Артроз стопы: симптомы и лечение, гимнастика, причины

Лечение артроза стопы

Артроз суставов — распространенное заболевание в опорно-двигательной системе на территории нашей страны, и за границей. Это дегенеративно-дистрофическое заболевание суставов, которое, как правило, является хроническим и подлежит исключительно комплексному лечению. Классическое лечение суставов стопы способствует замедлению развивающегося артроза, но полнейшего выздоровления и восстановления сустава не гарантирует. Именно поэтому клиника суставов и позвоночника «АртроМедЦентр» предлагает своим пациентам современную эффективную методику — MBST-терапию, позволяющую восстановить пораженные ткани сустава, а также полностью избавить человека от заболевания без боли и операций!

Лечение суставов стопы в АртроМедЦентре — это:

• Квалифицированная помощь уникальных специалистов
• Инновационное эффективное лечение без оперативного вмешательства
• Отсутствие боли, инъекций и побочных действий
• Долгосрочный эффект от проведенной терапии
• Устранение причин заболевания, а не симптомов
• Отсутствие необходимости в стационарном лечении
• 100% регенерация хрящевой и костной ткани после прохождения курса

Избавьте себя от боли уже сегодня!

Обратная связь

«АртроМедЦентр» старается сделать лечение в Клинике не только комфортным,но и доступным,поэтому для наших клиентов мы систематически разрабатываем специальные предложения и акции.

Что такое артроза стопы?

Артроз стопы, протекающий на ранней стадии, обнаружить практически невозможно. В первое время он протекает бессимптомно. В связи с чем, необходимо при любом симптоме боли в ступнях сразу же обратиться к специалисту, который проведет необходимую диагностику. Наличие следующих симптомов может указывать на прогрессирующий артроз:

1. Проявляющая глухая боль, как правило, протекающая в области повреждённого сустава. Отчетливо проявляется при любой физической нагрузке, в том числе при хождении, беге или продолжительном стоянии на ногах.

2. Регулярно возникающий хруст в суставах. Довольно часто проявляется при шевелении стопами, пальцами ног, беге или при выполнении силовых упражнений.

3. Часто возникающая отечность в стопах, которая появляется после физической нагрузки. Довольно редко, но встречаются случаи заболевания артроза стопы, когда отечность возникает без причины. Как правило, для проявления отека при данном заболевании необходима какая-либо физическая нагрузка.

4. Онемение в мышцах. Довольно часто проявляется именно утром при пробуждении.

5. При деформировании стоп, вызванной дегенеративно-дистрофическим заболеванием, опора на ногу становится крайне неудобной. Это впоследствии проявляется в виде косолапости и хромоты. Происходит очевидное окружающим изменение в походке.

6. У человека с артрозом стопы со временем происходят нарушения в общем психологическом состоянии. Это обусловлено регулярной болью в ступнях, которая вызывает бессонницу, ухудшение аппетита (вплоть до полной его потери), быстрой утомляемостью и нервозностью.

Стоит заметить, что артрозу стопы чаще всего подвержены именно женщины, чей возраст достиг тридцати лет. Согласно статистическим медицинским исследованиям, около восьмидесяти процентов представительниц женского пола уже столкнулись с артрозом, либо обладают предрасположенностью к его возникновению.

Неприятность дегенеративно-дистрофического заболевания стоп заключается в перманентности боли и полной деформации ступней, которая в некоторых случаях не дает возможность даже приобрести комфортную обувь. В редких случаях больной не способен передвигаться без посторонней помощи.

Осложнения при отсутствии лечения артроза ступней

При игнорировании лечения артроза стопы, а также без своевременного вмешательства в прогрессирующий процесс поражения суставов стопы, заболевание довольно быстро развивается. В конечном счете, это провоцирует полное разрушение хрящевых тканей и возникновение воспалительных процессов в мышечном корсете. Данные внутренние процессы выражаются не только сильными болями в области ступней, но и полной деформацией, а также разрастанием костных тканей в суставе. Таким образом, стопа утрачивает возможность движения и больной артрозом стопы не может передвигаться самостоятельно. Происходит усугубление психологического состояния, вызванного дискомфортом пациента от своей неполноценности.

Факторы возникновения артроза стопы ног

На сегодняшний день выявлено нескольких факторов, которые способны привести к возникновению артрозу стопы ног. При длительном и постоянном воздействии одного из факторов, указанных ниже, возникает высокая вероятность, что дегенеративно-дистрофическое заболевание начнет активно прогрессировать:

1. При врожденных патологиях и заболеваниях стоп. Например, при хроническом плоскостопии, косолапости и отклонениях от анатомической нормы. В связи с чем, рекомендуется регулярно проводить диагностику артроза у специалиста.

2. Наличие каких-либо травм, особенно при опасных переломах, приводящих к деформированию костного скелета ступней. Это может привести к изменению походки, а также общего психологического состояния человека. В медицинской практике зафиксированы случаи, когда даже небольшой ушиб приводил к развитию дегенеративно-дистрофического заболевания стоп. Отказ от своевременного лечения позволял заболеванию прогрессировать.

3. Артроз достаточно часто является производственным заболеванием в таких профессиональных областях, как обслуживание, торговля, производство и тому подобное. Это обусловлено тем, что работникам приходится находиться на ногах большую часть своего рабочего времени.

4. Сильное ожирение и даже несколько лишних килограмм могут оказывать серьезную нагрузку на стопы. У женщины артроз стоп может начать прогрессировать по время многоплодной беременности.

5. Не корректно выбранная обувь. Артроз возникает при ношении неподходящей по сезону обуви, также это приводит к обморожению.

6. Наличие сахарного диабета, а также заболеваний, имеющих отношение к эндокринологии. Они могут приводить к плохому кровоснабжению и закупориванию кровеносных сосудов.

7. Зависимость от никотина, алкоголя, отсутствие физических нагрузок, злоупотребление жирной пищей – рано или поздно это приведёт к ухудшению общего состояния человека и возможному появлению нарушений в суставах.

8. Некомфортная обувь. Как правило, чрезмерная любовь представительниц женского пола к высокому каблуку неизбежно приводит к нарушению в опорно-двигательной системе и к артрозу.

Наличие одновременного воздействия сразу нескольких факторов увеличивает риск появления подобного заболевания. Дегенеративно-дистрофическое нарушение в стопе происходит локально, на месте воздействия источника дискомфорта. К примеру, продолжительные прогулки на высокой платформе или некомфортной колодке будут производить болевое воздействие на пальцы ног. Регулярно оказываемый дискомфорт спровоцирует деформацию стопы. Причем боли будут проявляться на обеих стопах. В то время как болевые ощущения, полученные при переломе или ушибе, будут проявляться только на одной стопе.

Артроз стопы: симптомы и лечение

Как уже упоминалось ранее, классическое лечение суставов стопы – это комплексный процесс. Он подразделяется на лекарственное лечение и профилактическое. Лекарственный метод состоит из следующих процедур:

1. Лечение артроза стопы ног с применением нестероидных обезболивающих медикаментов. Новое поколение лекарств позволяет добиться не только предотвращения развития воспалительных процессов, но и избавить больного от дискомфортных болевых ощущений. Данные лекарства показывают высокую эффективность после применения их курсом. Доза и продолжительность приема определяется лечащим врачом.

2. При наличии сильной боли человеку назначают укол кортикостероида. В связи с тем, что в составе лекарства находятся довольно сильные вещества, применение данной инъекции допустимо исключительно один раз в семь дней.

