Нет вен на руках что делать

ЛЕКАРНА.ру Блог о здоровье и медицине. Советы для здорового образа жизни.

Плохие вены на руках: что делать

У некоторых людей плохие вены на руках. Что значит «плохие»? Это означает, что они очень тонкие или малозаметные. В них неудобно делать инъекции. В результате увеличивается риск осложнений: появляются гематомы на руках после уколов, или медсестра выпускает лекарство мимо вены, где оно затем очень долго рассасывается. Поговорим о том, почему у человека могут быть плохие вены, и что с этим можно сделать.

Почему плохие вены на руках

Основные причины того, что у человека плохие вены на руках:

• Частые инъекции препаратов.
• Инъекционное введение наркотических веществ.
• Наследственность (врожденные особенности строения венозных сосудов).
• Избыточный вес (вену плохо видно под слоем жира).
• Низкий уровень физической подготовки (чаще всего плохие вены у женщин, которые не выполняют тяжелой физической работы).

Временно сделать вену плохо заметной может:

• Переохлаждение.
• Страх.
• Прием некоторых препаратов, увеличивающих тонус венозной стенки.

Если плохо видны вены, это становится проблемой как для человека, так и для медицинского персонала. Повышается риск осложнений. Такие вены чаще прокалываются насквозь, что чревато формированием гематом (синяков). Они могут быть достаточно болезненными. Увеличивается риск, что при установке капельницы лекарство пойдет не в вену, а в окружающую её клетчатку.

Что делать, если плохо видны вены?

Вот что можно сделать, если плохо видны вены на руках:

Несколько раз сжать руку в кулак, выпрямив её. Сделать это просят всех пациентов, которые сдают кровь на анализ или получают внутривенные инъекции медицинских препаратов. Обычно эта небольшая физическая нагрузка позволяет увеличить приток крови к руке и расширить локтевую вену.

Согреться. Когда вам жарко, вены расширяются. Когда холодно, они сужаются. Если вы замёрзли, нужно согреться перед тем как делать инъекцию. Сделать это не трудно. Достаточно выпить 1-2 чашки горячего чая или выполнить физические упражнения (например, поприседать).

Опустить руки. Если позволяет обстановка, заберитесь на возвышенность и свесьте руки вниз. Кровь следует законам гравитации. Она устремится к рукам под силой земного притяжения. Стенки вен очень эластичные. Будучи переполненными кровью, они растянутся и станут более заметными на некоторое время.

Накачать мышцы. Физические тренировки, которые наращивают мышечную массу, одновременно расширяют венозные сосуды. Посмотрите, как выглядят бодибилдеры на фото. Трудно представить себе, что у кого-то из них медсестра не сможет найти вену для осуществления инъекции. Правда, путь это достаточно долгий. Вены заметно улучшатся лишь через несколько месяцев после начала тренировок.

Похудеть. Как только под кожей станет меньше жира, вены станут более заметны глазу. Медсестре будет проще в них попадать.

Как колоть плохие вены?

Если локтевой вены не видно, либо она воспалена, или же если присутствуют другие причины, не позволяющие часто делать инъекции, существует несколько вариантов выхода из этой ситуации:

1. Уменьшить количество инъекций. Чем реже прокалывается вена, тем меньше риск, что она спрячется. Чтобы уменьшить количество уколов, вовсе не обязательно отменять часть препаратов. Добиться такого эффекта можно двумя путями:

• Увеличить дозу, уменьшив кратность введений.
• Вводить по несколько препаратов одновременно в одном шприце или внутривенно капельно.

2. Сделать инъекцию в вену кисти. Реже делаются уколы в вены стоп. И первые, и вторые более болезненные. Но если нет другого выхода, и если невозможно заменить внутривенные инъекции внутримышечными, приходится это делать.

3. Установить периферический венозный катетер. Он позволяет избежать дальнейших прокалываний вен. Катетер оставляется в вене на весь срок лечения. Он фиксируется пластырем или гидрогелем. В дальнейшем все препараты вводятся посредством катетера, и вена не повреждается каждый раз.

Конечно, если вам нужно сделать одну-единственную инъекцию, катетер ставить нецелесообразно. В этом случае, если плохо видны вены, следует прибегнуть к услугам хорошей медсестры. Человек с большим опытом всегда найдет вену, даже самую малозаметную.

Плохо идет кровь из вены

Если у вас берут кровь из вены, и она идет плохо, а рана быстро закрывается тромбом, скорее всего, проблема заключается чрезмерно быстрой сворачиваемости крови. Причин этому может быть много. Она не важна, главное, что нужно понять – это опасно для здоровья.

Чем хуже идет кровь из вены, тем выше риск тромбообразования. А внутрисосудистое образование тромбов – самая частая причина смерти современного человека. Если тромб формируется в сердце, наступает инфаркт. Если в головном мозге – возникает инсульт. Если тромб образуется в ноге, он может попасть в легочную артерию. Все эти состояния смертельно опасны. Шансы выжить зависят не столько от врачебной помощи, сколько от диаметра сосуда и величины тромба.

К счастью, существует хороший способ «разжижения» крови и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Он простой и недорогой. Пойдите в аптеку и купите ацетилсалициловую кислоту в таблетках по 500 мг. Одну таблетку ломайте на 5-6 частей. Принимайте одну часть каждый день. Таким образом, одной пластики препарата за 10 рублей вам хватит на 2 месяца. Такая профилактика болезней сердца должна быть пожизненной.

Есть и другой способ. Если крошить дешевые таблетки для вас неудобно, можете купить препараты подороже. Они уже содержат низкие дозы ацетилсалициловой кислоты – по 75 или 100 мг. Названия: Аспирин Кардио, Аспекард, Кардиомагнил и т.д. Их прием обходится в 100-150 рублей в месяц. Это в 10-20 раз дороже, чем обходится ацетилсалициловая кислота. Зато не нужно ломать таблетки на кусочки.

Почему вены на руках вздуваются и выступают?

Дата публикации статьи: 21.09.2018

Дата обновления статьи: 19.12.2019

Автор: Дмитриева Юлия (Сыч) – практикующий врач-кардиолог

Выступающие вены на руках в большинстве случаев являют собой лишь эстетическую проблему. Как правило, они бывают заметны на кистях (особенно на среднем, безымянном и указательном пальцах), запястьях и предплечьях, иногда и на плечах, при этом у мужчин это являение наблюдается чаще, чем у женщин.

Но отсутствие физического дискомфорта не всегда свидетельствует о норме такого признака. Если выступают вены на руках, это происходит часто, их сильно видно и тем более если они болят, ноют или тянут – необходимо обратиться за консультацией к врачу, чтобы точно выяснить причины происходящего.

