Как избавиться от мозолей на ногах в домашних условиях

Как избавиться от мозолей на ногах в домашних условиях

Эх, эти очаровательные женские ножки! С возрастом, каждой женщине становится ясно, что под красотой женских ног подразумевается не только аккуратная стопа, природная ровность и изящность. Немало проблем доставляет кожный покров. Мало того, что он постоянно покрывается неприятными волосами, которые нужно постоянно удалять, а это в свою очередь приводит к различным раздражениями или просто болезненным и долгим регулярным процедурам, так ещё и использование ног по назначению приводит к их неизбежному износу. Проще говоря, на ножках появляются утолщения кожи от постоянного стаптывания стопы в одном и том же месте, что приводит в конечном результате к образованию мозолей. И мозоли эти уж совсем не красят женскую ногу, а напротив, придают ей грубый и неухоженный вид.

Так что, сохранение ножки красивой и женственной потребует от вас некоторых усилий, милые дамы. В первую очередь, конечно, рассмотрим методы профилактики, поскольку всегда проще предпринять некоторые превентивные меры, чем потом разбираться уже с последствиями. Но и о методах борьбы с уже появившимися мозолями расскажем тоже – во второй части статьи.

За состоянием ног нужно следить тщательно и ежедневно. После вечернего душа или ванной осматривать стопу со всех сторон на предмет повреждений. Заодно и гибкость потренируете перед сном. Предпочтительно выбирать обувь из натуральной кожи. Да и вообще, выбору обуви нужно уделять немалое внимание. Стремление купить красивые туфельки, пусть даже они давят и трут – вернётся вам в итоге потерей красоты, так что оно того не стоит. Выбирайте удобную обувь, старайтесь носить каблуки и менее удобную, хоть и красивую, обувь реже. Берите пример с европейских женщин, которые давно не заморачиваются по поводу косметики и одежды в будние рабочие дни. Наносят минимум косметических средств на лицо и ходят в удобных кроссовках, хорошо вентилируемых и мягких кедах, тёплых и “дышащих” сапожках на низеньком каблучке.

Носки и чулки следует менять ежедневно – помните также и об этом. Не поддавайтесь искушению немножко схалтурить в этом деле и дважды сходить на работу в одних чулках. Один раз, конечно, ничего дурного не принесёт, но если подобное поведение войдёт в привычку, то рано или поздно, такая привычка отразится на внешнем виде ваших ног.

Не забывайте и о профилактических ванночках для ног. Травяные настои и просто соляные ванны нужно позволять себя хотя бы раз в неделю, но лучше дважды в неделю. Не пренебрегайте массажем, особенно если у вас есть кому доверить доставление вам такого удовольствия. К тому же, массаж ног хорошо расслабляет и настраивает на нужный лад, весьма подходящий для любовных утех – мотивируйте этим своего мужчину ухаживать за вами подобным образом.

Теперь что касается уже образовавшихся мозолей. Они тоже бывают разными: молодыми образованиями и старыми, сухими и мокрыми мозолями. Считается, что мокрую мозоль прокалывать нельзя, потому что внутрь может попасть инфекция. Но на деле совсем не всегда есть возможность дать ей рассосаться самостоятельно. Если после рабочего дня в новых туфлях у вас появилась такая, то проколоть её можно. Беды не случится, если вы возьмёте стерильную иголку от свежераспакованного медицинского шприца. Предварительно нужно ногу начисто вымыть, смазать перекисью водорода. Подойдёт раствор фурацилина. После этого обязательно заклеить ранку бактерицидным пластырем. Мокрые мозоли обычно быстро заживают. Если у вас есть возможность устроить себе на завтра выходной и вообще никуда не выходить из дому – было бы идеально. Ну, и уж конечно, не вздумайте снова одевать злосчастную обувь, из-за которой у вас вскочила эта мозоль на ноге. В случае если такая мозоль порвалась самостоятельно, то после обработки вышеупомянутыми средствами, стоит воспользоваться также и специальными мазями, вроде Офлокаина или Левомиколя, они хорошо заживляют такие ранки.

С сухими мозолями проблем обычно возникает чуть побольше. Это уже результат недосмотра и систематического неправильного давления на стопу, повышенного трения. Но и с сухой мозолью можно справиться. Небольшую и не старую сухую мозоль можно победить простыми и безболезненными лекарственными средствами: салициловой мазью, мозольными жидкостями и специальными мозольными пластырями.

Мазь эта считается одной из самых распространённых в деле борьбы с мозолями. Можете просто спросить в вашей аптеке что-нибудь от мозолей, и вам, скорее всего, предложат именно её. Даже если посоветуют какой-нибудь другой лосьон, крем или гель, то салициловая мазь всё равно будет входить в его состав в той или иной пропорции.

Мозольную жидкость и мозольный пластырь можно применять комплексно. И то, и другое имеет целью применения смягчение ороговевших участков кожи, безболезненного их отслоения и отшелушивания, замену повреждённого участка на новую кожу безболезненным путём.

Есть пара народных способов, довольно верных и проверенных временем, которые также можно попробовать. Правда, они немного более сложные для применения, но есть женщины, которые доверяют им даже в большей степени, нежели перечисленным лекарственным препаратам. Один из таких способов – намазать место с мозолью вазелиновой мазью и приложить к нему пластырь, с нанесённой на него кашицей из листьев алоэ. Алоэ – настоящий домашний целитель, и в этом случае он также показывает, что не зря стоит на подоконнике вашей квартиры.

Другая кашица, показывающая высокую эффективность, делается из обычного картофеля. В натёртом сыром картофеле тоже хватает полезных элементов, способствующих заживлению старых мозолей. Но такая процедура проводится на ночь, кашицы лучше не жалеть, а ногу замотать целлофаном и бинтом.

Но главное, не запускать состояние собственных ног и не пускать дело “на самотёк”. Сами по себе мозоли никуда не исчезнут, а напротив, станут только больше и многочисленнее.

– Вернуться в оглавление раздела “Дерматология”

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

О мозолях, натоптышах, «молотках» и малоинвазивной хирургии стоп

Мало кто не сталкивался в своей жизни с мозолями или натоптышами на ступнях и пальцах ног. Иногда это проходит незамеченно, но бывают случаи, когда боль от вашего мозоля в десятки раз превышает его размеры.

