Как использовать жидкие витамины для волос и для чего они нужны?
Как добиться того, чтобы волосы выглядели ухоженными и красивыми? Для этого мало только делать стрижку и укладку. Нужно еще и регулярно ухаживать за волосами, делать маски, использовать бальзамы для питания и увлажнения. Хороший эффект дают жидкие витамины для волос, которые продаются в аптеке. Использовать эти препараты лучше в комплексе: добавлять в шампунь, использовать для приготовления домашних масок, наносить на волосы в виде спрея.
Волосы, как и все другие части нашего тела, нуждаются в питании. В идеале все необходимые вещества должны поступать с пищей, но в современных условиях это сложно осуществить. На столе современного человека слишком много переработанных и рафинированных продуктов, в которых уже нет того набора питательных веществ и витаминов, который необходим для поддержания здоровья.
Поэтому сегодня врачи рекомендуют принимать витамины дополнительно. Это должны быть витаминные комплексы для приема внутрь. Кроме того, для поддержания красоты волос стоит использовать живые витамины для волос, которые продаются в аптеках в ампулах.
Какие витамины стоит выбрать?
Прежде всего, рассмотрим, какие именно витамины нужны для волос. Нужно заметить, что в комплекс входят три главных составляющих. Это витамины групп A, B, E. Эти вещества очень важны и для волос, и для кожи, необходимо добиться, чтобы они присутствовали в организме в необходимом количестве.
Витамин A
Витамин A является важнейшим элементом, помогающим укрепить волосы. При достаточном поступлении этого витамина волосы не будут тусклыми, перестанут ломаться и выпадать. Необходимо насыщать организм витамином A изнутри и снаружи.
Это вещество содержится не только в аптечных препаратах, но и в продуктах питания. Стоит пополнить свой рацион достаточным количеством моркови, тыквы, ежевики, кураги, рыбы, яиц. Для масок лучше приобрести витамины в масле для волос, дело в том, что витамин A является жирорастворимым, поэтому его раствор в масле усваивается лучше.
Витамин B
Витамины группы B необходимы для роста и укрепления волос. Данная группа включает в себя целый набор витаминов и все они необходимы для обеспечения красоты волос. Например, фолиевая кислота (другое название витамин B9) необходима для того, чтобы предотвратить появление ранней седины и сократить выпадение волос. Тиамин и цианокобаламин (по-другому – витамины B1 и B12) необходимы тем, кто хочет побыстрее отрастить волосы и добиться их густоты.
Самым известным источников витамина B являются пивные дрожжи, этот недорогой аптечный препарат часто рекомендуют принимать для улучшения состояния волос и кожи. Можно приобрести витамины этой группы и в жидком виде. Полезно добавлять витамины для волос в шампунь или в бальзам, что позволяет совмещать мытье головы с витаминотерапией.
Витамин E
Чтобы волосы были шелковистыми и блестящими, необходимо принимать витамин E. Это полезное вещество содержится в орехах, семечках, растительных маслах. Для наружного ухода можно приобрести витамин в ампулах, его можно использовать для приготовления масок.
Совет! Помимо названных веществ, для волос очень полезны витамины следующих групп C, D, H, PP. Проще всего использовать комплексные препараты для волос, в которых необходимые витамины подобраны в наиболее выгодном соотношении.
Как использовать жидкие витамины для волос?
Итак, в любой аптеке сегодня можно приобрести витамины в жидком виде. Можно сразу приобрести готовые смеси или купить отдельные ингредиенты и приготовить смесь самостоятельно.
Совет! В идеале, необходимо посетить врача-трихолога и сделать необходимые анализы, которые позволяют выявить, каких именно веществ не хватает волосам. Но если явно выраженных проблем с волосами нет, то для общего оздоровления можно приобрести витамины самостоятельно.
Витаминные препараты в виде спрея
Сегодня препараты выпускаются в удобной для нанесения форме, например, витамины для волос спрей. Целебный состав просто разбрызгивается на вымытые и подсушенные волосы. Распределять жидкость нужно по все длине, смывание не требуется. При регулярном применении волосы вскоре станут выглядеть намного лучше.
В аптеках и косметических салонах можно встретить витаминные спреи разного назначения. Одни средства разработаны для уменьшения выпадения волос, другие – предотвращают расщепление кончиков. Особенно рекомендуется применять спрей витамины для волос после процедуры окрашивания или химической завивки. Кроме того, такие препараты будут полезны тем девушкам, которые часто используют «горячие» способы укладки при помощи щипцов для завивки, утюжка или фена.
Совет! В принципе, витаминный спрей можно приготовить и дома, смешав необходимые вещества и поместив получившуюся жидкость в пульверизатор. Но приготовленный дома препарат хранить нельзя, нужно использовать его сразу после приготовления.
Витаминные домашние маски
Используя жидкие витамины в ампулах, можно легко приготовить маски для нанесения на волосы. Самый простой вариант приготовления заключается в добавлении витаминов в готовые ставы по уходу за волосами – шампуни, маски, бальзамы и пр. Но можно приготовить состав дома самостоятельно. Как правило, в состав домашних масок включают:
- Базовые масла – жожоба, репейное, оливковое, миндальное.
- Яичный желток.
- Кефир или сметану.
- Мед.
- Отвары трав.
Для масок, служащих для усиления роста волос используют жгучие вещества – горчицу, настойку перца чили и пр. Эти вещества раздражают кожу, вызывая прилив к ней крови, что и стимулирует деятельность волосяных луковиц. В любую из домашних масок можно добавить жидкие витамины, что сделает эти средства еще более действенными и полезными.
Итак, жидкие витамины можно использовать для ухода за волосами. Можно приобрести уже готовые витаминизированные препараты или приготовить средства самостоятельно. Но прежде чем применять то или иное средство, стоит почитать отзывы девушек, которые уже пользовались средством и могут оценить результат.
Жидкие витамины в ампулах для волос: обзор препаратов, действие, результат, отзывы
Жидкие витамины в ампулах для волос – это доступное и эффективное средство для ухода за шевелюрой. Препараты обладают хорошей проникающей способностью, благодаря чему обеспечивается усиленное питание волосяных фолликулов. Бюджетные аптечные средства работают не хуже дорогих профессиональных ухаживающих средств.
Преимущества аптечных витаминов
Для укрепления и роста волос жидкие витамины используются достаточно часто. А все потому, что у подобных средств есть масса преимуществ. Вот основные из них:
- Чистота состава. В аптечных витаминах нет никаких лишних компонентов вроде красителей, отдушек, силиконов, эмульгаторов и прочей химии, которая может причинить вред волосам.
- Доступная цена. Средняя стоимость полного витаминного курса для волос – 200-300 рублей, что очень немного, учитывая, что стоимость ухаживающих и терапевтических средств может исчисляться тысячами рублей.
