Лечим варикоз
Не стОит! Никакого толку от них:)
Я решила снова заняться домашним спортом. Обычно я обмазываюсь предварительно антицеллюилитным кремом и обматываюсь пленкой. Но мне как-то сказали, что штаны менее вредны и работают лучше. )
А пленка мне помогает — факт. )
Я когда-то купила такие чёрные, но без хлопчатобумажной прослойки, просто неопреновые.
ВЕЩЬ! Берите не пожалеете.
На тренировках шикарно одевать, за счёт того что они парят, хорошо ухдевают эти проблемные места. По ногам буквально течёт вода, если в жару просто на базар.
Но есть один интересный момент… Их нужно обязательно сочетать с жёсткой диетой и бессолевой, а так же пить аспаркам. Потому что калий из организма сильно вымывается с резким уходом жидкости. Если кушать довольно много и не дайбог солёную пищу, то начинается сушняк и это приводит к банальному гонянию жидкости туда-сюда.
Они идеальны с японкой и упражнениями каждый день в зимнюю пору. Или походами за продуктами в жару, даже заниматься не нужно. Уходишь одного размера, возвращаешься на размер меньше.
Мгм.. Значит советуете. А где бы их купить? В реальном магазине, не в сети заказывать. )
У меня впереди 8 недель до 1 марта (начало весны, типа), и вот я хочу снова всерьез заняться собой, что включает спорт и диету, да.) Ибо хорош жрать, за холодное время нажрала совершенно неправедную жопу. %-/
Ну я банально польстилась на рекламу магазина на диване.
Но тем не менее поехала в реальный магазин » як Барби» у нас в Киеве несколько таких есть и там уже купила, памятуя как мне в магазине на диване продали жуткий пояс для похудение и естественно обменять его там почти нереально. Он бился током и вообще вот это таки штука абсолютно ненужная.
Советую , если будет выбор, покупать без хлопчатобумажной прослойки. Потому что сильное потоотделение и её не снять, приходится стирать брюки целиком. А это плохо и для брюк и громоздкие они, неудобно. Лучше брать без подстёжки и одевать под них хлопковые лосины. Я их только и стираю. Они копейки стоят, их не жалко. И брючки эти похудательные стоят на порядок дешевле без подстёжки.
Ых, у Киiве — меня не спасет. ) Кто бы из Мск подсказал те самые места покупки.) Но за советы большое спасибо)
Я больше года назад купила себе совершенно замечательные штаники в сети магазинов «похудей-ка»
http://www.pokhudeika.ru/
адреса магазинов — http://www.pokhudeika.ru/contact_us.php
покупала в магазе на щёлковской, сегодня туда заходила за йогуртами — точно видела такие штаники
и ещё точно знаю, что их — всяких и разных — просто море в павильоне «здоровье» на ВВЦ
vizza
отлично.) Вот это уже полне конкретные координаты.)) Спасибо)
в аптеке доктор столетов (видела в той, что на маросейке, но скорее всего и в других есть) продаются. и штаны и шорты. штаны около 3000р стоят. долго стояла перед ними и решила не покупать)).
Еще лучше. ) Вот уж докторов столетовых по всей Мск разбросано.) Надо приготовить 3 тыщи, раз я уж решила активно собой заниматься.)
Я в аптеке покупала штанишки Артемис. Прикольные, мне нравится. В них хорошо заниматься, прибираться. Я обертываюсь, а потом штаны надеваю и занимаюсь своими делами. А раньше обернусь — и под одеяло. Это е панацея, конечно, но помогает экстренно избавиться от отеков на попе))
Мм, интересно. А в какой аптеке? )
я не в Москве, так что… но насколько я знаю, продукция Аремис — антицеллюлитное белье, антиварикозне колготки — распространяется через аптечные сети. Можно в справочное аптек позвонить.
У меня штаны антицеллюлитные вот такие: http://www.beauty-shop.ru/cash/info/1 94.html
Они не с эффектом сауны, тк у мя предрасположенность к варикозу, решила не ухудшать.
Толк: занималась спортом в них в сентябре-октябре, обмазавшись антицелл.гелем. Сейчас если себя за ляшку взять, то прослойка стала тоньше и мягче. Ну я там на диете + спорта чуток сейчас.
«Представители на Украине:
Киев 587-89-11; 587-85-98
Одесса 929-43-24;
Харьков (050) 576-27-65″
Представители на Украине меня ни разу не спасут, а по Мск поищу, спасибо)
По Мск дофига магизнов. Я покупала в тц «рио».
ТЦ Рио, записала. ))) Спасибо)
Я покупала штаны Turbocell в «созвездии красоты» — у них магазинов по Москве много, в ГУМе есть в Детском Мире (а еще есть сайт — если в Яндексе набрать, сразу выдаст). Очень довольна ими была — за лето (2,5мес) безо всяких дополнительных упражнений особых усилий превратилась из 44-46 в 42-й размер одежды! В килограммах сколько это было не знаю.
Правда, я эти штаны носила каждый день минимум по три часа и под них намазывалась разогревающим кремом с экстрактом красного перца — жуть была! Иногда ходила в них целый день (но нельзя больше 8 или 10 часов). А уж если в них на велосипеде проехаться летом, то можно придя домой выжимать!
сначала к врачу. или хотя бы ознакомиться с противопоказаниями.
Противопоказания прочитала на инструкции к применению.) Когда к врачу — не знаю, когда выпиннут из дома со словами «без справки от врача не возвращайся».)
Выбор между марками Артемис, Hotex и Артемида. Какую впечатления, если кто-нибудь пробовал?
Я в итоге купила Turbocell. Нравится, а вот ни одну из ваших не знаю.)
Жаль, потому что заказывать придётся именно одну из них))
Мне объясняли в магазине, надо смотреть по плотности, мягкости и кол-ву слоев для комфорта. Например, в моих — 3 слоя, для пропотения, для массажа, для комфортного прилегания к телу, при этом по толщине они, ну, примерно как 130 дэновые колготки, или летние джинсы.)
И еще с размером надо себе не льстить. В смысле, я вот влезаю в джинсы 29 размера, но штаны взяла 30ку — и не жалею, в 29 я просто не влезла бы.)
Ну, это мои личные умозрения, сами понимаете.
Спасибо за информацию) Только кроме выбора марки для меня проблема ещё в том, что штанцы придётся заказывать в Инете, а тут, сами понимаете, особо не повыбираешь)
Мда, ну, надеюсь, у вас все сложится удачно, ибо я сама боюсь заказывать какую бы то ни было одежду по сети.) Мало ли что пришлют…
Да я тоже это не люблю, но сейчас пришлось) Типа выигрыш, который можно получить только таким способом)) Заказ на сумму выигрыша))
недавно совсем слышала интервью чемпионки мира по легкой атлетике и ч.м. по фитнесу, где она говорила вот что:
все эти антицеллюлитные штанишки имеют простой механизм работы: тело нагревается за счет движения, кожа не охлаждается из-за штанишек. для охлаждения организм начинает выделять влагу из подкожных слоев.