Причина появления мозолей и натоптышей на ногах

Часто мозоли или омозолелости возникают в местах давления обуви, швов от носков и чулок, после длительной ходьбы, интенсивного занятия спортом, например у стайеров. Ну, здесь все понятно: хочешь избавиться — убери причину. Куда сложнее, когда и обувь соответствует, и носки шелковые, и «пробег» менее марафонского в день, а «любимая» мозоль или натоптыш занимает все ваши мысли.

Когда причина не в обуви, а изнутри

Наиболее сложные «болячки» возникают от причин не внешних, а внутренних и обусловлены они деформацией суставов и костей стопы, плоскостопия как продольного, так и поперечного, артрозов, ревматоидного полиартрита, последствий травм, неврологических нарушений и др.

Мозоли на ступнях также образуются в местах трения пальцев друг о друга при наличии небольших костных наростов фаланг пальцев. Она может иметь мягкую и твердую структуру. Мягкие мозоли образовываются в основном между четвертым и пятым пальцами ноги, твердые — на костной части пальца (обычно на мизинце).

При поперечном плоскостопии из-за неправильной нагрузки на переднюю часть стопы увеличивается давление на головки 2–3 плюсневой костей — подушечка у основания 2 и 3-го пальцев, а также печально известная «косточка»(она же «шишка») у основания 1-го пальца, ошибочно именуемая подагрой. Спустя некоторое время там появляются болезненные натоптыши — это участки утолщенной, огрубевшей, омертвевшей кожи. Они образуются для защиты кожи и подкожных структур от давления, трения и повреждений. Поначалу визиты к педикюрше или самостоятельные методы выведения уплотнений дают определенный эффект, но со временем это приводит к обратному результату — натоптыши убираются, а боль от этого только усиливается и каждый шаг дается как по битому стеклу. Еще одна маленькая, но весьма неприятная мозоль возникает на деформированном в виде согнутого колена втором пальце стопы и вынуждающего его обладателей (чаще женщин) ходить в обуви на 2–3 размера больше, а то и в галошах летом, и в валенках зимой. Называется такой недуг — «молоткообразная» деформация пальца.

Как определить наличие мозолей?

Мозоль или натоптыш можно выявить во время медосмотра. Врач задаст вам вопросы относительно вашей работы, хобби и типа обуви, которую вы носите. Если проблема заключается в структуре костей, назначается рентген.

Не путать с бородавкой

Мозоль может быть спутана с бородавкой. Бородавки более чувствительны и болят при верчении из стороны в сторону, в то время как мозоли и натоптыши обычно болят при непосредственном надавливании.

Обычная или подошвенная бородавка может выглядеть как мозоль или натоптыш. Однако мозоли и натоптыши возникают вследствие трения или давления, в то время как причиной возникновения бородавок является вирус (вирус бородавки человека). Хотя не исключено появление бородавки при поперечном плоскостопии в месте костного выступа, что в двойне болезненно.

Мозоли и натоптыши на ногах — лечение в домашних условиях

Изначально вы можете применить методы ухода за ногами в домашних условиях, выбирая удобную обувь, используя пемзу и безрецептурные препараты, содержащие салициловую кислоту.

В случае таких заболеваний, как диабет, поражение периферийных артерий или периферическая невропатия, или любого другого состояния, вызывающего проблемы кровообращения, прежде чем приступить к лечению мозолей, проконсультируйтесь у вашего врача.

Лечение мозолей на пальцах ног

Универсального метода лечения всех вышеперечисленных проблем нет. В каждом конкретном случае эффект достигается при устранении причины. Мозоли и натоптыши возникающие в местах костных выступов, деформаций и при плоскостопии уменьшаются при правильном подборе ортопедических стелек, силиконовых вкладышей, гелевых межпальцевых перегородок, но, как правило, без устранения причины — внутреннего костного выступа избавиться полностью от болезненных мозолей и натоптышей не удастся. Благо хирургия стопы в последнее время продвинулась достаточно далеко и период лечения и реабилитации идут параллельно, быстро, без госпитализации пациента. Малоинвазивные методы операций без разрезов, применяемые автором этой статьи, дают стойкий положительный эффект. Показания к хирургическому лечению из проколов кожи — длительно существующие мозоли, натоптыши,«молоткообразные» деформации пальцев, сложные деформации стопы.

Показания к малоинвазивному (из проколов кожи) оперативному лечению

1. Длительно существующие болезненные мозоли, натоптыши в области стоп — 1 год и более.
2. Каузалгический характер боли (интенсивная жгучая боль).
3. Неэффективность консервативного лечения.
4. Сложности подбора обуви.
5. Наличие грубых анатомических деформаций — «молоткообразные» пальцы, «косточки» больших пальцев, перекрещивающиеся пальцы, поперечное плоскостопие с болезненными натоптышами.

Преимущества малоинвазивной хирургии стоп

1. Вмешательство выполняется без разреза
2. Не нужна госпитализация
3. Нагрузка на стопы без ограничений с 1-го дня
4. Нет возрастных ограничений
5. Обезболивание — адекватная местная анестезия

О чём следует задуматься

Будьте осторожны, уменьшая мозоль или натоптыш при помощи пемзы. Если вы удаляете большую часть и заходите слишком глубоко, может возникнуть кровотечение, и, как следствие, заражение.

Также не следует соглашаться вырезать саму мозоль хирургическим путем методом электрокоагуляции и др. без вмешательств на костной основе.

Некоторые подкладки для мозолей содержат внутри лекарство. Это, как правило, чрезмерно смягчает мозоль и может вызвать инфекцию. Поэтому нужно осторожно использовать этот тип подкладок.

Если мозоль или натоптыш на вашей ступне болит и не проходит, вам может потребоваться осмотр у врача, специализирующегося на лечении заболеваний стоп (врач-ортопед).

Методы профилактики

Образование мозолей и натоптышей можно предотвратить, уменьшая и ограничивая давление на кожу ступней.

Носите удобную, просторную обувь с широкой передней частью.