Почему такое происходит?

Важно суметь отличить, в каком случае этот симптом – вариант нормы, физиологическое состояние, а в каком – патологическое, требующее диагностики и лечения.

Вот как это выглядит на фото:

У обычных здоровых людей

Как вариант нормы, большие вздутые вены на руках могут появляться в следующих ситуациях:

1. Человек регулярно выполняет силовую физическую нагрузку, приходящуюся на руки. В этом случае давление на сосуды увеличивается, расширяя их просвет, и в то же время, мышцы рук становятся твердыми – они также способствуют выталкиванию вен наружу.
2. От удара. Место ушиба обычно припухает, сосуд становится более заметным и ярко выраженным. Если человек ударил руку прямо в том месте, где проходит вена, то она может надуться, стать синего или фиолетового цвета, иногда даже чернеет и около нее образуется синяк.
3. Тонкая, просвечивающая кожа (особенно у девушек, мальчиков подростков и детей), с малым слоем подкожного жира, который мог бы спрятать сосуды. В норме, у ребенка эта проблема не должна вызывать появления косметический дефектов.
4. Наследственная особенность – поверхностное расположение вен. Чаще всего увеличение вен проявляется после слишком сильных физических нагрузок или, когда человек долго держит, а затем быстро опускает руки. У парней встречается реже, чем у девушек.
5. Жаркая погода, существенное повышение температуры воздуха. Такой фактор иногда провоцирует усиление нагнетания крови в конечностях, из-за чего сосуды и капилляры увеличиваются в размере, надуваются и становятся выпуклыми (на ногах это проявляется варикозом и отеками по вечерам).
6. У пожилых людей, в результате старения организма. С возрастом, начинает теряться упругость сосудов, стенки вен не способны держать форму и извилистый рисунок на руках становится более заметен.
7. Беременность, период после родов. В этом состоянии, выбухание вен у женщин – это физиологический процесс, связанный с гормональной перестройкой организма.
8. Забор крови, постановка капельницы, введение наркоза. У некоторых людей, вены могут набухнуть после процедуры сдачи крови, или после изъятия катетера. При этом участок укола нередко ноет, чешется, присутствует покраснение и жжение. Это абсолютно нормальное явление, которое связано с анатомией, беспокоиться не стоит. А вот если присутствует еще и боль – следует обратиться к врачу, это может быть признаком постинъекционного флебита.
9. При опускании рук. Подобное явление как правило наблюдается у людей имеющих проблемы с давлением, с повышенной густотой крови. Когда руки опущены, особенно если до этого они долгое время были подняты, или находились в напряжении – кровь не успевает нормально циркулировать и вены становятся видны ярче.

Если же вены то набухают, то исчезают – это может свидетельствовать о временном нарушении кровообращения. В этой ситуации пытаться уменьшить их нет смысла, они должны спрятаться сами.

У спортсменов

У людей, которые активно занимаются спортом, качаются вены проступают намного чаще, чем у других. Например, у бодибилдеров и культуристов повышенная венозность и пульсация связана с тем, что во время тренировки на руки спортсмена приходится огромная нагрузка – сосуды изнутри выпирают мышцы, которые интенсивно растут.

Другой вариант – если сосуды верхних или нижних конечностей взбухли уже непосредственно после тренировки. Это происходит потому, что физическая нагрузка усилила кровоток и расширила сам просвет сосудов, которые при этом выходят на поверхность.

По причине болезней

Патологические причины того, что вздуваются вены на руках, встречаются реже физиологических, но они не должны остаться проигнорированными. Важно вовремя исключить возможное заболевание, которое станет причиной не только эстетических неудобств, но и возможных тяжелых осложнений в дальнейшем.

Чаще всего, болезнями, провоцирующими подобный симптом, выступают:

1. Варикозная болезнь вен. Она возникает, когда стенки кровеносных сосудов ослабевают, это способствует застойным явлениям, которые закупоривают их просвет, в результате чего они вздуваются и выпячиваются под кожей.
2. Тромбоз. При этом заболевании в глубоких венах появляются закупорки (одна или несколько), которые образовывают тромб. Патологию довольно сложно выявить на ранних стадиях, пока поверхностные сосуды еще не вылезли, она практически не сопровождается симптомами. Человек время от времени может ощущать тяжесть в конечностях, болезненность при прощупывании.
3. Тромбофлебит. Это воспалительный процесс стенок поверхностных сосудов. Они становятся темно-синими, в запущенных случаях чернеют, сильно болят.
4. Постфлебитический синдром. Патология, характеризующаяся осложнением тромбоза глубоких сосудов.

Все эти заболевания нуждаются в своевременном лечении. При запущенности они грозят серьезным повреждением артерий, атрофией части кровяного русла и параличом конечностей.

Сопутствующие симптомы

В случае патологических провоцирующих факторов, резко выраженные вены обычно доставляют не только эстетический, но и физический дискомфорт.

В основном это проявляется:

• тяжестью и болью в руках;
• отечностью кистей.

Одним из распространенных симптомов является постоянное желание фиксации рук выше уровня головы (в этом положении отток застоявшейся крови улучшается).

В сложных случаях, когда патология вен вызвана серьезными нарушениями кровообращения, а также тромбофлебитом, наблюдают:

• незначительное повышение температуры тела;
• гиперемию кожных покровов рук;
• шишку, уплотнение, бугорок, припухлость или шарик в месте поражения;
• отечность, посинение;
• изменение цвета кожных покровов;
• слабость мышц;
• появление язв на коже.

Дифференциальная диагностика

Основное направление диагностики – исследование сосудов, исключающее тяжелые заболевания. Для этого пациента направляют на венографию или на УЗДГ.

Для полноты диагностической картины, пациенту нужно будет сдать анализы крови и мочи. Только по результатам исследований врач сможет назначить адекватное лечение.

Если в ходе обследований не было выявлено никаких патологий, то специалист может порекомендовать просто изменить образ жизни.

Тактика лечения

Лечение любой патологии зависит от причины, ее спровоцировавшей. Терапевтические меры при ярко выраженных венах бывают медикаментозными и оперативными.

К последнему варианту прибегают в двух случаях: либо если заболевание прогрессирует и есть риск образования большого тромба, либо если пациент просто хочет устранить эстетический дефект.

Общие рекомендации

Чтобы усилить эффект медикаментозной или хирургической терапии, нужно помочь организму убрать (скрыть) видимые вены.

