• Неправильная поза во время занятий за столом.
• Врожденные дефекты опорно-двигательного аппарата (позвонков, связок и мышц).

Иногда сколиоз сочетается с искривлением позвоночника в сагиттальной (переднезадней) плоскости. Такое поражение называется кифосколиоз.

Зачем нужен массаж

Массаж при сколиозе позвоночника позволяет ликвидировать или значительно уменьшить дисбаланс в мышечном тонусе, возникающий при этом заболевании. Применяя специальные техники воздействия, специалист сможет расслабить излишне спазмированные мышцы и привести в тонус ославленные. Правильно выполненное воздействие улучшает микроциркуляцию и обмен веществ, оказывает благотворное влияние на состояние связок и сухожилий.

Основные принципы

Предварительное проведение обследования. Необходимо выявить стадию заболевание, а также наличие или отсутствие противопоказаний к лечению. Массаж должен делать только специалист, прошедший специальное обучение. Неправильно сделанные процедуры могут нанести вред здоровью.

Не рекомендуется принимать пищу в течение двух часов до сеанса и в течение часа после него. В помещении должно быть тепло. Оптимальное количество сеансов 15–20. В течение года рекомендуется проходить 2–3 курса лечения. Поверхность, на которой проводится массаж, должна быть ровной и в меру жесткой. Лучший вариант – специальный массажный стол.

Противопоказания

Массаж нельзя проводить в следующих случаях:

• Воспалительные процессы любой локализации.
• Повышение температуры тела.
• Артериальная гипертензия.
• Заболевания кожи.
• Новообразования.
• Период менструации.
• Заболевания нервной системы.
• Период обострения любых хронических заболеваний.
• Оперативное вмешательство в течение последних 6 месяцев.
• Любое недомогание в день процедуры.

Проработка биологически активных точек помогает быстро снять напряжение с мышц и купировать болевые ощущения в спине

Виды массажа

Воздействие может быть общим, когда массируется все тело, и частным, когда прорабатываются определенные зоны. Виды лечебного массажа могут быть следующими:

• Мануальный. Массажист оказывает воздействие собственными руками.
• Баночный. Лечебное действие достигается за счет вакуума, создаваемого в специальных банках, устанавливаемых на спину пациента. Во время процедуры специалист перемещает банки вдоль позвоночника прямыми, круговыми или зигзагообразными движениями. Такое воздействие оказывает выраженный лимфодренажный эффект и значительно улучшает кровообращение в тканях.
• Точечный. Суть этой методики в воздействии на специальные акупунктурные точки организма.
• Дифференцированный. При этом виде на разные участки оказываются разные приемы воздействия.
• Аппаратный. Процедуру проводят с помощью специальных аппаратов: массажное кресло, массажная подушка, специальный ручной массажер, вибромассажер для тела и другие. Для такого массажа существуют строгие показания, поэтому самостоятельно использовать аппараты не рекомендуется.

Какой вид применять в каждом конкретном случае, может определить только врач.

Техника выполнения

В зависимости от того, в каком отделе позвоночника произошла деформация, а также от степени тяжести заболевания, применяются разные техники воздействия. Главная задача при выполнении массажа – добиться расслабления чрезмерно напряженных мышц и придать тонус ослабленным.

• Массаж выполняется при положении пациента лежа на животе. Руки свободно лежат вдоль туловища. Под голеностопные суставы кладется специальный валик, для максимального расслабления мышц поясницы.
• Сначала проводится разогревание мышц и усиление в них кровотока.
• Более интенсивный этап. Сначала массируют мышцы со стороны выпуклого сегмента позвоночного столба. Там мышцы растянуты и нередко атрофированы, поэтому массажист специальными техниками улучшает тонус мышц.
• Далее воздействуют на вогнутый сегмент. Тут мышечные волокна спазмированы и укорочены. Воздействуя на них, массажист добивается расслабления мышц и восстановления из нормального функционирования.
• Завершают сеанс поглаживающими движениями по всей спине.

Особенности проведения процедуры при разной степени сколиоза

Массажное воздействие при каждой степени заболевания имеет свои особенности.

Массаж при сколиозе 1 степени

На первой стадии изменение положения позвоночника выявлено нечетко, поэтому достаточно проводить разминающие и растирающие движения в зоне между лопатками и вдоль позвоночника. Массаж при сколиозе у детей может проводиться в домашних условиях после, того, как родители прошли курс обучения базовым приемам специалиста. Чтобы исправить искривление позвоночника на начальной стадии, массаж часто достаточно провести несколькими курсами в сочетании с лечебной гимнастикой.