3. Самым распространенным лекарственным препаратом при лечении суставов стоп является хондропротектор. Его действие направлено на восстановление поврежденного хряща и защиту от его последующей деформации.

4. Медикамент, в основе которого лежит гиалуроновая кислота, часто применяют для лечения дегенеративно-дистрофического заболевания стоп. Вводимые инъекционные уколы позволяют увеличить двигательные возможности суставов ног и уменьшить давление на них.

5. В качестве профилактического лечения артроза ступней ног могут быть назначены специальная мазь и крем, которые оказывают благоприятное воздействие на ступни.

Широкое применение получило и профилактическое лечение заболевания артроза стопы. Стоит отметить, что все ниже перечисленные методы допустимо применять как в качестве профилактического средства по предотвращению возникновения данного заболевания, так и в комплексе с медикаментозным лечением уже прогрессирующего артроза стопы:

1. Применение так называемого гипсового «сапога». Назначается больному при наличии тяжелой стадии развития болезни, когда необходимо в кратчайшие сроки устранить ее.

2. Использование ортопедической стельки или супинатора. Они направлены на повышение кровотока в суставах ног. В свою очередь они способствуют тканевому обмену веществ.

3. Регулярный массаж стоп. Его применение допустимо практически на всех стадиях артроза. Однако рекомендуется воздержаться от данной процедуры в периоды острой боли.

4. Для увеличения эффективности медикаментозного лечения больному могут назначить лазерную и магнитную терапию.

5. Использование лечебной грязи дает возможность суставам ног получить необходимые полезные витамины для их нормального функционирования, а также избавить от чрезмерного напряжения при физических нагрузках.

6. Хирургическое вмешательство – это процедура, которая назначается больному, находящемуся на последней стадии артроза стопы. При отсутствии желаемого результата от использования нетрадиционных методов и лекарственных средств, пациенту потребуется операция.

Лечение суставов стопы с помощью MBST-терапии

Эффективная инновационная методика MBST-терапии поможет полностью избавиться от артроза стопы. Этот вид лечения запускает процесс метаболизма, клетки начинают быстро восстанавливаться. Устраняется именно причина появления заболевания, при этом пациент ощущает значительное улучшение самочувствия, проходит неприятная симптоматика боли и воспаления.

На пораженный участок стопы оказывает влияние специальное магнитно-резонансное поле. Оно направляет сигналы, которые запускают процесс регенерации. При этом прогрессирование заболевания останавливается, начинается активный процесс восстановления. На данный момент MBST-терапия является самым эффективным и быстрым методом лечения. Через 10 сеансов пациент ощущает улучшения. Лечение артроза стопы ног методом MBST позволяет сохранить положительный эффект более 5 лет после прохождения курса.

Артроз стопы: как избежать приговора для суставов

Артроз стопы — это распространенное дегенеративное заболевание, которое поражает хрящи суставов. При этом нарушается питание тканей, а также ускоряется изнашивание поверхностей суставов. В большинстве случаев встречается артроз пальца стопы.

Артроз и артрит: в чем разница

Оба заболевания поражают суставы человека. Качество жизни людей, которые страдают от одного из этих недугов, существенно снижается. Несмотря на то, что названия болезней похожи, их симптомы и проявления очень разные.

Артроз поражает хрящ сустава и близлежащие кости. Он чаще встречается у пожилых людей. Его причиной может стать не только возраст, но и тяжелый физический труд или спортивные нагрузки.

Воспалением артроз назвать сложно. Но некоторые врачи считают, что именно из-за воспалительного процесса начинает прогрессировать эта болезнь. Хрящевые и костные ткани, которые находятся возле сустава, со временем претерпевают изменения. Происходит это из-за нагрузок, которые те испытывают ежедневно. Развивается заболевание медленно.

Артрит — это воспаление, которое происходит в суставе. Оно может практически полностью разрушить хрящ. В отличие от артроза, это заболевание чаще встречается среди молодого населения.

Развитие заболевания и воспалительного процесса происходит из-за аутоиммунных факторов. То есть, иммунитет самостоятельно поражает организм человека. Такой процесс может запуститься вследствие нарушений в генетике или инфекционных заболеваний.

«Виновником» появления артрита валяется именно воспаление. У бактерий, которые поражают клетки организма, антигены схожи с его белком. Поэтому он начинает атаковать собственные ткани. Чаще всего страдают не только суставы, но и внутренние органы. Это может быть сердце или почки. Мало кто знает, что в этом случае врачи рекомендуют удалять миндалины, если человек часто страдает от ангин. Иначе существует большой риск осложнений в сердечно-сосудистой системе и других органах.

Если сравнивать с артрозом стопы артрит, то второе заболевание протекает более остро. Его симптомы ярко выражены, поэтому их сложно спутать с чем-то другим. Артрит проявляется в виде отечности, сильных болевых ощущений, а также других, не самых приятных симптомов.

То, как будет развиваться картина болезни в будущем, зависит от разновидности артрита. Практически всегда после острой формы заболевание «сбавляет обороты», а после переходит в хроническую. Некоторые изменения в суставах остаются навсегда, поэтому возможны новые вспышки остеоартроза. Иногда случаются рецидивы и болезнь снова входит в острую форму, появляются боли в суставах и отеки, повышается температура.

Остеоартрит, как воспалительное состояние, можно «обуздать» при помощи противовоспалительных лекарств. А вот остеоартроз поддается лечению намного сложнее, так как он по большей части пребывает в хронической форме, меняя и разрушая суставы длительный период времени.

Симптомы артроза стопы

У артроза стопы есть большое количество симптомов. Все они могут проявляться по-разному и напрямую зависят от того, насколько сильно успело развиться заболевание. Данная патология на ранних стадиях может протекать практически бессимптомно. В этом и кроется ее опасность. Ведь любую болезнь, в том числе и артроз стопы, намного легче вылечить на начальном этапе.

Сначала человек, у которого начал развиваться артроз суставов стопы, может страдать от быстрой утомляемости после пеших прогулок. Те расстояния, которые раньше преодолевались без проблем, становится проходить все труднее. К вечеру в ногах появляется чувство усталости, нижние конечности отекают и «гудят». Периодически при движениях может появляться хруст в суставах. Все эти симптомы многие не воспринимают всерьез и просто не обращают на них внимание.

Если на начальной стадии не начать лечение артроза стопы, то состояние будет медленно, но уверенно ухудшаться. В будущем проявятся симптомы, на которые уже нельзя будет не обратить внимания. К ним относятся:

Болевые ощущения ноющего характера в ногах. Они будут возникать не только после физических нагрузок, но и когда тело находится в покое. С каждым днем боль усиливается и нарастает;

Косточка на большом пальце ноги начинает «разрастаться» и увеличиваться в размере;

Изменяется походка, появляется хромота.

Организм становится чувствительным к перемене погоды. Перед дождем, снегом или резким качками температуры начинает «крутить» нижние конечности. Такие симптомы способны снизить качество жизни. Многие люди лишаются радостей, а также не могут выполнять простые действия в быту или на работе. Становиться трудно приседать, нагибаться и делать все, что связано со сгибанием и разгибанием конечностей.

