Как правильно носить контактные линзы

Простые правила, как надевать и снимать контактные линзы первый раз

Как одевать контактные линзы в первый раз, интересует тех, кто ранее носил только очки. Или же сразу выбрал для улучшения зрения именно такие средства коррекции. Делать это требуется правильно, и существует ряд рекомендаций, их исследует придерживаться. Не стоит бояться повредить глаза ногтями или как-то еще навредить. Через очень короткое время все будет отработано до автоматизма.

Подготовительный этап к использованию линз

Перед тем, как одевать контактные линзы, следует хорошо помыть руки. Желательно пользоваться непарфюмированным, антибактериальным мылом и высушить руки безворсовым полотенцем. После – тщательно смыть. Грязь и МКЛ – несовместимы!

Если не оказалось мыла или просто невозможно его использовать, допускается дезинфекция антисептическими салфетками или раствором. Приступать к одеванию контактных линз следует после высыхания рук.

Важно! Не стоит бояться использовать линзы, миллионы человек их носят, надевают и снимают. Но для первого раза может потребоваться даже 5-10 минут. Все нормально, вы еще новичок. Полезно будет посмотреть обучающее видео. Например, от бренда контактных линз ADRIA. Причем его лучше сохранить, чтобы при необходимости пересмотреть еще раз.

Проверка линз перед надеванием

Не важно, надеваете вы контактные линзы в первый раз или уже делали это, их необходимо проверить. Для начала внимательно рассмотреть, правильная ли у них позиция. Помните, что только одна сторона предназначена для фиксации, чтоб правильно проводить коррекцию зрения.

Следует проконтролировать правильность позиции, иначе МКЛ не улучшит зрение, а наоборот, вызовет дискомфорт глаз.

Узнать вывернутую позицию не сложно. Линза выглядит, как тарелка с краями, направленными в сторону. Она как бы раскрыта. В нормальном положении напоминает чашку.

Чтобы проверить линзу, следует положить её на палец, в таком положении рассмотреть форму не составит труда. Если изделие вывернуто, то ему потребуется придать необходимое положение и прополоскать в специальном растворе, чтобы линза была чистой. Проточную воду для промывания использовать запрещено.

Первый раз и все последующие проверяйте:

• целостность – трещины, разрывы и другие дефекты недопустимы;
• чистоту;
• увлажненность.

Если линзы в порядке, то можно переходить к следующему шагу.

Правила обращения с МКЛ

Есть целый свод правил обращения с МКЛ, их следует изучить еще до того, как начать использовать. Хранить их можно только в специальных жидкостях. Если по какой-то причине это невозможно, заменой на время может стать физраствор, но не вода.

Правило для девушек – надевать МКЛ перед нанесением макияжа, а снимать до его удаления. Чтобы не повредить контактные линзы, стоит использовать не волокнистую декоративную косметику и не жирные средства.

• надевать не ранее чем через 30 минут после использования глазных капель;
• при помещении обратно в контейнер следует размещать строго по центру и аккуратно закрывать крышку;
• избегайте попадания крема для рук или другого вещества;
• не ложитесь спать с МКЛ, если такой режим ношения не обсужден с офтальмологом;
• один блистер используется для хранения одного изделия;
• избегайте контакта с аэрозолями. Если требуется воспользоваться лаком, дезодорантом, даже освежителем воздуха – закройте глаза на полминуты, пока аэрозоль не осядет;
• при появлении дискомфорта: покраснения, раздражения, повышенной слезоточивости, чувствительности к свету – немедленно извлеките МКЛ. Ни в коем случае не терпите!

Со временем такие корректоры зрения изнашиваются, поэтому их следует регулярно заменять. Не используйте после истечения срока эксплуатации, если появились царапины или отложения, которые не смываются специальной жидкостью. Ещё одно важное замечание – не принимайте душ в контактных линзах, чтоб сохранить здоровье глаз и использовать линзы в соответствии с рекомендованным сроком замены.

Как правильно одевать линзы: пошаговая инструкция

Сразу совет, тем, кто только учится, как правильно одевать контактные линзы – начинать всегда только с правой или с левой. Очень важно это, если носите корректоры с разными диоптриями.

1. Поставьте блистеры справа и слева от себя, соответственно для глаз, на которые будут одеваться.
2. Аккуратно извлеките МКЛ. Для этого слегка прижмите указательным пальцем и поднимите по стенке контейнера. Нельзя хватать ногтем, вылавливать пальцами, подцеплять пинцетом или другими вспомогательными средствами. Большой риск поцарапать деликатную поверхность.
3. Линзу для глаза поместите на указательный палец руки.
4. Осмотрите МКЛ, оцените по критериям, описанным выше. При необходимости промойте.
5. Средним пальцем той руки, на которой находится изделие, оттяните нижнее веко вниз.
6. Средним или указательным пальцем свободной руки поднимите верхнее веко.
7. Поместите на глаз и поморгайте.
8. Так же повторите со вторым глазом.

Несколько секунд может оставаться ощущение, что изделие мешает, но это быстро пройдет.

В большинстве случаев, если проделать описанные выше шаги, корректор станет ровно по центру и займет необходимую позицию. Но бывает, что рука дрожит и не получается поместить МКЛ так, как нужно. Или же потерли глаз и она сместилась. Следует знать, как проводить центровку. Это не больно и не вызывает никакого дискомфорта.

Следует закрыть глаз и аккуратно переместить пальцем. Не давите, хватит едва ощутимого массирующего движения. А можно проделать это, не закрывая – подталкивая ее сквозь нижнее или верхнее веко. В зависимости от того, куда именно она сместилась.

Верный алгоритм снятия контактных линз

Мало узнать, как научиться одевать контактные линзы, необходимо еще и снимать их правильно. Подготовка аналогично той, что указана в самом начале. Руки – обязательно чистые. Придерживайтесь порядка – начинайте только с правой или с левой, не меняйте его.