• Пьют достаточное количество чистой негазированной воды. Это улучшит структуру кожи рук, она станет более гладкой и упругой.
• Отказываются от кофе и алкоголя. Это сделает цвет кожного покрова однородным, без «серого» оттенка.
• Пользуются кремами для рук. Это может быть, как простой увлажняющий, так и специальный противоварикозный крем. Последний улучшит тонус сосудов, и, если проблема не зашла далеко – скроет их.

Упражнения для рук

Существует целый список упражнений (на картинке ниже), которые помогут устранить большие вены.

Вот самые эффективные:

1. Зажать руки в кулаки, опускать и поднимать их «до упора», сгибая в кистях – 10 раз.
2. Поочередно разгибать пальцы рук в тыльную сторону, потом вместе.
3. Собрать пальцы правой и левой рук в пучок, опускать их вместе вниз, сгибая кисть, возвращаться в исходную позицию – 10 раз.
4. Проработать большие пальцы: тянуть их вперед-назад и в стороны.
5. Зажав руки в кулаки, крутить ими, сгибая кисть.
6. С силой сгибать и разгибать пальцы рук в кулаки – 10 раз.
7. Соединить ладони перед грудью, согнув руки в локтевых суставах, поднимать локти вверх, опуская кисти к пупку.
8. Пройтись по любой поверхности пальцами, имитируя игру на фортепиано.
9. Руки выпрямить, направить в разные стороны, совершать махи ими по кругу – вперед и назад.
10. В том же положении согнуть руки в локтях, совершать круговые движения конечностей сначала вправо, потом влево.

Такая зарядка, выполняемая ежедневно, действительно может улучшить эстетический вид рук, вернув тонус сосудам.

Медикаментозная терапия

Консервативное лечение направлено не только на устранение видимого дефекта, но и на купирование причины, вызвавшей его.

В основном, врачи назначают:

Помните, что самостоятельно назначать себе препараты и лечение – ни в коем случае нельзя! Эта табличка приведена исключительно в ознакомительных целях.

Физиотерапевтические процедуры

Среди физиотерапевтических процедур, могут помочь – прием контрастного душа дважды в день минимум по 10 минут, и массаж. Он может быть выполнен даже самостоятельно, в домашних условиях, как руками, так и с помощью различных массажных приспособлений. Для сухой кожи следует при этом использовать косметическое масло.

А также применяются ванночки для рук (использующиеся в маникюрных салонах). Современные модели оборудованы инфракрасным излучателем, есть возможность провести сеанс магнитотерапии и вибромассажа. Такой комплексный уход обязательно улучшит внешний вид зоны кистей, снимет с них усталость и расслабит.

Когда требуется проведение операции?

В том случае, если в результате протекания болезней сильно выделяются вены, а медикаментозное лечение не дало эффекта, то пациенту обязательно будет назначено прохождение операции. Если же патологий нет, но вздутие наблюдается по каким-либо несерьезным причинам, например, в результате наследственности, то тут все зависит только от желания самого пациента.

Существует несколько вариантов оперативного вмешательства:

1. Флебэктомия. Это полное удаление вены, пораженной варикозным расширением, с помощью специальных инструментов.
2. Склеротерапия. Этот вид хирургического вмешательства подразумевает выключение вены из кровяного русла (ее функции возлагаются на другие сосуды), и заполение ее специальной склеротической жидкостью.
3. Лазеротерапия. Вены, которые надулись, исчезают под воздействием лазера, склеивающего их изнутри. Это наиболее безболезненная и щадящая операция.
4. Ультразвуковой тромболизис. Его применяют, если в кровотоке образовался тромб. Тогда с помощью определенной длины волн он подвергается разрушению.

В зависимости от выбранной методики хирургического вмешательства, срок реабилитации будет различен. Самый короткий – при лазерной терапии, самый долгий – при флебэктомии. В последнем случае, в течение месяца руки нельзя подвергать тяжелым физическим усилиям.

Альтернативные способы терапии

В случае, если вены сильно увеличиваются и торчат, но тромбов и угрозы здоровью нет, на помощь может прийти альтернативная медицина. Это целый свод народных рецептов, лечение пиявками, иглоукалывание.

Важно: перед тем как решиться на нетрадиционные способы лечения, нужно проконсультироваться с врачом и убедиться, что выбранный метод не навредит и не усугубит ситуацию. Плохие анализы пациента будут первым противопоказанием для использования альтернативных методов медицины.

Отзывы врачей об альтернативной медицине неоднозначны, но все специалисты сходятся во мнении, что использовать их можно только тогда, когда нет тромбов и видимого варикозного расширения вен.

Народные рецепты

Предлагаем Вашему вниманию популярные рецепты народных средств, которые могут помочь от набухания вен на руках:

• Взять зеленый помидор (по степени зрелости), нарезать его ломтиками, выложить на руку в том месте, где вылезают и раздуваются вены, замотать эластичным бинтом на ночь. Утром все снять и намазать кожу кремом высокой жирности.
• Измельченный цвет полыни (3 ст. л.) смешать с таким же количеством простокваши, полученным лекарством намазать руку и обернуть ее пищевой пленкой. Спустя 20 минут снять компресс и намазать кожу жирным кремом или сметаной. Делать это предстоит до месяца.
• Яблочный уксус и настойку березовых почек смешивают 1:1, два раза в день полученной смесью натирают руки.
• Измельченный чеснок и сливочное масло в равных пропорциях смешивают и наносят на руки в местах, где вспухли вены. Компресс нужно максимально утеплить (с помощью пищевой пленки и полотенца сверху). Мазать видимые вены предстоит до 5 месяцев.
• Пить фиточай: шиповник, листья черники, ягоды рябины и зверобой смешивают в равных частях. Принимать по полстакана дважды в день, заваривая кипятком столовую ложку полученного чая.

Гирудотерапия

Лечение пиявками практикуется даже при выраженных венах, когда руки опухают от недостаточности оттока крови.

Суть гирудотерапии заключается в том, что специально выращенную медицинскую пиявку помещают пациенту на определенную точку тела. В процессе укуса в кровь попадает вещество – гирудин, которое разжижает ее и предотвращает тромбообразование.

Пациенты отмечают улучшение внешнего вида рук и общего самочувствия уже после первого сеанса. После манипуляции пиявку помещают в медицинский спирт.

Иглорефлексотерапия

С помощью этого метода на определенные точки тела человека воздействуют путем введения в них специальных тонких игл. Они активизируют биологические процессы в организме, благодаря чему восстанавливается нормальный кровоток, осуществляется профилактика застойных явлений.