Одевайте подходящие по размеру носки. При возможности старайтесь больше ходить босиком, особенно в теплое время года по траве, песку. Избегайте длительного ношения обуви на высоком каблуке (выше 7 см) и если не можете от нее отказаться полностью, то пользоваться ей можно не более 2 часов подряд, особенно при поперечном плоскостопии и наличии «косточек» у основания больших пальцев.

Вальгусное (смещение кнаружи) искривление большого пальца и другие ортопедические деформации имеют наследственный характер, но не в малой степени обязаны модельной обуви с узким носком.

Запись на консультацию к доктору ортопеду-травматологу Хмаренко А.Н. по тел.:+380955058547, +380976356696( детали в разделе Контакты).

Как можно избавиться от сухой мозоли на ноге в домашних условиях

Сухая мозоль на ноге – это местное утолщение кожных покровов. Возникает она обычно из-за механического раздражения (трения, давления). Провоцирующим факторами могут быть не только неудобная обувь, но и сахарный диабет, авитаминоз, плоскостопие, грибок.

Появляются такие натоптыши на стопах (особенно возле пяток и пальцев), самих пальцах. Снаружи уплотнение имеет корку из ороговевших частиц. Если внутреннее ядро сильно вырастает, то это мозоль со стержнем. Когда нарост достигает нервных окончаний, постоянно чувствуется дискомфорт, вокруг кожа болит.

Народные средства

Чтобы размягчить ткани на ступнях, когда появилась мозоль, нужно принимать ножные ванночки. Это процедура является подготовительной перед применением компрессов, мазей, кремов. Необходимо:

1. Налить в таз 5 л воды.
2. Добавить небольшой кусок измельченного на терке хозяйственного мыла. Вода должна быть горячей.
3. Держать ноги в ней до 20 минут.

Для увеличения эффективности такой процедуры в воду добавляют дополнительно такие средства:

Средство

Особенности

Используется морская и поваренная. Раствор уменьшает боль, способствует отшелушиванию. На каждый литр воды нужно брать по 1 ст. л. соли

Если сухая мозоль застарелая, то вливают в таз 1 л этого продукта. Средство обладает смягчающим действием

Обладает смягчающим эффектом. Ороговевший слой разрыхляется, его легче удалять. Брать нужно по 10 ч. л. на 4 л воды

Применяют, если мозоль не сильно застарелая. Средство дает легкий прижигающий эффект. Использовать нужно столько порошка, чтобы вода была слегка розовой

Используется чистая вода, а не мыльный раствор в качестве основы. На 4 л берут 4 ст. л. продукта. Средство помогает размягчить ороговевшие ткани

Обычно используют чистотел, календулу, зверобой, ромашку. Подойдет луковая шелуха. Требуется брать 3 щепотки любого сырья на 2 чашки воды. Нужно проварить средство 10 минут и настаивать еще 15 минут. Потом добавлять в таз жидкостью

После распаривания нужно потереть жесткой щеткой место с наростом, чтобы убрать хотя бы часть ороговевших частиц. Затем необходимо вытереть насухо кожу и нанести лекарственное средство. Если планируется использовать прижигающие составы (спирт и кислоты), то пилку и пемзу применять запрещено.

После ванночек можно воспользоваться компрессами. Несколько эффективных рецептов:

Средство

Рецепт

Применение

Действие

Картофель и льняные семена

1. Взять кожуру от 5 корнеплодов и 2 ст. л. зерен.
2. Варить, пока продукты не станут мягкими.
3. Измельчить их в пюре

Нанести состав на мозоль. Смыть через 25 минут

Средство обладает смягчающим действием

Использовать и кожуру, и мякоть

Прикладывать их на 20 минут к мозоли

Средство имеет прижигающее действие благодаря кислоте

1. Найти растение, которому минимум 2 года.
2. Отделить от ствола нижний лист, сделать продольный разрез

Прикладывать внутренней стороной к наросту на полчаса

Алоэ имеет бактерицидное и смягчающее действия

Смешать по 1 ст. л. яблочного уксуса, пищевой соды и соли

Кашицу размазать по мозоли. Держать компресс всю ночь

Средство имеет смягчающий эффект

1. Половину корнеплода залить уксусом.
2. Настаивать сутки

Отслаивать листы и прикладывать к мозоли на 25 минут

Средство разрыхляет ороговевшие ткани

Приобрести (не более 3 ч после забоя)

На всю ночь прикладывать к мозоли

Компресс имеет размягчающее действие

1. Свежие листья и стебли измельчить в мясорубке.
2. Выжать из них жидкость через марлю

Капать непосредственно на нарост

Средство разъедает мозоль

Сухую мозоль рекомендуется смазывать любыми растительными маслами. Подойдут кокосовое, подсолнечное, оливковое, кукурузное, рапсовое, льняное. Применяют и касторовое масло. Также в них можно добавлять эфиры. Идеальный вариант – масло чайного дерева. Такие растворы размягчают ороговевшие ткани.

Чтобы усилить эффект от компресса, его нужно накрыть полиэтиленовой пленкой или вощеной бумагой и утеплить носком.

Препараты против сухих мозолей

Применяют специальные растворы. Их наносят на проблемные участки и оставляют сохнуть. Повязки сверху не накладывают. К примеру, можно воспользоваться следующими вариантами:

• Веррукацид. Препарат содержит метакрезол и фенол.
• Папиллекс. Создан на основе вытяжки из чистотела, лимонной и уксусной кислоты.
• Колломакс. Его производят на основе искусственного жирного спирта, молочной и салициловой кислот.

Пластыри тоже помогают справиться с наростами. К примеру, можно воспользоваться мозольным, китайским пластырем, Салиподом. Пропитанные пластины содержат обычно салициловую кислоту и дополнительные компоненты.

Существует специальный карандаш для удаления мозолей. Подойдет Компид от компании «Джонсон и Джонсон». На коже такая смазка незаметна, она не оставляет пятен на одежде и обуви.

