Очищение организма от паразитов в домашних условиях

Гельминтоз

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Гельминтоз (глистная инвазия): причины появления, симптомы, диагностика и способы лечения.

Определение

Гельминтозы – болезни человека, животных и растений, вызываемые паразитическими червями (гельминтами).

Причины появления гельминтозов

В настоящее время в России встречается более 70 видов из известных 250 гельминтов, паразитирующих в организме человека. Наиболее распространены круглые черви (аскариды, острицы, трихинеллы, власоглав), ленточные черви (свиной, бычий и карликовый цепни, широкий лентец, эхинококки), сосальщики (печеночная и кошачья двуустки).

Заражение гельминтами чаще всего происходит после попадания в организм их яиц и/или личинок. В зависимости от механизма заражения и путей передачи гельминтозы подразделяются на: геогельминтозы, биогельминтозы и контактные гельминтозы. Геогельминты развиваются без промежуточных хозяев, биогельминты – с последовательной сменой одного-двух-трех хозяев, контактные гельминты передаются контактным путем.

Опасные гельминты.jpg

Свиной цепень, бычий цепень, эхинококк и другие виды червей развиваются с последовательной сменой одного-двух-трех хозяев. Промежуточными хозяевами могут быть рыбы, моллюски, ракообразные, насекомые. Человек заражается этими гельминтами, употребляя в пищу продукты, не прошедшие полноценную термическую обработку:

  • мясо говядины, инфицированную финнами (личинками) бычьего цепня;
  • свинину, пораженную финнами свиного цепня;
  • малосоленую и сырую рыбу с личинками описторхиса или широкого лентеца;
  • сырую воду или обработанные этой водой овощи, фрукты.

Жизненный цикл аскариды.jpg

Контактным путем – то есть при личном контакте здорового человека с зараженным, при пользовании общей посудой, предметами туалета, бельем, при вдыхании пыли в помещении, где находится зараженный человек – передаются энтеробиоз (возбудитель – острица) и гименолепидоз (возбудитель – карликовый цепень). В случае энтеробиоза часто случается самозаражение.

Гельминты определенного вида паразитируют в определенных органах, вызывая различные гельминтозы:

  • в толстой кишке – свиной, бычий, карликовый цепни, нематоды (анкилостомы, аскариды, стронгилоиды), острицы, власоглав. Из просвета кишки личинки свиного цепня могут попадать в кровоток и распространяться по организму, оседая в жировой клетчатке, сосудах мышц, камерах глаза, мозге;
  • в печени и желчных путях – трематоды (описторхис, клонорхис, фасциола). В печени первично располагаются эхинококковые кисты, а после их разрыва дочерние пузыри можно обнаружить в брыжейке, листках брюшины, селезенке и других органах;
  • в органах дыхания – эхинококки, альвеококки, легочные сосальщики, вызывающие парагонимоз;
  • в нервной системе – шистосомозы, парагонимоз, эхинококкоз и альвеококкоз;
  • в органах зрения – онкоцеркоз, лоаоз, осложненные формы тениоза;
  • в органах кровообращения – некатороз, шистосомозы, дифиллоботриоз;
  • в лимфатической системе – филяриатозы, трихинеллез;
  • в коже и подкожной клетчатке – анкилостомидоз, онкоцеркоз, лоаоз, личиночная стадия шистосомозов;
  • в костной системе – эхинококкоз;
  • в скелетной мускулатуре – трихинеллез, цистицеркоз мышечной ткани.

Срок жизни гельминтов в организме окончательного хозяина может быть различным, зависит от вида паразита и колеблется от нескольких недель (острицы) до нескольких лет (цепни) и десятилетий (фасциолы).

Классификация заболевания

У человека паразитируют черви двух видов:

  • Nemathelminthes – круглые черви, класс Nematoda;
  • Plathelminthes – плоские черви, которые включают в себя классы
    • Cestoidea – ленточных червей,
    • Trematoda – класс сосальщиков.
    • биогельминтозы;
    • геогельминтозы;
    • контактные гельминтозы.

    На организм человека гельминты оказывают различное воздействие:

    • антигенное воздействие, когда развиваются местные и общие аллергические реакции;
    • токсическое действие (продукты жизнедеятельности гельминтов вызывают недомогание, слабость, диспепсические явления);
    • травмирующее действие (при фиксации паразитов к стенке кишечника происходит нарушение кровоснабжения с некрозом и последующей атрофией слизистой оболочки; могут нарушаться процессы всасывания; механическое сдавление тканей гельминтами);
    • вторичное воспаление в результате проникновение бактерий вслед за мигрирующими личинками гельминтов;
    • нарушение обменных процессов;
    • в результате поглощения крови некоторыми гельминтами возникает анемия;
    • нервно-рефлекторное влияние – раздражение гельминтами нервных окончаний провоцирует бронхоспазм, дисфункцию кишечника и т.д.;
    • психогенное действие, проявляющееся невротическими состояниями, нарушением сна;
    • иммуносупрессивное действие.