Не всем показан этот метод, так как он имеет ряд противопоказаний. Перед решением пойти на сеанс иглорефлексотерапии нужно сдать все анализы и поставить в известность своего лечащего врача.

Профилактика

Профилактические меры, направленные на предотвращение вздутия вен на поверхности кожи рук, сводятся к разумной нагрузке и здоровому образу жизни.

Они включают в себя:

• зарядку;
• отказ от курения, алкоголя и кофе;
• прием контрастного душа;
• сбалансированное питание.

Как избавиться от вен на руках — методы терапии

Выступившие вены на руках – это не только не красиво, но и опасно для здоровья. Существует множество причин, которые вызывают такие нарушения. Патология доставляет дискомфорт мужчинам и женщинам. Важно знать, как избавиться от вен на руках, без вреда для здоровья. Полезная информация предоставлена в данной статье.

Причины

Причины выступления вены на руках разделяют на физиологические и патологические. Факторы, которые не связаны с фоновым заболеванием:

• наследственная предрасположенность (слабость венозных клапанов);
• тонкая кожа;
• худое телосложение;
• частые физические нагрузки;
• неправильная поза во время сна;
• климатические условия (жара);
• возрастные изменения венозного тонуса и функциональности клапанов;
• гормональные изменения (беременность, климакс);
• применение некоторых лекарственных препаратов (противозачаточные, которые приводят к гормональным нарушениям).

Иногда определить этиологию патологического процесса невозможно. Но в большинстве случаев у мужчин это связано с физическим напряжением, а у женщин – с гормональными изменениями.

К патологическим факторам относятся:

• сосудистые болезни;
• операции на молочных железах;
• тромбоз;
• флебит;
• артериальная гипертензия;
• наличие опухоли, которая сдавливает пути оттока крови;
• гнойно-воспалительное поражение мягких тканей, суставов или кожи.

Симптомы

Клиническая картина зависит от факторов, которые стали причиной развития патологического процесса.

У пожилых людей то связано с возрастными изменениями.

Вздувшиеся вены на руках в основном сопровождаются такими симптомами:

• чувство распирания;
• болезненность;
• онемение;
• жжение;
• покалывание;
• сухость кожи, зуд и шелушение;
• изменение цвета кожи в пораженных участках;
• скованность движений;
• ощущение слабости в руках.

Признаки могут проявляться в разной степени выраженности.

Методы диагностики

Если вздулась вена на руках, человек должен обратиться к врачу. Для диагностики в первую очередь проводят УЗИ с допплерографией. Этот эффективный метод, помогает определить размер сосудов, проходимость в них, скорость кровотока, функциональность клапанов, наличие тромбов.

Дополнительно могут применять другие методы:

Терапия

Определить, как убрать вены на руках можно только после полноценной диагностики. Учитывая ее результаты, врач назначает прием лекарственных препаратов, склеротерапию, физиотерапевтические процедуры, полезную гимнастику, хирургическое вмешательство.

Медикаментозная

При незначительных проявлениях патологии назначают средства для наружного применения, которые способствуют укреплению венозного тонуса:

При выраженных проявлениях к таким препаратам добавляют применение таблеток. Они способствуют повышению прочности стенок сосудов, восстанавливают микроциркуляцию и отток крови. Эффективные таблетки:

При наличии тромбофлебита дополнительно назначают применение противовоспалительных препаратов и антибиотики.

Хирургическое вмешательство

Хирургические методы лечения используют при острых нарушениях кровообращения, связанных с закупоркой сосудов. В подобных случаях у пациента наблюдается отечность и покраснение кожи, повышение температуры, нагноение.

Такой метод лечения используют в основном при тромбофлебите, последствиях длительного проведения внутривенных инъекций. Эффективной считается лазерная терапия.

Лечение народными средствами

Народные средства используют только комплексно с медикаментами. Такая терапия не может быть основной, из-за недостаточной эффективности. Для внутреннего и наружного применения рекомендуется использовать травы с венотонизирующим действием:

Растения, которые способствую разжижению крови:

• золотой ус;
• кора и листья ивы;
• листья малины;
• донник;
• цветки пиона.

Такие средства эффективны в начальной стадии развития патологического процесса и помогут избавиться от вен на руках. Только они эффективны в комплексе с лекарственными препаратами.

Физические упражнения

Что делать, если воспалилась вена на руке, поможет определить врач, после полноценной диагностики. Для того чтобы нормализировать кровообращения рекомендуют выполнять лечебную гимнастику.

Она состоит исключительно из растяжки:

• вытянуть руки вперед, ладони тянуть вверх, а потом вниз;
• пальцы постепенно собрать кулак на каждой руке, потом раскрыть обратно в таком же порядке;
• сложить руки, как перед молитвой на уровне грудей и в таком положении поднять их вверх.

Каждую манипуляцию следует выполнять медленно, пока руки не начнут уставать. В течения дня можно делать круговые движения кистями, сгибать локтевые суставы.

Если наблюдается варикозное расширение, то запрещено посещать тренажерный зал (выполнять упражнения со штангой, гирями, отжиматься).

Физиопроцедуры

Дополнительно к основному лечению рекомендуют процедуры.

1. Электрофорез. Специальный массаж с помощь электрических разрядов и введения венотонизирующих препаратов. Помогает повысить тонус сосудов, улучшает отток крови.
2. Магнитотерапия. Направлена на уменьшение отечности и воспаления.
3. Компрессия. На руку надевают на специальный рукав, под него пускают воздух. Под таким действием сжимаются ткани, улучшают кровоток и отток лимфы.
4. Гидротерапия. Состоит из контрастных ванн, сероводородного и гидролазерного душа.
5. Массаж с использованием жидкого азота.

Профилактика и прогноз

Почему вздуваются вены на руках может определить только врач, после полноценного обследования. Для предотвращения таких патологий, следует соблюдать такие рекомендации:

• избегать перегревания организма;
• корректировать ежедневный рацион (ограничить употребление блюда, которые задерживают жидкость в организме);
• выпивать 1,5-2 л воды в сутки;
• каждый день кушать много овощей и фруктов;
• отказаться от вредных привычек;
• исключить частые физические нагрузки;
• заниматься плаваньем, йогой.

Патология в основном имеет благоприятный прогноз, если обращаться к врачу при первых признаках ее развития. На это влияет причина появления вен на руках, возраст и особенности организма каждого пациента. Специалист подскажет как избавиться от вен на руках. Не рекомендуется заниматься самолечением, особенно народными средствами.

Материал подготовлен
специально для сайта venaprof.ru
под редакцией клинического фармаколога Неделько К.В.

