Мозоль или натоптыш как отличить

КрасотаТереть или оставить:
Что делать с мозолями, натоптышами
и бородавками

И какие средства могут помочь

Где новая пара обуви — там новые проблемы: утром мы выбегаем из дома, заранее прихватив пачку пластырей (ведь наверняка натрёт), а вечером отмокаем в ванной, пытаясь реанимировать ноги. Такого рода мозоли не единственный нарост на коже, который может доставлять неудобство: у многих также периодически образовываются натоптыши и бородавки. Что же делать с ними — царапать, скрести, прокалывать или ждать, пока всё это пройдёт само? Разбираемся вместе с дерматологом.

ТЕКСТ: Кристина Фарберова,
автор телеграм-канала «Крис печатает»

Мозоли и натоптыши

В международной классификации болезней МКБ-11 мозоли и натоптыши относятся к разделу EH92 — «Мозоли и омозолелости». Так называются твёрдые участки загрубевшей кожи, которые появляются в результате трения или давления. Как ни странно, такие наросты выполняют свою функцию — защищают кожу. Появиться они могут на любом участке тела, который постоянно «натирают» — например, у гитаристов мозоли могут быть на подушечках пальцев, а у многих из нас так и не прошла «школьная» мозоль от ручки. У тех же, кто тренируется со штангой или перетягивает канат, мозоли появляются на ладонях.

Мокрые мозоли (волдыри, содержащие тканевую жидкость в верхних слоях кожи) чаще образуются на пальцах ног и пятках. Сухие поверхностные мозоли (твёрдые, ороговевшие участки кожи, содержащие мёртвые клетки эпителия) — на пальцах и у суставов, появляются при постоянном трении: нарушается кровообращение и усиливается кератинизация. Стержневые мозоли, как правило, образуются на ступнях: как понятно из названия у них есть сердцевина из утолщённых кожных тканей . Самое неприятное в таком образовании — собственно, стержень. Он уходит глубоко и иногда доставляет болезненные ощущения: такая сердцевина может давить на кость или нервные окончания.

Наросты выполняют свою функцию — защищают кожу. Появиться они могут
на любом участке тела, который постоянно «натирают» — например, у гитаристов мозоли могут быть на подушечках пальцев

У натоптышей сердцевины не бывает — они выглядят как равномерные участки утолщённой ткани и чаще всего не вызывают болезненных ощущений. Несложно догадаться, что натоптыши мы буквально натаптываем — они появляются на внутренней стороне стопы, рядом с пальцами. «Если мозоли и натоптыши появляются на ногах разово — как правило, причина одна: человек надел неподходящую обувь, — объясняет дерматолог ЕМС, кандидат медицинских наук Эльмира Гешева. Не по размеру, плотную и не растягивающуюся, с жёсткими, тугими застёжками. Эта проблема решается легко — повреждённый участок кожи обрабатывают антисептиком и дают ему зажить, а обувь отдают на растяжку. Но когда мы говорим о систематических нагрубаниях — это может свидетельствовать о проблемах со стопой, походкой и осанкой, с распределением веса на стопы».

Бородавки

Совсем другая история — подошвенные бородавки. Это доброкачественные новообразования на коже; чаще всего появляются на стопах. Внутри бородавок иногда можно заметить тёмные точки — это маленькие закупоренные кровяные сосуды. Как правило, при надавливании на бородавку возникает резкая боль. В отличие от мозолей и натоптышей, бородавки имеют вирусную природу — их вызывают некоторые штаммы вируса папилломы человека (ВПЧ). Они проникают в организм при контакте с носителем или с предметами общего пользования. Малейшие порезы или повреждения кожи помогают вирусу пробраться внутрь. Иммунная система каждого человека по-разному реагирует на ВПЧ. Не у всех, кто контактирует с ним, появляются бородавки. Даже люди в одной семье реагируют на вирус по-разному.

Бородавки не опасны и, как правило, исчезают сами в течение нескольких месяцев (иногда — нескольких лет). Но порой могут вызывать осложнения — например, из-за дискомфорта вы будете рефлекторно смещать центр тяжести, что скажется на осанке и здоровье позвоночника. Если мозоли возникают только на участках стопы, на которые оказывается давление при ходьбе, то бородавка может появиться где угодно. «Стержневые мозоли часто путают с бородавками. Точнее, думают, что это мозоль, а на самом деле это бородавка. Есть такое понятие, как кожный рисунок: при мозолях он сохраняется, при бородавках — нарушается», — объясняет Гешева.

Что со всем этим делать

Мокрые мозоли (которые у нас чаще всего возникают летом) проходят самостоятельно, в течение трёх-пяти дней. Главное правило: не прокалывать и не срезать волдырь с жидкостью — это замедлит заживление и повысит риск инфекции. Вместо этого лучше наложить сухую повязку до полного рассасывания жидкости и несколько дней носить мягкую, свободную обувь. Если кожа всё же порвалась, стоит обработать ранку антисептиком. К врачу с такими мозолями идти не нужно, исключение — усиление боли, покраснение, нагноение, повторное появление волдыря на том же месте.

Если мозоль без стержня не доставляет неудобства, то её можно просто не трогать — со временем она пройдёт сама, облегчить ситуацию могут облечить гидрогелевые пластыри или стельки. В ситуации, когда всё-таки хочется убрать сухие твёрдые мозоли или натоптыши, чаще всего используют салициловую кислоту, она отшелушивает ороговевшую кожу. Правда, тут эффективны будут не те «детские» один-два процента, которые мы используем в сыворотках для лица, а все тридцать. Раствор салициловой кислоты наносят на ватную палочку и мажут участок повреждённой кожи, либо накладывают салициловые пластыри. Их следует обновлять каждые 48–72 часа вплоть до удаления мозоли. Иногда врачи используют средства с высокой концентрацией мочевины (45 %) — в таком виде она работает как кератолитик, размягчая и удаляя мозоли и натоптыши . Стержневую мозоль лучше не игнорировать и показать при возможности специалисту. Её может удалять как дерматолог, так и подолог — врач, который работает с заболеваниями стопы. Обычно такое образование растворяют кератолитиками, вырезают или высверливают, а затем закладывают в выемку антисептическое средство. В сложных случаях для лечения стержневых или больших по размеру образований используют лазер (лазеротерапия) или жидкий азот (криотерапия).