Инструкция:

1. Проконтролируйте центрирование.
2. Посмотрите вверх.
3. Указательным пальцем правой или левой руки (в зависимости от того, какой с какого глаза снимаете) коснитесь края, слегка надавите и переместите вниз или к переносице.
4. Плотное прилегание потеряно, поэтому можно легко сжать указательным и большим пальцем и извлечь из глаза.

После извлечения МКЛ подготовьте их для хранения. Для этого надо положить на ладонь по центру и капнуть специальный раствор. Потом легко растереть его. Это требуется для удаления белкового налета. Ополосните контейнеры и МКЛ дополнительно. Налейте свежую порцию раствора и отправьте туда снятое изделие.

Алгоритм постепенно автоматизируется, и если научитесь делать все правильно, то даже не будете задумываться о порядке действий.

Решаем проблему с рефлексами при использовании линз с первого раза

Нормальной реакцией является закрывание глаз при приближении чего-то к роговице. Этот рефлекс защищает от попадания соринок, пыли, любых инородных предметов. Чтобы это не мешало при надевании линз, следует правильно удерживать веко. А именно зафиксировать их указательным и средним пальцами свободной руки. На первых порах, пока тратиться на надевание больше времени, это может вызывать определенный дискомфорт. По мере автоматизации процесса неприятные ощущения пройдут.

Отличия манипуляций с цветными, склеральными и астигматическими линзами

Цветные надеваются так же, как и обычные МКЛ, то есть можно использовать алгоритм, представленный выше.

Склеральные крупнее, и для их помещения на глаз стоит удерживать их тремя пальцами, а не одним. Предварительно они заполняются стерильным физраствором или специальной жидкостью.

Астигматические, они же торические, имеют особенности фиксации в зависимости от их вида.

Научиться быстро одевать и снимать контактные линзы с глаз – не проблема. Хотя на первых порах кажется, что это невозможно, постепенно весь процесс будет идти на автомате, пользователю даже не придется задумываться о порядке действий.

Как надевать линзы первый раз?

Как научиться надевать линзы быстро и правильно? Как побороть желание моргать или закрывать глаза при надевании? Что делать, если не получается снять линзу?

Люди, которые носят мягкие контактные линзы (МКЛ) каждый день, надевают их легко и быстро, буквально за пару секунд. Но те, кто только хочет приобрести эти средства коррекции зрения, далеко не всегда понимают, как довести подобные действия до автоматизма, не повредить глаз ногтями и, конечно, как не моргать и не закрывать глаза при надевании, ведь это происходит на уровне рефлекса. Вопросов достаточно много.

На самом деле, в том, чтобы надевать линзы самостоятельно и быстро, нет ничего страшного и сложного: обычно навык формируется менее, чем за месяц. Главное не бояться и уделять внимание некоторым нюансам. Уже скоро вы забудете обо всех сложностях.

Какие виды контактных линз бывают

Существует большое количество самых разных контактных линз. Но нет моделей, созданных специально для новичков: выбор МКЛ зависит не от того, как долго человек носит контактные линзы, а от его показаний и пожеланий, к примеру, по сроку ношения.

Виды линз зависят от разных характеристик. Самые популярные классификации:

1. В зависимости от дизайна: сферические, торические и мультифокальные. Сферические назначаются врачом пациентам с близорукостью (миопией) и дальнозоркостью (гиперметропией), торические показаны при астигматизме, а мультифокальные при возрастных изменениях зрения (пресбиопии).
2. В зависимости от материала: гидрогелевые и силикон-гидрогелевые. Силикон-гидрогелевые обладают большей кислородопроницаемостью, гидрогелевые содержат больше влаги.
3. В зависимости от цвета: классические прозрачные, цветные, оттеночные, карнавальные. Цвет зависит от наличия и насыщенности красящего пигмента. Модели, меняющие цвет глаз, выбирают не только люди, желающие поэкспериментировать с внешностью, но и пациенты с дефектами радужки и при других диагнозах.
4. В зависимости от режима ношения: дневной, гибкий и пролонгированный. При дневном режиме линзы необходимо снимать на ночь, при гибком разрешается носить их до трех дней, не снимая. Пролонгированный режим подразумевает непрерывное ношение линз до 30 дней. Последние два варианта возможны только с разрешения и под постоянным контролем врача.
5. В зависимости от срока замены: однодневные, двухнедельные, ежемесячные, ежеквартальные, полугодовые и годовые. Чем меньше срок ношения, тем более гигиеничны линзы: на них не накапливаются отложения и поэтому риск развития инфекционных и воспалительных осложнений меньше.

Как правильно выбрать линзы в первый раз?

Главная рекомендация: не выбирать линзы, ориентируясь на:

• советы друзей;
• отзывы на сайтах;
• опыт других пациентов;
• подходящую цену.

Только врач после проверки зрения и примерки линз порекомендует и подберет вам подходящий вариант. Ведь необходимо учесть множество факторов:

1. Диагноз пациента: наличие астигматизма, состояние глаз (отсутствие противопоказаний к ношению линз), чувствительность роговицы и др.
2. Характеристики самих линз: оптическую силу, радиус кривизны, диаметр и др.
3. Условия ношения: в помещении с сухим воздухом, во время спортивных тренировок, на улице и др.Пожелания пациента, например, по сроку замены.

В зависимости от этих данных, врач может выбрать оптимальные линзы: подобрать срок замены, материал, содержание влаги, кислородопроницаемость и другие параметры. Сделать это самостоятельно невозможно, так как самостоятельный подбор не учитывает состояние здоровья, параметры конкретных линз, а главное — посадку линзы на глазу. Даже если кажется, что самостоятельно выбранные линзы носить вполне комфортно, это не значит, что они не вредят глазам и зрению!

Проблема рефлексов

Желание моргнуть, когда дотрагиваешься до глазного яблока, совершенно нормально. Это естественный рефлекс, который защищает глаза от попадания пыли, соринок и других инородных предметов. Чтобы этот рефлекс не мешал надевать МКЛ, придерживайте верхнее веко указательным пальцем той руки, на которой нет линзы, или же зафиксируйте оба века указательным и средним пальцами свободной руки.