- Удобная дозировка. Как правило, на одно применение уходит одна-две ампулы, в зависимости от длины волос и степени выраженности проблемы.
- Высокая концентрация активного вещества. В ампуле содержится максимальная концентрация витамина, что обеспечивает ударное питание волосяным фолликулам.
- Эффект. При длительном применении эффект становится устойчивым и не исчезает сразу после отмены.
Лучшие средства для волос
Прежде чем приступать к лечению шевелюры, нужно знать, какие витамины в ампулах полезны для волос в наибольшей степени. Вот самые эффективные средства:
- Витамин А – устраняет ломкость за счет глубокого увлажнения волосяного стержня. Глубоко питает волосяные луковицы, препятствуя выпадению локонов.
- Витамин В1 – нейтрализует негативное воздействие стресса и защищает шевелюру от внешних негативных факторов.
- Витамин В2 – нормализует секрецию кожного сала, уменьшая жирность волос у корней. Борется с сечением кончиков.
- Витамин В3 – препятствует раннему появлению седины.
- Витамин В6 – борется с себореей, раздражительностью и зудом.
- Витамин В8 – укрепляет волосяные луковицы, борется с чрезмерным выпадением.
- Витамин В9 – ускоряет регенерацию поврежденных клеток, способствует росту волосков из спящих фолликулов.
- Витамин В12 – борется с возникновением перхоти. Способствует ускорению роста и увеличению объема волос.
- Витамин С – делает волосы живыми и здоровыми, а их цвет более насыщенным. Также аскорбиновая кислота препятствует появлению ранней седины.
- Витамин D – назначается врачами при псориазе.
- Витамин Е – делает волосы блестящими и эластичными, борется с тусклостью. Регулируя кислородный обмен, способствует быстрому росту здоровых волос. Жидкий витамин Е для волос оказывает положительное воздействие не только на корни, но и на весь стержень.
- Витамин F – предотвращает заболевания кожи головы.
Эффективные коктейли
Жидкие витамины в ампулах для волос можно использовать по отдельности, можно чередовать, а можно формировать из них эффективные коктейли. Вот самые удачные комбинации для силы и красоты шевелюры:
- Масляный витамин А + масляный витамин Е + аскорбиновая кислота. Это отличная комбинация для борьбы с сухостью, тусклостью и ломкостью волос.
- Витамин В6 + витамин В12. Коктейль укрепляет ослабленные волосяные луковицы, предотвращая преждевременное выпадение локонов.
- Масляный витамин А + витамин В2. Мощная увлажняющая и регенерирующая комбинация.
- Витамин В6 + витамин В2. Способствуют ускорению роста шевелюры.
- Масляный витамин Е + витамин В8. Препятствуют сезонной потере волос.
Какие витамины нельзя совмещать
Жидкие витамины в ампулах для волос очень эффективны как по отдельности, так и в комплексе. Но в некоторых случаях составление “коктейлей” неуместно. Вот такие витамины категорически запрещено комбинировать между собой:
- аскорбиновая кислота с витаминами группы В;
- витамин В1 с витаминами В2, В3, В6;
- витамин В12 с витаминами В1, В3, Е, а также аскорбиновой кислотой.
Лучшие домашние маски
На основе жидких витаминов для волос в ампулах можно приготовить эффективные маски. Рецептура приведена в таблице.
– 2 столовых ложки оливкового масла;
– 5 капель масляного витамина А;
– столько же масляного витамина Е
– уплотнение волосяного стержня
– чайная ложка настойки прополиса;
– ампула экстракта алоэ;
– две ампулы витамина В1
– столовая ложка коньяка;
– столько же меда (если продукт засахарился, слегка растопить);
– две ампулы витамина В12
– улучшение функционального состояния
– 2 столовых ложки любого бальзама для волос;
– ампула экстракта алоэ;
– ампула никотиновой кислоты;
– ампула витамина В8;
– ампула витамина В12;
– ампула витамина А;
– ампула витамина Е
– увлажнение кожи головы;
– уплотнение волосяного стержня;
– запаивание секущихся концов
Для усиления действия маски нужно утеплить голову пищевой пленкой и плотным махровым полотенцем (или старой вязаной шапкой). Поверх этой “конструкции” можно прогревать голову феном.
Обогащение шампуня
Самый простой способ применения аптечных витаминов для волос в ампулах – это обогащение шампуней. В этом случае нужно руководствоваться такими рекомендациями:
- Добавляйте витамины в разовую дозу шампуня, а не во флакон. Если вылить содержимое ампулы в моющее средство сразу, никакой пользы не будет, ведь большинство витаминов быстро разрушаются при контакте с воздухом.
- Следите за составом шампуней. Во-первых, в моющем средстве не должно быть агрессивных компонентов вроде лаурилсульфата натрия. Во-вторых, в составе не должны присутствовать витамины, не совместимые с теми, что вы собираетесь использовать.
- Дайте время на воздействие. Вспенив шампунь на волосах, оставьте на две-три минуты, и только потом смывайте едва теплой водой.
Втирание в кожу головы
Для глубокого проникновения витаминов под кожу и интенсивного питания фолликулов рекомендуется втирать витамины или витаминные коктейли каждый раз после мытья головы. Делать это нужно следующим образом:
- Вымойте голову и слегка промокните полотенцем, чтобы волосы перестали быть насквозь мокрыми.
- В хаотичном порядке распределите содержимое ампулы по прикорневой зоне. Если есть очаги алопеции, нужно сосредоточиться на них.
- В течение пяти-десяти минут массируйте кожу кончиками пальцев или расческой. Для более выраженного эффекта рекомендуется использовать мезороллер.
Чтобы не пораниться острым краем вскрытой ампулы, извлеките ее содержимое при помощи шприца. После этого снимите иголку и дозированно распределите препарат по площади кожи головы.
Экстренная помощь при ломкости и сильном выпадении
Витамины для волос в жидком виде – вот что нужно при сильном выпадении и истончении волос. Для интенсивного месячного курса вам понадобится:
- 15 ампул витамина В6;
- 5 ампул витамина В12;
- концентрированный отвар крапивы (перед применением должен выстояться в холодильнике три дня).
Через день повторяйте такие манипуляции с волосами:
- Вымойте голову. Содержимое ампулы витамина В6 распределите по коже головы и помассируйте в течение пяти минут.
- При помощи ватного диска распределите по коже головы отвар крапивы (голову предварительно не нужно мыть). Пока отвар не успел впитаться или высохнуть, на влажную кожу нанесите содержимое ампулы витамина В12. Обязательно помассируйте в течение пяти минут.
Советы по применению
Чтобы витамины работали эффективно и без негативных последствий, руководствуйтесь такими полезными советами:
- Действуйте аккуратно. Втирая витамины в кожу головы, массируйте ее нежно. В противном случае вы рискуете сломать ослабленные стержни волос или даже травмировать фолликулы.