когда вы снимаете штанцы, создается ощущение уменьшения объема и улучшение рельефа. но стоит попить водички — водно-солевой баланс восстанавыливается и все возвращается.
Ну не знаю, я до этого ту же процедуру производила с помощью аннтицеллюлитного крема+обертывание в пленку+спорт — таки похудела, да, и даже не все вернулось, и совсем не в быстрый срок.))
здорово, а в какую примерно цену эти Turbocell? и седите ли Вы параллельно накакой-либо деете, может, какие-то специальныепоказания (воды пить мало, пища несоленая и т.д.)? Заранее благодарю
С т.зр. настоящей диетчицы, я питаюсь омерзительно и кощунственно.)) Ибо я ем все подряд, не взирая на каллории и время суток.)) Правда, не сильно много.. Ну, вот к примеру, за сегодняшний день съела: гр 250 кекса, пакетик картофельных долек из Макдо, большой коктейль оттуда же, несколько кружков копченой колбасы, пью поллитра какао с молоком (0.5% правда, но это просто выпендреж ) и планирую скушать полбутылки шампанского.) Обычно примернго так и питаюсь. Хотя, шампань не каждый день, конечно, а Макдо — просто так сложилось.) И хлеба почти не ем, разве что хлебцы иногда, сладкое редко ем, мне его какао заменяет. Чай зеленый пью галлонами еще.
И спорт домашний где-то минут 30-40, каждый день, иногда через день, ни до ни после него 2 часа не ем и не пью. Разве что после пару глотков. А то сухо очень.
А штаны, зараза, дорогие, 3 штуки. Плюс под них мажу крем Фитнес, Активный Сжигатель Жира. )
Стабильные 200 граммов в день в минус я от этого имею, а большего мне и не надо.) Доберусь до 60 кг — будет мне счастье.)
Как избавиться от целлюлита при варикозе
Целлюлит – это эстетический эффект, который не несет никакой угрозы для здоровья. А вот варикоз является серьезным заболеванием, несущим реальную угрозу вашей жизни и здоровью.
Следовательно лечение варикоза должно рассматриваться вами как приоритетная задача, а избавление от целлюлита – как сопутствующая. Совмещать лечение варикоза и антицеллюлитные процедуры возможно, но существует множество нюансов, которые следует учитывать при этом.
Наличие варикозного расширения вен накладывает определенные ограничения в выборе средств по устранению целлюлита. Давайте для начала вспомним, что такое варикоз и целлюлит.
Варикоз — нарушение работы кровеносных сосудов, которое подразумевает патологические изменения вен, сопровождается их расширением.
Целлюлит — это структурные изменения жировой ткани кожи, которые приводят к нарушению микроциркуляции крови в жировых тканях, нарушению лимфатического оттока и появлению характерной «апельсиновой корочки» на поверхности кожи тела. Что делать, если вы столкнулись с варикозом и целлюлитом одновременно.
Целлюлит и варикоз. Чего не следует делать?
- Нельзя проводить процедуры, благодаря которым проблемные зоны будут согреваться (солярии, бани, сауны, термообертывание)
- Нельзя выполнять массаж в тех местах, где имеются какие-либо изменения вен, так как они травмируются.
- Нельзя проводить ряд таких массажей, как баночный, роликовый, вакуумный.
Целлюлит и варикоз. Что делать можно?
- Заниматься лёгкими гимнастическими упражнениями
- Заниматься плаванием
- Делать маски из глины
- Делать пилинги и пользоваться скрабами, только с мелкодисперсными абразивными частицами
- На начальной стадии варикоза можно использовать мази (Леотон, Траксевазин, Эскузан)
- Принимать контрастный душ и недолгие теплые (38°) ванны
- Пользоваться антицеллюлитными средствами, но только без разогревающих компонентов.
При любой физической нагрузке следует туго бинтовать ноги эластичным бинтом.
Целлюлит и варикоз. Как бороться
В целом алгоритм стандартных уходовых процедур от целлюлита при варикозе сохраняется:
- Антицеллюлитное мыло. Его следует применять вместе с другими препаратами, оно имеет свойство подготавливать кожу к воздействию кремов. Очищаем кожу.
- Мягкие пилинги для тела.
- Антицеллюлитные крема и гели (без разогревающих компонентов). По поводу выбора антицеллюлитного средства желательно проконсультироваться с врачом.
Самомассаж при варикозе и целлюлите
Борьба с целлюлитом при варикозе усложняется из-за хрупкости кровеносных сосудов. Антицеллюлитные процедуры при варикозе допускают использование лишь мягкой формы массажа без воздействия на участки с пораженными венами. Данный вид массажа должен выполняться лишь на первой стадии заболевания варикозного расширения вен. Массаж (это и лимфодренажный и стимулирующий кровоток — одновременно) производится руками (не щеткой, и не массажной мочалкой!) в положении сидя.
Необходимо выпрямить одну ногу полностью, а вторую поставить на пол. Плавными движениями осуществляется проглаживание с лёгким нажимом – сначала по голени, с обеих сторон — от ступни к колену, затем от колена вверх по бедру сверху и сбоку и сзади — до паха около 7- 10 раз. Затем по тем же линиям кожу бёдер легко разминают, массируя её прожимающими движениями пальцев – по направлению снизу вверх, до тех пор, пока не появится чувство тепла и лёгкое покраснение кожи. Завершают самомассаж встряхиванием ноги.
Маски от целлюлита при варикозе
При варикозном расширении вен и целлюлите в косметологии используют маску из красной глины. Приготовить её очень просто, для этого необходимо глину смешать с очищенной водой, чтобы она напоминала густую сметану. Наносится такая маска на 20 минут, затем смывается водой температуры тела.
Холодные обертывания от целлюлита при варикозе
Одним из проверенных способов, как избавиться от целлюлита, считаются обертывания. Большинство способов обертывания подразумевает нагревание, что дает отличный лечебный эффект.
Но при варикозе убирать целлюлит посредством нагревания нельзя. Проблема решается при помощи холодного обертывания. Для этой цели применяются средства, снимающие отеки и повышающие тонус вен. Чтобы лечение данным методом принесло ожидаемый эффект, необходимо придерживаться нескольких простых правил.
Для обертывания использовать только свежеприготовленные смеси. Заготавливать их «впрок» и хранить нельзя.
При применении той или иной смеси, необходимо провести аллерготест на сгибе локтя. В противном случае, вместо положительного эффекта, можно получить раздражение и обострение варикоза.
Перед обертыванием нужно нанести на кожу пилинг, затем очистить ее скрабом с мелкодисперсными абразивными частичками и принять слегка теплый (38-39℃) душ.
Не бросать процедуры раньше времени. Полный курс процедур — это 8-12 обертываний.
Вот несколько доступных и эффективных рецептов холодных обертываний.
- Приобретенные в аптеке водоросли залить водой на 2-3 часа. Если они набухли – значит, готовы к использованию. Нанести на область целлюлитных отложений, обернуть бинтом и держать от 30 до 40 минут. После завершения сеанса смесь нужно смыть проточной водой. Для процедуры лучше всего подойдут ламинарии и микронизированные водоросли.