    Для гельминтозов характерна стадийность развития. Каждая стадия характеризуется своими клиническими симптомами.

    В начальной острой стадии гельминты чаще всего еще не выделяют яиц, происходит сенсибилизация организма (выработка антител, выход медиаторов воспаления, повышение проницаемости сосудистой стенки) и травматизация органов, через которые мигрируют личинки. Клинические симптомы могут отсутствовать, но в некоторых случаях болезнь может протекать и с выраженными клиническими проявлениями. Острая стадия продолжается от 1 до 4 месяцев, иногда 8-10 месяцев и более.

    Жалобы пациентов в острой стадии:

    • повышение температуры от нескольких дней до двух месяцев (субфебрильная или выше 38ºС, сопровождающаяся ознобом, резкой слабостью и потливостью);
    • зудящие рецидивирующие высыпания на коже;
    • локальные или генерализованные отеки;
    • увеличение регионарных лимфатических узлов;
    • боли в мышцах и суставах;
    • кашель, приступы удушья, боль в грудной клетке, длительные катаральные явления, бронхит, трахеит, симптомы, симулирующие пневмонию, астматический синдром, кровохарканье;
    • боль в животе, тошнота, рвота, расстройства стула.

    Острая стадия переходит в подострую, когда «юные» гельминты постепенно созревают. Затем наступает хроническая стадия, соответствующая развитию паразитов в половозрелые особи. Клиническая картина развивается на фоне токсического влияния продуктов жизнедеятельности гельминтов, травматического действия гельминтов на органы (анкилостомоз, трихоцефалез и т.д.), механического воздействия (эхинококковая киста в печени растет, сдавливает соседние органы; цистицерки – в головном мозге), вторичного воспалительного процесса (при стронгилоидозе наблюдается дуоденит), нарушения обменных процессов (гипо- или авитаминоз), функциональных нарушений деятельности желудка и 12-перстной кишки, вторичных иммунодефицитов и др.

    Для кишечных гельминтозов характерны следующие синдромы:

    • диспепсический (дискомфорт в животе, чувство переполнения после еды, раннее насыщение, вздутие живота, тошнота);
    • болевой;
    • астеноневротический (чувство сильной усталости, повышенная нервная возбудимость и раздражительность).

    Кишечные цестодозы (тениаринхоз, дифиллоботриоз, гименолепидоз, тениоз и другие) протекают бессимптомно или с малым количеством симптомов (с явлениями диспепсии, болевым синдромом, анемией).

    Трематодозы печени (фасциолез, описторхоз, клонорхоз) вызывают:

    • хронический панкреатит;
    • гепатит;
    • холецистохолангит;
    • неврологические нарушения.

    Мочеполовой шистомоз проявляется появлением в самом конце мочеиспускания крови, частыми позывами к мочеиспусканию, болью во время мочеиспускания.

    Альвеококкоз, цистицеркоз, эхинококкоз могут длительное время протекать бессимптомно. На позднем этапе нагноение или разрыв кист, содержащих паразитов, приводит к анафилактическому шоку, перитониту, плевриту и другим тяжелейшим последствиям.

    Для заболеваний, обусловленных паразитированием мигрирующих личинок зоогельминтов, когда человек не является естественным хозяином, различают кожную и висцеральную формы. Кожная форма обусловлена проникновением под кожу человека некоторых гельминтов животных: шистосоматид водоплавающих птиц (трематоды), анкилостоматид собак и кошек, стронгилид (нематоды). При контакте человека с почвой или водой личинки гельминтов проникают в кожу. Возникает чувство жжения, покалывания или зуда в месте внедрения гельминта. Может наблюдаться кратковременная лихорадка, признаки общего недомогания. Через 1-2 недели (реже 5-6 недель) наступает выздоровление.

    Висцеральная форма развивается в результате заглатывания яиц гельминтов с водой и пищевыми продуктами. В начале заболевания может быть недомогание, аллергическая экзантема (кожная сыпь). В кишечнике человека из яиц гельминтов выходят личинки, которые проникают через кишечную стенку в кровь, достигают внутренних органов, где растут и достигают 5-10 см в диаметре, сдавливают ткани и нарушают функцию органов. При расположении личинок цепней (цистицерки, ценура) в оболочках и веществе головного мозга наблюдается головная боль, признаки церебральной гипертензии, парезы и параличи, эпилептиформные судороги. Личинки также могут располагаться в спинном мозге, глазном яблоке, серозных оболочках, межмышечной соединительной ткани и др.

    Исходом гельминтозов может быть полное выздоровление с ликвидацией гельминтов или развитие необратимых изменений в организме хозяина.

    Диагностика гельминтоза

    Диагноз гельминтоза устанавливается на основании совокупности жалоб, полученных от пациента сведений о течении болезни, данных лабораторных и инструментальных методов обследования.