- Проводите процедуру перед сном. Именно в состоянии покоя полезные вещества усваиваются организмом лучше всего.
- Не превышайте рекомендованную дозировку. В идеале на одно применение должна уходить одна ампула. Для длинных и густых волос допустимо применение двух ампул, но не более. В противном случае реакция может быть обратной ожидаемой.
- Начинайте с небольших концентраций. При первом применении рекомендуется наносить на волосы витамин, пополам разбавленный с водой (если средство на масляной основе, значит с любым растительным маслом).
- Не храните вскрытые ампулы. Уже через пару минут все полезные вещества выветриваются.
- Сделайте аллергический тест. Нанесите немного витамина на область за ухом. Если через 5 минут не возникнет жжения, зуда и покраснения, можете смело наносить средство на кожу головы.
- Правильная последовательность. При формировании масок витамин С нужно вводить в смесь в последнюю очередь, так как он очень быстро разрушается.
Отзывы о жидких витаминах для волос
Казалось бы, разнообразие ухаживающих средств для волос отменяет необходимость что-то “химичить” самостоятельно и пользоваться народными рецептами. Тем не менее, как показывает практика, даже дорогие и мегапопулярные препараты могут оказаться совершенно неэффективными. А вот отзывы о жидких витаминах в ампулах для волос в целом положительные:
Витамины от выпадения волос: 10 самых лучших
Каждый мечтает о густых, пышных и блестящих волосах. И это касается не только женщин, но и мужчин. Но что делать, если волосы выпадают, секутся, потеряли блеск, стали сухими или, наоборот, жирными, появилась перхоть? Состояние волос – это своеобразное отображение состояния организма в целом (количество гормонов, витаминов, микроэлементов, стресс, любое заболевание).
Мы рекомендуем при проблемах с волосами, конечно, сходить к семейному врачу (а лучше к трихологу или дерматологу). Если проблема несерьезная, улучшить состояние волос помогут БАДы для волос и витамины. В этой статье мы собрали лучшие средства от выпадения волос, когда организму не хватает витаминов и микроэлементов.
Почему выпадают волосы?
Существует две причины выпадения волос: повышенная чувствительность к тестостерону и плохое питание корней волос.
1. Тестостерон – это мужской половой гормон, который и вызывает андрогенную алопецию. Причем облысение по мужскому типу нередко присуще и женщинам. При андрогенной алопеции волосы начинают редеть на висках, а потом на макушке. Женщины редко теряют волосы в больших масштабах, этот процесс у них происходит медленнее, чем у мужчин. Но потеря волос, конечно, заметна и доставляет немало огорчений. Никакими витаминами, шампунями и масками андрогенную алопецию остановить нельзя. Единственное средство, которое может помочь укрепить волосы, это препараты, которые блокируют воздействие тестостерона на волосяные луковицы. Причем пользоваться подобными препаратами придется всю жизнь.
Читайте также Топ-5 препаратов железа Низкий уровень железа в организме может стать причиной анемии, а при этом состоянии страдают все органы и системы
2. Что касается второй группы причин выпадения волос (плохого питания волосяной луковицы), то среди причин такого состояния могут быть:
- недостаток белка в пище. По сути волос – это белок, поэтому для его построения организму нужен этот материал. Если человек ест мало белка, организм отправит его на более важные нужды (на построение костей, мышц, на работу ферментов). В общем, на обеспечение главных функций выживания.
- недостаток витаминов и минералов. Исследования показали, что около 40 % женщин в мегаполисах недополучают минимум одного витамина. Если вы страдаете проблемами с ЖКТ, дисбактериозом, соблюдаете диету, скорее всего, витамины и минералы у вас плохо усваиваются.
- также причиной выпадения волос могут стать воспаления кожи головы (себорейный дерматит, экзема, псориаз, лишай).
- постоянный стресс. Если вы находитесь в хроническом стрессе, организм испытывает гормональный дисбаланс, а это влияет на состояние волос. Также во время стресса у организма повышается потребность в витаминах и минералах, то есть даже при полноценном питании возможен гиповитаминоз.
- послеродовая гормональная перестройка организма. Активность волосяных луковиц во время беременности увеличивается, поэтому состояние волос обычно улучшается. Но после родов, наоборот, – происходит новая гормональная перестройка и часть волосяных луковиц «засыпает». Примерно через три месяца после родов начинается активное выпадение волос. Но переживать не стоит, это нормальный процесс и через некоторое время все будет хорошо.
- эндокринные заболевания. У людей с болезнями эндокринной системы часто выпадают волосы (обычно это сахарный диабет и сниженная функция щитовидной железы).
Наша статья – о витаминах для волос, которые могут помочь при плохом питании волосяных луковиц (проблемы из второй группы причин выпадения волос).
Лучшие витамины против выпадения волос
В нашем рейтинге есть препараты не только для волос, но и для ногтей и кожи, которые действуют комплексно. Этот список витаминов для волос создан на основе отзывов покупателей, так что эффективность и безопасность этих средств доказана.
Ревалид
Эти витамины для волос содержат витамины В1, В5, В6, В10, микроэлементы (Fe, Zn, Cu), аминокислоты, экстракты проса и зародышей пшеницы, а также дрожжи. «Ревалид» эффективно замедляет выпадение волос и стимулирует питание луковиц. При регулярном приеме витаминов для волос они становятся менее ломкими и более здоровыми. «Ревалид» ‒ это твердые желатиновые капсулы, причем, несмотря на крупный размер, их легко глотать. В день нужно выпивать три такие капсулы вместе с едой. Курс лечения – два-три месяца. Если выпадение волос сильное – принимают по две таблетки трижды в день. Совсем скоро волосы начинают выпадать намного меньше и растут быстрее, а на месте выпавших появляется пушок. Учитывая то, что в составе «Ревалида» для волос есть дрожжи, возможна незначительная прибавка в весе.
Ревалид
TEVA, Украина
Ревалид – поливитаминный комплекс, улучшающий структуру волос и ногтей. Ревалид восполняет дефицит витаминов, микроэлементов и аминокислот. Компоненты препарата способствуют нормализации метаболических процессов. А также: Улучшению поверхностной структуры и внешнего вида волос и уменьшению их ломкости. Улучшению трофики волосяных луковиц и ногтей. Повышению устойчивости и замедлению выпадения волос в результате воздействия неблагоприятных факторов внешней среды и нежелательных воздействий (механические повреждения; воздействие химической природы – окраска волос; воздействие рентгеновских и ультрафиолетовых лучей).