При сухих мозолях применяют следующие кремы, мази и гели:

• Антимозолин. Содержит молочную кислоту и карбамид. Не подходит при индивидуальной непереносимости.
• Бенсалитин. Содержит бензойную и салициловую кислоты. Не подходит при беременности.
• Салициловая мазь. Включает одноименную кислоту. При беременности используется редко. К противопоказаниям относится аллергия.
• Левомицетин. Содержит хлорамфеникол. К противопоказаниям относятся порфирия, аллергия, экзема, грибок.
• Мазь Вишневского. Содержит касторовое масло, березовый деготь. Не подходит при опухолях и аллергии.

Эти средства нужно наносить после распаривания. Следует накрывать сверху проблемную зону вощеной бумагой. Обычно достаточно пары часов. Кроме перечисленных составов, применяются ихтиоловая, цинковая мази, кремы Немозоль, София, Лекарь.

Хирургические методы

Оперативное вмешательство требуется в том случае, если никакие средства не дали результата. Чаще всего подобные методики применяют, когда мозоль имеет стержень.

Эти способы позволяют быстро и эффективно убрать натоптыш. Но после подобных процедур требуется первичная обработка ран. Для этого применяют антисептики.

Например, подойдет перекись водорода, салициловый спирт, спиртовой йодный раствор. Если после операции из раны вытекает кровь или другая жидкость, то нужно наложить повязку. Если явление не проходит, то нужно немедленно обратиться к врачу.

В домашних условиях дополнительно требуется уход за поврежденным участком стопы. Для этого применяют различные средства: Леккос, Скорая помощь, Дермафит, Радевит. Они ускоряют заживление, предотвращают образование новых наростов, препятствуют попаданию инфекции, размягчают ткани.

Лазеротерапия

Луч сворачивает белки пораженной ткани. Один из самых популярных методов. Характеризуется низкой травматичностью, при нем отсутствует кровотечение. Луч очень тонкий, поэтому не затрагивает здоровые ткани.

Процедура безболезненная. 1-2 сеансов достаточно для удаления сухой мозоли. Период реабилитации короткий. К противопоказаниям относятся сахарный диабет, рак, наличие язв и ран.

Криотерапия

Для удаления мозоли применяется жидкий азот. Сосуды резко сужаются, нарушается кровоток, из-за чего стержень кристаллизуется, ткань постепенно отмирает. Мозоль обычно исчезает через 1,5-2 недели. Все это время требуется тщательный уход.

Этот метод более травматичный и болезненный, чем предыдущий. К противопоказаниям относятся множественные поражения.

Электрокоагуляция

Ороговевшие ткани разрушаются под действием тока. В итоге образуется корочка, которая отпадает примерно через неделю.

Процедура недорогая и быстрая. Снижена вероятность попадания инфекции. Противопоказания отсутствуют. Даже при раке исключается проникновение атипичных клеток в кровоток. Но при этом процедура болезненная.

Радиоволновая хирургия

Используется аппарат Сургитрон. Из атипичных клеток выпаривается влага, благодаря чему они разрушаются.

Боли нет, но нужно учитывать противопоказания: заболевания сердца, эпилепсию, гипертензию, сахарный диабет.

Высверливание бормашиной

Такой метод подразумевает механическое воздействие на нарост. Врач подбирает соответствующую фрезу в зависимости от размеров мозоли и постепенно высверливает ороговевшие слои. Полость затем обрабатывают антисептиком.

Процедура проводится без анестезии, поэтому пациент будет ощущать боль. Противопоказания отсутствуют (за исключением сахарного диабета).

Меры предосторожности

Основным противопоказанием к применению всех перечисленных средств является индивидуальная непереносимость и склонность к аллергической реакции. Также существуют и другие ограничения. Лечение для мужчин и женщин одинаковое, но есть некоторые отличия. Например, во время беременности подбирают такие препараты, которые не будут влиять на развитие плода.

Лучше всего подойдут народные средства, так как они считаются более безопасными. Единственным исключением является чистотел – он не подходит для терапии детей и беременных. Во время лечения ребенка подбирают такие мази, которые не вызывают сильного жжения.

На стопе под пальцами или на пятках твердые мозоли появляются после новой обуви, особенно если она еще и с высоким каблуком. Такая проблема больше характера для женщин. Избавиться от мозолей на стопе можно с помощью мазей, кремов, компрессов, ванночек.

Внутренние мозоли

По-другому дело обстоит с внутренними мозолями. Если обувь слишком тесная, то наросты появляются на мизинце или между пальцами (особенно между мизинцем, безымянным и средним пальцем). Они сдавливаются и трутся между собой. Когда обувь просто неудобная, то мозоль образуется на большом пальце. Между ним и вторым пальцем чаще всего она развивается из-за ношения вьетнамок.

Самостоятельно справиться с внутренними мозолями сложно, обязательно нужно обратиться за помощью к косметологу или дерматологу. В домашних условиях можно обойтись распариванием в теплой воде с дополнительными средствами. Мази и кремы тоже пойдут на пользу. Однако компрессы ставить неудобно.

Чего делать нельзя

Во время лечения запрещается следующее:

• Срезать самостоятельно мозоли или пытаться их выковырять. Так можно повредить окружающие ткани, занести инфекцию.
• Применять опасные рецепты, которые выжигают мозоли с помощью агрессивных кислот, входящих в их состав. Они разрешены только после консультации у врача.
• Использовать нестерильные инструменты для удаления мозоли. Ранка будет воротами для инфекций.
• Наносить препараты и народные средства на кожу с раздражением или ранами, просто грязную, слизистые прослойки.

Если соблюдать такие меры, то можно свести к минимуму побочные эффекты.

Профилактика

Чтобы не допускать появления мозолей, необходимо правильно подбирать обувь, лучше — из натуральной ткани. Размер должен соответствовать габаритам ноги, но при этом плотно облегать. Подошву следует выбирать мягкую и эластичную.

От высоких каблуков лучше отказаться, чтобы не допускать перегрузок. Если мозоли появляются часто, то специалист подбирает ортопедическую обувь для пациента.

Неудобная проблема: ортопед о том, как избавиться от мозолей

Погода — дама капризная. В разгар тепла мы традиционно предпочитаем разную обувь. Сегодня босоножки, завтра — слипоны, потом топсайдеры, туфли, лоферы… Меняя обувь каждый день, нередко можно столкнуться с мозолями или дискомфортом. О том, как правильно выбирать обувь и что делать, если мозоли все же появились, — читайте в материале.