Худшее, что можно сделать с мозолью, натоптышем или бородавкой, — попытаться самостоятельно от них избавиться

По словам Гешевой, худшее, что можно сделать с мозолью, натоптышем или бородавкой, — попытаться самостоятельно от них избавиться. Механическая эксфолиация — пемза, электрические пилки — может травмировать кожу. С натоптышами особенно легко переусердствовать и дотереть до крови, а это уже опасно, так как можно спровоцировать инфекцию; даже салонный педикюр может нанести в таком случае больше вреда, чем пользы. Важно понять причину, почему кожа нагрубает в этих местах. «В большинстве случаев (если мы говорим о систематических проявлениях) это признак того, что у человека что-то некорректно работает в опорно-двигательном аппарате. Либо в позвоночнике, либо на стопах».

«Многие мастера педикюра называют себя подологами — и это некорректно, — продолжает Гешева, — потому что подолог — это человек с высшим медицинским образованием, ординатурой по дерматологии и узкой специализацией по подологии. Я часто слышу жалобы, что „педикюр долго не держится“. Так происходит либо потому что снимают очень много, повреждая защитный барьер, либо потому что на коже есть грибковая инфекция. Неглубокие, мелкие трещины на пятках и больших пальцах часто признак грибка, а не просто нагрубение. И понять это может только настоящий подолог».

Лечить мозоли и натоптыши самостоятельно, когда они сильно загрубели, не стоит — их легко перепутать с подошвенными бородавками, которые требуют другой терапии. Бородавки тоже лучше удалять у врача: для этого используют салициловую кислоту в высоких концентрациях, фотодинамическую терапию, лазерное и хирургическое удаление. В домашних условиях можно временно заклеить бородавку гидрогелевым пластырем — изоляция поможет избежать распространения вируса.

Профилактика

Для профилактики мозолей и натоптышей в первую очередь стоит устранить источник натирания. По возможности не носить слишком тесную обувь, всегда надевать носки под кроссовки, а в туфли, которые натирают, закладывать специальные силиконовые стельки или патчи. Можно действовать превентивно и пользоваться стиком вроде Compede — средство действительно снижает трение, а значит и понижает риск образования мозоли. Также избежать появления загрубевших наростов поможет регулярное увлажнение кожи .

Как определить новообразование: бородавка или мозоль

Люди, далекие от медицины, могут не знать, как отличить бородавку от мозоли, поэтому после обнаружения на своем теле признаков кожного заболевания необходимо обращаться к дерматологу. Рост бородавок связан с активизацией инфекции в организме, в то время как возникновению мозолей способствуют иные факторы.

Разновидности новообразований и причины их появления

Распознать папиллому и отличить ее от других кожных наростов достаточно сложно. Существует несколько типов новообразований, поражающих кожу ног:

• подошвенные бородавки;
• остроконечные кондиломы;
• невусы;
• натоптыши;
• стержневые мозоли;
• доброкачественные опухоли кожи;
• злокачественные новообразования.

Подошвенная бородавка, или шипица

Мозольные бородавки на коже появляются при активизации вируса папилломы человека. Цвет и форма нароста могут быть любыми. Выделяют простые, плоские и нитевидные бородавки, которые имеют телесный, розовый или коричневый цвет. Вирус передается контактным путем, благоприятной для его существования является теплая влажная среда. Поэтому люди часто заражаются при посещении бани, бассейна или сауны.

При нормальном состоянии иммунитета вирус пребывает в организме в неактивном состоянии, симптомов заболевания не появляется.

Возникновению бородавки на пальце ноги способствуют следующие факторы:

• усиленное потоотделение;
• сухость кожи стоп;
• ношение тесной неудобной обуви;
• плоскостопие;
• воспаление мелких суставов;
• деформирующий остеоартроз;
• варикозное расширение вен нижних конечностей;
• сахарный диабет;
• атеросклероз;
• травмы кожи.

Стержневая, или вросшая, мозоль на ноге

Стержневая мозоль состоит из ороговевших тканей и стержня, который врастает в мягкие ткани, вызывая сильную боль. Стержень, имеющий вид желтого пятнышка в центре нароста, остается и продолжает доставлять неудобства после удаления ороговевшей корочки.

Подобная мозоль может возникнуть по следующим причинам:

1. Травмы кожи, в т. ч. попадание занозы или прокол, из-за которых в ткани проникает инфекция. Организм начинает бороться с чужеродными агентами, изолируя их. Образующиеся твердые ткани и становятся мозолью. Песчинка или заноза травмируют кожу, вызывая ороговение.
2. Грибковые и вирусные инфекции. Спровоцировать развитие стержневой мозоли могут некоторые виды грибка стопы или герпеса.
3. Превращение мокрой мозоли в сухую. Если после высыхания мокрой мозоли механическое воздействие продолжается, то в результате длительного трения образуется стержень, который врастает в мягкие ткани.