Phyto Phytophanere
БАД от выпадения волос Phyto Phytophanere – это витамины группы В, витамин Е, С, цинк, а также полиненасыщенные жирные кислоты. Кстати, эти витамины для волос часто назначают трихологи при облысении и повышенном выпадении волос. БАД Phyto Phytophanere – это коричневые небольшие капсулы, внешне напоминающие M&M’s. У этих витаминов от выпадения волос приятный шоколадный вкус и их легко глотать. В день рекомендовано употреблять две капсулы с едой. Люди, принимавшие витамины для волос, говорят, что результат становится заметен быстро: волосы перестают сыпаться, начинают быстро отрастать, становятся более густыми. Кстати, на фоне приема Phyto Phytophanere укрепляются и ногти, а также проходит себорейный дерматит.
Phyto Фитофанер
Phyto, Франция
Фитофанер пищевая добавка для красоты волос и ногтей компенсирует недостаток витаминов, связанный с несбалансированным питанием, и является идеальным дополнением к любому лечению, направленному против выпадения волос. Препарат рекомендован женщинам, в том числе беременным женщинам и кормящим мамам (волосы которых нуждаются в особой защите). Все компоненты растительного происхождения, что обеспечивает 100% гарантию безопасности.
Приорин
Витамины для волос растительного происхождения Приорин выпускает немецкая фирма Bayer. Priorin улучшает метаболизм и питание в волосяных луковицах, усиливает корни волос. В основе этих витаминов для волос – три главных активных компонента: экстракт пшеницы, L-цистеин и пантотеновая кислота. Экстракт пшеницы «запечатывает» поврежденные участки волос, разглаживает их и делает более мягкими. L-цистеин стимулирует выработку коллагена, а пантотеновая кислота делает волосы эластичными, удерживая в них влагу. Priorin для волос отлично восстанавливает и питает локоны на уровне клеток. Первые заметные результаты можно увидеть уже через месяц после регулярного приема витаминов. Курс лечения волос – минимум три месяца, причем первый месяц нужно принимать по две капсулы в день, далее – по одной.
Приорин
Берлимед, Германия; Bayer Bitterfeld GmbH, Германия
Приорин (Priorin) – препарат, для диетического лечения нарушения роста волос и выпадения волос у женщин, обусловленных гормональной наследственностью. Приорин укрепляет корни волос, снабжает их важными микроэлементами и таким образом подготавливает основу для здоровых волос.
Как использовать витамины для волос в ампулах
Любые волосы нуждаются в постоянном уходе, потому что подвергаются ежедневному воздействию вредных факторов — солнце, ветер, высокие и низкие температуры, дождь. Многие женщины постоянно укладывают их различными средствами, используют термическую обработку, окрашивание — это еще больше сказывается на их внешней привлекательности и состоянии. Для поддержания естественной красоты можно применять витамины в ампулах для волос или их комплексы.
- Какие есть витамины в ампулах для волос
- Витамины группы В
- Витамин А
- Витамин С
- Витамин D
- Для сухих волос
- Для роста волос
- Для укрепления волос
- Добавление витаминов в шампунь
- Витамины в ампулах для приготовления масок
Витамины в ампулах восстанавливают волосы и поддерживают их красоту.
Какие есть витамины в ампулах для волос
На рынке имеется большое количество разных восстанавливающих и питательных комплексов для волос.
Они выпускаются в чистом виде, в комплексе или в сочетании с другими средствами. Наиболее часто применяются А, В, С, D.
Витамины группы В
К витаминам группы В относятся следующие:
- В1.
Необходим для обеспечения метаболических процессов в организме. Если его не хватает, то волосы становятся тусклыми, сухими, ломкими и секущимися. - В2.
Поддерживает внешний вид, отвечает за выработку кожного сала. Если его не хватает, то сальные железы начинают работать интенсивнее, в связи с чем волосы быстрее становятся жирными, но кончики при этом остаются сухими. - В3.
Отвечает за пигмент в волосах. При нехватке этого витамина может возникнуть преждевременная седина, а сами волосы ломкие и хрупкие. - В6.
Необходим для питания кожи головы — при недостатке появляется перхоть, может возникнуть ощущение стягивания кожи и зуд. - В8.
Участвует в метаболизме протеинов, отвечает за рост. - В9.
При его недостатке рост замедляется или останавливается совсем. - В10.
Способствует росту волос и препятствует возникновению преждевременной седины. Способен сохранять цвет после окрашивания на более долгое время. - В12.
Этот витамин оказывает влияние на общее состояние организма. При его недостатке отмечается ломкость и выпадение, локоны становятся тусклыми и сухими.
Для сохранения естественной красоты и лоска волос необходимо применение витаминных комплексов, которые обеспечивают полноценный уход. Витамин В5 оказывает только косвенное влияние на локоны, т.к. участвует во всех обменных реакциях организма. Для наружного нанесения не используется.
Витамин А
Витамин А, или ретинол, по целебным свойствам относится к числу часто применяемых для восстановления и лечения волос.
- укреплению корней;
- питанию луковиц и стержней;
- росту;
- защите от прямых солнечных лучей.
Используя ретинол регулярно, можно избавиться от перхоти, сухости кожи головы и прядей, ломкости волос.
Способствует выработке кератина, регулирует деятельность сальных желез.
Витамин С
Витамин С (аскорбиновая кислота) является водорастворимым. Он считается главным в восстановлении работы иммунной системы.
При использовании его местно повышается иммунитет кожи головы, что препятствует возникновению различных инфекций и способствует укреплению волосяных луковиц.
В коже головы усиливается кровообращение, с которым питательные вещества и кислород поступают к луковицам. Витамин С нужно добавлять самым последним, если он используется в комбинации с другими или же в виде маски после основного ухода.
Витамин D
Витамин D играет важную роль в работе организма, отвечает за здоровье кожи, ногтей и волос. Состояние последних можно считать показателем уровня этого макроэлемента в организме. Если его достаточно, то они будут выглядеть блестящими, пышными, шелковистыми, упругими и эластичными. Также он лечит перхоть и облысение. Укрепляет луковицы, что препятствует выпадению.
Отдельные группы витаминов играют определенную роль в восстановлении здоровья волос.
Польза витаминов в ампулах для волос
Витамины не только полезны для организма, но и являются необходимыми веществами для нормального метаболизма.
Они поступают с пищей, но не всегда можно восполнить их дефицит только продуктами питания. Поэтому существуют аптечные препараты в различных формах выпуска, которые нужно принимать дополнительно.
В отношении пользы для волос они условно делятся на 3 категории:
- для сухих;
- для роста;
- для укрепления.
Для сухих волос
Для сухих волос используются:
- В6 — способствует устранению перхоти;
- F — питание и увлажнение;
- С — блеск и шелковистость.
Для роста волос
Для роста волос нужны:
- В8 — способствует замедлению выпадения волос;
- В9 — активация роста;
- В12 — укрепление, рост и защита.