Массаж при сколиозе 2 и 3 степени

Для того чтобы придать тонус ослабленным мышцам, требуется постепенно наращивать воздействие как во время текущей процедуры, так и от сеанса к сеансу. При второй и третьей степени кривизны желательно воздействовать на точки акупунктуры и знать особенности проведения массажа при поражении различных отделов позвоночника. Поэтому при сколиозе 2 степени и выше, детский массаж лучше доверить специалисту, чем неумелыми действиями нанести вред здоровью малыша.

Основные приемы: стимуляция, расслабление, оттягивание

Особенности проведения у взрослых

Лечение сколиоза у взрослых гораздо сложнее. Тут специалист имеет дело со сформировавшимся опорно-двигательным аппаратом, а не пластичным, как у ребенка. К тому же у взрослых сколиоз часто сочетается с остеохондрозом. Тем не менее, если заболевание не запущено, то даже у взрослых массаж поможет его скорректировать.

На первых этапах выполняется интенсивное неглубокое воздействие с целью повышения общего тонуса организма. На этапе коррекции деформации и стабилизации достигнутых результатов массаж становится более глубоким, интенсивным и продолжительным. У взрослых особое внимание уделяется воздействию на мышцы груди, живота, шеи и ягодиц. Часто возникает необходимость глубокой проработки нижних конечностей при искривлении позвоночника в поясничном отделе.

Важно то, что массаж всегда применяется совместно с ЛФК (лечебной физкультурой), физиотерапией и, при необходимости, медикаментозными средствами. Только в этом случае можно добиться эффективного лечения сколиоза у взрослых. Нередко пациенту рекомендуется носить специальный корсет или пояс.

Таким образом, массаж спины при сколиозе как у детей, так и у взрослых является обязательной составляющей терапии, и чем на более ранних стадиях заболевания он начат, тем эффективнее. Важным условием является соблюдение техники массажного воздействия, а также сочетание массажа с другими методами лечения, рекомендованными врачом.

Основные правила проведения массажа при сколиозе

Если болит спина, то первым делом врачи определяют, нет ли у человека признаков сколиоза. Именно данное изменение позвоночного столба зачастую и является причиной не проходящих болей, напряжения и дискомфорта в области спины. В любом случае. важно выявить

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

При сколиозе рекомендуется придерживаться методики классического массажа, проводимого квалифицированным специалистом, но при этом все же, не лишними будут знания о том, по каким правилам проводится этот массаж.

Для чего нужен массаж при сколиозе?

Для того, чтобы точно убедиться, что у человека имеется сколиоз спины доктору необходимо проводить осмотр только тогда, когда пациент стоит, поскольку в лежачем положении картина спины несколько изменяется и диагноз тогда может быть подвергнут сомнениям.

В первую очередь, важно обратить внимание на несколько характерных изменений:

• присутствие не проходящих болезненных ощущений ноющего характера в области спины;
• нарушение нормальной деятельности внутренних органов;
• атрофирование брюшных мышц и мышц ног;
• нарушение проводимости нервных импульсов.

Именно для того, чтобы избавить от всех подобных нарушений и необходимо проведение курса лечебного массажа, а довольно часто и не одного курса, а нескольких. Особенно важно прибегать к услугам массажиста со специальным медицинским образованием тогда, когда в семье или у отдельного человека имеется вероятность наследственной предрасположенности к появлению признаков сколиоза спины.

Главной целью массажа спины при сколиозе является расслабление мышц, которые чрезвычайно напряжены или же наоборот – тонизирование ослабленных мышц спины. Тактику и метод проведения лечебного массажа подбирает специалист.

Тонкости процедуры массажа

Массаж, в особенности лечебный, должен проводиться исключительно профессионалом своего дела и обязательно со строгим соблюдением техники последовательности воздействия на те или иные зоны. Так, например, важно начинать массаж спины методом растирания, постепенно плавно спускаясь к пояснице и ягодицам. После этого важно продолжить процедуру в районе грудной клетки. Завершается же сеанс массажа при сколиозе на животе.

Длительность воздействия на одну зону не должна превышать, как правило, трех минут. Если курс массажа только начался, то сеанс в самом начале должен быть не дольше 20 минут, примерно к середине лечебного курса можно увеличивать длительность сеанса до 45-50 минут.