- Обычный картофель поможет не только убрать апельсиновую корку, но и снизить симптомы варикоза. Для обертывания нужно приготовить кашицу, натерев клубни на терке. Наложить на ягодицы и бедра вместе с соком и обернуть.
- Яблочный или виноградный уксус развести водой в пропорции 1:5. Нанести раствор на ягодицы и бедра. Процедура должна проводиться не реже, чем раз в неделю. При этом пропорции постепенно должны меняться в пользу увеличения доли уксуса. Максимально допустимое соотношение – 1:1.
Иногда в качестве материала для обертывания используют пищевую пленку. Такой вариант для холодных обертываний не очень удачен, лучше использовать широкие бинты. Это обеспечит хорошую циркуляцию воздуха и беспрепятственный выход излишней жидкости.
Получить гладкие ножки, без «апельсиновой корки» вполне возможно и при варикозе. Главное — соблюдать некоторые правила и меры предосторожности.
Dukan Diet. Контроль целлюлита
Также предлагаю вам обратить внимание на добавку для контроля над целлюлитом Dukan Diet Cellulite Control. Она не только помогает улучшить внешний вид ног, но еще и оказывает оздоравливающий эффект.
Рассчитана она на 2 месяца приема и призвана не только устранять внешние дефекты, но и бороться с куперозом и варикозом, укреплять кожу и поддерживать состояние соединительных тканей и кровеносных сосудов. Также она дает ногам легкость, снимает дискомфорт и усталость. Состав довольно простой, но очень эффективный: готу кола, экстракт семян конского каштана и корня иглицы шиповатой.
Готу кола укрепляет вены и улучшает микроциркуляцию в тканях. Экстракт конского каштана является вентонизирующим средством растительного происхождения. С помощью экстракта каштана можно уменьшить проницаемость и ломкость капилляров, укрепить венозную стенку, уменьшить образование тромбов. Экстракт иглицы сужает венозные сосуды и укрепляет венозную стенку.
Крем с конским каштаном
Еще хорошо себя зарекомендовал крем с конским каштаном Planetary Herbals. Это хорошее наружное средство, дополняющее лечение при варикозе и помогающее в то же время бороться с целлюлитом. Он хорошо снимает усталость, профилактирует появление тромбов и тонизирует и выравнивает кожу ног.
Как лечить целлюлит при варикозе
Здравствуйте. Сегодня мы с вами рассмотрим такую важную тему, как борьбу с целлюлитом при варикозе. Совмещать лечение варикоза и антицеллюлитные процедуры возможно, но существует множество нюансов, так что читайте статью очень внимательно.
Подробнее о целлюлите можно почитать в статье у меня на блоге.
Причины заболеваний целлюлитом и варикозом
Причинами варикозного расширения вен являются:
- Малоподвижный образ жизни
- Курение, злоупотребление алкоголем и кофе.
- Большая нагрузка на ноги при ходьбе.
- Наследственность.
- Холестириновые отложения на стенках сосудов.
- Избыток сахара в крови.
- Травмы нижних конечностей и их сосудов.
- Неправильное питание.
- Длительное хождение женщин на высоких каблуках.
- Неправильно подобранная одежда (размер затрудняет отток крови от вен).
- Хронические запоры (кишечная непроходимость).
- Избыточная масса тела (даёт нагрузку на ноги).
Причинами возникновения целлюлита могут быть:
- Возрастные изменения.
- Сидячий и малоподвижный образ жизни.
- Избыточный вес.
- Табакокурение.
- Злоупотребление алкоголем, кофеином, жирной и сладкой пищей.
- Различные методы загара.
- Обезвоживание организма.
- Стрессовые ситуации.
- Гормональные нарушения.
- Появление целлюлита после родов.
Причины возникновения варикоза и целлюлита совершенно разные, но симптомы у них схожи. Варикоз способствует появлению целлюлита, и наоборот целлюлит значительно ухудшает состояние вен. Появляется отёчность и заметно снижается эластичность кожи.
Варикоз может проявляться не только на ногах, но и в желудке, пищеводе, а у мужчин на яичках и семенном канатике (варикоцеле).
Неприятные неровности на теле женщина может обнаружить на любом участке, но чаще всего они появляются на бёдрах, ягодицах и ногах.
Варикоз и целлюлит на ногах
Что делать, если вы столкнулись с двумя упомянутыми проблемами одновременно?
Нельзя проводить процедуры благодаря которым проблемные зоны будут согреваться (солярий, бани, сауны, термообертывание), выполнять массаж в тех местах, где имеются какие-либо изменения вен, так как они травмируются. Проводить ряд таких массажей, как баночный, роликовый, вакуумный. Также не рекомендуют применять лечебные манипуляции.
Можно заниматься лёгкими гимнастическими упражнениями или же плаванием, делать маски из глины. На начальных стадиях заболевания можно использовать мази (Леотон, Траксевазин, Эскузан и многие другие) и принимать контрастный душ. Однако стройные ноги без целлюлита и варикоза стоят этих стараний.
Со второй стадии заболевания проводят медикаментозное лечение, которое включает в себя ряд внутривенных манипуляций, а также лечение с помощью лазерных лучей.
Целлюлит на бёдрах и варикоз
Решить такую проблему, как целлюлит на бёдрах при заболевании вен, можно с помощью таких методов:
- Медикаментозное лечение, при котором вводят специальные медицинские препараты в вену.
- Плотное бандажирование бедра эластичным бинтом.
- Лечение с помощь лазерных лучей. Такой метод напоминает медикаментозное лечение, вена с помощью лазера замораживается, а основные их функции выполняют глублежащие вены.
Борьба с целлюлитом при варикозе
Борьба с целлюлитом при варикозе усложняется из-за хрупкости кровеносных сосудов. Но излечить целлюлит при варикозе вполне возможно. Методика лечения должна подбираться с учётом таких особенностей, как: нельзя пользоваться вакуумным массажем, активно растирать проблемные участки кожи и делать обертывания.
Массаж целлюлита при варикозе нужно выполнять в более мягкой форме, избегая участков сосудистых звёздочек. При любой физической нагрузке следует туго бинтовать ноги эластичным бинтом. Разрешено при такой проблеме пользоваться антицеллюлитными средствами и принимать душ Шарко.
Существует масса средств от целлюлита при варикозном расширении вен. Выделим самые эффективные из них:
- Антицеллюлитный крем — обладает стимулирующим компонентом для лучшего кровообращения в венах. Качественный крем должен обладать отшелушивающим действием и иметь такой состав: салициловую кислоту, раздроблённые косточки абрикоса и так далее.
Он обладает успокаивающим действием для того, чтобы не возникло раздражений на коже (экстракт алое, арники горной и так далее). - Если в креме, который вы приобрели нет таких добавок, то перед тем, как его наносить, необходимо сделать пилинг.
- Антицеллюлитные гели для похудения. Они отлично справляются с жировыми отложениями, выводят продукты распада жиров и помогают сделать кожу гладкой.