Для укрепления волос
Для укрепления необходимы В1, В2, В3, D, Е.
Эффект заключается в следующем:
- Витамины группы В способствуют укреплению, восстановлению структуры.
- Е обеспечивает питание и насыщение по всей длине, «запаивание» кончиков.
- D защищает волосы от вредных факторов окружающей среды.
Как правильно применять
Мало знать, какие витамины нужны для волос, следует учитывать, каким образом их применять.
В чистом виде их не стоит использовать, так как они могут раздражать кожу головы.
Рекомендации по применению:
- Перед применением ампулы нужно взбалтывать.
- Наносить состав следует только на чистые влажные волосы.
- После нанесения состава голову необходимо укрыть целлофановым пакетом или надеть одноразовую полиэтиленовую шапку, а сверху обмотать полотенцем.
- Состав смывать не ранее чем через час теплой проточной водой.
- После промывания волос и кожи головы не стоит использовать шампуни и маски.
- Остатки средства хранить нельзя, на следующую процедуру нужно готовить новый состав.
- Процедуру можно проводить не чаще 1 раза в 10 дней.
Это общие рекомендации, которые относятся ко всем видам масок, коктейлей и прочих составов на основе витаминов. Наибольшего эффекта удается достичь при втирании составов в кожу головы с последующим растягиванием по длине.
Нанесение витаминов на кожу голову проводится не чаще 1 раза в 10 дней.
Способы использования
Существует много способов использования ампульных витаминов, которые добавляют в:
- шампунь;
- различные маски — в масляную, для роста волос, для укрепления, для питания и т.д.;
- бальзам;
- ополаскивающие растворы.
Наиболее эффективными для лечения и восстановления считаются маски и бальзамы, потому что время воздействия ими больше.
Добавление витаминов в шампунь
Самым простым способом будет добавить витамины в шампунь, но нужно учитывать их совместимость. Для этого подходит любой моющий состав, но лучше всего для этого применять бессульфатные и без силикона. Если добавлять препарат группы В, то только перед применением, то есть не во флакон, а перед нанесением на волосы.
Чаще всего добавляют:
Существуют следующие часто используемые комбинации витаминов:
- В6 и В12.
Положительный эффект возможен при поочередном их применении. В первый день смешивается шампунь с витамином В12 и наносится на волосы, на второй — вместо В12 используют В6. Цикл продолжается в течение 28 дней. Такой способ позволит укрепить волосяные луковицы, активизируется рост волос, они обретают здоровый блеск. - Ретинол (А).
Можно использовать в чистом виде, добавляя во флакон. Если же не удалось его найти в такой форме, то допустимо приобрести капсулы Аевит — сочетание А и Е. Капсулы нужно проколоть, содержимое выдавить в шампунь. При применении витамина А наблюдается устранение перхоти, кожа перестает зудеть. - Токоферол (Е).
Способствует увлажнению и питанию шевелюры. Добавляется непосредственно перед мытьем головы в пропорции 4 капли на одно мытье головы. - Витамин РР.
Способствует укреплению прядей. Добавляется так же, как и витамин Е, — по 4 капли на однократное мытье волос.
Достичь желаемого эффекта после первого применения не получится, поэтому каждую комбинацию повторяют 5-10 раз.
Простой способ ухода за волосами — добавление витаминов в шампунь.
Витамины в ампулах для приготовления масок
Не менее эффективным способом витаминизации волос является добавление препаратов в маски.
Можно использовать как средства из магазинов, так и приготовленные самостоятельно в домашних условиях — такая маска будет натуральнее, результат ее будет лучше.
Несколько эффективных рецептов:
- Витаминный коктейль.
По 0,5 ч.л. витаминов А, Е, В3 смешать и добавить 2 ст. л. льняного масла, 1⁄2 ст. л. настойки элеутерококка и желток 1 яйца. Смесь наносится не более чем на 1 час, после чего смывается слегка теплой водой. - Масляная маска.
Подходит для того, чтобы волосы не пушились, не ломались и не секлись. Для приготовления нужно смешать по 1⁄2 ст. л. касторового и репейного масла, ампулы с витаминами А и Е, димексид 1/3 ч. л. Смесь наносится в разогретом виде на локоны и смывается шампунем. Процедура проводится 1 раз в неделю. - Яичная маска.
1 куриное яйцо взбить и добавить к нему по 1 ампуле витаминов В6 и В12 и миндальное масло в объеме 15 мл. Смесь наносится на кожу головы и всю длину на 1 час. Также здесь можно использовать репейное, касторовое или облепиховое масла. Такая маска способствует росту волос и замедляет выпадение. - Медовая маска.
Жидкий мед 2 ч. л., витамины А, В6, В12, Е в объеме по 2 мл, сок свежего лимона и 1 ст.л. какого-либо базового масла. - Укрепляющая маска.
Готовится следующим способом: берется по 1 ст. л. ромашки, крапивы, липы. Заливается горячей водой и настаивается на протяжении получаса. После этого нужно процедить отвар, добавить к нему ржаной хлеб, В1, В 12, А, Е. Оставить настаиваться смесь в течение 15 минут и нанести на кожу и волосы на 1 час. - Медово-лимонная маска.
1 ч. л. меда, 1 ч.л. свежего лимонного сока, В6 (2 мл), В12 (2 мл) — тщательно смешиваются и настаиваются 20 минут. Состав наносится на чистые локоны, в среднем курс состоит из 5-7 процедур. - Питательная маска.
3 ампулы витамина РР, отвар травяной (100 мл), сок алоэ (20 мл). Смесь наносится на 1-2 часа.
Можно придумать свои рецепты масок. Лучше всего с витаминами сочетаются следующие продукты:
- мед;
- сметана;
- пантенол;
- яйцо;
- масла;
- сок алоэ.
Все маски рассчитаны на одно применение, и хранить их, даже в холодильнике, не следует. Питательные вещества разрушаются, и пользы при повторном нанесении состава не будет.
Между процедурами следует делать интервал в 3-4 дня. После таких масок состояние локонов существенно улучшится, они будут блестящими, мягкими, легче расчесываться. Усилит эффект прием витаминных комплексов внутрь, в виде уколов (курсами по 10 дней раз в 6 месяцев). Существуют комплексы, направленные непосредственно на лечение волос, — Приорин, Мерц, Перфектил, Солгар и пр. Но также не повредят поливитамины типа Компливита, Витрума, Алфавита.
Какие витамины можно сочетать друг с другом, а какие нельзя
Не все витамины можно сочетать между собой. Есть некоторые, способные нейтрализовать действие друг друга.
- А + E + C;
- B6 + B12;
- A + B2;
- B2 + B6;
- E + B8.
- все виды В и С;
- В1 и В2, В3, В6;
- цианокобаламин B12 и В1, В3, С, Е.