К основным симптомам артроза стоп можно отнести:

Чувство скованности в ногах утром после пробуждения. Суставы плохо двигаются. Если сделать разминку, то симптомы отступают;

Снижение двигательной активности. На последних стадиях артроза стропы человеку становится очень сложно и больно передвигаться. Поэтому он пытается разгрузить страдающую от заболевания ногу и переносит тяжесть тела на другую. Из-за этого меняется походка и появляется заметная хромота.

Над очагом поражения возникает гипертермия, кожа краснеет, а ткани отекают;

При физических нагрузках ноги очень быстро устают;

При движении сустава появляется хруст;

Боли в суставе сначала беспокоят только после физической нагрузки. Затем они усиливаются и дают о себе знать даже в состоянии покоя;

Появляется метеочувствительность, в холодное время года в ногах наблюдаются ноющие боли;

Меняется форма стопы, из-за чего деформируются кости и появляются мозоли и натоптыши на коже стоп.

Если вы заметили у себя первые признаки артроза стопы, то стоит сразу обратиться к врачу и пройти необходимые обследования. Доктор сможет назначить вам лечение, которое предотвратит дальнейшее развитие заболевания в будущем.

Причины возникновения артроза стопы

В группу риска людей, которые подвержены артрозу, входят те, кто достиг своего пятидесятилетия. Ведь чтобы болезнь набрала свою силу, ей необходимо время. Причиной возникновения могут стать проблемы или дефекты опорно-двигательного аппарата, в том числе и плоскостопие. Нагрузка на кости и суставы начинает распределяться неравномерно. Поэтому хрящевая ткань изнашивается и стирается, повреждая кости и суставы. У людей с лишним весом это происходит намного быстрее, так как из-за него нагрузка на конечности увеличивается.

Не последним фактором является обувь. Если она не подходит по размеру, слишком свободная или, наоборот, тесная, то это только усугубит симптомы. Если речь идет о женщинах, то у них артроз стопы могут спровоцировать красивые, но неудобные туфли на высоком каблуке. В них стопа не выполняет свою амортизирующую функцию, а вся нагрузка переходит на пальцы. От этого может развиться артроз пальца стопы.

Нередко это заболевание может быть последствие той или иной болезни. Это могут быть:

Травмы. Переломы, разрывы связок и вывихи суставов могут вызывать посттравматический артроз. Чаще всего он бывает у профессиональных спортсменов;

Дисплазии и аномальные развития тканей, которые возникли еще при формировании скелета до рождения;

Ревматоидный артрит или другие аутоиммунные заболевания, которые поражают соединительные ткани;

Заболевания воспалительного характера, в том числе и артрит, который не лечили или делали это неправильно.

Все вышеперечисленные причины приводят к тому, что в ногах ухудшается кровообращение, а также спазмируются некоторые группы мышц. В хрящевую ткань поступает недостаточное количество питательных веществ. Поэтому они теряют свою эластичность и разрушаются. Суставная щель становится узкой, и начинается развитие артроза стопы.

Классификация болезней стопы и типы артроза

В стопе есть десятки суставов небольшого размера. Проблема может начаться в любом из них. В современной медицине выделяют разные виды артроза стопы, которые различают по его расположению. Заболевание может развиваться в:

артроз пальца стопы.

Также разделяется артроз стопы по степени. Существуют такие его типы:

Первичный. Может возникать из-за патологии в стопе или же после ее травмы или повреждения;

Вторичный. Артроз стопы этой степени появляется из-за заболеваний, которые затрагивают нижние конечности. Это может быть, как гормональные нарушения, так и любые другие;

Полиартроз. Это сложная степень артроза стопы. Болезнь поражает не один, а сразу несколько или больше суставов.

Лечение назначается в зависимости от того, какой именно тип артроза поразил стопу.

Типы развития артроза

Чтобы лечение артроза суставов стопы увенчалось успехом, необходимо правильно поставить диагноз. Каждый из этапов развития заболевания нуждается в различном комплексе терапевтических мер. Врачи выделяют такие стадии развития патологии:

Первая. На этой стадии появляется заметная утомляемость нижних конечностей, а также «тянущие» боли после долгих прогулок или чрезмерных физических нагрузок. На данном этапе пациент может даже не подозревать, что у него развивается заболевание, потому что списывает симптомы на банальную усталость. Но если не посетить врача, то болезнь начнет набирать обороты;

Вторая. Все симптомы первой стадии начинают проявляться активнее. Боли становятся более длительными и сильными. На пятках могут возникать мозоли из-за неправильного положения стопы, костяшки утолщаются;

Третья. Суставы претерпевают серьезные изменения, поэтому человек начинает сильно хромать. Подвижность сустава снижается. На рентгене видно, что щели между суставами значительно сокращаются или исчезают совсем.

Чтобы поставить диагноз, врач должен провести осмотр и диагностику. В нее входит:

сбор анамнеза, когда доктор расспрашивает пациента о всех его жалобах;

рентгенография и другие обследования, которые дадут возможность точно установить, в каком состоянии находятся суставы, хрящи и кости, а также выявят возможные изменения в их структуре;

обследования, которые позволят изучить состояние мышечных тканей;

анализы, позволяющие узнать о состоянии организма и характере воспаления в нем;

измерение размера стопы, чтобы можно было отследить динамику лечения артроза пальца стопы или любого другого сочленения.

Лечение артроза стоп

«Коварство» артроза суставов стопы заключается в том, что на первой стадии его мало кто замечает. А значит, и к специалисту обращаются единицы. А когда болезнь принимает более серьезную форму, бороться с ней становится достаточно сложно. Именно поэтому важно обращать внимание на малейшие проявления этого недуга.

Важно помнить, что артроз стопы не проходит самостоятельно. Не ждите чуда. Со временем проблема может только усугубиться. Если вы начали чувствовать дискомфорт или испытываете регулярные болевые ощущения, то это повод обратиться к врачу.

Лечение артроза стопы

К сожалению, полностью излечиться от этого недуга не позволяет даже современная медицина. Но это не повод забрасывать терапию. Некоторые процедуры и средства позволяют улучшить состояние суставов, а также предупредить дальнейшее ухудшение самочувствия. С их помощью вы сможете избежать полной потери возможности полноценно двигаться.

При лечении артроза стопы применяются такие медикаменты:

Нестероидные противовоспалительные. Эти лекарства могут не только снять воспаление, но и устранить болевой синдром. Выпускаются в таблетках или капсулах для перорального приема, а также в виде мазей, гелей и кремов. Врач может выписать курс приема медикаментов, которые нужно комбинировать с препаратами для внешнего применения. Длительность приема и дозировку обязательно должен подбирать доктор, самолечением в этом и любом другом случае заниматься опасно;

Обезболивающие. Они направлены на то, чтобы устранять острые боли. На последних стадиях заболевания они могут быть просто нестерпимыми. В этом случае доктор назначает инъекции с кортикостероидами. Делать их рекомендуется не чаще одного в неделю, а курс повторяется максимум два раза в год;

Хондропротекторы. Это лекарства, которые показывают самые лучшие результаты в лечении болезней суставов. Они позволяют восстановить хрящевую ткань, а также предотвратить ее разрушение в будущем;

Гиалуроновая кислота. Препараты на ее основе вводятся в сустав при помощи инъекций. Она позволяет увеличить количество смазки вокруг хрящей, улучшает эластичность тканей и уменьшает трение в суставах;

Антиартрозные мази и гели. Они позволяют ускорить циркуляцию крови в месте поражения, что приводит к улучшению питания сустава.