Натоптыш

Натоптыш представляет собой утолщение участка стопы, связанное со скоплением ороговевших клеток. Подобные новообразования чаще всего появляются в области пальцев и вызывают сильное жжение. Появлению мозоли способствуют:

1. Неправильный подбор обуви. Туфли на высоком каблуке или с твердыми стельками создают избыточную нагрузку на стопы. Длительное ношение такой обуви способствует нарушению кровоснабжения и отмиранию кожи отдельных участков. Со временем там образуются натоптыши.
2. Сахарный диабет. Нарушение обмена веществ — распространенная причина возникновения сухих мозолей.
3. Лишний вес, создающий повышенную нагрузку на ноги.
4. Заболевания внутренних органов. Мозоли в области мизинца правой ноги свидетельствуют о проблемах с печенью, левой — о нарушении функций сердечно-сосудистой системы. При заболеваниях щитовидной железы уплотняется слой эпителия больших пальцев. Кожные мозоли на пятках возникают при заболеваниях кишечника и суставов.
5. Деформация стопы (плоскостопие, костные наросты, артроз). Способствует неправильному распределению нагрузок. Там, где они оказываются максимальными, и образуются натоптыши.
6. Ревматоидный артрит и неврологические нарушения.
7. Занятия некоторыми видами спорта.

В чем разница

Главное отличие стержневых мозолей, натоптышей и бородавок заключается в их строении. Стержневая мозоль состоит из отмерших тканей и не снабжается кровью. При нажатии на ее края человек не испытывает неприятных ощущений, чего не скажешь о натоптыше. Последний не имеет твердого центра, чем и отличается от вросшей мозоли. Бородавка, вызванная активизацией папилломавируса, состоит из здоровых тканей и содержит кровеносные сосуды, поэтому при ее повреждении появляются признаки воспаления.

Как отличить стержневую мозоль от бородавки

Отличить подошвенную бородавку от стержневой мозоли можно несколькими способами. В домашних условиях выполняют ряд последовательных действий:

1. Принимают ножную ванну для распаривания кожи. В таз наливают теплую воду с пищевой содой, стопы погружают в раствор на 20 минут.
2. Просушивают ноги мягким полотенцем, стараясь не касаться нароста.
3. Проводят осмотр мозоли. Подошвенная бородавка представляет собой впадину с приподнятыми краями. В центре находится скопление темных точек — закупоренных капилляров, расположенных близко к поверхности кожи. Если эти признаки отсутствуют, а в центре образования имеется желтый стержень, речь идет о мозоли.

Если определить характер нароста в домашних условиях не удается, обращаются к дерматологу, который назначает следующие диагностические процедуры:

• биохимический и общий анализы крови;
• ПЦР-исследование, позволяющее выявить возбудителя инфекции (ВПЧ);
• соскоб с поверхности нароста для гистологического анализа;
• УЗИ, позволяющее отличить сухой мозоль от бородавки.

Чем отличается бородавка от натоптыша

Отличается мозоль от бородавки следующими признаками:

• верхний ороговевший слой легко удаляется;
• после очищения остается тонкая розовая кожа;
• кровоточивость отсутствует;
• твердая желтая корочка покрывает большой участок стопы и мешает при ношении обуви;
• натоптыши и мозоли не возвышаются над окружающими тканями.

Точно узнать, мозоль или бородавка появилась на ногах, помогает дерматологический осмотр.

Как избавиться от натоптышей и бородавок

Ответ на вопрос, можно ли избавиться от бородавки или мозоли, положителен. Для этого используется несколько методов:

• классические хирургические вмешательства;
• малоинвазивные способы;
• применение химических препаратов;
• лечение народными средствами.

Как лечится подошвенная бородавка

Избавиться от папилломы помогает использование следующих методов лечения:

1. Обработка химическими препаратами (Солкодермом, Вартоксом или Суперчистотелом). Входящие в состав кислоты и щелочи устраняют бородавку путем химического ожога, в результате которого ее ткани отмирают. После исчезновения нароста на коже остается небольшой рубец.
2. Лазеротерапия. После обработки образуется углубленная рана, которая заживает через 10-14 дней.
3. Криотерапия. На поверхность нароста наносят жидкий азот, в результате замораживания ткани отмирают и отторгаются.
4. Радиоволновая терапия. Ткани во время процедуры испаряются, на коже остается неглубокая рана.
5. Классическое хирургическое вмешательство. Выполняется под местной анестезией. После удаления бородавки накладываются швы. Операция назначается при наличии крупных образований на коже стоп.

Удаление натоптышей и сухих мозолей

Для лечения и удаления натоптышей и сухих мозолей используются следующие методы:

1. Нанесение кератолитического крема. После применения препарата пораженный участок заклеивают пластырем и оставляют на ночь. Утром натоптыш счищают пемзой. После нескольких процедур мозоль исчезает.
2. Использование противомозолевых пластырей. Вкладыш содержит лечебные компоненты, которые размягчают ороговевшие ткани.
3. Высверливание. Для этого применяется специальный аппарат, участок стопы несколько раз обрабатывает бором большого, а затем маленького размера. Процедура не сопровождается кровотечением и болевыми ощущениями.
4. Лечение лазером. Луч разрушает ороговевшие клетки, не затрагивая здоровые ткани. Быстрое восстановление снижает риск развития осложнений.

Как избежать образования мозолей

Предотвратить образование мозоли на коже ноги помогает соблюдение следующих правил:

1. Подбор удобной обуви и носков. Предпочтение следует отдавать изделиям из натуральных материалов, обеспечивающих приток воздуха к коже. Обувь должна иметь подходящей размер и удобную колодку.
2. Использование лейкопластырей. Заклеивать необходимо участки, постоянно подвергающиеся трению.
3. Регулярный прием ножных ванночек.

Профилактика бородавок

Для того чтобы на теле не появились бородавки, необходимо укреплять свой организм, соблюдать правила личной гигиены, своевременно обрабатывать раны и ссадины. После контакта с зараженным человеком необходимо мыть руки с моющим средством. Нельзя использовать общие гигиенические принадлежности, мочалки, полотенца. При походах в баню, бассейн или сауну нужно иметь личные тапочки.