Применение в одном комплексе несочетаемых витаминов не нанесет вреда, но и польза будет сомнительной, потому что входящие в их состав свободные радикалы связываются между собой и не оказывают действия на клетки организма.
Для более выраженного эффекта витамины нужно принимать и внутрь минимум 2 раза в год. Следует сделать питание сбалансированным и насыщенным натуральными продуктами. Стоит учитывать структуру волос — подобрать подходящие шампунь, бальзам, средства термозащиты. И не забывать про комплексные маски, которые будут поддерживать их здоровье.
13 лучших витаминов для волос
Плохая экология, стресс, многочисленные окрашивания, неправильное питание и поверхностный нерегулярный уход – все это негативно сказывается на состоянии шевелюры. Хорошо, что существуют комплексные препараты и различные витамины для волос, которые помогают справиться с их ломкостью, отсутствием блеска и даже выпадением.
Статья носит информационный характер и не является руководством к покупке. Перед покупкой обязательна консультация врача. Имеются противопоказания.
Какие витамины для волос выбрать
Каждый волосок состоит из внешнего стержня, находящейся под кожей луковицей и окружающими ее фолликулами. Питательные вещества поступают сначала именно в эти волосяные мешочки, а затем распределяются от корня волоса к его кончику. Проблемы с шевелюрой чаще всего начинаются, когда сбивается эта система и локонам перестает хватать питания.
Для здоровых блестящих волос в первую очередь необходимы:
- Витамин А – отвечает за укрепление стержня и предотвращает появление перхоти;
- Витамины группы В – способствуют росту, густоте шевелюре и придают ей более яркий цвет;
- Витамин Е – обеспечивает блеск и гладкость;
- Витамин С – питает волосы и активизирует их рост.
Также в составе витаминных комплексов приветствуются необходимые волосам белки – кератин и коллаген. Они заполняют поврежденные участки стержня, восстанавливая структуру. Из микроэлементов самыми важными являются магний для стимуляции роста волос и цинк для блеска.
Лучшие витамины против выпадения и для активации роста волос
Выпадение волос – проблема, с которой сталкиваются люди разного возраста. Потеря до 100 волосков в день считается нормой. Если же при каждом расчесывании на расческе остаются целые пучки, пора бить тревогу. Витаминные комплексы против облысения помогут нормализовать питание и восстановить естественный прирост новых волос.
Ducray Anacaps – витаминный комплекс против выпадения волос
Ducray Anacaps – пищевая добавка французского производства, разработанная специально для борьбы с выпадением волос. Комплекс помогает в случае гормональных сбоев или проблем с сосудами. Состав направлен на укрепление волокон волоска и улучшение кровоснабжения.
В формулу входят витамины B6 и В8, которые поддерживают нормальную гормональную активность, а также B3, придающий блеск и насыщенность цвета. Железо, витамин Е, цинк и селен укрепляют стержень, питают луковицы, предотвращают выпадение волосков.
Покупатели отмечают, что выпадение прекращается через 1-2 недели после начала терапии. Густота волос повышается, а через месяц появляется новый пушок по всей голове. Рекомендуемый курс приема – 3 месяца по 1 капсуле в день.
- прием всего 1 капсулы в день;
- богатый состав;
- быстро справляется с выпадением волос и активизирует рост новых;
- придает блеск шевелюре.
- высокая цена (от 1200 за 30 штук);
- продается не во всех аптеках.
Для максимального эффекта производитель рекомендует использовать весь комплекс средств Anacaps: шампунь, лосьон и витамины.
Evonia – комплекс премиум-класса для здоровья волос
Evonia – финский препарат для борьбы с облысением, разработанный совместно со специалистами Академии волос. Он нормализует кровоснабжение корней, предотвращает выпадение и активизирует рост новых волос. В состав капсул входит тиамин, благодаря которому углеводы связывают белки в стержне. Локоны становятся крепче, обретают естественный блеск. Ниацин улучшает кровообращение кожи головы и борется с перхотью.
Биотин, парааминобензойная и пантотеновая кислоты предотвращают облысение и преждевременную седину. Витамины В6 и В12 активизируют рост волос, улучшая их структуру. Витамин D питает луковицы, нормализует функцию сальных желез. Витамин Е и цинк придают локонам гладкость и здоровый вид. Метионин способствует усвоению кератина, что важно для ломких или поврежденных волос. Минералы регулируют баланс кожи головы, а жирные кислоты благотворно влияют на состояние не только шевелюры, но и всего организма.
Продается препарат в картонных упаковках, каждая из которых содержит 56 капсул. Это – минимальный курс приема. Производитель рекомендует пить по 1 капсуле в день.
- богатый состав комплексного действия;
- справляется с преждевременным облысением;
- улучшает структуру волос;
- упаковки хватает на полный курс;
- удобный прием – по 1 капсуле в день.
- дорого (1700 рублей за упаковку);
- крупные капсулы неудобно глотать.
Evonia – хороший препарат для профилактики или борьбы с выпадением волос. Покупатели отмечают его высокую эффективность – уже через несколько недель количество волосков, остающихся на расческе, заметно сокращается, а на голове виднеется новый отрастающий пушок.
Merz Pharmaceuticals «Пантовигар» – специализированный препарат от выпадения волос
Пантовигар – поливитамины для борьбы с выпадением волос. Дрожжи в составе комплекса выступают натуральным источником витаминов группы В, способствуют росту и прочности прядей. Л-цистеин помогает синтезировать кератин и проколлаген, а также очищает организм от токсинов и радионуклидов. Кератин восстанавливает поврежденные участки волос, возвращая локонам гладкость и прочность. Парааминобензойная кислота предотвращает раннюю седину.
Эффект от приема комплекса виден после первого месяца – количество выпадающих волосков снижается, проходит зуд. Параллельно увеличивается скорость роста, локоны становятся упругими и блестящими. Некоторые покупатели отмечают, что во время приема поливитаминов улучшается и общее состояние организма, ногтей и кожи, уходит усталость и нормализуется сон.
Для получения выраженного эффекта производитель рекомендует принимать препарат не менее 3 месяцев. Продаются капсулы в блистерах в картонных упаковках по 90 или 300 штук.
- продается практически в каждой аптеке;
- капсулы небольшого размера;
- сбалансированный состав;
- останавливает выпадение и восстанавливает структуру волос.
- есть побочные действия;
- высокая цена (1700 рублей за 90 капсул);
- необходим длительный курс приема.
Пантовигар нужно пить только после еды. Иначе могут возникнуть боли в животе, диарея, тошнота или другие побочные эффекты.
Inneov «Густота волос» – комплекс на натуральной основе
Inneov – результат работы специалистов сразу двух известных компаний – Nestle и L ’ Oreal . В основе БАДа лежат тщательно подобранные натуральные компоненты. Эффективность формулы доказана клинически: результат исследований показал, что количество волос после курса препарата увеличивается в среднем на 10%, а выпадение сокращается на четверть.