Одним из самых популярных и эффективных препаратов для лечения артроза стопы являетсяАртракам. Это средство нового поколения, которое относится к группе хондропротекторов. Он позволяет наладить обмен веществ в суставе.

Основным действующим веществом в препарате является хондроитина сульфат, который входит в состав тканей хрящей. Артракам не только имеет хондропротекторные свойства, но и подавляет ферменты, которые разрушают суставы. Повышается уровень протеогликанов, улучшается метаболизм и фосфорно-кальциевый обмен. Ткани хрящей начинают активно регенерировать.

Кроме того, Артракам снимает болевые ощущения при артрозе пальца стопы, так как обладает анальгезирующим и противовоспалительным действием. Ускоряется и увеличивается выработка суставной жидкости. Поэтому суставы становятся более подвижными, между хрящами исчезает трения, интенсивность болей снижается.

Кроме лекарственных препаратов справиться с артрозом суставов стопы помогут немедикаментозные способы. Они являются не менее действенными, но их эффективность и назначение зависит от того, на какой стадии находится заболевание. К ним относятся:

Наложение «сапожка» из гипса. Такая терапия будет эффективна на последних стадиях заболевания, когда патология зашла уже слишком далеко. Гипсование позволяет полностью обездвижить конечность;

Ношение специальной обуви с ортопедическими стельками и наличием супинаторов. На ранних стадиях это позволяет наладить кровоток и повысить обмен веществ;

Массаж. При артрозе стопы его полезно делать курсами, но только в те периоды, когда болезнь не находится в острой форме. Тогда нужно первым делом снять воспаление, а уже потом приступать к массажам. Эффективными они будут на любых стадиях артроза;

Лазерно-магнитная терапия, УВЧ и фонофорез. Их применяют в комбинации с медикаментозным лечением, чтобы усилить действие препаратов;

Грязи. Будут отлично работать в комплексе с другими методиками на любых стадиях. Помогают «доставить» в сустав все необходимые питательные вещества для его восстановления, а также снимает скованность в движениях;

Операция. Оперативное вмешательство — это кардинальное решение проблемы. Оно актуально в том случае, когда другие средства уже не работают. Операцию делают на последних стадиях болезни. Хирург может срастить части суставов или произвести их замену. В первом случае стопа останется полностью неподвижной, что может существенно снизить качество жизни пациента. Замена сустава, напротив, позволяет сохранить ее подвижность. Но форма стопы может измениться.

Хорошо показывает себя в лечении артроза стопы лечебная физкультура. Она будет полезна на любой стадии поражения сочленений. Гимнастика не только может облегчить течение болезни, но и станет отличной ее профилактикой. Поэтому ЛФК практически всегда назначают пациентам, которым поставили подобный диагноз.

Профилактика артроза суставов стопы

Артроз стопы — это непростое заболевание, у которого есть масса особенных симптомов и методов их лечения. Но устранить проблему можно не только с помощью медиков и лекарств. Успех терапии зависит от того, какой образ жизни ведет пациент.

Первым делом необходимо исключить все пагубные привычки, в то числе курение табака и употребление алкогольных напитков. Следует наладить питание, исключив фастфуд, жирное, жареное, копченое. Рекомендуется дробное питание небольшими порциями. Лучше увеличить потребление чистой воды, до полутора-двух литров в сутки.

Отличной профилактикой артроза пальца стопы будет физкультура. Несложную гимнастику можно делать всем, у нее нет противопоказаний. Даже если у вас отсутствуют симптомы, она поможет предотвратить появление артроза стопы в будущем, оказывая положительное влияние на опорно-двигательный аппарат.

Современная медицина рекомендует ряд профилактических мер артроза стопы, которые пригодятся любому взрослому человеку, независимо от его возраста. К ним относятся:

Снижение массы тела. Если у вас есть лишний вес, то он будет давать дополнительную нагрузку на суставы;

Повышение иммунитета, который сможет успешно бороться с воспалительными процессами и поражениями;

Уменьшение количества соли в рационе;

Своевременные осмотры и лечение любых «сбоев» в работе организма;

Ежедневная суставная гимнастика и зарядка для нижних конечностей;

Выполнение упражнений, а также прогулки по земле, песку или гальке босиком;

Ношение обуви по размеру, с советующей стопе полнотой. Она должна быть сделана из натуральных материалов высокого качества, иметь небольшой подъем, каблук и супинатор, учитывать особенности стопы;

Исключение из гардероба обуви на высоком и неустойчивом каблуке. Если такие туфли есть, то носить их можно изредка, надевая на непродолжительный период времени.

Что такое артроз стопы — симптомы и лечение, причины, как лечить заболевание ног

Артроз стопы – достаточно распространенное дегенеративное заболевание суставов ног, которое локализуется не только в хрящевой ткани, но и в костях и даже мышцах. Наиболее часто патология проявляется в области плюснефалангового сустава — диагностируется артроз большого пальца ноги. Заболевание имеет деформирующий характер, поэтому его прогрессирование приведет к нарушению нормального строения ступни.

Вся сложность патологии заключается в том, что стопа состоит из огромного количества мелких суставов, нервных окончаний и сосудов. Поражение большого пальца ноги происходит после 45 лет. Артроз других мелких суставов чаще проявляется у женщин, достигших 35 лет и старше 50-ти лет.

Причины развития заболевания

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от АРТРОЗА существует. ” Читать далее.

В большинстве случаев артроз стопы возникает вследствие нарушения кровоснабжения суставов, механическим износом хрящевой и костной ткани в силу возраста, травмы. Существуют такие возможные причины развития артроза:

1. Специфическое строение ступни: слишком широкая стопа, искривление пальцев, плоскостопие. Спровоцировать патологию способна также разная длина ног.
2. Слишком большие физические нагрузки на стопу, особенно у спортсменов или людей, занимающихся тяжелым трудом.
3. Травмы, ушибы, переломы, удары, разрывы связок, повреждение мышц.
4. Частые переохлаждения стоп.
5. Чересчур большая масса тела, которая увеличивает нагрузку на ноги.
6. Механический износ хрящевой и костной ткани вследствие преклонного возраста.
7. Наследственная предрасположенность.
8. Ношение слишком узкой или большой обуви, туфель на высоком каблуке.

Спровоцировать артроз стопы могут и такие факторы:

• гормональные сбои, нарушение функциональности эндокринной системы;
• недостаточное поступление микро- и макроэлементов в организм;
• хронические инфекционные поражения суставов ног;
• аллергическая реакция, аутоиммунные заболевания; или дисплазия тазобедренного сустава.

Вылечить артроз полностью нельзя, однако, существенно улучшить состояние пациента, а также предотвратить полную деформацию суставов можно. Поэтому лечение нужно начинать после появления первых же признаков.

Симптомы артроза стопы

Патология проявляется посредством таких симптомов:

после длительной ходьбы или стояния, а также неприятные ощущения дискомфорта после физической нагрузки.
1. Отек, а также покраснение кожи в области поражения. Тут же может повышаться местная температура.
2. Болезненная реакция в месте развития артроза на погодные изменения или контакт с холодной водой. (он появляется при развитии уже второй степени патологии).
3. Слишком быстрая утомляемость ног.
4. Ограничение подвижности конечности, напряженность и скованность мышц, особенно в утреннее время.
5. Появление мозолей в области подошвы стопы.
6. Так как заболевание имеет деформирующий характер, со временем у больного может наблюдаться нарушение походки.