Перед тем, как надевать линзы, нужно хорошо вымыть руки. Людям с длинными или острыми ногтями нужно быть осторожными, первое время они могут мешать, поэтому мы рекомендуем хотя бы на первое время отказаться от очень длинных ногтей.

Как надевать и снимать контактные линзы?

Вопрос о том, как надевать линзы, беспокоит каждого новичка. Внимательно ознакомьтесь с нашей инструкцией: в статье мы пошагово разберем порядок действий и ответим на самые частые вопросы.

Первый сеанс надевания и снимания контактных линз должен пройти под контролем врача-офтальмолога. Перед покупкой обязательно нужно пройти проверку зрения и состояния глаз, чтобы определить, какие диоптрии вам подходят и нет ли показаний для линз сложной коррекции.
Получить консультацию специалиста на условиях оптики и бесплатную первую пару контактных линз Bausch&Lomb® можно оформив сертификат на нашем сайте.

Как надеть линзы в первый раз

Все, что понадобится вам для самостоятельной примерки линз, — это зеркало, специальный раствор для ухода, пара линз с контейнером. Лучше приноравливаться надевать линзы напротив окна или в комнате с хорошим освещением. Мысленно повторите наставления офтальмолога о том, как правильно одевать контактные линзы, — и приступайте.

Шаг 1. Вымойте руки

Привычный гигиенический ритуал обретает дополнительную важность, когда дело касается контактных линз. Дело в том, что при столь тесном контакте бактерии с кожи легко поселятся на материале, из которого изготовлена линза, а с него попадут прямиком в глаз, что может привести к воспалениям. Чтобы избежать этого, воспользуйтесь неароматизированным мылом и тщательно смойте грязь проточной водой. Затем вытрите руки полотенцем или салфетками, которые не оставляют ворсинок. Попадание ворсинки между линзой и глазным яблоком также может привести к неприятным последствиям: рези, слезотечению, травмированию роговицы или ее инфицированию, порче линзы.

Не смазывайте руки кремом: состав останется на линзе, и раздражение вам гарантировано.

В крайнем случае воспользуйтесь дезинфицирующим раствором.

Шаг 2. Достаньте линзу

Пока — одну. Если упаковка новая — вскройте блистер с нужной линзой, если используете повторно — извлеките её из отсека контейнера. Определите и запомните, с какого глаза вам удобнее начинать: так вы не будете путать внешне одинаковые линзы с разными диоптриями.

И в блистере, и в контейнере линза плавает в особом растворе, который дезинфицирует, очищает и защищает ее от высыхания. Аккуратно достаньте линзу кончиком указательного пальца.

Шаг 3. Рассмотрите линзу

Поверхность линзы должна быть ровной, влажной, без разрывов, царапин и инородных частичек. Если вы заметили ворсинку, промойте линзу с помощью раствора. Царапины и разрывы говорят о том, что линзу нужно заменить.

Обратите внимание на форму линзы. Если она вывернута нужной вам стороной, ее края будут обращены вверх, как у пиалы. Если линза легла наизнанку, по форме она будет походить на тарелку — с выгнутыми наружу краями. Кроме того, можно аккуратно соединить края линзы. Если они закрываются, как створки раковины — все в порядке, если выгибаются в разные стороны, линзу необходимо вывернуть. В этом случае налейте на ладонь немного раствора, поместите в него линзу и аккуратно выверните ее на нужную сторону.

Шаг 4. Наденьте линзу

Легким движением оттяните веко — нижнее веко, смотрите вверх или в сторону. Затем аккуратно прижмите линзу к глазному яблоку. Важно, чтобы между линзой и роговицей не осталось пузырьков воздуха. Закройте глаза, сделайте несколько вращательных движений. Открыв глаза, посмотрите в разные стороны. Линза отцентрируется и «сядет» на место. Аккуратно поморгайте. Комфортно? Значит, все получилось!

Надеть линзы в первый раз несложно, но лучше все же потренироваться. За пару дней до первой примерки несколько раз в день чистыми руками оттягивайте веко и легонько прикасайтесь к глазному яблоку. Это позволит вам привыкнуть к прикосновениям, чтобы не моргнуть в ответственный момент.

Шаг 5. Очистите контейнер

После того, как линзы надеты, пришло время позаботиться о контейнере. Вылейте старый раствор, промойте контейнер свежим раствором и положите сушиться на чистое бумажное полотенце вверх дном.

Не промывайте контейнер водой, даже с мылом! В результате это может вызвать различные бактериальные инфекции, например акантамебный кератит — инфекцию глаз, которая может привести к слепоте. Промывать линзы нужно только специальным раствором, например ReNu® MPS.

Как снимать контактные линзы

Порядок, как нужно снимать линзы с глаз:

1. Тщательно вымойте и высушите руки.
2. Ополосните отсек чистого и сухого контейнера.
3. Залейте в него свежий раствор.
4. Аккуратно оттяните нижнее веко, кончиком указательного пальца сместите линзу с центра вниз и захватите ее щипковым движением указательного и большого пальцев.
5. Однодневную линзу смело выбрасывайте. Линзу плановой замены погрузите в нужный отсек контейнера. Проследите, чтобы она была полностью покрыта раствором.
6. Плотно закройте контейнер и повторите процедуру с другим глазом.

В конце проведенного в линзах дня глазам может понадобиться дополнительное увлажнение. Если чувствуете сухость, воспользуйтесь препаратами искусственной слезы и в ближайшее время обратитесь к офтальмологу за консультацией.

Будет правильным снимать линзы с глаз в первый раз над какой-либо поверхностью, например, столом. Если линза выскользнет, вы без проблем ее найдете.

Что будет, если надеть линзы наизнанку?