В состав средства входят кахетины зеленого чая и виноградных косточек, которые выступают натуральными антиоксидантами, нормализуют циркуляцию крови, обеспечивают транспортировку витаминов и микроэлементов к луковицам. Таурин обеспечивает здоровье корней, предотвращает слабость и ломкость волос по всей длине. Глюконат цинка отвечает за усвоение белка и гладкость прядей. Витамин D и жирные кислоты укрепляют стержень и придают локонам упругость.
Производитель предлагает разные формулы для мужчин и женщин. В мужскую добавлен фитостерин, который предотвращает облысение на гормональном уровне. Рекомендуемый курс в том и в другом случае длится 3 месяца, и только после полного его прохождения стоит ждать результата. Выпускаются витамины блистерами по 60 штук на 1 месяц приема или по 180 штук – на 3 месяца.
- можно купить в большинстве аптек;
- придает силу и блеск волосам;
- доказанная эффективность;
- есть адаптированная формула для мужчин.
- цена (от 1250 рублей за 60 штук);
- долгое ожидание результата.
Покупать Inneov выгоднее большими пачками. Так стоимость полного курса окажется гораздо ниже.
Ревалид – поливитамины для укрепления волос и ногтей
Ревалид – витаминно-минеральный комплекс, рекомендованный при нарушениях структуры волос и их выпадении. В его состав входит L-метионин – аминокислота, отвечающая за восстановление структуры. Цистин является мощным антиоксидантом, который улучшает состояние кожи, отвечает за естественную регенерацию клеток волос и ногтей. Дрожжи как источник витаминов группы В останавливают выпадение, благотворно влияя на рост новых волос. Экстракт проса активизирует выработку коллагена и эластина для восстановления и укрепления стержня. Масло зародышей пшеницы придает шевелюре мягкость и силу.
Покупатели замечают первые изменения в состоянии локонов уже через 2 недели после начала приема. При мытье головы и на расческе остается гораздо меньше пучков. Эффект общего оздоровления и восстановления волос наступает немного позже. Также многие отмечают, что после курса ногти тоже становятся крепче и перестают слоиться. Минимальный курс приема препарата – 30 дней. Для максимального результата производитель рекомендует пить поливитамины на протяжении 3 месяцев.
- капсулы небольшого размера;
- уменьшает выпадение уже в первые 2 недели приема;
- улучшает структуру волос;
- укрепляет ногти.
- неудобная схема приема – по 3 капсулы в день;
- цена от 1100 рублей за месячный курс;
- могут наблюдаться побочные явления (тошнота, диарея, боли в желудке).
Ревалид – поливитамины, которые часто рекомендуют трихологи. Благодаря сбалансированному составу они быстро сокращают выпадение волос и придают локонам здоровый вид.
Лучшие витамины для укрепления волос
Укрепляющие препараты показаны при повышенной ломкости и безжизненном виде прядей. Они направлены на питание, улучшение обменных процессов, восстановление естественного защитного барьера волос. В результате такого воздействия структура стержня уплотняется, локоны выглядят гладкими и блестящими.
Bayer Priorin – самый эффективный поливитаминный комплекс
Priorin – поливитамины для волос от немецкого производителя Bayer. Растительная формула направлена на восстановление метаболизма, повышенное питание волосяных фолликул и усиления корней. В ее основе лежат три активных компонента. Экстракт пшеницы ухаживает за поврежденными участками, делает локоны более мягкими и гладкими. L-цистеин помогает формированию коллагена. Пантотеновая кислота удерживает влагу в волосах, делает их эластичными.
Такой состав питает и восстанавливает ослабленные локоны на клеточном уровне. Первый результат заметен после месяца приема. Выпускается препарат в небольших капсулах по 120 штук. Рекомендуемый производителем курс – не менее 3 месяцев. Первые 30 дней нужно пить по 2 капсулы в день, затем – по одной.
- улучшение структуры волос на клеточном уровне;
- можно купить в большинстве аптек;
- пачки хватает на полный курс;
- растительный состав.
- запредельная стоимость – порядка 5000 рублей за 120 штук.
Для большей эффективности производитель рекомендует при приеме комплекса мыть голову фирменным шампунем, также укрепляющим волосы у корней и по всей длине.
Phyto Phytophanere – для укрепления волосяных луковиц
Phyto Phytophanere – французские поливитамины для здоровья волос. Каждая капсула содержит витамины, жирные кислоты и антиоксиданты, которые благотворно влияют не только на состояние локонов, но и укрепляют ногти, ресницы, а заодно улучшают состояние кожи. Тестирование показало, что после полноценного курса общее состояние волос улучшается на 95%, также зафиксировано заметное укрепление стержня и рост новых волос.
К активным компонентам относится витамин А из масла зародышей пшеницы. Витамины группы B питают и укрепляют луковицы, Омега-3 и 6 придают сияние по всей длине, а аскорбинка отвечает за улучшение кровоснабжения кожи головы. Все полезные элементы получены из масел, состав препарата полностью натуральный.
После приема витаминов покупатели отмечают здоровый внешний вид локонов и быстрый их рост. Капсулы продаются в прозрачных стеклянных упаковках с закручивающейся крышкой. Одной такой банки хватает на 2 месяца. Производитель же для получения стойкого эффекта рекомендует проходить 4-месячный курс 2 раза в год – весной и осенью.
- натуральный состав;
- удобная упаковка;
- небольшие капсулы;
- ускоряет рост волос и придает им блеск;
- питает луковицы и стержни.
- волосы начинают расти даже на «ненужных» участках тела;
- стоимость от 3000 рулей за 120 капсул;
- не везде продается.
Phyto Phytophanere – растительный комплекс для укрепления волос и ускорения их роста. Однако нужно быть готовым к тому, что растительность начнет активно расти не только на голове, но и по всему телу.
Лучшие комплексные витамины для волос и ногтей
Многие производители предлагают комплексы широкого действия, которые приведут в порядок не только волосы, но и ногти. Помимо «витаминов красоты» А, С, Е и группы B, в их состав обычно входит витамин D, дефицит которого приводит к ломкости и волос, и ногтей.
Solgar «Для волос, ногтей и кожи» – поливитамины красоты
Solgar – эффективные поливитамины на натуральной основе. В основе формулы лежит метилсульфонилметан – источник органической серы, которая нужна для образования кератина и коллагена. Белки отвечают за силу и быстрый рост волос и ногтей, придают коже сияние. Красные водоросли выступают источником жирных кислот, а также витаминов группы В и активизируют естественную защиту организма от негативных внешних воздействий.