Сергей Сердюченко,
кандидат медицинских наук,
доцент,
ортопед-травматолог высшей категории,
представитель ортопедического центра «Ортоленд»

Лучше, если «носик» обуви будет скругленным, а не заостреным

— В первую очередь, обувь должна быть удобной. Именно девушки часто предпочитают красивую, но неудобную: на каблуке и с зауженным передним отделом. Такой выбор может влиять не только на появление мозолей, но и на деформацию стопы, — объясняет врач.

Оптимальная высота каблука — 2-3 сантиметра. Передний отдел туфель в идеале не должен быть заостренным, лучше, если он будет скругленным. Кроме того, обувь должна быть достаточной полноты, чтобы она не натирала изнутри. Это профилактика артрозных изменений суставов, мозолей и намозоленностей.

Нет балеткам, кедам и высокой платформе!

— Нежелательно долго носить обувь с плоской подошвой (балетки или кеды). Если проблем со стопой нет, дискомфорт вначале ощущаться не будет. Однако спустя какое-то время он может возникнуть.

Врач объясняет, что подобная обувь не создает амортизации, дополнительной защиты стопы. Из работы выключается мышечная группа. Это приводит к постепенному распластыванию стопы. Профилактика возможных проблем — использование ортопедической стельки в подобной обуви.

Не рекомендуется выбирать ботинки на высокой платформе. Она не создает необходимого для стопы переката. Биомеханика ходьбы нарушается, стопа перестает выполнять функцию амортизатора, все это приводит к перегрузке вышележащих суставов вплоть до поясничного отдела позвоночника.

Желательно не носить обувь на босую ногу

— Не запрещено, но нежелательно носить обувь (если речь не идет о босоножках) на босую ногу. Потливость стопы и прямой контакт с жестким материалом могут привести к появлению мозолей.

Симптомы, на которые стоит обратить внимание, если вы носите неудобную обувь:

• Быстрая усталость в ногах.
• Боли в различных отделах стопы (свод, передний отдел стопы).
• Деформация стопы (распластывание вперед и в сторону, пяточная шпора).

Обувь не из кожи тоже может быть хорошей

Врач уверен: имеет значение материал, из которого сделана обувь, а также сезон, в который она носится. К примеру, если нога сильно потеет, это дополнительный фактор прогрессирования мозолей, развития инфекций (в том числе грибковых). Неправильно подобранная даже очень качественная обувь может создать неприятности. В целом, и кожаные туфли, сапоги, ботинки, босоножки и любая обувь не из кожи могут быть как хорошими, так и не очень.

— Чтобы не натереть мозоли, нужно правильно выбирать обувь по размеру. Желательно с запасом до полусантиметра. Обувь впритык — это предвестник жалоб.

Мозоли могут возникать из-за трения обуви и в местах плотного контакта (как правило, в местах костных выступов, а также в зонах перегрузки подошвенной поверхности стопы и др.). Последний симптом говорит о том, что может развиваться поперечное плоскостопие. Лучше не ждать, пока пройдет, а идти к врачу.

Пластыри, физиопроцедуры, ванночки не помогут, если не созданы оптимальные условия для функционирования стопы. Особенно важны зона подъема и передней стороны. С другой стороны, именно пластыри как вспомогательное средство могут предупредить появление мозолей или улучшить состояние уже имеющихся.

В каких случаях можно наклеить пластырь заранее?

— Если человек знает, что сегодня собирается идти не в очень удобной обуви или что у него (нее) за счет анатомического строения есть костные выступы, где постоянно натираются мозоли, наклеить пластырь для профилактики можно.

Не факт, что такая мера полностью избавит от натертостей, но в качестве профилактики — подойдет!

Врач продолжает: теоретически, пластырь облегчает страдание от натертых мозолей. Здесь главное — правильный выбор. В случае открытых ранок на мозолях хорошо, если пластырь содержит специальные лекарственные средства. С выбором может помочь фармацевт.

К тому же, закрывая поврежденный участок кожи, вы исключаете дополнительную травматизацию. А значит, создаются условия для быстрейшего заживления.

— Что касается смены, то пластырь нужно менять, руководствуясь инструкцией к нему. Нет необходимости дергать его постоянно. С другой стороны, если он отклеивается или загрязняется, тогда сменить стоит.

Как быстро избавиться от мозолей на ногах в домашних условиях

Новые туфли превратили твои ноги в отбивную? Рассказываем, как вылечить мозоли в домашних условиях и снова передвигаться на своих двоих без боли и отчаяния.

Здесь ты найдешь полное руководство по избавлению от мозолей. Только проверенные народные и медицинские способы!

Мозоли – распространённая проблема многих девушек. Неправильно подобранная обувь или длительная ходьба способны привести к болезненным ощущениям и кожным деформациям. Если случай не слишком запущенный, мозоль можно вылечить аптечными и подручными средствами, в противном же случае стоит обратиться за помощью к специалисту.

Как быстро избавиться от мозоли в домашних условиях

Твои планы могут полететь в тартарары, если на ноге образовалась мозоль, поэтому лучше запомни несколько вариантов, как от нее можно быстро избавиться в домашних условиях.

Лечим водяную (мокрую) мозоль на пятке

Водяные мозоли появляются в пяточной области или у ахиллова сухожилия. Если затронуты капилляры, то мозоль будет кровянистой. Чаще всего мокрая мозоль возникает в результате трения и ношения тесной обуви.

Чтобы было избавиться от мозоли на пятке и забыть о ней, как о страшном сне, выполни следующие действия:

• Бережно вымой ногу так, чтобы мозоль не лопнула.
• Приклей специальный пластырь для влажных мозолей.
• Сделай подушку из стерильных марлевых салфеток.
• Приложи к пузырю и зафиксируй обычным пластырем.
• Меняй повязку 2 раза в день утром и вечером.
• Не прокалывай мозоль, иначе появится риск попадания инфекции.
• Если мозоль лопнет сам, не трогай куски кожи: они служат защитой.
• Промывай мозоль хлоргексидином и регулярно меняй марлевую повязку.
• В случае появления нагноения немедленно обратись к врачу.