- Антицеллюлитное мыло. Его следует применять вместе с другими препаратами, оно имеет свойства подготавливать кожу к воздействию кремов.
- Антицеллюлитные масла — улучшают кровообращение, стимулируют жировой обмен. Витамин Е входящий в его состав, способствует омоложению кожи.
Какие средства противопоказаны
К средствам, которые имеют ряд противопоказаний при этих заболеваниях, можно отнести такие косметические кремы, что обладают сильным согревающим эффектом.
Если разогрев будет небольшой температуры, то такой антицеллюлитный крем вполне разрешён при варикозе. Его эффект будет направлен на тренировку сосудов, которые плохо работают и поспособствуют их укреплению.
Но следует помнить! При проблеме варикоза нужна консультация доктора по поводу антицеллюлитного средства.
Антицеллюлитный крем при варикозе
Любое действие антицеллюлитного средства направлено на разглаживание и подтягивание кожи и подразумевает массаж проблемных зон. В тех местах, где имеются ярко выраженные следы варикоза, лучше его не делать.
Те антицеллюлитные средства, которые обладают охлаждающим действием, оказывают положительное влияние на расширение сосудов. К выбору таких средств необходимо отнестись, как можно внимательнее.
Глина от целлюлита при варикозе
При данной проблеме хороший эффект даёт глина, она имеет свойства воздействовать на поражённые участки кожи и обладает высокой двигательной активностью.
Глину разводят в воде до консистенции густой сметаны, а при желании можно добавить эфирное масло, которое поспособствует похудению. Наносят на проблемные зоны. Можно также использовать маски с добавлением в глину сливок, мёда, корицы и кофейной гущи.
Масло от варикоза и целлюлита
Масло цитрусовых стало очень популярным в косметологии. Имеет свойства способные избавить кожу от ненужных бугорков. К примеру, масло апельсина очень полезно для организма, так как имеет в составе ряд полезных веществ и способно быстро расщеплять жиры.
После его применения кожа приобретает здоровый вид, становится красивой и упругой. Апельсиновое масло применяют для антицеллюлитного массажа. Следует несколько капель нанести на ладонь и в течение 20 минут растирать проблемные участки.
Мёд при варикозе и целлюлите
Мёд — это очень уникальное средство, которое широко используется в косметологии. При процедуре обертывания оно насыщает кожу необходимыми витаминами, питает её и омолаживает организм.
Для борьбы с варикозом и целлюлитом успешно применяются медовые обертывания. Существует масса рецептов, которые можно приготовить из мёда в домашних условиях.
- Горчично-медовое обертывание с различными маслами.
- Обертывание с мёдом и кофе.
- Обертывание с мёдом и корицей.
Для таких обертываний следует смешать соответствующие ингредиенты, нанести на чистую кожу и оставить на 15 минут.
Антицеллюлитный гель при варикозе
На сегодняшний день антицеллюлитные гели пользуются особой популярностью среди массы косметических средств. В их составе имеются активнодействующие компоненты, которые способствуют разглаживанию и устраняют проявления целлюлита на коже.
Гели обладают моментальным подтягивающим действием, которое становится заметным после первого применения средства.
Яблочный уксус при варикозе от целлюлита
Яблочный уксус широко используется с лечебной целью в народной медицине. В косметологии уксус применяется при таком заболевании, как варикозное расширение вен и целлюлит. Используют его для растирания, компрессов и обертываний.
Готовят раствор 1:1 с добавлением любого масла, это может быть масло бергамота, эвкалипта или же мяты. Намоченную марлю в таком растворе следует прикладывать к проблемным участкам на коже, оборачивают плёнкой и укутывают. После снятия такого компресса, кожа хорошо моется с последующим нанесением питательного крем.
Кофейный скраб при варикозе от целлюлита
Кофейная гуща обладает отличным пилинговым эффектом, стимулирует кровообращение в коже и ускоряет процесс расщепления жиров.
Кофеин помогает вывести лишнюю жидкость из организма, благотворно влияет на сосуды в результате чего кожа становится гладкой и упругой. Применяя кофейный скраб, укрепляются стенки сосудов снижается риск развития целлюлита.
Антиварикозные и антицеллюлитные колготки
Антиварикозные и антицеллюлитные колготки используются для лечения начальных проявлений этих заболеваний, а также улучшают кровообращение и отлично снимают отёки.
Они обладают рядом полезных свойств: уменьшают проявления целлюлита и имеют антиварикозный эффект. Читайте подробнее о разновидностях белья для похудения.
Народные средства от целлюлита при варикозе
Варикозное расширение вен провоцирует развитие целлюлита. Учитывая тесную связь между этими двумя недугами, эффективным является одновременное их лечение.
В качестве лечения народными методами можно использовать:
- Чесночные компрессы. Мазь готовится 1:2 (чеснок и сливочное масло), компресс накладывают на всю ночь, заматывая его куском ткани.
- Мазь из листьев каланхоэ (растение заливается 70% спиртом и дают настояться около двух недель) Натирать ноги следует ежедневно.
- Отвар петрушки (следует залить её кипятком и дать настоятся), пить ежедневно в течение двух недель.
- Виноградная маска (1 ч.ложка мёда 5 ст. ложек виноградного сока и 2 ч. ложки дневного крема) отличное средство от целлюлита и лишнего жира.
Благодаря лечению народными средствами хорошо укрепляются и тонизируются сосуды, кожа насыщается витаминами и минералами и хорошо выводятся продукты обмена.
Процедуры от целлюлита при варикозе
Существует очень много вариантов процедур от целлюлита при варикозе, выделим основные и самые эффективные из них:
- Скрабы. При варикозном расширении вен можно использовать любые скрабы (кофейный, рисовый, солевой и так далее), негативного действия они не оказывают. Их можно как приобрести в магазине, так и приготовить самому. Для этого необходимо взять отшелушивающиеся крупинки одного из них и добавить к ним ваш любимый гель для душа. Не стоит только тереть сильно.
- Ванны. Очень хорошее действие оказывают ванные с содой. Приготовить такую ванную очень просто, необходимо взять 6 столовых ложек обычной соды и развести в 250 мл воды. Принимать такие ванны следует 20-25 минут.
- Ножные ванны. Это прекрасное средство при проблемах варикоза и от целлюлита. Контрастные ванны необходимо выполнять по такой схеме: горячая вода 30-40 секунд, затем холодная 5-10 секунд. Процедуру повторяют около 5 раз.
- Обертывания. Все виды обертываний хорошо воздействуют на кожу, нормализуют процесс обмена веществ, а также помогают повысить иммунитет. К ним относятся (уксусное и шоколадное обёртывание, из голубой, чёрной глины с водорослями, из виноградного уксуса с корицей и красной глины и многие другие).
Какие процедуры противопоказаны при варикозе
- Антицеллюлитный массаж.
- Баночный и вакуумный массажи.
- Роликовый и медовые массажи.
- Горячие обертывания.
- Ручной массаж.