Эта маленькая неприятность — мозоли и натоптыши

Открытая летняя обувь обязывает нас содержать стопы в идеальном порядке. И если регулярный косметический уход за ногами не вызывает вопросов, то устранение натоптышей и мозолей требует особых навыков. Сегодня мы решили рассказать о самых доступных и эффективных методах борьбы с этой маленькой неприятностью.

Натоптыш, мозоль или. Натоптыши — самый распространенный «недуг» кожи ног. Натоптыши возникают обычно на стопах и внешне представляют собой огрубевшие участки кожи нечетких очертаний. Часто натоптыши болезненны и могут оставаться годами. Натоптыши возникают из-за ношения тесной обуви, неудобной ее колодки. Интересно, что натоптыши могут возникнуть и тогда, когда масса тела неравномерно распределена по подошве обуви. Например, при ношении обуви на высоких каблуках, натоптыши образуются, как правило, на ступне у основания пальцев. Следует знать, что хронические натоптыши свидетельствуют о развитии такого заболевания, как плоскостопие, поэтому имеет смысл посетить незамедлительно ортопеда и, получив его консультацию, приобрести для ношения ортопедические стельки. Натоптыши, к счастью, не затрагивают глубокие слои кожи, не имеют так называемых “стержней, корешков”, поэтому эффективно бороться с этими дефектами вполне возможно и в домашних условиях.

Мозоль — также болезненные уплотнение кожи, чаще всего возникает на пятках и пальцах ног. Но, в отличие от натоптышей, мозоли невелики по площади (несколько миллиметров в диаметре), имеют четкие, чаще всего округлые очертания. Они делятся на сухие и мокрые. В местах мокрых мозолей проступает кровь, а со временем скапливается жидкость — результат повреждения тканей. Такие мозоли необходимо обрабатывать антибактериальным раствором и лечить как мелкие раны или порезы. Со временем мокрые мозоли могут трансформироваться в сухие: имеющие уже глубокий «корешок», или «стержень». Лечение сухих мозолей — занятие длительное и трудоемкое, поэтому лучше в этом случае использовать аптечные средства.

Перед тем, как взять представленную выше ситуацию в свои руки, следует определить, действительно ли это мозоль или вы имеете дело с еще одной напастью — так называемыми подошвенными бородавками. В отличие от мозоли, бородавка состоит из живой, неороговевшей ткани. Поэтому если уколоть или надрезать бородавку, то проступит кровь. Укол или надрез же сухой мозоли может быть болезненным, но без крови. Кроме того, бородавки часто располагаются гроздьями, в то время как мозоль может быть одной-единственной. Для удаления бородавок лучше всего посетить косметическую клинику. Кстати, мозоли и натоптыши тоже эффективно удалят в клинике или салоне. Для этого используют жидкий азот (он вымораживает ороговевший участок), лазерный луч (размягчает, шлифует) и даже некое подобие бормашины, когда стержни мозолей “высверливают”. Но такие серьезные процедуры оправданы лишь в том случае, когда натоптыши или мозоли хронические, существуют долго. Обычно же времени на поход по процедурным кабинетам катастрофически не хватает, да и свежую, незастарелую подчас мозоль или натоптыш вполне можно устранить доступными методами в домашних условиях.

Выбираем средство в аптеке

Современная аптека предлагает нам на выбор с десяток средств для удаления мозолей и натоптышей, сложно перечислить все существующие названия. Это и не нужно, ведь активные вещества у многих препаратов схожи, а получить мини—консультацию об ассортименте и выборе средства можно сейчас прямо в аптеке у фармацевта. Излюбленный компонент антимозольных препаратов — это салициловая кислота. Можно приобрести 10%-ную салициловую мазь, либо кремы или мази, в которых салициловая кислота сочетается с другими активными компонентами (например, бензойной кислотой). Салициловая и бензойная кислоты обладают кератолитическим, размягчающим действием. Но следует помнить, что использовать кремы и мази нужно с осторожностью, избегая их контакта со здоровой, нежной кожей. А потому мозоль, или натоптыш сначала распаривают, используя анибактериальную ванночку (ароматическая ванночка для ног «Чайное дерево и яблочный уксус»).

Затем на место распаренной мозоли или натоптыша накладывают пластырь, в котором вырезано отверстие так, чтобы мозоль (натоптыш) оказалась не покрытой этим пластырем. Далее накладывают лечебную мазь, а поверх неё используют второй слой пластыря, который покроет мозоль (натоптыш) и предыдущий, защитный кусочек пластыря. Таков же принцип применения антимозольных пластырей, где ткань пластыря уже пропитана активным веществом. Мазь и пластырь необходимо оставить на коже на 6—8 часов. После чего размягченную роговую ткань осторожно соскоблить пемзой, щеточкой или применив скраб (скраб для ног «Тысячелистник и вулканическая пемза»). Чем свежее ороговение, тем меньше процедур требуется для его полного удаления. При необходимости процедуры терпеливо следует повторять до полного исчезновения мозоли, или натоптыша.

Растительные масла (льняное, кукурузное, оливковое) способны глубоко смягчать кожу, препятствуя ее ороговению. Поэтому эти масла часто входят в состав средств для удаления мозолей (натоптышей). Наличие растительных масел в рецептуре крема для ежедневного ухода за ногами делает его эффективным профилактическим средством (крем для ног «Шалфей и льняное масло»). Приобрести чистые растительные масла можно в аптеке или магазине (нерафинированное, неароматизированное, желательно первого отжима). Пропитайте хлопчатобумажный носок таким маслом, наденьте его на ночь, оберните полиэтиленом, а сверху наденьте второй носок. Утром достаточно помыть ногу с мягким мылом и соскоблить место мозоли или натоптыша. При необходимости процедуру следует повторять. Значительная группа антимозольных средств содержит касторовое масло. Оно стимулирует кровообращение, поддерживает жизнедеятельность тканей, быстро смягчает ороговевший участок. Можно использовать компресс из касторового масла и глицерина в равных частях. Здесь опять подойдет “трюк” с хлопчатобумажным носком.