Артроз стопы также имеет следующие признаки:

имеет ноющий, ломающий или жгучий характер.
1. Появляются остеофиты (костные разрастания суставов).
2. Костяшки пальцев становятся более толстыми.

Так как артроз суставов затрагивает не только костные и хрящевые ткани, но и мышцы, то признаком патологии может стать появление мышечных кист.

Разновидности и степени патологии

Как уже говорилось ранее, стопа состоит из очень большого количества мелких суставов, поэтому и дегенеративный процесс может локализоваться где угодно. В зависимости от этого артроз можно классифицировать следующим образом:

1. Поражение подтаранного сочленения.
2. Артроз пяточно-кубовидного сустава.
3. Поражение плюснеклиновидных сочленений.
4. Заболевание плюснефалангового сустава.
5. Поражение пальцев стопы.

Можно классифицировать патологию и по причине появления:

1. Первичная. Причина развития в этом случае кроется в воспалительном заболевании самой стопы или ее травме.
2. Вторичная. Эта форма болезни вызывается причинами, не связанными непосредственно с поражением стопы. То есть в этом случае «виноват» может быть гормональный сбой или другие факторы.
3. Полиартроз. Такая форма предполагает поражение сразу нескольких мелких суставов.

Степени развития патологии и особенности ее диагностики

Перед тем как лечить артроз стопы, его необходимо правильно диагностировать. От степени развития зависит назначение терапии. Их всего три:

1. Первая. Она характеризуется быстрой утомляемостью ног, а также возникновением болевых ощущений после длительной ходьбы или тяжелой работы. Зачастую на первой степени человек еще не чувствует скованности или ограничения движений, поэтому не обращается к врачу, чем усложняет последующий процесс лечения.
2. Вторая степень болезни характеризуется более выраженным проявлением симптомов: боль становится продолжительной, более сильной. На костяшках пальцев уже заметно небольшое утолщение. На пятках начинают часто появляться мозоли.
3. Третья степень. Для нее уже характерна существенная деформация суставов стопы, что выражается в заметной хромоте больного, серьезной ограниченности движения или ее полном отсутствии. Если в этот период сделать рентгеновский снимок конечности, то на нем можно увидеть отсутствие или существенное сужение суставных щелей.

Что касается диагностики, то она предусматривает осуществление следующих манипуляций:

1. Сбор анамнеза пациента с учетом подробного анализа его жалоб.
2. Рентгенография. Она необходима для определения состояния сустава, степени развития патологии.
3. КТ или МРТ. Это исследование позволяет рассмотреть не только костные и хрящевые ткани, но и состояние мышц.
4. Лабораторные анализы. Они дают возможность определить наличие воспалительного процесса в организме.
5. Измерение параметров стопы.

Лечение артроза стопы

Вылечить такое заболевание полностью невозможно. Однако проводить терапию необходимо, чтобы, в конце концов, конечность полностью не утратила свою подвижность.

Традиционное

Даже “запущенный” АРТРОЗ можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Итак, медикаментозное лечение предусматривает использование таких препаратов:

, которые не только успешно борются с воспалительным процессом, но и помогают устранить болевые ощущения: Ибупрофен, Индометацин, Кетонал. Принимать такие препараты необходимо курсами. Какая должна быть дозировка, и как долго длится курс терапии, расскажет лечащий доктор; . Они применяются в случае очень сильных болей: Спазмалгон, Баралгин, а также анальгетики. Если же вытерпеть боль невозможно, то пациенту может быть сделана инъекция кортикостероидов Гидрокортизона, Дипроспана. Часто делать такие инъекции нельзя. Они применяются не чаще раза в неделю и всего несколько раз в год;

. Это основные препараты, которые применяются для борьбы с артрозом суставов. Они способствуют восстановлению разрушенных хрящей, а также предупреждают их дальнейшее повреждение: Хондроитин или Глюкозамин; , которые вводятся инъекционно прямо в пораженный сустав. Такие инъекции способствуют улучшению подвижности сочленения: Остенил, Ферматрон, Синвктом.

Для лечения можно также использовать примочки с Димексидом.

Кроме использования медикаментов, можно также применять немедикаментозные способы лечения:

• гипсовый «сапожок». Он используется только в тяжелых случаях, когда требуется полное обездвиживание стопы;
• ношение супинаторов и специальных ортопедических стелек, которые улучшают микроциркуляцию крови в суставе, обмен веществ в тканях;

• скобы для фиксации конечности;
• массаж стопы. Делать его следует очень осторожно и только тогда, когда прошла фаза обострения. Применять мануальную терапию можно при любой степени артроза;
• УВЧ, фонофорез, магнитная и лазерная терапия. Эти манипуляции усиливают эффект медикаментозных препаратов.
• грязевые ванны и водолечение. Эти процедуры дают возможность подпитать суставы необходимыми «строительными» элементами, а также снять напряжение и скованность.

Возможно, вам понадобится ортез на голеностопный сустав, поэтому советуем ознакомиться с данной статьей.

ЛФК и оперативное лечение

Если деформирующий артроз стопы достиг последней степени развития и уже не поддается медикаментозному лечению, врач может назначить оперативное вмешательство. Операция предусматривает либо полное сращивание сустава, либо замену некоторых его элементов. В первом случае стопа остается обездвиженной. Во втором суставы сохраняют свою подвижность, однако, форма стопы может несколько измениться.

Лечение артроза стопы при помощи лечебной физкультуры также полезно на любой стадии развития заболевания. Она помогает развить или сохранить подвижность конечностей. Самые распространенные упражнения:

1. Необходимо встать на небольшом удалении от стены (50 см), поставить руки на стену, на уровне груди. При этом одна нога вытягивается назад и выпрямляется (пятка должна оставаться прижатой к полу). Над второй ногой размещается максимальный вес тела, поэтому она в немного согнутом положении должна находиться ближе к стене. Человек должен наклониться к стене, причем связки и мышечный аппарат ступни необходимо напрячь. В таком положении следует задержаться на несколько секунд. Повторять такое упражнение необходимо по 3 раза каждой ногой.
2. Во избежание деформирующего артроза больших пальцев их тоже необходимо тренировать. Для этого вокруг них следует обернуть резиновую ленту и оттянуть ее на некоторое расстояние. Далее, большой палец нужно постараться подтянуть к остальным. Таким же образом тренируются и другие пальцы.

Народное лечение

Во время терапии можно использовать не только аптечные мази. Их можно готовить из натуральных компонентов и лечить артроз в домашних условиях. При этом такие мази являются не менее эффективными, хотя применять их необходимо только в комплексной терапии. Существуют такие полезные рецепты народной медицины:

1. Камфорно-солевые ванночки. Для приготовления необходимо смешать столовую ложку соли, 10 г камфорного и 80 мл нашатырного спирта с литром воды. Такое средство может быстро снять даже сильные болевые ощущения.
2. Полезной будет и такая мазь: смешать равные доли сухой горчицы, соли, меда и соды. Полученную мазь необходимо втирать в пораженное место не менее 3-х раз в день. Процедура облегчит боль.
3. Эвкалиптовый настой. Потребуется 50 г сухого сырья и пол-литра водки. Ингредиенты надо смешать и дать им настояться в течение 2 недель. Средство втирается в пораженные суставы в период обострения.
4. Березовая мазь. Нужно 1-2 кг сухих или свежих листьев запарить кипятком. После того как сырье хорошо обмякнет, следует растолочь его, превратив в кашицу. Полученную мазь желательно нанести на пораженную область толстым слоем, а потом обмотать целлофаном и оставить в таком состоянии на час. Средство хорошо снимает боль, покраснение, а также отеки.
5. Листья папоротника. Их необходимо хорошенько размять и на всю ночь приложить к больному суставу.