Почему видны вены на руках и как их убрать?

Те, кто обращал внимание на руки певицы Мадонны, киноактрисы Анджелины Джоли и телеведущей Юлии Высоцкой, обязательно должны были заметить, как у них видны вены руках! Неужели нельзя их как-то убрать? Ведь у знаменитостей масса возможностей выглядеть безупречно!

А нужно ли это делать? Об этом поговорим на женском сайте «Красивая и Успешная».

Почему видны вены на руках?

С возрастом у многих женщин сильно видны вены на руках, и связано это с физиологическими изменениями в организме. Но почему иногда вены на руках проступают у женщин молодого возраста? С чем это связано?

Давайте рассмотрим основные причины, почему на руках сильно видны вены у некоторых женщин.

Физиологические особенности

Появление заметных синих вен на руках может быть связано с физиологическими особенностями организма.

• Как известно, с возрастом кожа истончается и теряет свою упругость. Связано это с тем, что на кистях рук нет сальных желез. С годами наблюдается истончение подкожно-жировой ткани. То есть, жировая прослойка, в которой прятались ранее вены, становится тоньше, и вены выступают наружу. Если вены стали видны на руках с возрастом и не болят, этого бояться не стоит – это естественный процесс старения кожи.
• Также появление выпуклых вен может зависеть от наследственных особенностей строения кожи. Так, вены могут быть заметны на руках у худощавых людей с тонкой кожей. Они просвечивают через тонкий верхний слой и становятся заметными на поверхности кисти. Часто это связано с генетическими особенностями строения кожи: если у вашей мамы заметны вены на руках, то и у вас, скорее всего, будет такая особенность.
• Также вены сильно видны на руках у «жилистых» людей. Если для мужчин это не так страшно, то женщины часто страдают от того, то у них на руках видны вены, и что делать с этим, они не знают.
• Вены могут проступить на коже в жаркую погоду. Сосуды от жары начинают расширяться, кровь циркулирует быстрее, и вены начинают набухать. В холодную погоду вены могут не так проступать на коже.

Варикоз

Как мы знаем, венозная кровь циркулирует вверх. Руки же у нас почти всегда опущены вниз. Если стенки кровеносных сосудов слабые, нарушается циркуляция крови, может возникнуть ее застой. На месте застоя образуется закупорка, кровь в этом месте циркулирует слабо, и вены начинают проступать под кожей и вздуваться.

Если выпуклые вены начинают болеть, обязательно нужно показаться врачу.

Хотя варикоз на руках встречается намного реже, чем варикоз на ногах, все же известны случаи такого заболевания и для рук.

Поэтому если помимо неблагоприятного вида вены на руках вызывают болезненные ощущения, sympaty.net советует показать свои руки врачу-флебологу, чтобы исключить варикоз.

Физиологические нагрузки

Появиться вены на руках могут у женщин от физических нагрузок: от поднятия тяжестей, ношения тяжелых сумок, работы в огороде и в саду, уборки в доме, ухода за домашними животными и пр. Физические нагрузки на руки ухудшают питание подкожно-жирового слоя, из-за этого вены вздуваются и становятся видны на руках.

На кистях наших рук есть множество складок. Они появляются от систематического сжатия кисти руки. Рука постоянно работает — складка усугубляется, становится глубже и образовывает свой след.

Таких складок на руках образуется не одна. Они обязательно пересекаются между собой, образуя множество «паутинок». Такие «паутинки» на руках пересекают также суставы и вены, которыми пронизаны наши руки.

Мы продолжаем хватать, сжимать, носить, поднимать – складки становятся глубже, начинают сдавливать мышцы. Мышца перекручивается, питание подкожной жировой прослойки нарушается, кожа на руках становится сухой, отток и приток крови нарушается. Результат – усеянные кисти рук перевитыми венами.

Как видите, чаще всего выпуклые вены на руках у женщин — косметический дефект, а не какое-то заболевание. Поэтому необязательно делать операцию на руках, чтобы убрать вены на руках, которые сильно видны.

Специалисты советуют прибегать к крайним мерам лишь в том случае, если выпуклые вены на руках вызваны проблемой варикозного расширения.

Как убрать выпуклые вены на руках?

Лучший способ убрать вены на руках, которые сильно видны – это не допустить их появления. Поэтому, начиная лет с 30, важно систематически не только ухаживать за руками, не забывая об их увлажнении и питании, но выполнять несложную профилактику.

Эти упражнения должны помочь убрать уже появившиеся небольшие вены на руках, не прибегая к оперативному вмешательству.

Комплекс упражнений

Итак, комплекс упражнений направлен в первую очередь на то, чтобы на руках не появлялись глубокие складки, которые могут перетягивать вену. Для этого необходимо очень часто выполнять любые упражнения (делать пальчиковую гимнастику), которые будут растягивать пространство между пальцами. Прекрасно то, что делать эти упражнения можно в любом месте – в общественном транспорте, в очередях, просто идя по улице и т.д.

• Раскачивайте все фаланги пальцев. Примерно так, как мы делаем маленьким деткам «Сороку–ворону».
• Сгибайте и раскачивайте все заломы на руках и ладонях.
• Растопыривайте пальцы в стороны.
• Ходите пальчиками рук по поверхности стола.
• Также необходимо ежедневно выполнять упражнения с поднятыми вверх руками для улучшения кровообращения.

То есть, старайтесь выполнять все упражнения, которые заставят пальцы и кисти рук двигаться, чтобы не допустить образования глубоких сгибов и складок.

Иногда при выполнении этих упражнений могут возникать болевые ощущения, но потом боль отступает на задний план и состояние рук улучшается – они становятся гладкими, а вены на руках не так видны.

Массаж рук

Не забывайте о массаже рук. Массаж кистей рук поможет убрать мышечные заломы и убрать складки на руках – вы освободите место для образования подкожки. Работайте с руками каждый день понемногу.

Гирудотерапия

Очень хорошие отзывы о лечении выпуклых вен можно встретить о гирудотерапии – лечении пиявками. Фермент, который содержится в пиявках, благоприятно влияет на стенки кровеносных сосудов и помогает улучшить эластичность сосудов.

Поэтому несколько сеансов гирудотерапии могут быть эффективным методом для тех, у кого очень сильно видны вены на руках.

Оперативные методы лечения выпуклых вен на руках

Часто вены на руках у женщин видны настолько, что одних упражнений и массажей недостаточно, чтобы улучшить их состояние. Пациенты, которые обращаются за помощью к специалистам, жалуются, что руки с выпуклыми венами выглядят старыми и неухоженными, поэтому они хотят убрать выпуклые вены.