Народные средства для борьбы с натоптышами и мозолями

Самое простое, эффективное и распространенное средство для удаления мозолей и натоптышей — регулярные мыльно—содовые ванночки (2—3 ч. ложки питьевой соды, 1 ст. ложка наструганного хозяйственного мыла на 1 л воды). Ванночка длится 30-40 минут. Затем соскоблите размягшую кожу, вытрите насухо ноги и нанесите питательный крем. При болезненных мозолях эффективна ванночка с добавлением марганцовки. В теплой воде развести марганцовку так, чтобы вода была розовая, добавить чуть—чуть поваренной соли. Опустить ноги на 15—20 минут. После не вытирать. Боль быстро проходит.

Помогают рассосать ороговевшие участки кожи и холодные солевые ванны из 1 столовой ложки поваренной соли на литр воды, длительность процедуры — 20—30 минут. Ванна снимает боль, жжение, делает кожу мягкой. Количество ванн зависит от быстроты рассасывания, т.е. надо сделать столько ванн, сколько требуется для полного выздоровления. Напоследок — несколько нехитрых примочек для рассасывания мозолей и сведения натоптышей.

Разварить чернослив в молоке, вынуть из него косточки. Горячим прикладывать к мозолям, а когда остынет, заменить снова на горячий. Продолжать процедуру 20—30 минут. Мозоли быстро сойдут.

Перед сном распарить ногу в горячей воде, вытереть досуха и привязать к мозоли корку лимона с небольшим количеством мякоти. Повторять процедуру 2—5 дней. После чего распарить ногу и аккуратно снять размягченную мозоль.

Сырой картофель очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. Полученную массу положить на сложенную в несколько раз марлю и прибинтовать к мозоли на ночь. Утром ноги тщательно вымыть, при необходимости вечером повторить примочку.

Приложить на ночь на мозоль разрезанный лист алоэ и хорошо завязать. К утру мозоль станет мягкой и ее можно будет безболезненно соскоблить.

Кроме перечисленных средств, ороговевшая кожа на ступнях ног хорошо удаляется луком. Тонко нарезанными ломтиками или кашицей лука обкладывают ступни, обматывают полиэтиленом или эластичным бинтом. Сверху надевают носки и оставляют на ночь. Утром стопы необходимо тщательно вымыть, снять размягченную кожу лезвием и насухо вытереть. По такому же принципу можно использовать кашицу чеснока, правда, последний не слишком популярен из—за своего резкого запаха.

Мозоли и натоптыши: как правильно от них избавиться?

Мозоли и натоптыши – это твердые уплотненные участки кожи, которые формируются для защиты нижерасположенных тканей от травм, потертостей, давления. Как правило, эти образования не опасны для здоровья, но часто вызывают неудобство при ходьбе, раздражение, боль.

В чем отличия?

Мозоли – грубые выпуклые участки ороговевшей кожи. Имеют округлую или коническую форму с четким контуром, до 1 см в диаметре. Чаще образуются на ногах, в местах, не испытывающих давление веса тела. Встречаются на пальцах рук, ладонях, локтях, коленях. «Излюбленными» их местами являются пальцы ног: боковые стороны, область между пальцами, поверхность пальцев с тыльной стороны. По сравнению со здоровой кожей чувствительность на мозолях снижена.

Натоптыши образуются на подошве стопы. Они выглядят как плоские пятна грубой толстой кожи с неявными границами. Их размер больше, чем у мозолей, форма различная. Формируются под пальцами ног, на пятках, в местах, принимающих на себя основной вес тела во время ходьбы. Эти уплотнения возникают не за один день, а постепенно за счет постоянного травмирования кожного покрова. В отличие от мозолей на пальцах, натоптыши, как правило, безболезненны при надавливании.

Почему появляются?

К причинам возникновения ороговевших участков кожи на ногах или руках относятся все факторы, вызывающие давление или трение. В 10 раз чаще от таких дефектов страдают женщины, любительницы красивой модельной обуви с высокими каблуками или узким носком.

К другим причинам относятся:

• повышенная потливость стоп;
• пожилой возраст (больше 50 % людей старше 65 лет имеют утолщения кожи);
• стоячая работа;
• лишний вес;
• сухая кожа ног;
• любовь к ходьбе босиком (кожа утолщается, чтобы защитить себя);
• патологическое изменение формы пальцев ног или строения стопы (косточка на большом пальце, молоткообразный палец, костные шпоры);
• нарушения походки;
• занятия видами спорта, усиливающими нагрузку на стопу (бегуны, балерины, футболисты).

Мозоли на руках появляются обычно из-за специфики профессии. Они образуются у музыкантов, играющих на скрипке, альте или гитаре, спортсменов (гимнастов, теннисистов, тяжелоатлетов). Встречаются у людей, много работающих с хозяйственными инструментами (молоток, секатор, топор, лопата) без защитных перчаток.

В группу риска формирования мозолей и натоптышей на стопах входят пациенты с сахарным диабетом, сосудистыми болезнями, которые ухудшают кровообращение, обменные процессы в нижних конечностях. Таким людям рекомендуется регулярно проходить осмотр у подолога, делать медицинский педикюр для раннего выявления и устранения проблем на стопах, недопущения осложнений.

Как избавиться от мозолей и натоптышей?

Можно попробовать справиться собственными силами или обратиться к врачу. Какой вариант лечения мозолей и натоптышей выбрать?