Медовый массаж при варикозе и целлюлите
Медовый массаж эффективен против целлюлита. Но если имеется варикозное расширение вен, то его следует использовать в очень редких случаях. Категорически нельзя использовать мёд на тех участках, где имеются варикозные узлы или просто расширены вены.
Движения при нанесении на кожу должны быть безболезненные, а в стадии обострения заболевания такую процедуру следует временно отменить. После завершения сеанса используют обливание холодной водой на те участки где присутствуют расширеные вены.
Вакуумный массаж при варикозе и целлюлите
Такой массаж разрешён лишь на ранних стадиях развития варикоза. Процедуру вакуумного массажа следует делать очень осторожно и лишь тогда, когда на коже нет ни повреждений, ни варикозных узелков. Для массажа используются вакуумные аппараты.
Баночный массаж при варикозе и целлюлите
Баночный массаж оказывает хорошее действие на сосуды и улучшает кровообращение. Использовать такой массаж следует с особой осторожностью. В домашних условиях делают это так: наносят на кожу питательный крем и ставят банки на необходимые участки.
Обычно процедура длится около 15 минут. После снятия банок, необходимо нанести питательный крем на кожу и укутать её одеялом.
Самомассаж при варикозе и целлюлите
Данный вид массажа должен выполнятся лишь на первой стадии заболевания варикозного расширения вен. Массаж производится в положении сидя. Необходимо выпрямить одну ногу полностью, а вторую поставить на пол. Плавными движениями осуществляется лёгкое поглаживание от колена вверх к бедру около 5 раз.
Затем продолжать массаж нужно двигаясь в направлении вверх около 10 раз. Кожу бёдер разминают, массируя её пальцами до тех пор, пока не появится чувство тепла и лёгкое покраснение кожи. Завершают самомассаж встряхиванием ноги.
Маска при варикозе от целлюлита
При варикозном расширении вен в косметологии используют маску из красной глины. Она обладает такими свойствами, как
- улучшает работу кровеносной системы,
- помогает при лечении варикоза,
- рассасывает рубцы и шрамы на коже, тем самым делая её гладкой.
Приготовить её очень просто, для этого необходимо глину смешать с очищенной водой, чтобы она напоминала (густую сметану). Наносится такая маска на 20 минут, затем смывается тёплой водой. Применяя её около 7 дней, результат будет на лицо.
Обертывание от целлюлита при варикозе
Холодное антицеллюлитное обертывание улучшает состояние кожи и расширенных вен. Для такой процедуры хорошо подходят лечебные грязи или же косметическая глина. Глину рекомендуют смешивать с мёдом, который хорошо выводит токсины из организма и питает кожу.
Хороший эффект даёт обертывание проблемных участков кожи морскими водорослями. Также отличным вариантом будет добавление эфирных масел в глину. При варикозе очень эффективно использовать масло лимона.
Физические упражнение при варикозе от целлюлита
Отличной профилактикой варикоза и целлюлита является подвижный образ жизни. Посещения фитнес — клубов, является отличным вариантом. Заниматься физическими упражнениями следует не раз в неделю, а регулярно.
Не всегда есть возможность посещать спортзалы, в таком случае тренировки можно проводить прямо дома. Существует много упражнений направленных на предотвращение таких недугов. Есть отличное упражнение, благодаря которому можно не допустить таких заболеваний.
Для этого сядьте на пол, выпрямив ноги. Следует отрывать бедро от пола, но при этом ногу не сгибать. Таким образом, передвигаясь вперёд. совершать ходьбу на ягодицах. Такое хождение следует продолжать до ощущения усталости в мышцах.
Комплексное лечение целлюлита и варикоза
Комплексное лечение включает в себя ряд таких действий:
- Физические упражнения.
- Правильное питание.
- Аппаратные методики.
- Народные средства (ванны).
- Обертывания.
- Нанесения специальных гелей и кремов.
В итоге вы сможете получить в ответ, хороший внешний вид и отличное самочувствие.
Советы косметолога
Отзывы на средства и процедуры от целлюлита
Пользуюсь серией косметики “Чистая Линия”. Недавно на прилавке магазина увидела новинку — гель “чистая линия антицеллюлитный”. Приобрела и наносила согласно рекомендациям в инструкции. Гель имеет приятный аромат, а ощущения не передаваемые. Могу сказать одно, уменьшились растяжки и подтянулась кожа. Результат от геля есть. Рекомендую попробовать.
Привет всем, хотела бы поделиться с вами таким прекрасным видом массажа, как вакуумный. Он является очень эффективным средством в борьбе с целлюлитом и лишним весом. Результат вы получите в том случае, если будете проводить его регулярно. Пользовалась ним около недели изменения увидела. Единственный недостаток — это небольшие синячки остаются. Не волнуйтесь, они быстро проходят, а результат радует.
Проводила холодные обертывания, так как имею не только проблему целлюлита, но и варикоза. Посоветовала мне подруга воспользоваться отваром из коры дуба и конского каштана. Приобрела в аптеке эти травы и приготовила отвар согласно инструкции.
Косметическую глину развела не водой, а этим отваром и наносила на кожу предварительно укрыв полотенцем на 1,5 часа. После недельного применения такого обертывания ощутила результат. Состояние сосудов значительно улучшилось, а целлюлит стал менее заметным. Попробуйте такой простой рецепт и сами убедитесь.
Ну вот и всё что я хотела рассказать вам сегодня. Надеюсь, что мои рекомендации смогут помочь вам вовремя решить такие проблемы, как варикоз и целлюлит, чтобы в дальнейшем вы не столкнулись с такими заболеваниями. Здоровья вам и красоты!
Лечение варикоза с помощью лимфодренажных штанов
Достаточно часто на практике для лечения варикоза используют различного рода вакуумные процедуры. Одним из видов таких процедур является прессотерапия, в ходе которой используются специальные костюмы. В такой костюм подается сжатый воздух, в результате чего на тело человека осуществляется давление (данная процедура представляет своего рода аппаратный массаж). Для этих целей также могут использоваться лимфодренажные штаны при варикозе, которые способствуют оттоку лимфы и выведению токсинов из организма.
Польза при варикозе
Прессотерапия является весьма эффективной при варикозном расширении вен нижних конечностей. Дело в том, что массажное воздействие, которое имеет волнообразный характер, в значительной мере способствует укреплению стенок сосудов, повышают их тонус, а также предупреждает развитие застойных явлений.
При этом следует учитывать, что вакуумные штаны для прессотерапии необходимо использовать лишь после консультации с флебологом. Специалист также расскажет сколько процедур потребуется в каждом конкретном случае, и какова должна быть продолжительность каждой из них. Чаще всего прессотерпию используют в составе комплексной терапии варикоза, что позволяет усилить эффект, получаемый в результате медикаментозного лечения.
Допускается ли процедура при варикозе
На вопрос, можно ли делать прессотерапию при варикозе, даст ответ только опытный специалист. Несмотря на то что данный вид терапии весьма эффективен при варикозном расширении вен, существует ряд противопоказаний для ее проведения.