Специалисты сегодня практикуют несколько методов, как убрать выпуклые вены на руках. Сделать это можно несколькими методами.

Лазерное лечение

Лазерный луч склеивает стенки сосудов, и кровь перестает двигаться по венам. Естественно, вена пропадает и ее не видно на руке.

Склеротерапия

Суть этого метода идентична с лечением вен лазером – выключить выпуклую вену из кровообращения. Для этого в вену вводятся специальные препараты в виде пены или жидкости, которые склеивают стенки сосудов, и вена выходит из строя.

К слову сказать, склеротерапию на руках у нас проводят редко. Все связано с особенностями проведения этой операции именно в области кисти рук. Если провести эту операцию неграмотно, то вы получите только тянущую боль по всей руке, а не уберете выпуклость.

За рубежом выполняется особенный вид бандажирования, чтобы не возник тромбоз.

Минифлебэктомия

Это операция удаления выпуклой вены на руках. Через специальные проколы инструментом удаляются выпуклые вены.

Очень важно помнить, что при любом оперативном вмешательстве вены становятся непригодными для внутривенных инъекций. Их попросту удаляют из системы кровоснабжения.

Медикаментозное лечение

Известно много препаратов, которые оказывают воздействие на стенки вен. Их принимают, чтобы улучшить их эластичность и проходимость. Вот какие отзывы мы нашли о том, чем лечить сильно заметные вены на руках.

• Я укрепляю стенки сосудов препаратами каштана (эскузан), а также пью мумие. Натираю им вены. Не забываю про контрастный душ для рук. Надежда.
• Мамочка пропила флебодиа 600. Стало намного лучше. Оля.
• Я пью настойку мускатного ореха. Полина.
• Мне помогает гепариновая мазь. Наношу на руки, чтобы вены не набухали. Юлия.
• Испробовав всю народную лабуду, включая березовые почки, купила крем Варикобустер. Вены стали почти не видны уже на 5 день. Ксюша.
• Для профилактики подойдут препараты с ландышем, конским каштаном, омелой, витамином Р. Геннадий.

Не забывайте о том, что медики категорически не рекомендуют назначать себе самостоятельно лекарства от выпуклых вен на руках.

Перед тем, как начать убирать вздутые вены на руках, необходимо выяснить, почему вены стали сильно видны на руках. Возможно, достаточно будет сократить физическую нагрузку на руки, ограничить поднятие тяжестей и делать комплекс специальных упражнений.

Нужно ли убирать выпуклые вены на руках оперативными методами, должен решать только врач! Если бы выпуклые вены на руках угрожали здоровью человека, то наши знаменитости давно бы избавились от этой проблемы. Поэтому чаще всего вены, которые видны на руках, доставляют лишь эстетические неудобства, но не угрожают здоровью женщины.

Сайт о варикозном расширении вен: симптомы и лечение варикоза

Иногда люди жалуются на плохие вены на руках и ногах. Как ни странно, под одним и тем же словом подразумевается противоположное. На руках плохими считаются те вены, которые тонкие и плохо заметные. На ногах наоборот, таковыми называют толстые синие вены, расположенные близко к поверхности кожи.

Почему плохо видны вены на руках у мужчины

Генетика. Во многом заметность вен зависит от особенностей строения тела. У некоторых с рождения сосуды хорошо визуализируются под кожей.

Подкожно-жировой слой. У худощавых людей вены на руках выделяются сильнее, чем у полных. При ожирении их вообще может быть не видно. Это связано с тем, что вены располагаются под кожей. А один из её слоев способен накапливать жир. Под гипертрофированной подкожно-жировой клетчаткой вены попросту становятся незаметными.

Положение тела. Вены сильнее выделяются, если они имеют больший диаметр. А он, в свою очередь, зависит не только от строения сосуда. Вены могут растягиваться, наполняясь кровью, потому что они эластичные. Кровь венозная в большей мере подвержена силе тяжести, чем артериальная, потому что она течет без насоса. Артериальную кровь толкает сердце, а венозная бежит «самотеком». Поэтому, если ваши руки находятся выше уровня тела, кровь течет вниз. В сосудах её становится меньше. В результате вены менее заметны. Но если руки находятся ниже уровня тела, в венах увеличивается количество крови. Они растягиваются и становятся более заметными.

Физическая работа. Когда вы работаете или занимаетесь спортом, больше крови приливает к мышцам. Естественно, она не остается здесь навсегда. Кровь непрерывно циркулирует по телу. Поэтому то, что пришло через артерии, уходит через вены. Они наполняются кровью и растягиваются. Но стоит вам прекратить работу и расслабиться, как через некоторое время кровоснабжение мышц уменьшится. В результате вены спрячутся, станут менее заметными.

Тренированность мышц. Чем больше мышечная масса, тем больше ей требуется кислорода. Поэтому вместе с мышцами развиваются и кровеносные сосуды. Наверняка вам доводилось видеть бодибилдеров. У них вены толстые, как водопроводные трубы.

Температура воздуха. Венозная стенка имеет мышечный слой. Тонус этих мышц может повышаться, и тогда сосуды сужаются. Он может уменьшаться, и тогда сосуды расслабляются и их диаметр увеличивается. На жаре стенки вен теряют тонус и расслабляются. В результате сосуды становятся толстыми и заметными. Зато организм отдает больше тепла. Это защищает его от перегревания.

Кроме того, при частых внутривенных инъекциях вены могут стать плохими. Они «прячутся», но только в тех местах, куда делаются уколы. В основном это локтевые вены.

Что делать, если плохо видны вены на руках

Что делать, чтобы вены стали более заметными? Можно сделать следующее:

1. Нарастить мышечную массу. Нужно регулярно заниматься спортом. Нагрузку следует давать в первую очередь на руки. Тогда начнут расти мышцы. Совсем скоро к ним подтянутся и вены. Всего лишь год-полтора интенсивных тренировок сделают сосуды на ваших руках значительно более заметными.

2. Скинуть лишний жир. Как уже говорилось, во многом заметность вен зависит от того, насколько толстым жиром они покрыты. Чем меньше жира, тем сильнее выделяются сосуды. Поэтому нужно сбросить пару килограмм, если вы хотите, чтобы вены на руках стали лучше. Для этого следует использовать диету или спортивные нагрузки. Спорт более предпочтителен, так как он и сам по себе ведет к утолщению сосудов.

Остальные способы ведут лишь к кратковременному расширению сосудов. Поэтому применять их на практике нет смысла.