Зная, как избавиться от мокрой мозоли, ты сможешь быстро освободиться от болезненных ощущений. Для недопущения подобных ситуаций тщательнее подбирай обувь при примерке, она не должна натирать и давить ни в длину, ни в ширину.

В некоторых случаях, чтобы сразу освободиться от проблемы, специалисты рекомендуют прокол пузыря. Только делать это надо стерильной иглой и чистыми руками, как и во всех случаях, когда нужно быстро избавиться от водянистой мозоли.

Будь готова обработать поверхность кожи антисептиком (той же перекисью) и немного потерпеть боль. Далее мы расскажем, как быстро избавиться от влажной мозоли, только если она не вызвана ожогом (их трогать нельзя).

Если нет стерильной иглы от шприца, протри спиртом обычную булавку.
Ввести иглу сбоку пузыря, а не в середине, чтобы не достать до дна.
Стенки не трогай, сделав несколько проколов.
Медленно прижми к коже стерильным бинтом, чтобы аккуратно выдавить жидкость.
Сверху наложи бактерицидный пластырь, меняй его пару раз в день и снимай на ночь.

Как быстро избавиться от сухой мозоли

Сухая мозоль выглядят как небольшой желтоватый бугорок на коже, болит не сильно. Возникает от ношения неудобной обуви и может перерасти в водяную мозоль, если не принять надлежащие меры.

Убираем сухую мозоль:

• Разведи перед сном ванночку с тёплой водой, морской солью и содой. На 3 литра воды 1 столовую ложку соли и столько же соды.
• Распарь ноги в течение 10-15 минут, затем насухо вытри бумажными салфетками и поскобли мозоль ватным диском или аптечной деревянной палочкой.
• Смажь участок повреждённой кожи цинковой пастой и попробуй отшелушить ороговевшую кожу.
• Если мозоль всё же сошла, оставив розовый след, то воспользуйся жирным детским кремом. После процедуры промокни излишки крема салфетками и надень носки.
• При необходимости повтори процедуру через 3-4 дня.

Длительное пользование разными инструментами, шариковой ручкой и другими предметами приводит к наростам на руках. Это неэстетично и доставляет определенные неудобства. Если возникла потребность быстро избавиться от мозоли на руке, действуй так же, как в случае со стопами. Соль поможет убрать мозоль.

Как вылечить стержневую мозоль

Стержневая мозоль чаще всего образуется на пальцах ног. Внешне напоминает сухую мозоль, но имеет отверстие посередине и затрагивает гораздо более глубокие слои эпидермиса. Возникает от ношения узкой обуви.

В домашних условиях избавиться от такой мозоли можно при помощи пластыря с салициловой кислотой, который продаётся в аптеке. Такой пластырь рекомендуется носить 1-2 дня, при необходимости применить повторно. Как бы тебе не хотелось быстро избавиться от стержневой мозоли, не стоит собственноручно пытаться вскрыть её, это чревато осложнениями.

Как избавиться от мозолей на пальцах ног

Мозоли на пальцах не так просто поддаются лечению из-за постоянного трения о внутренний край обуви. Самый быстрый метод от мозолей на пальцах – ходьба босиком или ношение открытой обуви. В остальных случаях придётся вмешиваться с применением аптечных средств.

Как избавиться от мозоли на мизинце ноги

Такие уплотнения похожи на затвердевшие пузыри на самой фаланге пальца. Это одно из самых чувствительных мест на ступне, поэтому постарайся, как можно быстрее избавиться от мозоли. Ведь мизинчик непосредственно контактирует с обувью. От мозоли на мизинце можно избавиться при помощи защитной подушечки из марли и ваты.

Тебе необходимо промыть палец тёплой водой, протереть ватным диском с хлоргексидином и смазать участок мазью от мозолей, которая продаётся в любой аптеке. Закрепи на поверхности повреждённого участка подушечку из марли и ваты при помощи бактерицидного пластыря. Важно изолировать натёртый мизинец от здоровых собратьев, чтобы обеспечить быстрое и комфортное заживление.

Как избавиться от сухой мозоли на подошве

Мозоль на подошве возникает из-за тесной обуви или тонкой стельки, которая не амортизирует шаг, в результате чего стопа ударяется об асфальт с особым усилием. В зависимости от типа мозоли (сухая или водяная) обработай подошву подходящим методом, описанным ранее, плотно обмотай бинтом вокруг или закрепи широкий кусок бактерицидного пластыря на всей поверхности повреждённого участка.

Причин появления мозолей множество – от неподходящей обуви до нарушенной осанки. Как избавиться от мозолей навсегда?

Как избавиться от натоптышей на стопе

Натоптыши возникают из-за наибольшего давления на участок кожи. Чаще всего они появляются на пятках, между пальцами ног и на стопе под пальцами. Образование натоптышей обычно связано с плоскостопием и ношением обуви на высоких каблуках.

1. Подержи ноги в горячей воде с морской солью и удали слой ороговевшей кожи мочалкой и пемзой.
2. В аптеке продаются средства для эффективного пилинга стоп, в основе которых – мочевина, необходимая для размягчения кожных деформаций.
3. Используй специальные пластыри именно для области стоп и подушечки из ваты и марли, чтобы уменьшить давление на поражённый участок кожи.

Как избавиться от мозоли на ступне

Натоптыши возникают из-за наибольшего давления на участок кожи. Чаще всего они появляются на пятках, между пальцами ног и на стопе под пальцами. Образование натоптышей обычно связано с плоскостопием и ношением обуви на высоких каблуках.

• Подержи ноги в горячей воде с морской солью и удали слой ороговевшей кожи мочалкой и пемзой.
• В аптеке продаются средства для эффективного пилинга стоп, в основе которых – мочевина, необходимая для размягчения кожных деформаций. В инструкции к ним подробно описано, как быстро избавиться от мозоли на стопе.
• Используй специальные пластыри именно для области стоп и подушечки из ваты и марли, чтобы уменьшить давление на поражённый участок кожи.

Как избавиться от мозолей и натоптышей с помощью компрессов

Одним из методов, как избавиться от мозолей от обуви, могут стать рецепты разных наполнений для компрессов, довольно быстро заживляющих огрубевшие участки.