Не пугайтесь, ничего страшного не произойдет. Надетая наизнанку линза вызовет неприятные ощущения, не встанет на место и будет очень подвижной по сравнению с правильно надетой. Аккуратно достаньте линзу, промойте ее в многофункциональном растворе и попробуйте еще раз. Другой случай — линза застряла под веком. Чтобы ее вынуть расслабьте веко, попытайтесь по ощущениям или на ощупь определить где она. Оттяните веко, убедитесь, что линза там — и массирующими движениями переместите в центр или к уголку глаза — туда, где ее легче будет достать. Если самостоятельно извлечь линзу не получается, обратитесь за помощью к врачу.

Можно ли спать в линзах?

Возможность сна в линзах зависит от их характеристик: гидрофильности и кислородной проницаемости. Режим ношения линз указывается на упаковке. Офтальмологи не рекомендуют превышать указанный срок непрерывного ношения: это чревато раздражением слизистой и другими неприятностями.

Вы узнали, как надевать линзы в первый раз, и как снять линзы новичку. Поначалу эти манипуляции могут казаться сложными, но со временем они войдут в привычку и будут совершенно привычными, главное — не забывать о правилах гигиены и регулярных визитах к офтальмологу.

Как надевать и снимать контактные линзы

Один из главных вопросов, который задают все новички в контактной коррекции зрения «Как надевать линзы первый раз?» С одной стороны, это совершенно несложная манипуляция, с другой – если не знать о некоторых нюансов, миссия по надеванию и снятию линз становится практически невыполнима.

Упругость линзы

Контактные линзы бывают мягкими и жесткими. Жесткие линзы назначаются при определенных нарушениях зрения и обычно изготавливаются индивидуально. Поэтому в этой статье мы не будем их касаться. Поговорим о мягких контактных линзах, которые носит большинство пользователей и которые назначаются при самых распространенных нарушениях зрения. Таких как близорукость, дальнозоркость, астигматизм и пресбиопия.. Самые первые мягкие линзы делались из гидрогеля, а линзы последнего поколения изготавливают из силикон-гидрогеля.

Не вдаваясь особо в особенности этих материалов, скажем только, что гидрогелевые линзы отличаются чуть меньшей упругостью, нежели силикон-гидрогелевые. Это связано с особенностью материала: гидрогель представляет собой матрицу, заполненную водой. Чем больше влаги он содержит, тем больше кислорода пропускает и, соответственно, тем комфортнее глазам. Такая структура делает линзы более мягкими и нежными. Но в то же время и менее прочными.

В силикон-гидрогелевых линзах за доставку кислорода к роговице отвечает силикон. Именно поэтому в течение долгого времени глаза в них не краснеют, не сохнут. Ведь здесь кислородопроницамость не зависит от влагосодержания, как в гидрогелевых, в которых при испарении влаги сразу же снижается воздухопроницаемость. Благодаря своему строению такие линзы достаточно прочные и упругие. Поэтому некоторые пользователи отмечают, что надевать и снимать первый раз силикон-гидрогелевые линзы легче, чем гидрогелевые.

Как вставлять линзы в глаза?

Многие пользователи задаются этим вопросом. Но давайте согласимся с тем, что мы ничего не вставляем в наши драгоценные глаза. Мы надеваем линзы на глаза, не нанося им никакого вреда. А для этого необходимо соблюдать несколько правил. Прежде чем дотронуться до линзы, нужно тщательно помыть руки и вытереть их насухо не слишком ворсистым полотенцем. В ином случае на пальцах останутся волокна, которые могут потом попасть на линзу и доставить дискомфорт.

Подготовка к установке линз:

Чистота является главным и самым важным условием правильного ухода за линзами.

Вы должны хорошо усвоить гигиенические навыки обращения с линзами

• Прежде чем дотрагиваться до линз, всегда тщательно мойте руки мягким мылом, хорошо споласкивайте и вытирайте их полотенцем, которое не оставляет на руках волокон.
• Перед тем как касаться своих линз не пользуйтесь жирными косметическими средствами, мылами, содержащими крем, а также лосьонами и кремами. Линзы рекомендуется устанавливать до нанесения макияжа. Косметические средства на водной основе обладают меньшей способностью повреждать линзы, чем косметика на жировой основе.
• Закрывайте глаза при пользовании лаком для волос и другими аэрозолями.
• Посоветуйтесь с офтальмологом относительно ношения контактных линз во время занятий спортом.
• Всегда соблюдайте инструкции, приведенные в этой брошюре, а также все рекомендации своего офтальмолога, касающиеся правил обращения с линзами, их установки, снятия, очистки, дезинфекции и хранения.
• Никогда не носите линзы дольше, чем рекомендовано офтальмологом или указано в рецепте.

Достаем контактную линзу из блистера или контейнера, где она хранилась всю ночь, успев очиститься и наполниться влагой. Проверяем, напоминает ли линза чашечку с правильными краями. Если у «чашечки» края смотрят наружу, значит, линзу необходимо вывернуть в обратную сторону.

Обычно линзы начинают надевать с правого глаза. Но если вы левша, то вполне можете начинать надевать линзы с левого глаза. Главное, сделать это постоянным правилом, чтобы не путаться. Поскольку на каждый глаз линза подбирается индивидуально.

Итак, кладем линзу на указательный палец одной руки, второй рукой отодвигаем вниз нижнее веко. Если вы инстинктивно закрываете глаз, тогда можете придержать пальцем и верхнее веко. Для удобства можно смотреть в сторону. Положите контактную линзу на конъюнктиву и осторожно отпустите веко. Поморгайте, чтобы линза встала на свое место.

1. Начинайте с установки на правый глаз. После того, как вы осмотрели линзу и убедились, что она не вывернута наружу, поместите ее на кончик указательного пальца.

2. Поместите средний палец той же руки вблизи линии ресниц нижнего века и оттяните нижнее веко вниз.

3. Указательным или средним пальцем другой руки приподнимите верхнее веко. Поместите линзу на глазное яблоко. < /p>

4. Осторожно отпустите веко и моргните.

Как снимать?