Не рекомендуется проведение прессотерапии в следующих ситуациях:
- при гнойных поражениях кожных покровов;
- в период беременности и грудного вскармливания;
- при сахарном диабете;
- при почечной и печеночной недостаточности;
- при заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
- в случае наличия отеков, причиной которых являются патологии почек и сердца;
- при тромбофлебитах и тромбозах;
- при переломах и иных повреждениях;
- во время менструаций;
- при наличии новообразований;
- при туберкулезе.
Также не рекомендуется применение данной процедуры в лечении пациентов, у которых имеется кардиостимулятор или же металлические протезы в области воздействия прессотерапии.
Во всех остальных ситуациях прессотерапия способна уменьшить боли при варикозе нижних конечностей, улучшить кровоток и лимфоток, снять отечность.
Механизм действия компрессионных штанов
Хотя и во время вынашивания малыша применение аппаратного массажа не приветствуется, в отдельных ситуациях прессотерапия при беременности является допустимой. Данную процедуру чаще всего применяют на 2- 3 месяце беременности с целью устранения отечности. Дело в том, что массажному воздействию подвергаются лишь нижние конечности, при этом зона живота остается не задействована.
Отличной альтернативой для беременных женщин, страдающих от отеков и варикозного расширения вен, являются компрессионные чулки. Они улучшают кровообращение и стабилизируют обменные процессы в органах и тканях.
Механизм действия компрессионных штанов базируется на воздействии давления сжатого воздуха различной степени интенсивности. Такое изделие состоит из 24 пневмокамер, каждая из которых обеспечивает массажное воздействие на определенный участок тела, благодаря чему достигается оптимальный лимфодренажный эффект.
Использование компрессионных штанов помогает добиться следующих результатов:
- избавиться от лишней жидкости в организме и снять отеки;
- восстановить водный баланс;
- устранить ощущение тяжести в ногах и минимизировать общее напряжение;
- предупредить развитие варикозного расширения вен;
- нормализовать венозное кровообращение;
- в значительной степени активизировать метаболизм на клеточном уровне;
- позволяют уменьшить общий объем тела;
- делает кожу эластичной и гладкой;
- помогает устранить проявления целлюлита.
Это весьма эффективная процедура, которая не требует никаких усилий и по своей результативности превосходит массаж, и по этой причине пользуется значительным спросом (особенно среди представительниц прекрасного пола).
Услуга прессотерапии
В настоящее время весьма популярным является вакуумный массаж при варикозе. Прессотерапия помогает не только предупредить развитие варикозного расширения вен нижних конечностей, но и улучшить в определенной степени состояние больного на начальных этапах заболевания.
Перед такой процедурой, как прессотерапия, стоит проконсультироваться со специалистом, который поможет определиться с режимом давления, количеством сеансов и иными нюансами лечения, которые могут повлиять на состояние здоровья пациента.
Для чего необходима прессотерапия: Видео
Целлюлит при варикозе
Два серьезных врага женщины на пути к красивой коже — это целлюлит и варикоз. Проблемы совершенно непохожи проявлением и развитием, но имеют взаимосвязь. Убрать целлюлит при варикозном расширении вен несложно, но вначале стоит доверить комплексный подбор лечения врачу-флебологу, потому как самолечение может спровоцировать осложнения.
Причины возникновения целлюлита и варикоза, их взаимосвязь
Целлюлит — это фиброзные изменения в жировых тканях, нарушающие микроциркуляцию и отток лимфы. Кожа, подверженная целлюлиту, имеет низкий тонус, напоминает на вид «апельсиновую кожуру». Проблемные зоны, где чаще всего образуются отложения — бедра и ягодницы, что вызвано особым строением подкожной ткани. Спровоцировать отложение жировых клеток может уже имеющийся варикоз, потому что нарушения сосудистой функции становятся причиной сбоев в абсорбции воды, которая должна выводится организмом с потом. В лимфатических и венозных сосудах лишняя вода и белки откладываются в тканях в виде фиброзных уплотнений. В результате нарушается микроциркуляция, замедляется отток крови и лимфы, снижается тонус сосудистых стенок, сосуды расширяются, появляются застойные явления. Обе патологии возникают чаще всего из-за лишнего веса, что порождает целлюлит и как следствие варикоз.
Первый звоночек заболевания — капиллярная сетка и сосудистые «звездочки», дальше грозит развитие венозной недостаточности.
При варикозном заболевании характерные симптомы — боли в ногах, жжение в области вен, отеки, судороги, уплотнение либо изменение вен. Существуют факторы, способствующие развитию подобных проблем:
Сидячий образ жизни способствует развитию венозной патологии.
- слабые венозные стенки, передающиеся по наследству;
- особенности в строении подкожно-жировой клетчатки;
- гормональные сбои;
- неправильное питание и сидячий образ жизни;
- сильные нагрузки на ноги, травмы, неудобная обувь;
- стрессы.
Вернуться к оглавлению
Как избавиться от целлюлита при варикозе?
Борьба с целлюлитом при варикозе должна проводиться комплексно. Так как проблемы соединились в единую, способ лечения подбирается деликатно, чтобы не навредить организму и не усугубить ситуацию. Нужно усилить подкожную клетчатку, а также задать тонус сосудам. Из всех доступных методов для борьбы с подкожным жиром и варикозом подходят такие процедуры, как:
- мезотерапия;
- лимфодренаж;
- антицеллюлитное холодное обертывание при варикозе с использованием водорослей;
- прикладывания с инфракрасными лучами;
- лечение холодными водорослями, камфорой, ментолом;
- антицеллюлитные компрессы с холодной голубой глиной;
- гидротерапия;
- антицеллюлитные кремы (питание и увлажнение без согревания);
- медовые обертывания и массаж.
Вернуться к оглавлению
Каким должно быть питание?
В процессе антицеллюлитной борьбы, усложненной венозной недостаточностью, диета становится важным звеном в цепочке комплексного лечения и она должна быть правильной. Это подразумевает оптимально подобранное соотношение белков, жиров и углеводов. Подобные диеты запрещают употребление трансжиров, жиров животного происхождения, быстрых углеводов, газировки, фастфудов и алкоголя. По возможности следует отказаться от курения. Перед началом врачи рекомендуют очистить организм от шлаков с помощью клизмы в домашних условиях либо воспользоваться подобной услугой в клинике.
Упражнения
Ни одна, даже супер действенная диета без физической активности не принесет нужного результата. При желании побороть варикоз и целлюлит на ногах, бедрах, необязательно посещать фитнес-клубы, можно ограничиться специальными упражнениями, которые просто делать в домашних условиях. Такая программа разрабатывается только после рекомендаций флеболога исходя из возраста, стадии варикозной болезни, образа жизни, дополнительно учитываются сопутствующие патологии пациента.
Результат от выполнения комплекса подобранных упражнений — улучшение кровообращения и обмена веществ, активизация тканевого питания. В начале и конце занятия, лежа на ровной поверхности, ноги подымаются выше уровня тела. Полезно выполнять знакомые «ножницы» и «велосипед», сгиб стоп и пальцев, ходьбу на месте без отрыва конечностей от пола. Сидя на полу и выпрямив ноги, оторвать бедро от поверхности и, не сгибая ног, передвигаться вперед на ягодницах.