    В острой фазе гельминтозов имеется реакция крови на присутствие гельминта в организме, поэтому рекомендованы следующие исследования:

      клинический анализ крови: общий анализ, лейкоформула, СОЭ (с микроскопией мазка крови при наличии патологических сдвигов);

    Одно из основных лабораторных исследований для количественной и качественной оценки всех классов форменных элементов крови. Включает цитологическое исследование мазка крови для подсчета процентного содержания разновидностей лейкоцитов и определение скорости оседания эритроцитов.

    Очищение организма с Полисорбом

    Чем старше мы становимся, тем больше слышим о каких-то «токсинах» в нашем организме и об их пагубном воздействии на него. Так-ли всё это на самом деле и почему необходимо очищать свой организм, мы с вами сейчас и узнаем.

    В настоящее время в мире преобладает неблагополучная экологическая обстановка — большее количество людей поддаются отравлению различными вредными веществами. Большинство продуктов питания подвергаются химическим обработкам, а в состав некоторых из них входит огромное количество вредных и даже опасных веществ ( сульфиты, эмульгаторы и стабилизаторы, гидрогенизированные растительные жиры , нитриты и глутамат натрия и тд). Образ жизни человека играет важную роль в возможности быть отравленным. Так, малоподвижный, плохо питающийся с вредными привычками человек в большей степени подвержен воздействию токсинов, поскольку, помимо прочих факторов, он отравляет сам себя. Но это не значит, что люди, ведущие здоровый образ жизни, вообще не поддаются воздействию токсинов: существуют эндотоксины, которые появляются внутри организма в результате деятельности вирусов, бактерий, грибков, а также накопления отходов жизнедеятельности клеток организма.

    Какое влияние оказывают токсины на здоровье человека?

    От количества токсинов в организме зависит состояние нашего здоровья. На данный момент существует 6 степеней «загрязнения» организма:

    Токсинов в организме не очень много, но на фоне их «проживания» в организме человек чувствует легкое недомогание, вялость, сонливость или наоборот бессонницу.

    Хроническая усталость, ломота тела и суставов, периодические головные боли, мешающие нормальному образу жизни.

    Симптомы II, но понижается иммунитет – человек чаще болеет. В период любой болезни воспалительные процессы усиливаются.

    Появляются различные доброкачественные опухоли ( миома матки, аденома простаты и тп.) . Часто замечается избыточный вес, камни в почках и желчном пузыре. Замечено отложение солей, которое приводит к возникновению артрозов, артритов, остеохондрозов.

    На этой стадии высока вероятность появления таких заболеваний: цирроз, деформирующий остеоартроз, нефросклероз. Развиваются сердечная, легочная или почечная недостаточности. Метаболизм полностью нарушается — клетки недополучают всех необходимых веществ, из-за этого организм перестает правильно функционировать — саморегуляция не работает. И все это приводит к развитию новой стадии.

    Злокачественные образования ­ — рак.

    Естественно не только токсины приводят к подобным симптомам и заболевания, а еще ряд индивидуальных факторов: состояние здоровья, образ жизни, окружающая среда и тд.

    Первые три стадии ­— обратимы, то есть вывести токсины из организма возможно и просто, а начиная с четвертой — нет, потому что внутри организма происходят необратимые процессы, приводящие к очень серьезным заболеваниям, вылечить которые помогут только врачи. Как этого избежать? Необходимо вовремя заметить первые признаки зашлакованности (симптомы первых трех стадий) и начать правильное очищение организма. В этом деле пригодится один хороший помощник — Полисорб.

    Очищение организма Полисорбом.

    Средство Полисорб обладает уникальными детоксиционными и сорбционными свойствами. С ним можно легко и просто провести комплексную очистку организма от токсинов и прочих вредных веществ: достаточно, соблюдая инструкцию по применению, развести порошок в воде и принимать суспензию, которая не имеет ни вкуса, ни запаха.

    Попадая в кишечник, Полисорб собирает всё вредное, оставляя полезную и необходимую организму микрофлору. Активное вещество сорбента не вступает ни в какие химические реакции — не оставляет, возможных, продуктов распада и выводится в неизменном виде естественным путем.

    Но одним чудесным порошком быстрого эффекта не добиться, поэтому не стоит забывать о соблюдении некоторых правил:

    • Измените питание.

    o Уберите из своего рациона покупные и готовые блюда из магазина, еду из фастфуд-ресторанов необходимо полностью исключить. Откажитесь от продуктов питания, препятствующих очищению: жирные мучные изделия, сахар, сладости (можно натуральный мед и мармелад), кофе и какао, шоколад (если очень то только натуральный горький), копчености ( сыр, колбаса, мясо), консервы и полуфабрикаты и тд. Замените все это на свежие овощи, фрукты и крупы — пищу, богатую клетчаткой и грубыми волокнами, способствующую активному очищению.

    o Пейте больше чистой свежей воды. Это поможет ускорить и нормализовать метаболизм. Исключите сладкие сильногазированные напитки и алкоголь.

    Исключите воздействие с никотином и любыми другими отравляющими веществами, в противном случае очищение организма невозможно, поскольку все вредные вещества снова и снова будут попадать в организм.