Кажется, что надевать контактные линзы – самая сложная из задач. Но и снять их тоже не всегда просто. В тот момент, когда вы решили, что пора уже вытащить линзы из глаз, вспомните о правилах гигиены. Снова тщательно моем руки, насухо их вытираем и только после этого прикасаемся к линзам. Используйте зеркало, чтобы видеть, где на глазу находится контактная линза. Одной рукой придерживайте верхнее веко, поднимите глаза вверх. Сдвиньте вниз нижнее веко пальцем другой руки. Указательным и большим пальцем осторожно, движением, похожим на щипок, снимите линзу. Готово!

Существует еще один способ, как снять линзы из глаз: вы просто сдвигаете линзу немного вниз, и она оказывается у вас на пальце. Вы можете пользоваться любым из методов снятия контактных линз. Какой-то из них обязательно покажется вам удобным, и тогда вопрос, как снять линзы, вас больше не будет волновать.

Как научиться снимать и надевать линзы первый раз?

Мы настоятельно рекомендуем подбирать контактные линзы у врача-офтальмолога, который специализируется на контактной коррекции зрения.

В этом случае вы можете быть уверены, что линзы буду подобраны правильно, а, значит, не будут доставлять дискомфорт. Кроме того, при подборе линз каждый специалист по контактной коррекции проводит подробный инструктаж по надеванию и снятию. Редкий пациент справляет с этой задачей сразу. Поэтому не огорчайтесь, если вы не поняли с первой минуты, как надеть линзы или как снять. Для этого понадобится некоторая тренировка и терпение. И офтальмолог это прекрасно понимает.

Еще несколько правил

Не лишним будет напомнить, что линзы плановой замены требуют особого ухода. Для этого потребуется контейнер и специальный раствор для контактных линз. Сразу после снятия линзы помещаются в этот контейнер, предварительно наполненный многофункциональным раствором. Это средство очищает, освежает и наполняет линзы влагой. Кроме того, растворы для линз содержат специальные вещества, которые уничтожают болезнетворные микробы и грибки. Контактные линзы плановой замены после снятия нужно подвергать механической очистке. Для этого линзы необходимо снять, положить на ладонь, добавить одну-две капли раствора и аккуратно протереть пальцем. После чего линзу ополаскиваем и кладем в контейнер. Утром, когда вы их снова надели, раствор из контейнера необходимо вылить, промыть свежей порцией и высушить. При снятии каждую линзы мы кладем в то отделение контейнера, которому она соответствует: левую – в половинку c буквой L (left), правую – в половинку с буквой R (right).

Чтобы не путать линзы, выработайте привычку всегда начинать установку линзы с правого глаза.

• Осмотрите линзу и убедитесь в том, что на ней нет разрывов, и она не сморщена по краям. Если линза кажется вам поврежденной, не используйте ее. Возьмите следующую линзу из упаковки.
• Убедитесь также в том, что линза не вывернута внутренней стороной наружу.
• Поместите линзу на кончик указательного пальца на уровне глаз. Если вы видите метку, которую можно прочесть как “123” , то линза готова к установке. Если метка читается как “321”, то линза вывернута.

Метод щипка для снятия линз

Процедуру удобнее делать перед зеркалом.

Поднимите глаза вверх и оттяните нижнее веко правого глаза средним пальцем.

Аккуратно сожмите линзу большим и указательным пальцами, не повредив ногтями, и снимите её.

Положите ее на ладонь.

Нанесите несколько капель вашего раствора для очистки на внешнюю и внутреннюю поверхности линзы и осторожно потрите их указательным пальцем другой руки в течение 15 секунд. Это правило не применимо для цветных контактных линз.

Тщательно промойте обе поверхности линзы раствором, чтобы удалить все следы отложений.

Положите правую линзу в соответствующее отделение контейнера, заполните контейнер раствором для очистки и плотно закройте крышечку.

Повторите ту же самую процедуру для левой линзы.

Всегда снимайте первой ту линзу, с которой начинали установку.

Прежде чем снимать линзу, тщательно вымойте руки, а также соблюдайте правила гигиены.

• Сначала убедитесь, что линза находится на роговице, и лишь затем приступайте к ее снятию.
• Для этого прикройте другой глаз. Если зрение затуманено, это означает, что линза смещена на белую часть глаза (склеру) или вовсе отсутствует. Чтобы найти линзу, осмотрите верхнюю зону глаза, глядя вниз в зеркало и одновременно оттягивая верхнее веко вверх.
• После этого осмотрите нижнюю зону, оттянув нижнее веко вниз.

Для снятия линзы Вы можете использовать метод щипка или другой метод, рекомендованный вашим офтальмологом.

Способ, облегчающий обращение с линзами

С контактными линзами проще обращаться, если дать им слегка просохнуть. Для этого поместите линзу на кончик сухого пальца и оставьте в этом положении на 5-10 сек.

Примечание: При необходимости, промыв линзу перед тем, как установить ее на глаз, пользуйтесь только свежим стерильным раствором, который рекомендован вашим врачом-офтальмологом.

Чего не нужно делать при ношении контактных линз?

Проблемы со зрением сегодня очень распространены. Чтобы четко видеть, люди долгие годы использовали очки. В последнее время популярность приобретают контактные линзы — оптимальный способ коррекции зрения для многих людей. Из этой статьи Вы узнаете, как правильно использовать контактные линзы и чего нельзя делать при их ношении.

Правила ношения контактных линз

Общие правила ношения любых контактных линз офтальмолог рассказывает каждому пациенту при подборе оптических изделий. Консультация врача в этом вопросе обязательна. С использованием специальных приборов он проведет обследование и выпишет рецепт, который понадобится при покупке контактных линз. Приобретать любые офтальмологические изделия без рецепта не рекомендуется. Врач не только определит нужные диоптрии, диаметр, радиус кривизны, но и расскажет:

как правильно пользоваться линзами;

что делать при появлении дискомфорта;

сколько дней разрешено носить линзы;

как нужно надевать и снимать оптические изделия;

каким должен быть уход за контактной оптикой.