Первый кажется проще, дешевле, удобнее. Не надо записываться на прием, ждать, тратить деньги. Но тут есть один подводный камень. Неосторожное действие приведет к травмированию кожи, попаданию инфекции, осложнениям. Поэтому мы советуем профессиональную помощь для удаления сухих мозолей и натоптышей. Особенно, если образования большого размера, болезненны.

Первое, что нужно сделать, это устранить причину. Если вы носите неудобную или некачественную обувь, избавьтесь от нее или надевайте крайне редко, если, например, речь идет о модельных туфлях. При проблемах с опорно-двигательным аппаратом, приводящим к хромоте, неправильной походке, неравномерной нагрузке на стопу, обратитесь к травматологу или ортопеду.

Если причина не ликвидирована, то после того, как вы удалите мозоли и натоптыши, со временем они появятся вновь. Иногда устранение раздражающего фактора достаточно, чтобы дефекты кожи сами постепенно исчезли.

Профессиональное удаление

Врач выяснит причину, подберет лечение с учетом размера, расположения ороговевшей зоны, состояния здоровья пациента.

Самым безопасным и комфортным способом убрать мозоли и натоптыши считается аппаратный педикюр. Он выполняется в стерильных условиях одноразовыми или простерилизованными инструментами, не вызывает боли, неприятных ощущений, не затрагивает здоровые ткани. Для обработки дефектов кожи используются удобные фрезы-насадки различной формы и зернистости.

Процедура проводится в таком порядке:

1. Обработка дезинфицирующими средствами.
2. Нанесение местных обезболивающих средств (при необходимости).
3. Обработка кератолитическими средствами для размягчения натоптышей и мозолей, облегчения их удаления.
4. Аппаратное удаление подходящими фрезами.
5. Нанесение лечебной повязки, ускоряющей восстановление тканей.

Если имеются инфекционные осложнения, применяют антибактериальные, противовоспалительные мази. Заражение может произойти, когда на огрубевшей коже имеются трещинки, нарушения целостности. При этом наблюдается покраснение, припухлость, воспаление, возможны гнойные выделения.

Для удаления утолщений на коже аппаратным методом может понадобиться не один, а несколько сеансов. После процедуры рекомендуется тщательный уход за ногами и подбор удобной обуви.

Лечение в домашних условиях

Бороться против мозолей и натоптышей самостоятельно можно только при отсутствии боли, воспаления, инфекции, нарушений кровообращения, функций периферических нервов. Также не стоит удалять их в домашних условиях людям пожилого возраста.

Все действия, которые вы выполняете сами, должны быть мягкими, осторожными. Не пытайтесь добиться результата с первого раза. Ни в коем случае нельзя срезать уплотнения, так как это чревато травмой кожи, попаданием инфекции.

В домашних условиях применяются:

• специальные средства от мозолей и натоптышей;
• увлажняющие кремы для ног;
• теплые мыльные ванночки с последующей обработкой проблемных зон пемзой или пилкой;
• мозольный лейкопластырь;
• защитные стельки, ортопедические прокладки для пальцев ног.

В состав мазей, гелей для удаления мозолей и натоптышей входит мочевина, салициловая кислота, лактат аммония. Они обладают отшелушивающим, смягчающим действием, препятствуют избыточному ороговению кожи, удерживают влагу в тканях, поддерживают увлажненность. Перед применением любых средств, особенно аптечных, необходимо проконсультироваться у врача. К популярным из них относятся раствор от натоптышей и мозолей Аквапилинг, крем Фореталь, мази Уродерм, Гемозоль, Керасал.

Особо осторожными надо быть при использовании пластыря (Салипод). Это дешевое простое средство небезопасно. Оно размягчает не только ороговевшую, но и здоровую кожу, способно травмировать ее, вызвать раздражение. После мозольного пластыря оголенный слой кожи нуждается в дополнительной защите, применении заживляющих мазей, разгрузке стопы.

К сожалению, домашние методы не дают быстрого результата и будут менее эффективны, чем аппаратный педикюр.

Профилактика

Удаление мозолей и натоптышей на ступнях не гарантирует, что они не появятся снова, если вы не поменяете свое отношение к ногам, не устраните их причину.

Для профилактики соблюдайте следующие рекомендации:

• носите обувь с широким носком, низким каблуком из натуральных материалов, перед покупкой проверяйте внутренность обуви на грубые элементы;
• при покупке обуви убедитесь, что она подходит по размеру, для этого примерку делайте во второй половине дня, так как к вечеру ноги отекают;
• при плоскостопии или других ортопедических проблемах со стопой носите корректирующие приспособления;
• ежедневно мойте ноги с мылом, обрабатывайте их щеточкой или пилкой от мозолей и натоптышей, наносите на ночь увлажняющий крем;
• регулярно меняйте носки;
• при повышенной потливости стоп используйте антиперспиранты для ног;
• регулярно выполняйте педикюр у специалистов.

В нашем центре подологии в Москве проводится удаление натоптышей и мозолей методом аппаратного медицинского педикюра. Мы работаем со всеми пациентами, включая сложные случаи: диабетическая стопа, сосудистые заболевания ног, периферическая невропатия. Проводим удаление вросшего ногтя, лечение онихомикоза (грибок ногтей).

После процедуры вы получите рекомендации по уходу за кожей, выбору обуви. Если будут показания, мы подберем для вас ортопедические изделия для снижения нагрузки, коррекции нарушений походки или изменения формы пальцев ног, стопы.

Для записи на прием звоните по телефону +7 (985) 489-45-86.

Мозоль мозоли рознь: как различить и чем лечить?

Что еще нужно знать?