    Образ жизни требует некоторых изменений.

    o Режим. Вам стоит сначала наладить режим сна/бодрствования, затем питания. Это поспособствует улучшению вашего психо-эмоционального состояния и улучшит работу внутренних органов.

    o Движение. Если у вас сидячая работа и малоподвижный образ жизни, вам просто необходимо начать двигаться. Займитесь подходящим для вас видом спорта, чаще гуляйте на свежем воздухе, не пренебрегайте утренней зарядкой.

    o Если вы в отпуске, у вас есть желание и возможность уехать отдохнуть, выберите место с хорошей экологической обстановкой . Не забудьте взять с собой верное средство — Полисорб.

    Придерживаясь этих правил совместно с приемом препарата, вы избавите ваш организм от токсинов, наладите метаболизм, улучшите свое здоровье и настроение.

    Почему Полисорб для очищения организма — самое лучше средство?

    Этот препарат подходит всем, в том числе малышам, беременным и кормящим женщинам, потому что не всасывается в кровь и не содержит никаких добавок.

    Полисорб эффективно выводит все токсины и вредные вещества из организма, сохраняяполезную микрофлору, и не травмирует ЖКТ;

    Очищение организма в домашних условиях возможно, не прибегая к дорогостоящим и долгосрочным медицинским процедурам, потому что препарат прост и удобен в использовании;

    Быстрое действие. Полисорб начинает действовать уже через 1-4 минуту после приема.

    Минимум побочных эффектов и медицинских противопоказаний;

    Полисорб можно приобрести в любой аптеке

    Почему Полисорб подойдет вам?

    Рекомендован к применению людям всех возрастов.

    Не содержит консервантов, красителей и подсластителей. Нейтрален на вкус.

    Мягко выводит вредное и нормализует микрофлору кишечника.

    Дозировка препарата рассчитывается индивидуально в зависимости от его веса согласно инструкции.

    Если у Вас возникли сложности для подсчета индивидуальной дозы препарата Полисорб, вы можете получить бесплатную консультацию по телефону: 8-800-100-19-89 или в разделе консультации.

    Народные средства от паразитов

    В биологии к паразитам относят организмы, жизнедеятельность которых протекает за счёт ресурсов других, как правило, более высокоорганизованных форм жизни. В бытовом значении этот термин обычно употребляют в отношении простейших и гельминтов, обитающих в организме человека.

    На первый взгляд, паразитарные инвазии в современном мире – явление редкое и маргинальное. Кажется, что с развитием медицины, совершенствованием гигиенических практик и урбанизацией они ушли в прошлое. Это мнение несколько ошибочно: интернет-байки про «ком паразитов», действительно, имеют мало общего с реальность, но и сегодня существует достаточно большой риск оказаться носителем нежелательной фауны. Заражению особенно подвержены владельцы домашних животных, любители экзотической кухни и путешествий, дети, а также те, кто пренебрегает стандартными гигиеническими процедурами.
    К наиболее частным признакам паразитарной инвазии относятся:

    • кожные высыпания неясного генеза, дерматиты, акне;
    • диспептические расстройства, изжога, тошнота, резкие скачки веса, проблемы с пищеварением;
    • головные боли и головокружения;
    • хрупкость ногтей, ухудшение состояния волос, преждевременное увядание кожи;
    • ухудшение иммунитета и сопротивляемости болезням, регулярные герпетические высыпания, простуды;
    • общее ухудшение самочувствия: дистимические явления, нервозность, вялость.