Образ жизни и профилактические меры

Артроз мелких суставов стопы – это сложное заболевание, к которому нужно отнестись очень серьезно. Лечение патологии требует некоторого изменения образа жизни. Придется отказаться от вредной пищи, курения и алкогольных напитков. Питаться нужно небольшими порциями не менее 5-ти раз в день. Количество потребляемой жидкости не должно быть меньше 1,5 литров в сутки.

Ежедневная несложная гимнастика позволит избежать представленного заболевания и укрепить суставы.

Кроме того, существуют и другие профилактические меры, которые помогут избежать развития болезни:

1. Уменьшение массы тела. Вместе с этим снизится нагрузка на суставы.
2. Общее укрепление защитных сил организма, которые не допустят возникновения воспалительных процессов и очагов инфекции.
3. Уменьшение количества соли.
4. Своевременное лечение хронических патологий.
5. Избегание травм, ушибов, а также хорошая реабилитация в послеоперационный период.
6. Ношение только удобной обуви. Нужно уделить особое внимание качеству подъема, материалу изготовления, соответствию размера, а также полноты параметрам стопы. Обращается внимание и на высоту каблука: чем он выше, тем большую нагрузку испытывает стопа.
7. Ежедневная разминка и самомассаж конечностей.
8. Хождение без обуви по песку или траве.

Заболевание может серьезно осложнить жизнь человеку, даже сделать его инвалидом. Однако своевременная профилактика, а также лечение может улучшить положение больного. Вот и все особенности патологии. Будьте здоровы!

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах и артрозе?

• Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
• Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
• Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
• Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от АРТРОЗА существует! Читать далее >>>

Артроз стопы

Артроз стопы — частный случай проявления артроза суставов со всеми характеристиками этого неприятного заболевания.

Являясь следствием нарушения обменных и циркуляторных процессов хрящевой ткани, он приводит к постепенному разрушению суставного хряща.

а. внешний вид стопы с артрозом I плюснефалангового сустава, б. рентгенограмма стопы

Для человека как существа прямоходящего здоровье стопы — это здоровье всего опорно-двигательного аппарата.

Достаточно вспомнить, что плоскостопие, вовремя не компенсированное специальными средствами ортопедии, способно привести к увеличению нагрузки на выше распложенные суставы, нарушению осанки и даже способствовать образованию межпозвонковой грыжи.

Запущенный артроз в состоянии причинить не меньше хлопот, полностью лишив человека возможности нормально двигаться и жить полноценной жизнью без боли.

Какие суставы затрагивает артроз стоп?

• плюсневые кости стопы;
• фаланги пальцев стопы;
• суставы предплюсны;
• пяточную кость.

На рентгенограммах артроз голеностопного сустава.

Следует знать! Чаще всего заболевание поражает сустав большого пальца, поэтому у больных можно заметить характерную «походку кочевника», когда при движении основная тяжесть переносится на внешнюю часть ступни.

Факторы риска

Артроз стопы — заболевание мультифакторное.

Среди комплекса разнообразных причин можно выделить:

• генетическую предрасположенность;
• врожденную или приобретенную деформацию стопы (аномалии строения конечностей, плоскостопие, неравномерно развитые конечности);
• регулярные повышенные нагрузки на область стопы (особенно стационарные нагрузки, например, стоячая работа);
• сбои в работе гормональной системы (заболевания щитовидной железы, сахарный диабет, перестройки женского организма в период климакса и пр.);
• регулярные травмы и микротравмы (характерно для профессиональных спортсменов, балерин);
• частое переохлаждение;
• избыточная масса тела;
• ношение неудобной обуви (приводит к неправильному перераспределению нагрузки);
• возрастные изменения.

Следует знать! Основную группу риска составляют женщины в возрасте от 40 лет и старше, особенно в период менопаузы.

В это время резкие гормональные изменения в женском организме способны привести к проявлению проблем с опорно-двигательным аппаратом, в том числе к артрозу.

Всем, кто находится в группе риска, необходим постоянный контроль. Для этого можно использовать современное оборудование ГКБ № 17. Врач-ортопед Петросян А.С. поможет вам диагностировать проблему на самых ранних стадиях.

Общая симптоматика артроза

• мерзнущие стопы (симптом нарушения кровообращения в нижних конечностях);
• «хруст» во время движения;
• «ломота» под погоду;
• дискомфорт и ограниченная подвижность сустава при ходьбе;
• ноющая боль, которая может сменяться резкой;
• отечность и гиперемия вокруг воспаленного сустава;
• болезненные мозоли в местах основной нагрузки;
• узелки Гебердена (опухоли величиной с горошину на уровне межфаланговых суставов стопы; могут периодически прорываться);
• деформация и разрушение суставов (особенно большого пальца).

Это общий набор симптомов. Полную картину артроза можно описать только с учетом той или иной стадии заболевания.

Стадии поражения

1-я стадия. Ступни ног часто реагируют на изменения погоды ломотой в суставах; нарушается подвижность суставов, появляется ноющая боль. В отсутствии нагрузок может долгое время протекать бессимптомно.

2-я стадия. Боль проявляется чаще, усиливаясь по мере развития заболевания. Воспаляется и увеличивается в размерах первый плюснефаланговый сустав, что накладывает свой отпечаток на походку и ужесточает требования к ношению обуви.

3-я стадия. Боль становится постоянным спутником. Уровень деформации сустава ограничивает движения стопы. Большой палец скручивается и опускается вниз. Дегенеративные процессы распространяются на мягкие ткани и кость, лишая больного возможности свободно передвигаться.

Диагностика

Внешнего осмотра и разговора с пациентом достаточно для постановки первичного диагноза.

Однако, чтобы исключить сходные патологии (плоскостопие II ст., подагра, пяточная шпора, ревматоидный артрит и др.), а также для определения уровня повреждения следует провести дополнительные исследования:

• рентгенографию (регистрирует дегенеративные изменения хрящевой ткани и стадию их развития);

• лабораторные анализы (проверяют наличие ревматоидных изменений);
• магнитно-резонансная или компьютерная томография (при необходимости).

Консервативное лечение

Консервативные методики устраняют основные симптомы артроза и активизируют регенеративные процессы тканей, а именно:

• снимают боль;
• купируют воспалительные процессы;
• улучшают кровообращение в области сустава и всей конечности;
• восстанавливают хрящевую ткань.

Важно! Лечение мультифакторых заболеваний должно быть комплексным, поэтому в борьбе с артрозом стоп необходимо задействовать сразу несколько направлений, в том числе и работу с причиной (излишний вес, гормональный сбой, плохая обувь и пр.).

В состав консервативных методик входят:

• медикаментозное лечение артроза с использованием средств негормональной и гормональной (для тяжелых случаев) природы, анальгетиков, а также препаратов для улучшения кровообращения и хондропротекторов;
• ЛФК и массаж (полезны на начальных стадиях, способствуя улучшению питания поврежденных участков ступни);
• диета с низким содержанием соли, копченых, маринованных и рафинированных продуктов, обогащенная белковыми и витаминными блюдами с большим содержанием кальция, кремния, цинка, магния и других важных для опорно-двигательной системы микроэлементов;
• физиопроцедуры, такие как ультразвук, тепловое воздействие, лазерная терапия, электрофорез или магнитно-резонансная терапия.