Линзы — это изделия медицинского назначения, потому их использование невозможно без соблюдения определенных правил. Если ранее человек носил очки и решил перейти на линзы, то нужно учесть, что покупать средства контактной коррекции по имеющемуся рецепту нельзя. Ограничение связано с разным расстоянием офтальмологических изделий от роговицы. При подборе контактной оптики очень важны такие параметры, как радиус кривизны и диаметр. От правильности их определения будет зависеть плотность посадки линзы на роговой оболочке глаза.

Существуют разные виды средств контактной коррекции. Гидрогелевые линзы хорошо совместимы с глазными тканями, содержат большое количество влаги, которая способствует увлажнению роговицы. Силикон-гидрогелевые оптические изделия лучше пропускают кислород к глазам, потому считаются более комфортными для многих людей. В последнее время они наиболее популярны. Некоторые люди начинают носить линзы из гидрогеля, а потом решают сравнить их удобство с силикон-гидрогелевыми — и наоборот. Возможность замены нужно уточнить у врача.

Режим ношения контактных линз — важный момент при их подборе. Производители выпускают оптические изделия, которые можно использовать в дневном, гибком или пролонгированном режиме. Тем, кому предстоит надеть линзы впервые окулисты рекомендуют модели дневного ношения. Носить их можно только днем, а перед сном нужно снимать. Гибкий режим использования подойдет людям, работа которых не позволяет своевременно менять линзы. Пролонгированные офтальмологические изделия разрешено носить в течение месяца. Врач разъяснит, какой режим ношения больше подходит пациенту.

Установка линзы вместо правого глаза на левый и наоборот

Глаза обычно имеют разную оптическую силу, потому очень важно не перепутать контактные линзы при надевании. Если надеть линзу для правого глаза на левый, а «левую» — на правый, возникнут головные боли, ухудшится четкость зрения. Изображение станет расплывчатым, так как из-за разницы в диоптриях линзы не смогут обеспечить нужной резкости и цветопередачи. Человеку придется напрягать глаза, чтобы рассмотреть предметы.

Правила ношения оптических изделий не позволяют менять линзы местами. Во-первых, такая замена приведет к ухудшению видимости, так как у большинства людей линзы имеют разные диоптрии. Во-вторых, часто различается микрофлора конъюнктивы. Если поменять местами средства контактной коррекции, это может привести к раздражению, болям и даже инфицированию. Иногда это приводит к возникновению конъюнктивита, блефарита, ячменя. В-третьих, кривизна глазных яблок может несущественно отличаться. Такое бывает очень редко, но не исключено. Надевание «неправильной линзы» вызовет боль, резь и жжение в глазах.

Производители делают все возможное, чтобы не допустить неверного надевания контактных линз пользователем. Важный аксессуар офтальмологических изделий — контейнер для хранения. В него их помещают на ночь для очистки. Многие контейнеры имеют крышки разного цвета, украшены различными рисунками, которые помогают отличить ячейки и быстрее запомнить, в какой находится линза для правого, а в какого — для левого глаза. Некоторые производители наносят на крышки контейнера специальные обозначения — буквы R и L. Такие отметки есть на горизонтальных и вертикальных контейнерах.

Чтобы не допустить путаницы с контактными линзами, окулисты советуют начинать надевать офтальмологические изделия с одного и того же глаза. Очень важно открывать ячейки по очереди. Это поможет не запутаться при надевании. Другой способ предлагает сначала надевать линзу на глаз, острота зрения которого выше. Если после этого возникает дискомфорт, слезоточивость, изображение выглядит размытым, это значит, что линза предназначена для другого глаза. Длительность проверки не должна превышать 2-3 минуты.

Скопление белковых отложений на линзах

При ношении человеком контактных линз на их поверхности могут скапливаться белковые отложения. Их второе название — протеиновые. Накапливаются они по разным причинам, основные среди них — это:

индивидуальные особенности организма;

неправильный уход за контактными линзами;

проживание в условиях сухости и загазованности воздуха;

воздействие на глаза аллергических компонентов;

прием некоторых лекарственных препаратов;

использование декоративной косметики;

нарушение процесса образования слезы.

Белковые отложения, которые скапливаются на линзах, часто образовывают шероховатости и неровности. Иногда приобретают вид тонкой пленки. Рассмотреть ее можно только под микроскопом. Плотность пленки зависит от количества белков, ее образовавших. Больше всего скоплению белковых отложений на линзах подвержены ионные офтальмологические изделия, которые относятся к 3-ей и 4-ой группам FDA. Чем больше белков входит в состав пленки — тем меньше становится гидрофильный «заряд» контактных линз.

Если не соблюдать правила ношения контактных линз, то белковые отложения будут накапливаться все больше и больше, вызывая раздражение, зуд, жжение и покраснение кожи век. Часто из-за скопления белка снижается четкость зрения, сокращается срок использования контактных линз. В тяжелых случаях белковые отложения приводят к инфекционным и воспалительным заболеваниям. Самое распространенное из них — папиллярный конъюнктивит.

Отложение на линзах белка часто бывает связано с хроническими болезнями или приемом медикаментов. В таком случае лучше отказаться от ионных оптических изделий. При возникновении дискомфорта нужно посетить врача, который подберет линзы из неионных материалов. Уменьшить скопление белковых отложений поможет раствор, в состав которого входит ферментный очиститель. Регулярная замена линз — самый вероятный способ защиты глаз, потому окулисты часто выписывают пациентам однодневные модели.

Использование вышедших из употребления линз

Носить средства контактной коррекции дольше срока запрещено. Это одно из важнейших правил, которое нужно соблюдать при использовании линз. Сроки ношения указаны на упаковках не просто так. Они зависят от способности материала накапливать отложения белков, жиров и других вредных веществ. Гидрогелевые и силикон-гидрогелевые контактные линзы, на поверхности которых скопились отложения, стоит прекратить использовать. Ношение вышедших из употребления линз часто приводит к разным осложнениям: конъюнктивиту, кератиту, отеку роговицы и т. д.