Как попасть иглой в плохую вену на руке

• найти другую вену, если на руке есть ещё не исколотые участки;
• сделать более видимой плохую вену.

Чтобы плохо заметная вена стала хорошо заметной, можно воспользоваться одним из следующих способов:

• приложить к руке теплый компресс (вены расширяются под действием тепла);
• попросить пациента более энергично сжимать и разжимать ладонь;
• похлопать по коже в зоне локализации вены, которую нужно найти.

На ногах плохие вены и шелушатся голени

Шелушение голеней – следствие плохого кровообращения. Это свидетельство поздней стадии развития варикозной болезни нижних конечностей. Помимо шелушения кожи на ней может появиться пигментация, выпадают волосы. Сама кожа нередко утолщается, становится блестящей, будто лакированной. Следующей стадией будет формирования трофических язв – ран, которые долго не заживают и могут быть весьма болезненными.

Не стоит ждать, пока появятся язвы. Если появились трофические нарушения, нужно лечиться. Помогут хирургические методы и малоинвазивные процедуры (склеротерапия, лазеротерапия). Если операция противопоказана или по другим причинам невозможна, требуется использование компрессионного трикотажа. Он подбирается врачом индивидуально.

Как избавиться от сильно выступающих вен на руках

Вены проявляются на руках у многих людей. Мужчины и женщины разных возрастных категорий не всегда обращают внимание на эту особенность. Поэтому многие даже не задумываются об источнике возникновения проблемы и возможных последствиях.

Ирина, 32 года: “Как я избавилась от сосудистых звездочек за 2 недели + ФОТО”

Как проявляются вены на руках

Выступающие на руках сосуды, как правило, не представляют угрозы для жизни и здоровья, являясь только эстетическим изъяном. Чаще всего они становятся заметны на нижних частях рук и запястьях, не исключены на предплечьях, плечах. У мужчин явление встречается чаще.

Вена может немного выступать на руке, не доставляя дискомфорта. А может стать сильно выпуклой, даже твердой. В некоторых случаях начинает болезненно реагировать на прикосновения. Это считается первым поводом для того, чтобы обратиться за советом к специалисту.

Причины возникновения

Выступающие сосуды могут быть проявлением физиологической нормы либо патологическим состоянием, требующим медицинского вмешательства. Поэтому важно знать о причинах того, почему на руках сильно выступают вены.

У обычных здоровых людей

У людей, не имеющих никаких проблем со здоровьем, выступающие крупные сосуды относятся к вариантам нормы. Появляется это в таких случаях:

Ирина, 32 года: “Как я избавилась от сосудистых звездочек за 2 недели + ФОТО”

1. Тонкий эпидермис. Малый слой жировой ткани делает кожу просвечивающейся. Поэтому сосуды хорошо видны.
2. Ушиб. Пораженное место опухает, вена может набухнуть, изменить цвет.
3. Физические нагрузки. При регулярных силовых перегрузках просвет артерий становится шире, они увеличиваются в объеме. Мышцы от тяжестей твердеют, выталкивают капилляры ближе к поверхности.
4. Анатомия или наследственное расположение крупных и мелких капилляров близко к поверхности кожи.
5. Старение организма. У людей старшего возраста сосуды ослаблены. Стенки не сохраняют форму, на кожном покрове образуется извилистый рисунок.
6. Повышение температуры окружающей среды. В жаркую погоду кровь нагнетается в конечности. Объем сосудов, мелких капилляров увеличивается. Они меняют форму, становятся заметными.
7. Беременность женщины. При гормональной перестройке в организме девушки происходят процессы, способствующие набуханию капилляров.
8. Постановка инъекций, капельниц, взятие крови на анализ. После травмирования иглой вена может набухнуть, изменить цвет, начать болеть. Если боль не проходит более суток, это повод обратиться к врачу.
9. О временной нестабильности кровотока свидетельствует изменение состояния артерий: они появляются и исчезают. В таком случае о патологии нет речи. Стараться восстановить их мазями и упражнения бессмысленно. Чаще проблема возникает в подростковом возрасте.

У спортсменов

Спортсмены, особенно представители мужской части, чаще других сталкиваются с проблемой проявления вен на кистях.

Выступающие вены у спортсменов

Культуристы, бодибилдеры и прочие «силовики» постоянно получают повышенные нагрузки. От этого растут мышцы, расширяются сосуды, вены становятся отчетливо заметны, даже когда руки расслаблены.

По причине болезней

Среди факторов, почему начинают выпирать вены, есть и патологические процессы. Наиболее распространены:

1. Тромбофлебит. Стенки поверхностных сосудов воспалены, цвет изменен на темно-синий. При длительном течении заболевания сосуды болят и становятся черными.
2. Варикоз. Стенки сосудов ослабевают, начинается застой крови. Просвет артерий закупоривается, поэтому они вспухают и выпячивают.
3. Тромбообразование. Закупорка появляется в глубоких венах, образуется тромб. На ранних стадиях проблема никак не проявляется и сложно диагностируется.
4. Симптомокомплекс функциональной недостаточности вен или постфлебитический синдром. Развивается после тромбоза, требует длительного медицинского наблюдения.

Заболевания, при которых происходит выпячивание подкожного рисунка, нуждаются в своевременной терапии.

Запускать заболевания опасно, поскольку есть вероятность таких осложнений, как паралич конечности и отмирание кровяного русла.

Ирина, 32 года: “Как я избавилась от сосудистых звездочек за 2 недели + ФОТО”

Сопутствующие симптомы

Резко выраженные сосуды при наличии патологии доставляют эстетические и физические неудобства. Они сопровождаются следующими симптомами:

• отеки;
• болевой синдром в конечностях;
• тяжесть;
• посинение конечностей;
• небольшое повышение температуры;
• слабость мышц;
• гиперемия;
• образование язв;
• бугорки, уплотнения, шишки на пораженных участках.

Дифференциальная диагностика

В качестве основного направления диагностики показано исследование сосудов.

Исследование сосудов

Процедура необходима для исключения тяжелых заболеваний или их подтверждения. Для этого назначается УЗДГ или венографию. Дополнительно необходимо сдать на анализ мочу, кровь.

Когда обращаться к врачу

Если во время диагностики обнаружены патологические процессы, будет дано направление к соответствующему специалисту.

Насторожить пациента должны вышеперечисленные симптомы, вызывающие физический дискомфорт.

Ирина, 32 года: “Как я избавилась от сосудистых звездочек за 2 недели + ФОТО”

Тактика лечения

Лечить набухшие артерии как симптом неблагоразумно. Терапевтические меры должны приниматься в отношении источника развития патологии. Чаще всего врач назначает местные лекарственные препараты, таблетки, компрессы. В некоторых случаях требуется операционное вмешательство.