L-лизин и L-пролин – аминокислоты, которые совместно с витамином С участвуют в синтезе коллагена. Цитрат цинка отвечает за регенерацию клеток, помогает эпидермису, волосам и ногтям восстанавливаться после повреждений. Глицинат меди делает кожу более эластичной, а еще используется для профилактики ранней седины.
Производитель заявляет, что регулярный прием комплекса заметно сокращает возрастные изменения кожи, нормализует работу сальных желез, убирает жирный блеск. Волосы после него становятся менее ломкими, да и выпадение снижается, а ногтевые пластины укрепляются. Покупатели тоже отмечают высокую эффективность препарата – видимые улучшения наступают уже через неделю после начала приема. Выпускается БАД в банках темного стекла с закручивающейся крышкой по 60 таблеток в каждой. Этого хватает на месячный курс.
- удобная упаковка;
- натуральный гипоаллергенный состав;
- укрепляет волосы и ногти;
- нормализует работу сальных желез.
- таблетки довольно крупные;
- цена больше 1600 рублей за банку;
- редко бывает в свободной продаже.
Продукция Solgar практически не встречается в сетевых аптеках. Ее нужно заказывать на специализированных европейских или американских ресурсах.
Жидкие витамины: здоровье и сила ваших волос
Если ваши привычные средства по уходу за волосами перестали давать желаемый результат – попробуйте жидкие витамины для волос. За небольшие денежные и временные затраты вы получите потрясающий эффект: пряди вновь засияют, излучая здоровье и силу.
Преимущества
Трудно переоценить роль витаминов для здоровья организма. Красота, сила и рост волос напрямую зависят он количества получаемых микроэлементов, поэтому очень важно постоянно поддерживать требуемый баланс. Справиться с этой задачей намного проще, если регулярно применять витамины, причем не только внутрь.
Некоторые относятся к поливитаминам с опаской, приравнивая их к лекарственным препаратам, и в какой-то мере это справедливо. Сегодня многие врачи не советуют самостоятельно приобретать подобные медикаменты, рекомендуют предварительно обратиться к специалисту за консультацией.
Дело в том, что восполняя запас одних микроэлементов, создается угроза для организма в виде передозировки каким-то другим входящим в состав веществом. Не стоит забывать, что ежедневно мы получаем определенные минералы из пищи и напитков.
Основным преимуществом жидких витаминов является способ их применения — наружный, также они обладают некоторыми другими положительными характеристиками:
- Оказывают прямое местное воздействие на волосяной покров, насыщая микроэлементами.
- Более эффективны, чем таблетки, так как обогащают волосы значительно быстрее.
- Являются концентрированным средством, обладают повышенными лечебными свойствами.
Благодаря жидким витаминам происходит:
- интенсивное увлажнение, обогащение волос жизненно важными протеинами;
- восстановление структуры, придание блеска и силы;
- насыщение цвета, сохранение яркости прядей.
Как правильно подобрать
Выбирать жидкие витамины для волос следует в зависимости от желаемого результата:
- если у вас плохо растут волосы, и вы хотите ускорить (активизировать) этот процесс, а также предотвратить выпадение, то следует использовать витамины группы B: B1, B6, B8 (а также B2, B3 и B12);
- для укрепления, придания упругости, силы и эластичности, а также насыщения кислородом и защиты от вредного ультрафиолетового излучения можно применять витамин E (токоферола ацетат);
- вдохнуть жизнь в ломкие, тусклые и сухие волосы в состоянии витамин A (ретинола ацетат).
Однако лучше всего комбинировать указанные витамины, воздействуя на волосы и кожу головы комплексно.
В аптеках (а также специализированных косметическим магазинах) представлен ряд жидких витаминов. Обычно они продаются в ампулах (капсулах) в виде масел и имеют относительно недорогую стоимость. Вы можете смело экспериментировать и подбирать наиболее подходящее к вашему типу волос средство для максимально эффективного процесса оздоровления локонов.
Рецепты средств для ухода за волосами и кожей головы
Жидкие витамины можно использовать в составе масок, бальзамов, кондиционеров, в определенных пропорциях добавлять в несмываемые лосьоны, а также использовать для массажа кожи головы.
Они являются отличным дополнением привычных восстанавливающих средств, и от вас совсем не требуется следования каким-либо строгим рецептам. Вы можете добавлять его даже в любимый шампунь, а при необходимости – изменять количество масла, увеличивая или уменьшая число капель.
Вот некоторые рецепты смесей с жидкими витаминами.
Укрепляющая маска
Несколько витаминов группы B (например, B1, B6 и B12) смешать с тремя стол. ложками масла (по одной ложке репейного, оливкового и касторового) и одной стол. ложкой лимонного сока. Полученную смесь нанести на влажные волосы и распределить по всей длине волос. Оставить воздействовать на 30-45 минут. Смывать теплой водой, используя шампунь. Процедуру повторять 1 раз в 1-2 недели.
Эффект: более здоровые, блестящие, гладкие пряди.
Восстанавливающая маска для сухих волос
Две стол. ложки любого натурального масла (репейного, орехового, касторового и др.) слегка подогреть до температуры тела (30-40 градусов), затем смешать с масляным раствором витамина А и Е (по 1 чайной ложке или капсуле) и 5 каплями эфирного масла. Тщательно смешать компоненты и равномерно распределить по всей длине волос от кожи головы до кончиков. Поднимите волосы наверх, покройте полиэтиленом и укутайте полотенцем. Оставить воздействовать на 30 минут. Смывать теплой водой, используя шампунь, хорошенько прополоскать. Процедуру повторять 1 раз в неделю на протяжении одного месяца.
Эффект: количество сеченых кончиков становится значительно меньше; локоны приобретают мягкость, гладкость, легко расчесываются.
Бальзам для придания объема и густоты
Одну стол. ложку бальзама (или другого имеющегося косметического средства для ухода за лишенными объема волосами) смешать с одним яйцом и капсулой витамина В. Полученную смесь вотрите круговыми массирующими движениями в кожу головы и оставьте воздействовать на 20 минут. Промыть теплой водой, не используя шампунь.
Эффект: объемные, мягкие волосы.
Компресс для роста волос
Смешайте по 1 капсуле (чайной ложке) витамины А и Е с одной стол. ложкой репейного масла, яичным желтком и 2 стол. ложками сухого порошка горчицы. Полученную массу нанесите на корни волос, оставьте воздействовать на 45 минут.
Принцип действия данного компресса заключаются в следующем: горчица оказывает разогревающий эффект и ускоряет обменные процессы кожного покрова, за счет этого витамины лучше проникают в корни и ускоряют работу волосяных фолликулов.
Эффект: ускорение роста волос.
Помните: здоровые, ухоженные и блестящие волосы всегда притягивают взгляды окружающих и дарят вам уверенность в себе. Поэтому заботьтесь о своей шевелюре и радуйте ее витаминами!