    Травы от паразитов: список и описание

    Определить противопаразитарные целебные растения достаточно просто самостоятельно по их вкусу: горькому, острому или кислому. Вещества, формирующие у растений такие вкусы, создают в организме человека неблагоприятные для детальности гельминтов и простейших условия.
    Полынь горькая – пожалуй, самое известное и проверенное веками средство от паразитов. Вещества, содержащиеся в стеблях и листьях полыни, обездвиживают гельминтов и способствуют их выведению естественным путём. Также полынь помогает телу быстрее избавится от токсинов, продуцируемых гельминтами. Трава достаточно токсична, поэтому её лучше применять в сочетании с другими растениями. Полынь не следует использовать при язвенных процессах и избыточном весе, а также людям с ослабленной печенью и детям.
    Пижма – как и полынь, оказывает на взрослых гельминтов парализующее действие, однако менее токсична и обладает более мягким эффектом. Имеет желчегонные и антисептические свойства, стимулирует детоксикацию.
    Гвоздика – противопаразитарное широкого действия, уничтожает и взрослых особей, и яйца гельминтов, способствует очищению печени и кишечника, обладает противогрибковым, антибактериальным и спазмолитическим эффектом.
    Корень девясила применяется для борьбы с паразитами в кишечнике, также он способствует очищению кровеносной системы и органов дыхания.
    Корень алтея – превосходное средство имеющее множество способов применения; в том числе помогает справляться с простейшими паразитами и последствиями их пребывания в организме, заживляет повреждённые оболочки внутренних органов, стимулирует перистальтику, обладает противовоспалительным действием, а также повышает иммунитет и сопротивляемость повторным инвазиям.
    Чёрный тмин считается эффективным против многих видов гельминтов, уничтожает также их личинки и яйца. Помогает устранить симптомы и последствия инвазии: атопические кожные заболевания, воспаления, нормализует пищеварение.
    Корень одуванчика – отлично стимулирует выделительные функции: имеет мочегонные, слабительные и желчегонные свойства, горечь снижает содержание влаги в организме и уменьшает жизнеспособность почти всех форм гельминтов.
    Аир болотный подходит для уничтожения паразитов в пeчeни и поджелудочной жeлeзe, усиливает выводящие функции организма; отличается быстродействием.
    Крапива оказывает мягкий противопаразитарный эффект, отлично работает в сочетании с пижмой и полынью, помогает бороться с трихофитами и острицами.
    Семена укропа и фенхеля нейтрализуют вредные вещества, накопившиеся в печени за время заражения, стимулируют выделительные функции. Цвет и трава тысячелистника воздействует на организм похожим способом.
    Семя льна – эффективно устраняет паразитов, а слабительный эффект препарата ускоряет их выведение. Также лён хорошо очищает и защищает от неблагоприятного воздействия кишечник и желудок, заживляет ранки и эрозии.
    Берёзовые почки рекомендуют при выраженной желудочно-кишечной симптоматике паразитарной инвазии. Они устраняют болезненные ощущения, помогают при диареях, тошноте, вздутиях живота.
    Календула полезна в сочетании с более сильнодействующими препаратами, она останавливает воспалительные процессы, оказывает на организм антитоксическое и антисептическое действие, способствует заживлению слизистых кишечника.
    Чеснок – наиболее простое в доступное средство, однако его эффективность лучше проявляется при комплексной терапии. Фитонциды, содержащиеся в чесноке, формируют неблагоприятную для паразитов среду, а при постоянном употреблении чеснок может стать хорошим профилактическим средством.
    Красный перец (чили) и чёрный перец относятся к вспомогательным и профилактическим средствам, имеют бактерицидный эффект, помогают очистить печень и стимулируют обмен веществ, способствуя детоксикации. Как и чеснок, перец рекомендуется добавлять в пищу в качестве приправы.
    Корень имбиря подходит для использования в составе сборов против паразитов. Корень восстанавливает слизистые кишечника и желудка, обладает детоксицирующим эффектом и полезен для укрепления иммунитета. В профилактических целях имбирь можно добавлять в чай.
    Указанные антипаразитарные средства можно применять в виде приправ или добавок к пище, из них готовят напитки, настойки или отвары, используют в чистом виде или комбинируют разными способами.

    Антипаразитарные сборы: применение и рецепты

    Для наилучшего эффекта рекомендуется сочетать несколько видов растительного сырья. При таком подходе действие компонентов становится более мягким и одновременно более выраженным. Антипаразитарные сборы позволяют решать проблему инвазии комплексно, а также избежать повторного заражения за счёт укрепления иммунитета и трансформации внутренней среды организма.
    «Тройчатка русская» – среди фитосредств от паразитов является самым известным. Препарат готовится из полыни (1 часть), гвоздики (1,5 части) и пижмы (3 части). Травы следует смолоть и хорошо перемешать, смесь употребляют сухой, запивая водой, до или во время еды. 4-5 дней по ½ ч. л. в обед, затем постепенно увеличивать дозу до 1 ч. л. 3 раза в день. Курс лечения – 24 дня.
    Паразинет – готовый и действенный препарат из смеси трав. В состав входят мощные противопаразитарные фитосредства. Препарат выпускается в виде порошка или в капсулах, прост в применении, подходит для детей от трёх лет.
    Настой из пижмы, ромашки, тысячелистника, полыни и коры дуба. Измельчённые компоненты перемешать в равных количествах, 30 гр. смеси в кастрюле залить 1 л. кипятка; дать напитку настояться 50-60 минут в тепле. Сбор употребляют по 100 мл. натощак два раза по 10 дней с перерывом в 3 дня.
    Настой из тмина, золототысячника и пижмы . Указанные травы смешать в равных частях, довести до порошкообразного состояния. 15 г. препарата залить 200 мл. кипятка, настоять 50-60 минут в тепле и под крышкой. Настой принимать по 1 ст. л. до еды 3 раза в день.
    Спиртовая настойка на хрене и чесноке. Хорошо помогает от лямблий и других простейших. 40 г. измельчённого корня хрена и 40 г. зубчиков чеснока залить водкой в пол-литровой бутылке, закрыть. В течение 7-10 дней дать напитку настояться. Настойку принимают 3 раза в день перед приёмом пищи – 20 капель вместе с тёплой водой или молоком. Средство не стоит применять людям с гастритами и язвой.
    Отвар из эвкалипта, зверобоя, гвоздики, пижмы, тысячелистника и чабреца. По одной части всех ингредиентов измельчить и смешать, затем 1,5 ст. л. препарата залить поместить в кастрюлю, залить 350 мл. чистой воды, вскипятить и держать на огне ещё 6-7 минут. Затем дать отвару настояться в тёплом месте и остудить. Препарат употребляют перед едой 3 раза в день по 1/2 стакана. Курс – 12 дней по три раза с перерывами в неделю. Отвар отлично помогает от аскарид и остриц – самых часто встречающихся сегодня паразитов.