Курс лечебного массажа предполагает, несомненно, не только растирание. Первоначально мышцы спины должны подвергнуться расслабляющим процедурам. Это необходимо для того, чтобы избавиться от гипертонуса мышц спины. Все последующие манипуляции с течением времени и ближе к середине и концу курсового лечения массажем должны быть направлены уже на приведение к нормальному стабильному состоянию спины, а также обновлению и укреплению мышц спины.

Если регулярно и длительное время использовать лечебный массаж при сколиозе спины, то вскоре можно достигнуть заметных улучшений в борьбе с недугом.

Противопоказания для массажа при сколиозе

Любое действие специалиста с медицинским образованием должно быть направленно исключительно на то, чтобы вернуть человеку его утраченное здоровье. Поэтому всякого рода терапевтическое воздействие должно быть проверено и не иметь каких-либо противопоказаний. Если же такие противопоказания имеют место, то лучше отказаться от меры лечения.

Не стоит проводить лечебный массаж при сколиозе, если в анамнезе больного человека имеются свидетельства о хронических заболеваниях крови и кровеносной системы, предрасположенности к образованию разного рода кровотечений, нарушениях работы лимфатической системы, туберкулезе открытого типа, ишемическом сердечном заболевании, отеке мозга или отеке Квинке, аллергических проявлениях любого характера. Конечно, не все перечисленные проявления являются постоянными и опасными для жизни человека, поэтому после того, как происходит выздоровление, процедуры лечебного массажа можно проводить без серьезных опасений за состояние пациента.

Сколиоз

Деформация позвоночника, происходящая сразу в трех областях с нарушениями осанки — сколиоз — часто развивается еще в детском возрасте, а затем прогрессирует, переходя в тяжелую форму. Заболевания может развиться после серьезных травм позвоночника или по другим причинам.

Рассказывает специалист ЦМРТ

Дата публикации: 01 Июля 2021 года

Дата проверки: 30 Ноября 2021 года

Содержание статьи

Диагностика

Среди методов диагностики сколиотических деформаций позвоночника наиболее эффективными признаны:

• ортопедический контроль (визуальный и фотографический)
• спондилография в прямой и боковой проекции (рентген костных структур)
• оптическое 3D сканирование (многокомпонентная оценка пространственной ориентации по биомеханическим параметрам) (определение углов искривления, оптимизация диагностического поиска) (детальная визуализация мышечно-связочного аппарата и межпозвонковых дисков)

Выявление сколиоза может дополняться функциональными исследованиями спинного и головного мозга (ЭМГ, ЭЭГ), изучением состояния мочевыделительной системы и определением гормонального профиля.

Лечение сколиоза

Для исправления деформации позвоночника применяются консервативные и оперативные методы лечения. При выборе лечебной тактики учитывается причина, разновидность сколиоза, выраженность, наличие или отсутствие прогрессирования патологического процесса, возраст и общее состояние здоровья пациента.

Комплекс эффективных консервативных методик включает:

• корсетотерапию (ношение специальных корректирующих корсетов)
• физиопроцедуры
• массаж
• лечебную физкультуру (антисколиотическую гимнастику)
• кинезиотейпирование спины
• мануальные и остеопатические техники

Более подробно с методами консервативного лечения можно ознакомиться здесь.

Массаж при сколиозе

Лечебный массаж при сколиозе направлен на проработку связок и мышц, повышение постурального тонуса, укрепление мышечного корсета и улучшение координации движений. Мягкие приемы, рефлекторные и сегментарные техники подбираются с учетом локализации и степени деформации. Также при проведении процедур обязательно учитываются ключевые особенности массажа при сколиозе позвоночника:

• условное разделение спины на квадранты
• дифференцированный подход, направленный на растяжение укороченных и стабилизацию перерастянутых мышц

Для исключения чрезмерного воздействия каждая методика массажа применяется дозировано, с учетом ответной реакции организма пациента.

Корсеты для позвоночника

Залогом успешной коррекции стойкого бокового искривления является своевременное начало корсетотерапии. Корсет при сколиозе (в идеале) должен изготавливаться индивидуально. Его конструктивные особенности и степень фиксации зависит от стадии заболевания. При прогрессирующей сколиотической деформации корректор осанки рекомендуется носить ежедневно по 16-18 часов (после предварительного привыкания), до достижения необходимого эффекта.

Кроме того, по рекомендации врача, может быть использован бандаж для грудного и поясничного отдела, подкладки (коски) под пятку, специальные укладки для сна и для сидения, под ягодичную область.