На срок использования офтальмологических изделий влияет кислородопроницаемость и влагосодержание. Если линзы недостаточно хорошо пропускают кислород, то их ношение дольше срока может привести к гипоксии или неоваскуляризации роговицы — состоянию, при котором кровеносные сосуды прорастают в строму роговой оболочки. Сегодня существуют такие режимы ношения, как:

Самый безопасный режим использования — однодневный. Линзы корректируют зрение в течение дня, а в ночное время глаза от них отдыхают. Перед сном оптику обязательно нужно снимать. Сразу после снятия ее надо выбросить, так как однодневные линзы не используют повторно. Оптические изделия плановой замены бывают рассчитаны на две недели или месяц ношения. Ежеквартальные нужно заменять каждые три месяца. Использовать их дольше срока опасно для глаз. Традиционные линзы необходимо заменять через полгода или 8 месяцев. Допустимый срок ношения всегда указан на упаковке. Он может быть сокращен по причинам, которые не связаны с характеристиками материала. Существуют факторы, ускоряющие потерю им своих свойств раньше времени. Основной причиной этого считаются инфекции. При недостаточном уходе микроорганизмы размножаются на поверхности линзы, из-за чего она не может быть больше использована. Срок ношения сокращается, если повторно применять раствор для очистки. После каждого очищения его нужно выливать.

Ношение контактных линз и прием медикаментов

Не рекомендуется совмещать использование средств контактной коррекции с приемом лекарственных средств. Использование медицинских препаратов при ношении линз не запрещено, но должно строго контролироваться врачом. Применять лечебные мази, когда надеты контактные линзы, не рекомендуется. Сначала нужно снять оптические изделия и только после этого закапывать глаза (лечебными каплями, не предназначенными для увлажнения глаз при ношении контактной оптики) или закладывать мази. Это связано с тем, что линзы могут окраситься и утратить свои свойства.

Временно прекратить использование иногда приходится из-за приема некоторых медикаментов. К таковым относятся:

лекарства от «морской болезни»;

Эти лекарственные препараты часто вызывают сухость, образование пелены перед глазами. Такое состояние доставляет дискомфорт. Если невозможно отказаться от ношения контактных линз, прием лекарств иногда разрешено не прекращать. Некоторые заболевания требуют ежедневного приема медикаментов. В таком случае условия совмещения лекарств и контактной оптики должны быть продиктованы врачом. Обычно использование лекарственных препаратов допускается в сочетании с увлажняющими каплями для глаз.

Ношение контактных линз иногда бывает затруднено из-за приема женщинами оральных контрацептивов. Это гормональные препараты, которые снижают выработку слезы. Следствием этого становится сухость глаз и дискомфорт при использовании офтальмологических изделий. Часто прием данных препаратов приводит к развитию синдрома «сухого глаза». Прямым противопоказанием к ношению линз это не является, но о данном нюансе нужно обязательно известить окулиста. Обычно проблема решается назначением увлажняющих капель для глаз.

Сон в контактных линзах

Рассказывая пациенту о том, чего не нужно делать при ношении линз, врачи уделяют особое внимание сну в оптических изделиях. Это правило не рекомендуется нарушать по многим причинам. Следствием сна в линзах часто становятся:

гипоксия — ограничение доступа кислорода к роговице;

нарушения в работе сосудов глазного яблока;

язвенные образования в роговице;

аллергические реакции и воспаления;

синдром «сухого глаза»

В некоторых случаях врачи допускают дневной сон в контактных линзах, но только если он не превышает 1-2 часа. Главное условие — оптические изделия должны иметь высокую кислородопроницаемость. Если человек регулярно ложится вздремнуть днем, то ему лучше подобрать модели гибкого или пролонгированного ношения. Самостоятельно делать это не следует. Использование любых офтальмологических изделий должно быть назначено окулистом, потому перед получением рецепта врача желательно уведомить о привычном режиме дня.

Не снимать перед сном можно еще и линзы непрерывного ношения. Носить их можно в течение месяца. Эти средства контактной коррекции имеют высокие показатели кислородопроницаемости, потому даже при закрытых глазах роговица получает нужное ей количество кислорода. О желании использовать линзы непрерывного ношения следует обязательно сказать офтальмологу на приеме.

Замена раствора для линз водой и другими средствами

За контактными линзами обязательно нужно ухаживать. Это касается любых моделей, кроме однодневных. Все остальные виды офтальмологических изделий после использования следует помещать в контейнер с раствором. Очищающие средства бывают разными. Самые популярные — многофункциональные, так как они выполняют несколько задач сразу: очищают, дезинфицируют, удаляют отложения на линзах.

Бывает так, что раствор закончился, а нового нет под рукой. В таких ситуациях некоторые люди могут использовать воду, перекись водорода, глазные капли и другие средства, что крайне опасно. Самый подходящий вариант для замены — физраствор. В нем можно хранить линзы, но такой вариант подходит только для экстренных случаев. Постоянно использовать физраствор для очистки офтальмологических изделий нежелательно. Такое средство не подойдет людям с чувствительной роговицей.

Если раствор закончился, то можно заменить его глазными каплями. Они содержат полезные вещества, но не обладают дезинфицирующими свойствами. Также подойдет дистиллированная вода. Такие средства не предназначены для очистки контактных линз и не применяются с данной целью. Использовать их можно только в крайних случаях, когда раствора не оказалось под рукой.

Как правильно снимать и надевать контактные линзы

Многие пациенты офтальмологов переживают, как надевать контактные линзы в первый раз? C какими сложностями можно столкнуться? Как снимать линзы? Чтобы процесс занимал минимум времени и не причинял дискомфорта, нужно немного потренироваться и правильно «поставить» руку.

На первых этапах не всегда получается сразу понять, как правильно вставлять линзы в глаза. Иногда возникают проблемы с их снятием: мешает повышенная слезоточивость, соскальзывает палец и так далее. После небольшой практики процесс будет занимать всего несколько секунд.

Больно ли надевать линзы?

Боли быть не должно. С непривычки может появиться небольшой дискомфорт, который быстро проходит.