    Советы и рекомендации

    Перед началом лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом, не отказывайтесь от приёма медикаментов без явной необходимости (противопоказания, выраженные побочные эффекты).
    Сочетайте различные травы, лучше использовать сборы – их эффект более сбалансирован, не бойтесь дешевизны: при правильном употреблении недорогие растительные препараты не менее действенны.
    Внимательно изучите противопоказания всех выбранных фитосредств, убедитесь, что растение для вас не является аллергеном.
    Во время лечения нужно соблюдать диету: есть много свежих овощей и фруктов, минимизировать употребление мяса и молока.
    Регулярно употребляйте в пищу в виде приправ пряности: корицу, душистый перец, куркуму, чеснок, базилик, корень имбиря, кардамон. Приправы сделают ваше тело не удобным для паразитирования, а в случае заражения не дадут гельминтам размножиться.
    Приём противопаразитарных трав лучше сочетать с приёмом слабительных фитосредств, которые помогут интенсивнее очистить организм, например, с сенной или корой крушины; полезно использовать мочегонные препараты (хвощ, смородина, можжевельник) и детоксиканты (душица, зверобой).
    Замените в повседневном рационе подсолнечное на тыквенное или кедровое масло. Они хорошо очищают организм и препятствуют заражениям.
    Укрепляйте иммунитет адаптогенными фитосредствами, для этого отлично подойдут настойки и отвары из левзеи, лимонника, чабреца, родиолы розовой, эхинацеи.
    Разумеется, необходимо тщательно мыть руки и продукты перед употреблением, исключить паразитов у домашних питомцев, не пить неочищенную воду (например, из родников) и не купаться в загрязнённых водоёмах вблизи поселений, также важно проходить регулярные обследования.

    Натуральные противопаразитарные препараты хорошо подходят для борьбы с инвазиями и их последствиями. В среднем лечение антипаразитарными сборами требует больше времени, чем стандартная медикаментозная терапия. Народные средства отличает многофакторное и вместе с тем более мягкое воздействие на организм; их приём редко вызывает неприятные последствия, они имеют меньше противопоказаний. Однако домашняя фитотерапия не заменит посещение врача, перед началом лечения лучше заручиться советами профессионала.

    Грамотное очищение организма от паразитов

    очищение организма от паразитов

    Здравствуйте! Очищение организма от паразитов в домашних условиях волнует каждого человека. Ученые и медики доказали, что они портят нам здоровье, ухудшают качество жизни, иногда доводят до летального исхода. Но есть медикаменты, настойки, отвары трав, которые помогут избавиться от этой заразы.

    Этапы очищения

    Как паразиты попадают внутрь человека? Через немытые руки, сырое мясо, не прожаренную рыбу, особенно речную, в результате контакта с домашними животными. Способов проникнуть к нам внутрь очень много. Ученые давно бьют тревогу, пытаясь остановить это нашествие.

    Если провести правильное лечение, то следует использовать не только медикаменты, но и средства народной медицины. От массированного удара

    надолго оставят вас в покое.

    Если провести правильное лечение в домашних условиях, то надо пройти 3 этапа.

    1. На начальном этапе важна предварительная подготовка. Сначала должны быть назначены медикаменты: Аллохол или Энтеросгель.
    2. Далее прописываются препараты с мягким действием: Левамизол, Албендазол, Пирантел, Мебендазол и другие.
    3. На 3-ем этапе необходимо восстановить иммунитет, работу почек, печени, наладить функции кишечника. Назначаются витамины. Но самое главное, необходимо восстановить печень. В препарате Гепатохолан имеются все восстанавливающие компоненты.

    Какие медикаменты лучшие?

    Для выведения червей из организма разработано большое количество противогельминтных лекарств: Пирантел, Пиперазин, Декарис, Мебендазол (Вермокс). Альбендазол, Тиабендазол, Празиквантел (Бильтрицид), Никлозамид. Прежде, чем пить таблетки, попробуйте применить народные средства.

    Эффективные средства народной медицины

    Лук

    Если кишечник заселили острицы и аскариды, то отличным лекарством станет репчатый лук:

    • Возьмите 1 головку лука, измельчите,
    • Залейте 1 чашкой горячей воды,
    • Дайте настояться 12 часов.

    Принимать по половине стакана всего 4-ре дня.

    От глистов поможет избавиться свечка с отваром чеснока:

    • Измельчить 3-4 дольки чеснока,
    • Залить чашкой теплой кипяченой водички,
    • Дать настояться 30 минут.

    Настоем пропитать ватку, при помощи бинтика сделать свечку, вставить в анус, подержать 25 минут. Чесночный раствор можно доливать в воду для клизм.

    Мелкие глисты выйдут, если ежедневно 2 раза за сутки принимать по 1 ст. л. сока сырой моркови.