Не много вещей на свете радуют женщину больше, чем покупка новой пары обуви. Но и это незамутненное счастье омрачается, лишь только вспомнишь про мозоли на ногах! Они почти так же разнообразны, как наша обувь. От кроссовок на ногах бывают сухие мозоли, балетки провоцируют натоптыши на пятках, босоножки натирают мозоли на пальцах ног, а новые туфли-лодочки могут наградить «мокрыми» мозолями…

Лечение «мокрых» и «кровяных» мозолей

Как они появляются?

Мозоли на ногах в виде волдырей, наполненных жидкостью, возникают почти мгновенно. Короткая прогулка по парку или небольшой забег по супермаркету в новой обуви – и саднящий пузырь, а то и несколько, на пальцах ног или другом месте стопы тут как тут.

Что происходит?

Под воздействием сильного трения отслаивается верхний слой эпидермиса. Образуется волдырь, который скоро заполняется прозрачной межклеточной жидкостью. Она защищает от повреждений более глубокие слои кожи. Иногда жидкость окрашена в красный цвет – так происходит, когда трение было настолько травматичным, что задело кровеносные сосуды.

Лечение

Вскрывать мозоли не рекомендуется, чтобы не занести инфекцию. Лучше дождаться, пока мозоль вскроется самостоятельно. Обрабатывай кожу вокруг мозоли антисептиком (перекисью водорода, фурацилином), на ночь можно наносить бактерицидную мазь («Левомеколь», синтомициновая и т.п.), а днем пользоваться бактерицидными пластырями. Постарайся хотя бы дня два-три надевать щадящую обувь, чтобы мозоль успела зажить. В противном случае на месте кровяной мозоли на пальцах ног, которую постоянно травмируют, могут появиться сухие мозоли.

Сухие мозоли на ногах и их лечение

Как они появляются?

В отличие от «мокрых», сухие мозоли на ногах не появляются в одночасье. Такие мозоли могут появляться и не от новой, а от вполне привычной и не раз надетой обуви, которая причиняет легкий, почти незаметный дискомфорт – так, кое-где чуть трёт, кое-где чуть жмёт.

Что происходит?

Сухие мозоли на ногах – это толстый слой омертвевших клеток кожи, образующийся под воздействием давления или трения. Чаще всего сухие мозоли появляются на пальцах ног – больших и мизинцах. Сухие мозоли – долгожители на наших ступнях, поэтому у них даже имеется «корешок» или стержень», который уходит в более глубокие слои кожи. Сухие мозоли бывают болезненными из-за того, что их корешок может задевать болевые рецепторы.

Лечение

Если мозоль болезненна, однозначный ответ – обращаться к специалисту: косметологу или хирургу. Если же мозоли не болят, значит, скорее всего, это не мозоли, а натоптыши.

Натоптыши на пальцах ног и на пятках

Как они появляются?

Главная причина появления натоптышей – неудачная обувь: не по размеру или с неудобной колодкой. Натоптыши не проникают вглубь кожи и особой опасности для здоровья не представляют. Но выглядят очень неэстетично.

Что происходит?

Натоптыши возникают на тех участках стопы, куда приходится наибольшее давление. Например, если ты носишь туфли на высоких каблуках, твоя стопа все время вертикально изогнута, а зона наибольшего давления – у основания пальцев. А в неудобных балетках натоптыши образуются на пятках.

Чем натоптыши отличается от сухих мозолей?

Мозоль имеет четкие очертания и конусовидный корень, а натоптыш – нет. Это просто участок огрубевшей кожи без определенных границ.

Лечение

Именно потому, что натоптыши затрагивают только поверхностные слои кожи, они вполне поддаются лечению домашними методами. Натоптыши и мозоли на ногах также удаляют в косметических салонах. Способов избавления от них множество. Их вымораживают жидким азотом, шлифуют с помощью лазера, «высверливают» стержни мозолей с помощью специального оборудования, напоминающего бор-машину.

Такие процедуры оправданы для застарелых мозолей. «Свежие» натоптыши (особенно на пятках и на пальцах ног) можно попытаться устранить самостоятельно. Современная фармацевтика может предложить два-три десятка наименований средств для лечения мозолей и натоптышей на ногах. Наиболее часто встречающееся действующее вещество таких средств – различные кислоты: салициловая или бензойная, например. Кислоты имеют кератолитическое (размягчающее кожу) действие. Наносить мази, гели или кремы с кислотами нужно осторожно, чтобы не повредить здоровую кожу. Можно предварительно распарить натоптыши в теплой ванночке с добавлением масла чайного дерева, известного своими антисептическими свойствами. А после этого сделать аппликацию с мазью. Для этого в куске лейкопластыря вырезают отверстие, совпадающее по форме с натоптышем, и приклеивают на стопу, чтобы защитить здоровые участки от попадания лекарства. После этого на мозоли наносят мазь и заклеивают цельным куском лейкопластыря. Конструкцию из двух слоев пластыря оставляют на ноге на 6-8 часов, после чего натоптыши аккуратно счищают пемзой.

Хорошо зарекомендовало себя японское ноу-хау – носочки против мозолей на ногах Baby Foot.

Лечении мозолей и натоптышей на ногах: что еще нужно знать?

Имей в виду, что хронические натоптыши (особенно на пятках) могут сигнализировать о плоскостопии. В любом случае, если избавиться от натоптышей на ногах не удается, не поленись обраться к врачу-ортопеду. Возможно, он выпишет тебе специальные ортопедические стельки, после ношения которых натоптыши и загрубения на пятках больше не будут тебя беспокоить.

Кстати, мозоль можно спутать с еще одной неприятностью – подошвенными бородавками, которые тоже любят гнездиться на пальцах ног и подошвах. Бородавки, в отличие от мозолей, вызываются вирусами, и лечение здесь совсем иное. Как же отличить мозоль от бородавки на ногах? Очень просто: бородавка из живой, неороговевшей ткани; если ее поранить, может пойти кровь. Лечение бородавок однозначно следует доверить специалистам – врачам и косметологам.