Возьмите 1 лист алоэ, надрежьте его вдоль и прибинтуйте или накрепко приклейте пластырем к натёртому месту на стопе. Оставьте на ночь, наутро снимите. Удалите размягчённую мозоль и смажьте ступни кремом. Если требуется, повторяйте процедуру несколько дней до получения успешного результата.

Картофель

Чтобы избавиться от сухой мозоли на пальце, пятке или подушечке стопы, приготовьте кашицу из картофеля. Натрите овощ на тёрке, нанесите средство на мозоль, забинтуйте и наденьте носки. Подержите компресс пару часов или сделайте его на ночь. Картофель снимет боль и размягчит огрубевшую кожу, и вы сможете удалить мозоль при помощи пемзы. После этого смажьте ноги жирным кремом.

Сосновая смола

Чтобы избавиться от грубой сухой мозоли на ноге после ванны нанесите на повреждённую кожу сосновую смолу, перебинтуйте, наденьте носки и оставьте на ночь. Наутро промойте стопы мыльным раствором. Повторяйте процедуру несколько дней, пока мозоль не сойдёт.

Прополис

Распарьте ноги и приклейте пластырем к мозоли прополис. Лучше всего держать такую повязку до 3 суток, а затем удалить мозоль и смазать ступни кремом. Либо можно каждый день понемногу спиливать натоптыш и снова прикладывать прополис.

Чеснок

Пять раз в сутки протирайте мозоль чесночным соком или делайте на весь день компресс из чесночной кашицы. Обычно бывает достаточно одного-двух дней таких процедур, чтобы избавиться от мозолей на подошве.

Помидоры

Нарежьте помидор кружочками, немного уварите и сделайте пюре. Нанесите состав на кожу, забинтуйте и оставьте на 2 часа. Повторять можно до двух-трёх раз в день в зависимости от грубости мозоли.

Уксус

Пропитайте кусочек хлебного мякиша столовым уксусом, разомните в кашицу и нанесите на мозоли. Закрепите компресс пластырем и оставьте на ночь. Как правило, наутро омертвевшая кожа сходит.

Положите луковую шелуху в банку и добавьте 5 столовых ложек уксуса. Настаивайте две недели, затем отожмите шелуху и приложите к мозоли. Перебинтуйте, оставьте на ночь, затем распарьте стопы и удалить натоптыш.

Инжир

Этот плод размягчает мозоли за счёт фруктовых кислот. Распарьте стопы, вытрите насухо и приложите разрезанный инжир, закрепите бинтом, оставьте на ночь. Повторяйте, пока не сможете удалить мозоль.

Растительное масло

Смажьте мозоль маслом и обмотайте пищевой плёнкой. Наденьте носки и оставьте на ночь, наутро удалите мозоль.

Лимон

Возьмите лимонную кожуру с небольшим количеством мякоти и прикрепите к мозоли на некоторое время, затем удалите натоптыш пемзой или тёркой для ног.

Чернослив

Разварите чернослив без косточек в молоке и приложите к проблемному участку, держите пару часов или оставьте на ночь. Соскоблите мозоль.

Яичная скорлупа

Почистите варёное яйцо, снимите со скорлупы белую плёнку и приложите её к мозоли. Когда плёнка высохнет, мозоль можно удалить.

Спирт

Кусочек ваты пропитайте салициловым, муравьиным или обычным спиртом, также можно взять водку или другой крепкий алкоголь. Наложите примочку на мозоль, замотайте пищевой плёнкой и наденьте носки, оставьте на ночь.

Как избавиться от мозоли от обуви с помощью ванночек

Домашние ванночки для стоп эффективны против сухих мозолей и натоптышей. И вообще регулярный уход – залог здоровья ножек!

Распаривание дает возможность менее болезненно проводить любые манипуляции с кожей, нежели сухое трение. Ванночки помогают как быстро избавиться от мозоли на ноге, так и от неприятного запаха и улучшить состояние эпидермиса.

Ванночка с марганцовкой

Добавь в тёплую воду немного марганцовки до получения розового оттенка, а также всыпь горсть соды. Распаривай ноги в этом растворе 15-30 минут и соскобли натоптыш пемзой или щёткой для ног. Так способ помогает быстро избавиться от свежей мозоли, как только ты почувствовала первые неприятные ощущения.

Хвойная ванночка

Хвоя известна своими заживляющими свойствами, поэтому будет очень эффективна при болезненных мозолях и натоптышах. Вот несколько рецептов хвойной ванночки для стоп:

Если у тебя есть возможность собрать свежую хвою и кору еловых деревьев, приготовь из них отвар. Для этого залей 250 г продукта двумя литрами воды и вари в течение 30 минут. Когда отвар остынет до комфортной температуры, опусти в него стопы на 20 минут.
Набери в ведро или таз с высокими бортиками воду температурой около 36-38 градусов, добавь 50-100 мл жидкого хвойного экстракта, опусти в ванночку стопы и держи 20-30 минут.
Вместо жидкого экстракта можно использовать сухой в брикетах или таблетках. На одну ванночку достаточно 1-2 таблеток/50-70 мг твёрдого экстракта хвои.
Сделай хвойно-солевую ванночку. Для этого помимо экстракта всыпь в воду около 0,5-1 кг морской или поваренной соли. Держи в ней ноги 15-20 минут, затем смажь ступни жирным кремом.

Мыльно-содовая ванночка

Вряд ли можно найти проще способ, как быстро избавиться от мозоли на пальце или другом месте, чем этот. Ведь в нем участвуют всего два ингредиента – мыло и сода, разбавленные водой. Приготовь мыльный раствор с тёплой водой, добавь немного соды. Запарь ноги на 20 минут, затем удали мозоль тёркой для ног.

Ванночка с настойкой льна

Залей одним литром кипятка 200 г семян льна и дай настояться. Подержи стопы в такой ванночке 30 минут. Если необходимо, повторяй несколько дней, пока мозоль не исчезнет.