Массаж в салоне и дома
Борьба с целлюлитом осложненным варикозом сложна из-за хрупких кровеносных сосудов, особенно в запущенном виде, но терапия всегда приносит свои положительные результаты. Антицеллюлитные и антиварикозные программы широко используются в косметических салонах и доступны по цене. Особой популярностью пользуется мезотерапия. Процедура состоит из 10 сеансов во время которых подкожной инъекцией вводится лекарство, активирующее передвижение лимфы и расщепление подкожных жиров. Состав для инъекции, что использует мезотерапия, подбирается индивидуально.
Показания к применению — это нежный массаж, который можно выполнить самостоятельно, но без затрагивания звездочек и сосудов на коже. Второй способ — это холодные антицеллюлитные обертывания, которые улучшают состояние кожи и расширенных вен. Такое лечение предусматривает использование косметической грязи, морских водорослей, глины. В домашних условиях можно делать холодные обертывания от целлюлита при варикозе водорослями (ламинария), что продается в аптеке. Листы ламинарии накладываются на проблемное место, для закрепления используется широкий бинт, который не препятствует выводу лишней жидкости и циркуляции воздуха. А также в аптеке можно найти другие виды готовых смесей с водорослями и мелиссой, черной и голубой глиной.
Лечение скрабами в домашних условиях
Кофейная гуща стимулирует кровообращение в коже и ускоряет процесс расщепление жиров. Кофеин выводит лишнюю жидкость из организма, благотворно влияет на сосуды, помогая добиться гладкой и упругой кожи. Результат после применения — укрепление стенок сосудов, что достаточно снижает риск возникновения целлюлита. Достаточно эффективны домашние скрабы солевые и рисовые, в которые нужно добавить немного геля для душа.
Народные рецепты
В домашней аптечке припасено немало способов, которые помогут эффективно бороться с проблемами фигуры и убрать целлюлит при варикозе. Антиварикозное действие вместе с антицеллюлитным эффектом имеет виноградное и уксусное обертывание. Проводится процедура не реже чем 1 раз в неделю. Приготовить смесь просто: яблочный уксус разбавляется в пропорции 1:1, по желанию в готовую смесь можно добавить до 4-х капель эфирного масла (мята, душица, грейпфрут).
Обертывания стоит делать только бинтом, пленка не подойдет.
Готовой смесью смачиваются широкие бинтовые отрезы и обертываются проблемные зоны. В таком состоянии находится нужно 2 часа, периодически смачивая ткань. Обертывания от целлюлита не стоит увеличивать во времени, это может вызвать неприятные последствия, такие как раздражение кожи. Для лучшего результата за час перед процедурой нужно выпить 0,5 л воды, очистить кожные покровы без использования геля, после окончания процедуры смесь смыть теплой водой.
Избавляемся от целлюлита при варикозе
Варикоз и целлюлит — два абсолютно разных понятия, которые имеют не только разный механизм поражения тканей, но и совершенно разные симптомы. Есть у них и общие черты — они оба доставляют массу неприятностей. По статистическим данным, около 85% женщин имеют целлюлит и больше половины из них — еще и варикоз. Многих интересует вопрос о том, как избавиться от целлюлита при варикозе и можно ли это сделать без вреда для здоровья. В данной статье мы ответим на эти и другие вопросы, а также рассмотрим сами понятия — что такое целлюлит, варикоз и каковы причины их появления.
Причины возникновения
Варикоз — серьезное заболевание, которое приводит к ухудшению состояния вен, а также истончению сосудов и венозной сетки. При варикозе появляются точечные выпирающие расширения, которые называют узлами. Расширения легко можно прощупать, они могут занимать большие участки. Варикоз возникает не только у женщин, но и у мужчин. Чаще всего варикоз наблюдается у людей возрастом после 40 лет, однако даже дети подвержены этому заболеванию.
Целлюлит характеризуется наличием изменений в структуре жировой ткани, которые приводят к нарушению микроциркуляции крови. Проявляется в виде бугорков и углублений на участках тела с наибольшим скоплением жира. Такие проявления принято называть «апельсиновая корка». Из-за того, что ткани в местах бедер и ягодиц имеют схожую с пчелиными сотами структуру, целлюлит в первую очередь проявляется именно здесь.
Причины развития варикоза могут быть следующие:
- Наследственность;
- Перманентная физическая нагрузка на ноги;
- Малая подвижность;
- Наличие тромбов, которые препятствуют нормальному кровообращению;
- Сосудистые аномалии;
- Повышение вязкости крови;
- Курение, злоупотребление алкоголем или наркотическая зависимость;
- Постоянные нервные расстройства и стрессы;
- Ожирение разных степеней;
- Нарушения в работе эндокринной системы;
- Постоянное ношение тесной, сковывающей движения одежды;
- Травматизация нижних конечностей;
- Неудобная тесная обувь.
Причины появления целлюлита и варикоза достаточно схожи. Целлюлит может развиться из-за следующих факторов:
- Различные заболевания эндокринной системы;
- Наличие негативных привычек (курение, алкоголь, наркотики);
- Плохое питание, злоупотребление жирной, жаренной, острой и маринованной пищей;
- Наличие постоянных стрессов;
- Изменения организма связанные с возрастом;
- Отсутствие нормальной физической активности.
Симптоматика
Выявить у себя варикоз не составит труда. Однако если заболевание находится на начальной стадии, необходимо помнить следующие симптомы, которые указывают на появление варикоза:
- Перманентные боли в ногах;
- Отеки;
- Судороги в ногах;
- Появление на ногах уплотнений и язвенных образований;
- Чувство жара и жжения в ногах;
- Появление сосудистой звездочки;
- Расширение и выпирание вен.
Целлюлит определяется просто, но, в зависимости от его стадии, есть некоторые качественные характеристики, которые меняются. Давайте подробнее рассмотрим, какие бывают стадии целлюлита и в чем их отличия.
Первая стадия
С виду никаких изменений с кожей не произошло, но если сжать кожу в районе бедер или ягодиц, то можно заметить наличие нескольких бугорков и впадин, которые напоминают «апельсиновую корку». Эластичность кожи также снижается, она уже не такая упругая как была раньше. Из-за целлюлитных новообразований объем ягодиц и бедер увеличивается.
Вторая стадия
Кожа теряет упругость и эластичность, в некоторых участках тела начинается провисание. Заметны уплотнения на бедрах, которые можно нащупать. Апельсиновая корка появляется не только при сжатии кожи, но и при движении тела.
Третья стадия
Апельсиновую корку видно невооруженным взглядом не только при движении тела, но и при спокойном состоянии. Кожа становится более дряблой, а мышцы теряют эластичность. Уплотнения становятся заметны не только при прощупывании, кожа имеет неровную поверхность.