Физиотерапия при сколиозе

Основным компонентом консервативной терапии сколиоза являются физиотерапевтические процедуры. В комплекс наиболее эффективных методов физического воздействия входит:

• ДМВ-терапия (лечение электромагнитными волнами дециметрового диапазона)
• магнито-импульс
• ультразвук
• параметрический магнитный резонанс
• локальная электромиостимуляция
• УВТ (ударно-волновая терапия)
• HILT-лазер
• парафин, озокерит

При деформациях III степени, в целях профилактики остеопороза, дополнительно назначается электрофорез при сколиозе.

Мануальная терапия

Лечение сколиоза мануальной терапией входит в список медицинских рекомендаций при деформации I-II степени у взрослых. Опытный мануальный терапевт, проведя необходимую коррекцию, поможет снизить компрессию спинномозговых нервов, усилить трофику тканей и облегчить состояние внутренних органов. В то же время, более эффективной в данном вопросе признана остеопатическая микрокоррекция. Остеопатия при сколиозе проводится курсами. Она включает в себя лечебный массаж, мануальные техники и индивидуальный физический тренинг.

Кинезиотейпирование

Тейпирование при сколиозе – это современный метод коррекции осанки без жесткого ограничения подвижности. Он рекомендован к применению на различных стадиях деформации. Ношение тейпа снижает патологическое мышечное напряжение, ликвидирует болевой синдром, связанный с корсетированием, повышает стабильность и опороспособность позвоночника, увеличивает двигательный паттерн, улучшает эффективность других реабилитационных мероприятий.

Оперативное лечение сколиоза

При прогрессирующем боковом искривлении, превышающем 40-50 градусов, выраженных болях и наличии неврологического и сердечно-легочного дефицита, пациенту рекомендуется хирургическое лечение. Операция по исправлению сколиоза предусматривает установку различных дорсальных систем. Специальные металлоконструкции корректируют деформацию и формируют физиологически правильный сагиттальный профиль.

В отдельных случаях при выравнивании позвоночного столба может выполняться пластическая коррекция вогнутостей грудной клетки, резекция реберных горбов и пр.

Другие методы лечения

Среди обязательных вспомогательных методов следует выделить:

• лечебную гимнастику (комплексы специальных упражнений)
• занятия спортом: плавание стилем «брасс», спортивную ходьбу, бег на лыжах
• психологическую помощь при сколиозе
• рефлексотерапевтические методики
• технологии биологической обратной связи (БОС)

Тракционную терапию (вытяжение позвоночника) при сколиозе разрешается проводить только взрослым пациентам с ярко выраженной деформацией, сопровождающейся сильными болями и сдавливанием мягких тканей. При этом используются грузы небольшого веса. Наиболее эффективным методом альтернативной медицины признана акупунктура, стабилизирующая баланс жизненной энергии. Иглоукалывание при остеохондрозе рекомендуется проводить в комплексе с дыхательной гимнастикой.

ЛФК и спорт при сколиозе

Незаменимым компонентом комплексного консервативного лечения бокового искривления позвоночника является ЛФК. Лечебная гимнастика при сколиозе способствует формированию и укреплению мышечного корсета, исправлению осанки и предотвращению дальнейшей деформации. Зарядка должна выполняться с постепенным увеличением нагрузки. Для разогрева и снятия напряжения с мышц предварительного рекомендуется проводить массажные процедуры, а затем – занятия на специальных лечебных тренажерах.

В дифференцированный комплекс упражнений при сколиозе обязательно включаются деротационные, дыхательные и динамические тренинги, самокоррекция тела в трех плоскостях. Физические нагрузки подбираются индивидуально и контролируются инструктором-реабилитологом. Дополнительно проводятся занятия с гимнастическими палками, лентами, швейцарским мячом (фитболом). Очень полезен бассейн, йога. Ходьба, бег и плавание при сколиозе улучшают кровообращение и работу сердечно-сосудистой системы, способствуют увеличению объема легких, оказывают общеукрепляющий и тонизирующий эффект.

Наряду с этим растяжка позвонков, под действием собственного веса, направленная на уменьшение давления на межпозвоночные диски и улучшение питания позвоночных структур, разрешается только при незначительных деформациях. Если угол искривления превышает 25 градусов, самостоятельные подтягивания на турнике при сколиозе категорически противопоказаны. Они могут стать причиной перерастяжения мягких тканей и повлечь за собой дальнейшее прогрессирование болезни. Другими словами, при лечении с применением специфических упражнений лечебной гимнастики требуется постоянная система контроля.