Неприятные ощущения иногда возникают при использовании жестких корректоров зрения, которые предназначены для исправления дефектов хрусталика или роговицы. При ношении мягких контактных линз, изготовленных из силикон-гидрогеля и гидрогеля, дискомфорт отсутствует.

Как правило, во время консультации офтальмолог рассказывает, как правильно одевать контактные линзы.

Надеваем контактную оптику в первый раз

Как надеть контактные линзы в первый раз — фото

Ежедневное использование корректоров зрения требует деликатности. Они очень тонкие и легкие, при неправильном уходе могут быстро испортиться. Стоит настроиться на то, что с первого раза сделать все быстро не получится.

Инструкция по надеванию

1. Тщательно промойте и продезинфицируйте руки. Можно использовать антибактериальное мыло.
2. Высушите руки бумажными салфетками или тканевым полотенцем. На пальцах не должно остаться ворсинок.
3. Сядьте за стол, устройтесь поудобнее и откройте контейнер, в котором лежит правая линза.
4. Достаньте пинцетом изделие и аккуратно положите его на подушечку пальца. Удобнее всего надевать оптику указательным пальцем.
5. Оттяните вниз и зафиксируйте нижнее веко средним пальцем, открывая роговицу.
6. Поднесите нижний край линзы к глазному яблоку, мягко касаясь поверхности. Не нужно торопиться и делать резкие движения.
7. Уберите палец, когда оптика окажется на роговице. Она должна остаться на слизистой оболочке.
8. Повторите процедуру со вторым корректором зрения.

Снимаем линзы с глаз

Многие люди переживают о том, как снять контактную оптику.

1. Сначала подготовьте пинцет, вымойте и высушите руки.
2. Чтобы упростить процесс, смочите пальцы многофункциональным раствором.
3. Удобно сядьте за столом, прикоснитесь подушечкой указательного пальца к поверхности корректора зрения. Взгляд должен быть направлен вперёд. Лучше сразу привыкать не фокусироваться на подушечках пальцев. Сдвиньте линзу вниз, пересекая край роговицы, и дотроньтесь до ее нижней части большим пальцем.
4. Снимите изделие с глаза. Затем, с помощью пинцета, положите его в контейнер для хранения, заполненный многофункциональным раствором. Для этого подходит АкваОптик, предназначенный для ежедневного ухода. Раствор эффективно убирает белковый налет, делает скольжение линзы по поверхности глаза более комфортным. Благодаря гиалуроновой кислоте, входящей в состав, слизистая глаза дополнительно увлажняется.
5. Аналогичные действия надо провести со второй линзой.

Что делать, если оптика не снимается?

В редких случаях сразу снять контактные линзы с роговицы не получается. Это происходит при пересыхании материала, потере его эластичности. Подцепить корректоры зрения пальцем становится сложнее.

Чтобы быстро вытащить оптику из глаз, нужно закапать на слизистую оболочку увлажняющие капли или многофункциональный раствор без очищающих добавок. Можно использовать увлажняющий гель. Через некоторое время попробуйте повторно снять линзы с глаз.

Советы новичкам

• Перед тем, как вставлять линзы, внимательно ознакомьтесь с инструкцией.
• Следите, чтобы после применения полотенца на пальцах не остались ворсинки.
• Не торопитесь во время надевания или снятия оптики.
• Снимите и промойте линзу раствором, если появились неприятные ощущения.
• Не используйте водопроводную воду для чистки изделий.
• Если оптика не одноразовая, оставляйте ее в контейнере на несколько часов.
• Следите, чтобы контейнер был плотно закрыт.
• Чтобы не перепутать левую и правую линзы, храните их в соответствующих ячейках контейнера.

Можно ли не снимать на ночь?

Для изготовления современной оптики используются силикон-гидрогелевые и гидрогелевые материалы. Они свободно пропускают кислород к роговице, позволяя ей получать полезные микроэлементы, питательные вещества. Поэтому даже забытые на одну ночь корректоры не навредят здоровью зрительных органов.

Однако увлекаться этим не стоит. За время сна на поверхности корректоров скапливается белковый налет. Из-за этого оптика хуже восстанавливает остроту зрения, картинка становится расплывчатой, мутной. Корректоры можно продолжать использовать только после предварительной очистки и дезинфекции.

Что будет, если надеть линзы наизнанку?

С непривычки бывает сложно определить, какая сторона должна прилегать к роговице. В правильном положении изделие имеет ровную форму сферы, в изнаночном края немного растягиваются по высоте и ширине. В последнем случае меняются ощущения в области глаз. Появляется резь и жжение, дискомфорт, из-за которого скорее хочется избавиться от неправильно надетого корректора зрения.

Как правильно снимать линзы, которые надеты наизнанку? Процесс практически ничем не отличается от обычного. Оптика отходит от слизистой оболочки легче и быстрее.

Использование роговичных моделей

Как правильно надевать линзы, размер которых не превышает 10 мм? Они предназначены для фиксации на роговице и имеют более жесткую конструкцию, чем обычные линзы. Роговичные модели используются для коррекции астигматизма, кератоконуса, вызванной возрастом дальнозоркости. Часто применяются для ночной коррекции зрения.

Как правильно одевать линзы для глаз? Процесс практически не отличается от надевания мягких моделей. Единственное отличие — их нужно разместить чуть ниже зрачка, после чего прикрыть веко.

При правильном расположении, оптика не создает ощущения присутствия инородного тела. Если возникает дискомфорт, необходимо вытащить изделие, зафиксировать его снова.

Заключение

Во время консультации офтальмолог расскажет, как надеть контактные линзы на глаза, как аккуратно и быстро их снять. Первые попытки могут занять продолжительное время, поэтому мы рекомендуем немного потренироваться и не делать это непосредственно перед выходом из дома по срочным делам.

Одеть и удалить оптические изделия не так сложно, как кажется. Через некоторое время вырабатывается привычка, движения становятся точными, доходят до автоматизма.