Хирургическое лечение

Инвазивное вмешательство используют преимущественно на третьей стадии артрозного поражения, когда самостоятельное восстановление суставов не представляется возможным.

• эндопротезирование мелких суставов стопы;
• артроскопия для обследования сустава или зачистки поврежденных участков.

В некоторых случаях прибегают к артропластике пальцев стопы (замещению поврежденного хряща суставной сумки искусственным) или артродезу (полной иммобилизации сустава — применяется реже).

Таким образом, лечение заболевания возможно даже на самой серьезной стадии. Главное, не пускать проблему на самотек и найти для ее решения хорошего специалиста.

Опытный врач-ортопед-травматолог Петросян А.С. имеет обширный опыт работы с патологией мелких суставов, включая хирургическое лечение артроза стопы последней стадии.

Более подробно о методах хирургического лечения артроза суставов стопы вы можете найти в разделах:

Лечение артроза стопы

Резкая боль в стопе, деформация пальцев, появление болезненных мозолей, изменение походки, быстрая утомляемость и даже инвалидность – все это может стать реальностью, если вовремя не выявить и не начать лечить артроз стопы, или остеоартроз. Это хроническое заболевание, симптомы которого на начальных стадиях пациенты просто игнорируют, не придавая им особого значения. А суставы в это время незаметно, но постепенно, разрушаются.

Подобные изменения сопровождаются нарушениями обмена веществ в хрящевых тканях и микроциркуляции крови, а также возникновением воспалительного процесса. Причем артроз может возникнуть не только у людей в возрасте, но и у молодых мужчин и женщин, которые активно занимаются спортом.

Причины артроза стопы

Существует множество факторов, которые могут спровоцировать возникновение этого заболевания. К тому же, не всегда оно протекает самостоятельно, а является следствием других нарушений. Однако врачи выделяют основные причины артроза стопы, описанные ниже:

• Врожденные или приобретенные патологии стопы, например плоскостопие, деформированные суставы или пальцы, дегенеративные изменения и т.д.
• Большие нагрузки на область подвижных суставов при длительной ходьбе или переносе больших грузов, вызывающие сначала отек, а затем и сам артроз.
• Разнообразные травмы и ушибы у спортсменов, а также избыточная масса тела у людей, страдающих ожирением.
• Переохлаждение, нарушение обменных процессов, наличие эндокринных заболеваний, неудобная обувь, неправильный образ жизни, высокий рост и т.д.

Симптомы артроза стопы

Как правило, разные пациенты могут иметь разную симптоматику. Она зависит как от стадии развития болезни, так и от ритма жизни человека. Более того, симптомы артроза стопы схожи с симптомами артрита. Однако важно помнить, что от правильно поставленного диагноза зависит и успех лечения:

• Тупая боль в суставах при длительной ходьбе, тугоподвижность, а также грубый хруст, который провоцируют неровности поверхности суставов.
• Деформация стопы, покраснения кожи в пораженной области, отечность и припухлость, вследствие чего возникает нарушение походки.
• Высокая утомляемость, снижение работоспособности и возникновение мозолей в области пораженных суставов.
• Появление костных разрастаний, которые в будущем могут прорваться наружу, а также нарушение функции суставов, которые возможны на поздних стадиях болезни.

Хруст в суставах – когда стоит беспокоиться

Боль в суставах в состоянии покоя

Методы лечения артроза стопы

Правильное лечение артроза стопы может подобрать только опытный врач. При этом его успешность напрямую зависит от своевременного обращения и комплексного подхода. Основные принципы помощи пациенту заключаются в облегчении болезненных ощущений в области поражения и восстановлении двигательных функций:

благодаря этому способу лечения можно заметно снизить степень воспаленности околосуставных тканей, устранить отечность пальцев и улучшить кровоснабжение в данном отделе организма. включает в себя мягкое вытяжение стопы, которое в несколько этапов осуществляет опытный врач.
• Физиотерапия – лечение артроза методами физической реабилитации является одним из важнейших условий быстрого выздоровления. назначается в комплексе с мануальной терапией, ЛФК и использованием специальных полынных сигар и позволяет восстановить подвижность суставов. – новейший метод стимуляции регенеративных процессов. Применяется для восстановления функций суставов после заболеваний и травм, в том числе, для восстановления функции опорно-двигательного аппарата при артрозах.
• Многие другие эффективные методики, с которыми можно ознакомится ниже или по ссылке.

Лечение артроза стопы в клинике «Парамита»

Недоверие к медикам, недооценка тяжести заболевания, страх перед неизвестностью – вот те причины, из-за которых пациенты отказываются обращаться к врачам. При этом многие не догадываются о том, что лечение артроза стопы не требует отлагательств, а любое промедление может привести к необратимым последствиям.

Обращение за помощью к специалистам центра восточной медицины «Парамита» на любой стадии заболевания позволит не только окончательно победить недуг, но и быстро вернуться к нормальному образу жизни. Мы не сможем уберечь вас от артроза, но разработаем такую программу восстановления, которая поможет именно Вам!

«Вы задумались о собственном здоровье и обратились к нам – этим шагом Вы доверили нам свою жизнь. Мы высоко ценим Ваш выбор, и от имени коллектива клиники «Парамита» я хочу Вас заверить, что мы сделаем всё возможное, чтобы его оправдать.»

Артроз стопы

Артроз стопы — это хроническое заболевание, при котором повреждается и разрушается хрящевая ткань сустава. В его основе лежат дегенеративно-дистрофические изменения — то есть нарушение питания и преждевременное изнашивание суставных поверхностей. Чаще всего поражается плюснефаланговый сустав большого пальца стопы.

Симптомы артроза стопы

Артроз стопы сопровождается множество характерных симптомов, однако их интенсивность зависит от степени артроза и тяжести патологии. Это заболевание обычно развивается в течение длительного времени, и на ранних стадиях может долго оставаться незамеченной. Первые признаки болезни — быстрая утомляемость при ходьбе, чувство усталости и тяжести в ногах после физической активности, хруст в суставах — обычно не воспринимаются как что-то серьезное и остаются без внимания.

Если лечение не начато вовремя, состояние постепенно ухудшается. Появляются более выраженные симптомы, которые невозможно игнорировать: сильные и длительные боли в ногах после нагрузки, а иногда и в покое, «разрастание косточки» большого пальца, отечность и покраснение ног, мозоли на стопах, нарушение походки, хромота. Ноющие боли также могут возникать в виде реакции на холодную воду или изменение погоды. Всё это существенно снижает комфорт и качество жизни, лишает возможности полноценно заниматься бытовой и трудовой деятельностью, ограничивает подвижность пациента.