    Очищение от паразитов можно провести настоем трав и корня цикория:

    • 1 ч. ложка измельченного корня цикория,
    • по 1 ч.л. цветков пижмы и тысячелистника.

    Все компоненты перемешать, залить 2-мя чашками воды. Дать настояться на водяной бане 15 минут. Пить на голодный желудок по одной четверти чашки. Курс – 1неделя. Через неделю можно повторить.

    Безопасное лечение детей

    Дети

    Очищение организма от паразитов у детей требует бережного подхода. Самым безопасным лекарством считается мякоть кокоса:

    • Натертую мякоть кокоса, влить в нее молоко,
    • Давать малышу трижды в день до еды по 1 ч. л.,
    • Для взрослых доза составит 1 ст. л.

    Курс – 7 дней. Затем перерыв на 2 недели, потом курс повторить.

    Будьте осторожны, если ребенку назначили Празиквантел. Это очень эффективное средство, но оно сильно отравляет печень и поджелудочную железу.

    Для выведения глистов лучше использовать менее токсичный Пиперазин, но он не справится с большим количеством паразитов. После полугода ребенку можно давать Пирантел – одно из лучших лекарственных средств для детей. Иногда достаточно 1 приема.

    Мебендазол и Албендазол выписывают детям только после 2-х лет. Левамизол — с трех лет.

    После гибели паразитов в организме остается много токсинов. Поэтому спустя сутки после приема лекарства от гельминтов необходимо пролечить малыша такими медикаментами, как Полифепан или Полисорб. Из трав маленьким детям противопоказана пижма. Ее отваром можно лечить только после 12 лет.

    Очищение содой

    Сода

    Есть много приверженцев лечения содовыми клизмами, которые делают два раза в год. Курс лечения – 14 дней. Однако многие врачи считают их бесполезными и вот почему: доказано, что гельминты заселяют верхний отдел кишечника, а для откладывания яиц спускаются в его нижний отдел.

    Если паразиты оказались во время клизмы в нижней части кишечника, то их смоет содовой водой. А если их не вымыло, то они остаются жить поживать.

    Как почистить печень

    Досадно, но черви любят селиться в печени. Как оздоровить этот главнейший орган организма? Чистку печени надо начинать только после очищения кишечника. Очищение кишечника найдете в одной из статей моего блога.

    Убрать паразитов из печени помогут тыквенные семечки. Этот безобидный метод можно применить даже для детей.

    Рецепт с тыквенными семечками:

    • 300 грамм тыквенных семечек,
    • 1 ст. л. меда и магнезия (сернокислая).

    Приготовление: семечки с кожурой превратить в однородную массу, затем к ним добавить мед и 50 грамм кипятка. Все тщательно перемешать. Утром до завтрака съесть всю массу в течение 1 часа.

    Через 3 часа принять слабительное (магнезию) — 1,5 ч. л. на 0,5 чашки воды. Через 30 минут сделать клизму. Процедуру повторять 2 раза в год. На следующий и последующие годы манипуляцию можно проводить 1 раз в год.

    Почистить печень и весь организм помогут отвары трав: тысячелистник, пижма, кора дуба, ромашка, зверобой, кора крушины и бессмертник. Как приготовить отвар:

    • Возьмите по 1 чайной ложке каждой травы, перемешайте;
    • Наберите 1 ст.л. смеси, заварите в термосе 0,5 л кипятка, оставьте до утра.

    Принимайте отвар по утрам, по 100 г. Курс лечения – 10 дней. Затем сделайте перерыв на 4 дня. Потом процедуру надо повторить. Такое очищение достаточно провести 1 раз в год.

    Элеутерококк и спирулина делают жизнь гельминтов просто невыносимой. Эти два растительных компонента связывают и выводят все ядовитые вещества, в том числе и отходы жизнедеятельности паразитов.

    Кроме этого, растения способствуют восстановлению иммунитета, кишечника, слизистой и желчевыводящих путей. Для этой процедуры подходит препарат Хромвитал с элеутерококком.

    Метод Хильды Кларк

    Грецкие орехи

    Для выведения из организма бактерий, глист, вирусов, одноклеточных можно использовать метод Хильды Кларк. Для этого готовится настойка из кожуры незрелых грецких орехов или покупается препарат Нуксен. Он есть в любой аптеке.

    Рецепт настойки:

    • кожура 15 незрелых грецких орехов;
    • залить 0,5 л водки.
    • настоять на солнце 1 месяц. Потом убрать в темное место на хранение.

    Принимать надо по схеме по утрам натощак:

    • В первый день – 1 капля на 100 мл воды.
    • Далее ежедневно прибавлять по одной капле.
    • На 6-ой день вливать в воду 2 чайные ложки настойки и пить в течение 1 года.

    Порошок полыни

    Отличное средство для избавления от множества видов паразитов. Порошок полыни надо принимать перед ужином, запивая холодной кипяченой водой по схеме:

    • Первые 2 дня – по 0,5 ч. ложки,
    • Следующие 2 дня – по 1 ч. л.
    • На 5-й и 6-й – по 1,5 ч. л.
    • Принимать до тех пор, пока доза не увеличивается в 7 раз от начальной дозировки.