Общие рекомендации

Терапия с использованием лекарств либо хирургическая помощь должны поддерживаться дополнительными мероприятиями. Для скрытия видимого извилистого рисунка нужно укрепить организм:

1. Отказаться от алкоголя.
2. Ограничить потребление кофе.
3. Пить негазированную воду в достаточном количестве. Влага необходима эпидермису для улучшения его структуры.
4. Использовать крема для увлажнения.

Гимнастические упражнения

Небольшая гимнастика также способствует устранению подкожного рисунка.

Легкая зарядка по утрам

Эффективными считаются следующие упражнения:

1. Вытягивать большие пальцы в разные стороны.
2. Каждый палец выгибать в обратную сторону. Затем упражнение повторять, загибая сразу все пальцы.
3. Сжать пальцы, сгибать в кистях вниз-вверх.
4. В той же позиции крутить кулаками в разные стороны.
5. Свести кисти перед грудиной ладонями вместе. Локти поднять вверх, опустив сжатые ладони к животу.
6. Сжимать пальцы и резко разгибать.
7. Расправить руки в сторону, сделать несколько круговых движений влево и вправо.
8. Изобразить игру на фортепиано.

Зарядку необходимо делать ежедневно. Каждое занятие выполнять по 10 раз.

Медикаментозная терапия

Устранить источник видимого изъяна и его последствия можно с помощью консервативной медицинской помощи. Чаще всего врачи назначают следующие препараты:

1. Троксевазин, Атенолол – значительно снижают болевые ощущения.
2. Аспирин, Лопирел, Курантил – разжижают кровь, снижают риск образования тромбов.
3. Фибринолизин, Урокиназа, Трипсин – препараты фибринолитики, способствующие разжижению плазмы.
4. Кетонал, Локсидол, Ибупрофен – противовоспалительные средства, снижающие болевой синдром.
5. Пентоксифиллин, Вазонит – улучшают кровообращение, предотвращают сужение сосудов и их закупорку.

Важно! Самостоятельное назначение лечения препаратами чревато развитием серьезных последствий. У лекарственных средств имеются противопоказания, с которыми нужно заранее ознакомиться.

Физиотерапевтические процедуры

Физиотерапевтические процедуры оказывают благоприятный эффект.

Контрастный душ

Поэтому для комплексного устранения венозного вздутия рук рекомендуют:

1. Контрастный душ утром и вечером. В течение недели время пребывания под водой нужно увеличить с 10 до 20 минут.
2. Массаж.
3. Ванночки с добавлением морской соли или отвара трав (ромашка, мелисса).
4. Магнитотерапия.

Когда требуется хирургическая помощь

Оперативное вмешательство применяется только в двух ситуациях:

• желание пациента избавиться от косметических изъянов (чаще прибегает к процедуре женская часть населения);
• наличие патологий, требующих хирургического вмешательства.

Операции по принципу воздействия делятся на несколько групп:

1. Лазеротерапия. Щадящий метод, при котором вздутые сосудистые образования удаляют лазером, склеивающим их изнутри.
2. Флебэктомия. Специальными инструментами устраняют сомуды, пораженные варикозом.
3. Ультразвуковой тромболизис. Ультразвуком разрушают тромб, который в дальнейшем растворяется.
4. Склеротерапия. Пораженный сосуд заполняется специальной жидкостью и исключается из кровотока.

Срок реабилитации после оперативной помощи зависит от выбранной методики. Тяжелее всего переносится флебэктомия. После процедуры пациент ограничен в движении, должен соблюдать определенную диету, принимать лекарственные препараты.

Альтернативные способы терапии

При отсутствии угроз здоровью избавиться от эстетического дефекта можно альтернативными способами: иглоукалыванием, лечением пиявками. Перед этим необходимо получить консультацию специалиста, сдать необходимые анализы.

Народные рецепты

Избавиться от венозной сетки можно народными способами. Среди эффективных методов выделяют компрессы, настойки, употребление витаминных чаев:

1. Лечение томатами. Незрелый томат разделить на дольки. Положить на пораженный участок. Закрепить бинтом. Оставить на ночь. Повторять через день.
2. Применение полыни. Цветы растения смешать с прокисшим молоком в одинаковых пропорциях. Смазать проблемные зоны. Укутать их полиэтиленом. Через 20-25 мин. снять компресс. Протереть поверхность влажной тряпочкой. Делать процедуру ежедневно.
3. Использование настойку из березовых почек, смешав ее с яблочным уксусом в пропорции 1 к 1. Утром и вечером натирать проблемные зоны.
4. Компресс с чесноком. Натереть несколько зубчиков. Смешать их с таким же количеством сливочного масла. Нанести на вспухшие сосуды. Утеплить компресс. Процедуру повторять каждый вечер на протяжении 2-3 месяцев.
5. Употребление фиточаев. Обогатить организм витаминами, укрепить иммунитет и убрать сосуды можно чаем из красной смородины, листьев мяты, цветов зверобоя, плодов рябины.

Народные средства от выпирающих вен на руках

Народные средства редко оказывают негативный эффект. Практически не имеют противопоказаний. Для достижения результата требуется длительное, регулярное применение. Можно совмещать несколько народных методов либо чередовать их.

Гирудотерапия

Пиявки помогают избавиться даже от сильно выраженных сосудов. Медицинская Hirudo medicinalis размещается на определенной точке тела пациента. Во время укуса в кровоток выбрасывается гирудин – вещество, разжижающее плазму.

Результаты видны после первого применения. Подкожный рисунок начинает быстро пропадать, неприятные ощущения снижаются.

Иглорефлексотерапия

Известный и эффективный метод. На специальные точки тела по определенной схеме вводят тонкие иглы. Укол активизирует биологические процессы, нормализуется кровоток.

Профилактика

Здоровое питание, отдых, умеренные нагрузки – главные профилактические меры. Чтобы сосуды не вздувались, не болели, а эстетический дефект не перерос в серьезную задачу, требующую помощи врачей, необходимо:

1. Отказаться от алкоголя, никотина.
2. Снизить количество употребляемого кофе.
3. Ежедневно принимать контрастный душ.
4. Делать зарядку или заниматься спортом.
5. Правильно питаться.

Во время устранения проблемы важно соблюдать рекомендации врача. Придерживаться основ комплексной терапии. Восстановление после операции отнимает много сил и времени, поэтому лучше не допускать критических ситуаций.