Синдром русалочки

Короткое сибирское лето – практически единственная возможность для наших красавиц продемонстрировать ножки, нарядившись в короткие юбки и летящие платья, явить миру нежные ступни в элегантных туфельках и босоножках. К сожалению, именно в это благодатное время мы порой начинаем слишком хорошо понимать несчастную Русалочку: летом многие дамы страдают от мозолей и натоптышей на ногах. Обидно, когда желанные босоножки пылятся дома, а нам приходится ходить в практичной, но отнюдь не изящной обуви.

Мозоль и натоптыш – в чем разница?

Почему возникают мозоли и натоптыши? Чем они отличаются друг от друга? Как избежать их возникновения и справиться с ними, коль уж они появились?

По словам косметолога Людмилы ЯНЧЕНКО, натоптыши – это огрубевшие участки кожи на стопах. Они могут быть достаточно большие по площади, имеют неправильную форму. Зачастую они не причиняют особых неудобств, безболезненны и представляют проблемы прежде всего с эстетической точки зрения. Хронические – постоянно присутствующие натоптыши – могут свидетельствовать о наличии плоскостопия. Они корректируются ношением ортопедической обуви. Чаще возникновение этой проблемы связано с ношением тесной обуви, туфель на высоких каблуках, способствующих неравномерному распределению веса по подошве – в этом случае натоптыши образуются у основания пальцев.

В отличие от натоптышей мозоль, как правило, возникает в связи с конкретной ситуацией: ношением тесных туфель, обуви без носков или подследников, при трении кожи об обувь или пальцев друг о друга. Кроме того, они могут возникать при ходьбе босиком.

Мозоль имеет меньшие размеры, форма – чаще округлая. Мозоли могут быть влажными: представляют собой пузырек, в котором содержится жидкость или кровь, или же имеют вид ранки или язвочки. Со временем влажные мозоли часто переходят в сухие.

Угроза воспаления кости

Мозоли и натоптыши часто причиняют определенное неудобство, например боль при ходьбе, и воспринимаются как эстетический дефект. А если не уделять им должного внимания, они могут приводить к возникновению ряда проблем и осложнений. Длительно существующие волдыри могут инфицироваться, далее возникает очаг гнойного воспаления, который может углубляться. Возможно развитие воспалительных процессов между кожей и костью, что, в свою очередь, при отсутствии адекватного лечения, может приводить к заражению костной ткани – остеомиелиту и развитию бактериальной инфекции в суставах.

Кроме того, если мозоли и натоптыши присутствуют постоянно и причиняют дискомфорт и боль при ходьбе, это может стать причиной изменения походки: человек старается двигаться так, чтобы не ощущать неудобства, что нарушает осанку и приводит к развитию проблем с позвоночником.

Дом, салон или хирург?

Чтобы избавиться от проблемы, нужно устранить причину ее возникновения. В частности, необходимо прекратить трение или давление, приведшее к появлению мозолей и натоптышей.

В домашних условиях можно самостоятельно уменьшить размер мозоли или натоптыша, подержав ступню в теплой воде и затем соскоблив огрубевшую кожу при помощи пемзы или специальной терки.

Можно использовать аптечные средства для решения этих проблем – как правило, они содержат в своем составе салициловую кислоту. Применяя такие средства, вы должны помнить, что нужно избегать контакта мази со здоровой нежной кожей. Поэтому лучше сначала распарить ступню, затем на место распаренной мозоли или натоптыша наложить пластырь с вырезанным отверстием, оставляющим пораженное место открытым. Натоптыш или мозоль нужно обработать мазью, а сверху также закрыть пластырем, потом оставить на пять-восемь часов (точное время лучше посмотреть в инструкции к средству), затем размягченную ткань соскоблить специальной теркой, щеточкой или пемзой. Если есть необходимость, процедуру можно повторить через пару дней – до полного удаления мозоли или натоптыша.

В каком случае нужно обращаться в косметический салон? Если мозоли и натоптыши хронические и их трудно удалить в домашних условиях. В косметической клинике или салоне для решения этих проблем используют жидкий азот, который вымораживает проблемный участок кожи. Кроме того, для этих целей можно использовать лазер, размягчающий и шлифующий поверхность кожи.

К хирургу следует идти тогда, когда возникло гнойное осложнение – воспаление между кожей и костью, вовлечение в процесс сустава или кости. Хирург проведет дренаж (очистку) гнойного очага, назначит антибактериальное лечение, подберет местные средства для заживления раны. И только после полного выздоровления можно будет проводить косметологические мероприятия по размягчению кожи и удалению ороговевших участков.

Профилактика

Покупка новой обуви практически всегда сопряжена с риском развития мозолей. Мы знаем, на что идем. Поэтому нужно заранее позаботиться о защите ног с помощью лейкопластыря, использовать специальные подкладки и межпальцевые подушечки. При возникновении поражений их необходимо обрабатывать, чтобы не допускать развития инфекции. И, конечно, регулярно делать педикюр дома или в салоне – это поможет предотвратить возникновение проблемы.

Если же ваши ноги склонны к образованию мозолей, которые осложняются воспалениями, лучше выбирать удобную обувь с широкими носками и комфортной колодкой – как бы ни было важно внешнее изящество, необходимо помнить, что здоровье и красота практически неразделимы.

КСТАТИ

К возникновению мозолей и других поражений кожи могут приводить такие заболевания как сахарный диабет, различные поражения сосудов и нервов. Те, кто страдает подобными заболеваниями, прежде чем приступать к лечению, должны обязательно посоветоваться с врачом. Никогда не стоит срезать мозоль и натоптыш самостоятельно в подобной ситуации!