Ванночка с борной кислотой

Налей в тёплую воду 2% раствор борной кислоты из расчёта 5 граммов кислоты на 1 литр воды. Подержи стопы в ванночке 15-20 минут, затем потри огрубевшие участки пемзой. Протри стопы насухо и смажь питательным кремом.

Как быстро избавиться от мозоли на ноге при помощи лазера

Если у тебя не получается убрать сухую мозоль в домашних условиях, некоторые клиники предлагают современный и эффективный способ борьбы с ними – удаление лазером, которое проводится под местным обезболиванием. Это отличное решение проблемы, как быстро избавиться от мозоли на ладони или ноге.

С помощью эрбиевого или карбондиоксидного лазера специалист прижигает ороговевшее образование.

Длительность процедуры составляет всего лишь около 3 минут. На месте воздействия остаётся только небольшая ранка, которую обрабатывают антисептиком. Достаточно одной лазерной процедуры, чтобы полностью убрать сухую мозоль.

А еще мы нашли для тебя классное видео, где показывают, как избавиться от мозолей и натоптышей в домашних условиях

Сухая мозоль

Сухая мозоль представляет собой ограниченный ороговевший участок кожи, вызывающий неприятные ощущения вследствие давления на нервные окончания во время контакта с ней. Образование формируется из-за продолжительного механического воздействия на кожу, приобретает хроническое течение. Омозоление может наблюдаться на ступнях, руках, выглядит весьма непривлекательно и требует лечения.

Причины появления

Сухие мозоли не формируются моментально, им предшествует стадия влажного пузыря (влажная мозоль). Когда на кожу длительное время воздействуют раздражающие грубые факторы, поверхностные слои тканей отмирают, постепенно замещаясь ороговевшими пластами.

Предрасполагающие факторы:

• ношение неудобной обуви;
• деформации и травмы ступней;
• возрастные изменения кожи;
• грибок стоп;
• плоскостопие, пяточная шпора;
• заболевания эндокринной системы;
• гипергидроз;
• неправильная походка, повышенные нагрузки;
• гиповитаминоз (особенно вит. А).

Очень часто мозоли имеются у работников тяжелого физического труда, так как кожа постоянно подвержена механическому воздействию.

Особенности сухих мозолей

Этот дефект захватывает небольшую площадь кожи, видна четкая граница между пораженной и здоровой кожей. Сухая мозоль может быть со стержнем — это корень мозоли, уходящий вглубь кожи. Снаружи это выглядит как небольшое отверстие посередине мозоли. Стержневые мозоли характерны для женщин из-за ношения ими обуви на каблуках. Сильной боли они не вызывают, но при нажатии чувствуются неприятные ощущения и дискомфорт. Длительно существующие мозоли довольно болезненны, ухудшают эстетику стопы, не позволяют носить красивую обувь. Чем дольше существует мозоль, тем глубже проникает ее стержень, разрастаясь в глубоких слоях кожи. Огрубевшие ткани с трудом поддаются размягчению обычными кремами, для полного удаления омозолелости требуется аппаратное лечение. То же самое касается инфицированных мозолей с прогрессирующим воспалительным процессом.

Как избавиться от сухих мозолей?

Хорошей профилактикой разрастания мозолей является медицинский педикюр — небольшие ороговевшие участки быстро удаляются специальными насадками абсолютно безболезненно. Если образование расположено в глубоких слоях кожи, его высверливают инструментами с последующей обработкой противовоспалительными средствами. Также в лечении мозолей применяются: криодеструкция, хирургическое иссечение, лазер. Последний хорошо зарекомендовал себя по причине выраженного антибактериального эффекта и атравматичности процедуры. После удаления мозолей следует избегать ношения тесной обуви и регулярно смягчать кожу ног посредством ванночек, нанесения увлажняющих средств, профилактики появления огрубелых участков. Необходимо тщательно соблюдать личную гигиену, пользоваться индивидуальными пемзами для ног, своевременно лечить грибок стоп.

Когда нужно обратиться к врачу?

Поводом для обращения к врачу-косметологу за решением проблемы сухой мозоли обычно служит такое ее состояние, когда терпение пациента подходит к концу и он не видит возможности справиться с этим своими силами. Интенсивные воспалительные процессы, мучительная боль при ходьбе, постоянно рецидивирующее возникновение мозолей, несмотря на принимаемые меры, приводят к пониманию и принятию того факта, что без квалифицированной медицинской помощи уже не обойтись. Мы готовы оказать такую помощь в нашей клинике, поскольку имеем медицинскую лицензию.

Штат клиники состоит из специалистов с медицинским образованием. Мы составим для вас детальный план лечения, в результате исполнения которого вы позабудете о мозолях навсегда.

При этом рекомендуем вам не дожидаться наступления острых состояний и обращаться за помощью заблаговременно. Тем самым вы сильно облегчите себе процесс избавления от сухих мозолей и сэкономите деньги.

Как избежать появления новых мозолей

Вы можете бесконечно бороться с мозолями и много раз проходить цикл их появления, роста и удаления, но это – ложный и даже абсурдный путь. Ведь существуют несложные меры, приняв которые, вы предотвратите их появление.
Носите удобную обувь. Красивая обувь может быть удобной. Ради красоты не стоит идти на какие-либо компромиссы, отдавая приоритет внешнему виду обуви над удобством ее длительного ношения.

Если новая обувь, казавшаяся комфортной, вдруг стала натирать, используйте специальные пластыри для облегчения адаптации стопы к непривычным условиям. Носите носки из натуральных материалов для зимней и демисезонной обуви. Купите, если требуется, хорошие стельки.

Будьте осторожны, посещая общественные места с повышенным риском заражения грибковой инфекцией: бани, бассейны, душевые фитнес-центров. Используйте индивидуальную обувь и обрабатывайте стопы противогрибковыми средствами.
Устраивайте для своих ног приятные спа-процедуры, пользуйтесь специальными кремами для ног.

В случае появления ранок в области стоп, немедленно обрабатывайте их антисептическими средствами и закрывайте бактерицидным пластырем. При всей элементарности этих мер, они очень эффективны. Вызывает удивление тот факт, что не все ими пользуются.
Если мозоли доставляют вам устойчивые неприятности, обращайтесь к нам, в клинику Evolution. Решение для вас всегда найдется.