Четвертая стадия
Кожа приобретает синюшный оттенок, бугорки и впадины покрывают значительную площадь тела. Некоторые места на ощупь твердые и холодные. Пораженные участки имеют заметную дряблость, а мышцы в данной области атрофированы.
Лечение заболевания
Бороться с целлюлитом, когда есть и варикоз достаточно непросто. Ведь многое, что могло бы убрать целлюлит нельзя делать из-за негативного влияния на вены. Например, нельзя излишне нагревать тело, то есть хождение в сауны и бани, которое прекрасно помогает в борьбе с целлюлитом теперь под запретом. Сосуды становятся более хрупкими из-за потери эластичности, поэтому при активном воздействии внешней среды могут повреждаться.
Есть несколько терапевтических методов, которые используются при появлении нежелательного целлюлита:
- Мезотерапия;
- Обертывания;
- Применение компрессов;
- Прикладывание инфракрасных лучей;
- Лимфодренаж;
- Гидротерапия.
Лечение корректирующими методами может назначить только лечащий врач. Такую методику применяют для восстановления нормального кровообращения, чтобы ускорить липолиз и активизировать обмен веществ в организме.
Обертывания
Для лечения целлюлита используют холодные обертывания. Температура проводимых процедур не превышает комнатную, а их основной целью является охлаждение тканей. Смеси для таких обертываний делают на основе водорослей, ментола и мяты. Это позволяет улучшить движение лимфы, а также способствует выведению токсинов и шлаков из организма.
Такие обертывания помогают не только при целлюлите, но и растяжках, излишней отечности, а также применяются для быстрого похудения в зоне живота и бедер.
Есть несколько правил и рекомендаций, которые помогут максимально эффективно и просто выполнить холодное обертывание в домашних условиях:
- Следует принять душ и сделать пилинг тела с помощью скраба или специальной губки;
- Тело насухо вытереть полотенцем и нанести заранее приготовленную смесь;
- Обернуть пищевой пленкой те места на которые вы нанесли смесь;
- Выдержать смесь на коже от 30 минут до полутора часов, в зависимости от того, из чего состояла смесь;
- Смывать состав с тела необходимо теплой водой, а затем пройтись еще раз холодной;
- Нанести на кожу увлажняющий крем или масло;
- Повторять данную процедуру следует раз в три дня на протяжении 2-3 месяцев.
Существует несколько рецептов специальных смесей для холодного обертывания. Давайте рассмотрим некоторые из них.
Смесь из голубой глины
- 5 столовых ложек голубой косметической глины;
- 3-4 капли эфирного масла мяты;
- Вода.
- Смешать все компоненты до получения однообразной массы. Консистенция состава должна походить на жидкую сметану. Нанести на тело и оставить на час.
- Улучшает обмен веществ, тонизирует, а также делает кожу более упругой.
Смесь из уксуса
- 200-250 мл виноградного уксуса;
- 200-250 мл воды.
- Смешать ингредиенты, в полученную жидкость опустить марлю или любой кусок тонкой ткани. Ткань немного отжать и прикладывать к нужным местам. Оставлять такую ткань на теле необходимо на полчаса. После чего сполоснуть тело теплой, а затем прохладной водой.
- Такой метод поможет улучшить кровообращение, а также сделать кожу более упругой и привести ее в тонус.
Массажи
От антицеллюлитного массажа следует отказаться, поскольку он может травмировать сосуды и привести к негативным последствиям. Он улучшает кровообращение, помогает тонизировать сосуды и способствует улучшению обмена веществ.
Процедура проходит следующим образом:
- Необходимо принять контрастный душ и нанести на влажную кожу массажное или косметическое масло;
- Мягкими, кругообразными движениями легко пройдитесь от бедра до щиколотки;
- Повторять такие движения необходимо от 5 до 10 раз;
- После поглаживающих движений начните разминать кожу пальцами, не нужно сильно надавливать на пораженные варикозом участки кожи;
- Также необходимо сделать массаж ягодиц;
- Такой массаж необходимо проводить каждый день продолжительностью около 10-15 минут;
- Закончите процедуру контрастным душем.
Мазь и специальные крема
Для лечения целлюлита одного массажа и обертываний не хватит. Приходится пользоваться вспомогательными средствами, такими как домашняя мазь от целлюлита.
Мазь на основе пчелиного воска
- 100 мл миндального масла;
- 20 капель эфирного масла розмарина;
- 4-5 капель эфирного масла ментола;
- 2-3 грамма прополиса;
- 12 грамм пчелиного воска.
Миндальное масло необходимо подогреть на водяной бане, добавлять в него эфирное масло ментола и масло розмарина, при этом помешивая. Когда масло нагреется осторожно ввести пчелиный воск и прополис в смесь. Тщательно перемешать готовую мазь, слить ее в специальную баночку или другую емкость и дать остывать. Остывшую смесь наносить на проблемные участки тонким слоем два раза в день.
Мазь прекрасно охладит и успокоит кожу, увлажнит ее. Обладает разглаживающим действием, проникает в срединные покровы кожи. Способна не только уменьшить видимый целлюлит, но и также помогает при профилактике от целлюлита.
Крем на основе полезных масел
- 100 грамм мягкого сливочного масла;
- 10 грамм масла кокоса;
- 10 мл масла виноградных косточек или миндального;
- 5 мл эфирного масла можжевельника;
- 5 мл эфирного масла апельсина.
Сливочное масло необходимо растопить, постепенно вмешивая в него остальные масла. Полученную смесь тщательно размешать и переместить в специальную емкость для застывания. Полученный крем необходимо наносить тонким слоем на пораженные целлюлитом участки два-три раза в день. Также данную смесь можно использовать для холодного обертывания. Нанесите крем плотным слоем на необходимые места, оберните пищевой пленкой и оставьте на час. После чего смойте крем в теплой, а затем холодной воде.
Данный крем обладает хорошим тонизирующим эффектом. Помогает справиться не только с целлюлитом, но и варикозным расширением вен. Укрепляет сосуды, делает кожу более эластичной и снимает отечность.
Аппаратное лечение
От проблемы можно избавиться не только в домашних условиях, но и в кабинете специалиста. В клиниках существует несколько методов, которые способны избавить от целлюлита при варикозе. Давайте рассмотрим основные из них:
- Мезотерапия. Популярная процедура для лица в эстетической косметологии, однако ее используют и для других частей тела. С помощью специального препарата в средние слои кожи доставляются необходимые вещества, которые помогают разгладить кожу, увлажнить ее изнутри, убрать целлюлит, а также усилить обмен веществ. Данную процедуру проводят с помощью специальных шприцов с тонкими иглами. Результат заметен после первого применения.
- Процессотерапия. Одна из разновидностей лимфодренажа. Проводится с помощью специального костюма и микропроцессоров. Способствует выведению токсинов из организма, а также устранению отеков, целлюлита и сосудистой сетки.
- Лимфодренаж. Проводится с помощью особого костюма, который проводит ток в тело пациента. Также при данном процедуре с помощью невысокого напряжения в тело вводятся специальные препараты, которые помогают избавиться от целлюлита и варикоза.