Таким образом, основные симптомы артроза:

• Утренняя скованность и неподвижность в суставах, которая проходит после небольшой разминки, двигательной активности;
• На поздних стадиях патологии объем движений резко уменьшается, человек непроизвольно старается разгрузить больную ступню, за счет чего изменяется походка, человек начинает хромать. Это происходит из-за выраженного изменения амплитуды движений в пораженном суставе и появления болевых ощущений при ходьбе;
• Отек и покраснение кожи над пораженной областью, локальное повышение температуры;
• Появление чувства усталости в ногах при нагрузке;
• Хруст в стопе при ходьбе; : поначалу они возникают вследствие нагрузки и проходят после отдыха, но по мере усиления поражения они становятся постоянными и появляются даже в покое;
• Ноющие боли в ногах как реакция на холод или изменение погоды;
• Появление натоптышей, мозолей на ногах, деформация костей и изменение формы стопы;

Причины артроза стопы

Артроз стопы чаще развивается в зрелом возрасте, после 45-50 лет. Причиной этой патологии могут быть дефекты строения — например, плоскостопие, из-за чего нагрузка на ткани постоянно распределяется неравномерно. Это способствует чрезмерному изнашиванию и повреждению хрящевых поверхностей, связок и костных структур. Такому риску особенно подвержены люди с избыточной массой тела, поскольку она приводит к усиленному давлению на ступню.

Большую роль в развитии болезни может сыграть ношение неподходящей и неудобной обуви, слишком тесной или свободной. Женщины часто становятся жертвами пагубного влияния на здоровье ног обуви на высоких каблуках. В такой обуви нога не выполняет амортизирующую функцию, основная опора приходится на пальцы и плюснефаланговые суставы, что приводит к артрозу большого пальца.

Часто артроз возникает вторично, в исходе какого-то другого заболевания:

• Травмы: переломы, вывихи, растяжения и разрывы связок. Посттравматический артроз особенно часто встречается у спортсменов;
• Врожденные дисплазии, то есть аномалии развития тканей;
• Аутоиммунные поражения соединительной ткани, такие как ревматоидный артрит или системная красная волчанка;
• Недолеченный артрит или другие острые воспалительные заболевания;

Все эти причины приводят к спазму мелких и крупных мышц, ухудшению кровообращения в ногах. Хрящи не получают достаточного питания, теряют влагу, разрушаются, суставная щель сужается, и возникают типичные симптомы артроза.

Степени артроза стоп

Выделяют 3 степени артроза, различные по глубине патологии и интенсивности симптомов болезни.

Артроз стопы 1 степени характеризуется отсутствием выраженных морфологических изменений в виде разрушения суставных тканей. Нет внешних признаков деформации. Однако уже на этой стадии нарушается питание суставного хряща синовиальной жидкостью, появляется воспаление. Субъективные симптомы на этой стадии слабо выражены. Больной может отмечать утомляемость при ходьбе, ноющие боли при длительной нагрузке.

Для артроза стопы 2 степени характерно появление морфологических признаков: нарушается строение хряща, синовиальные поверхности начинают разрушаться, суставная щель сужается. Страдает функция сустава. Боли в ногах становятся постоянными, более интенсивными, не проходят в покое и после отдыха.

Артроз стопы 3 степени — это запущенный патологический процесс, для этой стадии болезни типично обширное разрушение структур, появление костных разрастаний, заметная деформация стопы. Теряется объем движений в суставе вплоть до полной неподвижности. Боли в ногах становятся столь выраженными, что человек стремится максимально освободить ногу от нагрузки и перенести вес на здоровую сторону, что приводит к появлению хромоты.

Что делать при артрозе стоп

Опасность данного заболевания в том, что на ранних стадиях оно часто остается незамеченным, а на поздних борьба с ним становится затруднительной. Вот почему так важно вовремя заметить у себя первые признаки артроза и не допустить развития тяжелых необратимых изменений, характерных для артроза второй и особенно третьей степени.

Помните: артроз не проходит самостоятельно, и при отсутствии лечения неуклонно прогрессирует. Появление боли и дискомфорта требует немедленного обращения к врачу для уточнения диагноза и своевременного лечения.

Колоссальный опыт лечения остеоартроза накоплен специалистами Центра доктора Бубновского.

К лечению артроза здесь подходят комплексно: методика доктора Бубновского предусматривает не только симптоматическое лечение, снимающее острую боль, но и патогенетическое, то есть влияющее на механизм развития заболевания и останавливающее его прогрессирование.

Как лечить артроз суставов стоп

Авторская методика кинезитерапии, применяемая в Центре, направлена на восстановление физиологических функций суставов и активацию собственных ресурсов организма.

Это происходит благодаря ряду факторов:

• Активация работы мышц;
• Снятие спазма и, как следствие, восстановление кровотока;
• Улучшение питания хрящевой ткани в результате регулярной правильной нагрузки;
• Ликвидация дистрофии тканей;
• Предотвращение или остановка разрушения хряща;
• Предотвращение прогрессирования артроза.

Перед назначением лечения врач проводит полное диагностическое обследование пациента. В обязательном порядке проводится мануальный осмотр и миофасциальное тестирование, определяющие степень нарушения подвижности суставов, характерные болевые ощущения. В качестве дополнительных методов врач может назначить рентген-исследование, компьютерную томографию (КТ) или магнитно-резонансную томографию (МРТ) сустава. Эти исследования выявляют морфологические изменения, характерные для 2 и 3 стадий болезни: сужение суставной щели, деформацию и разрушение костной и хрящевой ткани, появление костных разрастаний.

Изучив полученные результаты, врач устанавливает степень артроза, ведь именно от нее зависит предполагаемый план лечения.

Несмотря на то, что общие принципы терапии едины для всех стадий заболевания, интенсивность лечебного воздействия и его результативность в большой мере зависят от того, насколько запущен патологический процесс.

Как лечить артроз 1 степени?

На этой стадии заболевания нет заметных морфологических изменений, а есть лишь предпосылки к их возможному появлению в будущем, которые легко поддаются коррекции.

Для лечения первых проявлений болезни и профилактики тяжелых осложнений составляется индивидуальная кинезитерапевтическая программа, учитывающая особенности и потребности пациента. Отсутствие выраженных болей и заметного ограничения подвижности на данном этапе позволяет выбирать активную тактику и составлять интенсивную программу упражнений, выполняемых как на гимнастическом коврике без дополнительного оборудования, так и на специальных тренажерах.

Как лечить артроз 2 степени?

Лечение артроза на 2 стадии требует большей внимательности и осмотрительности со стороны лечащего врача, чтобы не допустить появления болевого синдрома в процессе кинезитерапии.

Упражнения выполняются на многофункциональном блочном тренажере Бубновского, который позволяет прицельно задействовать нужную группу мышц без провокации болевых ощущений. Каждое занятие проходит под наблюдением врача-кинезитерапевта, а технику выполнения упражнений контролируют опытные инструкторы.

Лечение, начатое на второй стадии, помогает улучшить нарушенное движение в суставах, снять болевой синдром, а также остановить прогрессирование артроза и не допустить ухудшения качества жизни пациента.

Как лечить артроз 3 степени?

Увы, на этой стадии заболевания морфологические изменения достигают существенной выраженности и становятся необратимыми, поэтому полное выздоровление пациента невозможно.

Часто пациенты, страдавшие артрозом 3 степени, приходят в Центр уже после операции. Однако сама по себе операция не восстанавливает работу сустава. Необходима правильная и полноценная реабилитация, включающая индивидуально подобранные двигательные нагрузки и дополнительные процедуры: массаж, физиотерапия, термическое воздействие.

Назначаемая программа включает в себя упражнения и процедуры, наиболее эффективные и безопасные на данном этапе. Благодаря грамотной комбинации данных средств с двигательными нагрузками достигается максимальный терапевтический эффект и профилактика прогрессирования и осложнений артроза.