    Для профилактики ежедневно принимайте порошок полыни по 0,5 ч. ложки в течение года.

    Противопоказания для выведения гельминтов

    • Беременность и лактация;
    • Болезни сердца и сосудов;
    • Онкология;
    • Высокая температура;
    • Почечная и печеночная недостаточность в острой стадии;
    • Гастрит, язв желудка, кровотечения (в том числе и менструация).

    Профилактика

    Профилактика

    • Держать в чистоте ногти и руки.
    • Нижнее белье менять дважды в день, а постельное –1 раз в неделю.
    • После стирки проглаживать с обеих сторон.
    • Не трогать бродячих кошек и собак.
    • В доме ежедневно проводить влажную уборку.
    • Игрушки, которые брали ребенку на улицу, сразу мыть с мылом.
    • Овощи и фрукты промывать горячей водой.
    • Рыбу и мясо тщательно проваривать или прожаривать.
    • Не пить воду из-под крана, только после очищения фильтрами или кипяченую.

    Уважаемые друзья, я уверена, что вы нашли для себя действенные рецепты и препараты, которые смогут защитить вас и ваших детей от всякой заразы.

    Как очиститься от паразитов?

    Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

    Паразиты приводят к ослаблению иммунитета, проблемам с желудочно-кишечным трактом, интоксикации и другим негативным последствиям. Рассказываем, как провести чистку организма от паразитов.

    Паразиты способствуют возникновению больших проблем со здоровьем. Страдают иммунитет, органы пищеварения, у детей происходит задержка развития. Если у человека есть паразиты и он не начнет бороться с ними, то скорее всего он будет страдать от хронической усталости, сниженной работоспособности, плохого самочувствия. Есть несколько проверенных способов очистки организма от паразитов.

    Есть несколько проверенных способов очистки организма от паразитов

    Как определить заражение гельминтами?

    Паразитарная инвазия имеет ряд симптомов. Следует провериться в том случае, если у человека наблюдается:

    • наличие гельминтов в кале;
    • повышенное содержание эозинофилов в крови;
    • сыпь на коже;
    • желтуха и желчные колики; с частыми простудами;
    • слабость, общее недомогание, тошнота, боли в животе, запоры;
    • раздражительность.

    Прежде чем приступать к очистке организма от паразитов в домашних условиях, необходимо правильно подготовиться к процедуре. За две недели рекомендуется начать употреблять больше овощей и фруктов, пить в сутки не менее двух литров воды, а также отказаться от употребления сладкого и мучного.

    Фиточай из диких трав № 1 (Очищение и дренаж) – Baikal Tea Collection. Травяной сбор с сенной, крушиной, курильским чаем и клевером ускоряет обменные процессы и помогает вывести токсины из организма.

    Очистка организма от паразитов

    Огромной популярностью пользуются народные рецепты. Они оказывают эффективное воздействие и помогают надолго избавиться от гельминтов. Многие народные средства можно использовать в качестве профилактики.

    Жгучий красный перец

    Если принимать красный перец чили ежедневно вместе с едой, то можно уничтожить паразитов. Это достаточно жёсткий метод, который следует применять при отсутствии противопоказаний к употреблению перца.

    Жгучий красный перец

    Черный тмин

    Есть два способа очистки при помощи черного тмина:

    1. Утром, натощак, за полчаса до еды принимать растворенные в стакане теплой воды измельченные семена черного тмина (чайная ложка).
    2. В стакане воды развести чайную ложку масла черного тмина и столько же меда. Пить по чайной ложке 3 раза в сутки за 15 минут до еды. Курс — 3 недели.

    Оба метода считаются результативными против большинства видов гельминтов.

    Отвар из лекарственных трав

    Для отвара понадобятся в одинаковых частях: ромашка, крушина, пижма, полынь горькая, полынь морская. На одну столовую ложку смеси нужно взять стакан кипятка. Настоять и процедить. Пить по стакану 2 раза в сутки. Курс — 3 дня. Этот отвар нельзя употреблять беременным и кормящим, а также лицам с желчнокаменной болезнью.

    Антипаразитарная защита – Набор Тригельм, предназначенный для коррекции и профилактики основных паразитарных заболеваний кишечника.

    Набор для комплексного очищения организма – Истоки чистоты, легендарный комплекс Siberian Wellness, состоящий из трёх взаимодополняющих формул, которые обеспечивают очищение внутренней среды организма.

    Чеснок

    Чеснок – один из лидеров в рейтинге по борьбе с паразитами. Но употреблять его следует с осторожностью, особенно людям с сердечно-сосудистыми патологиями, хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта и заболеваниями печени.

    Чеснок

    Отказ от ответсвенности

    Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

    Опасные паразиты человека: не дай себя уничтожить

    Слово «паразит» происходит от греческого parasites — нахлебник. Эти организмы живут и размножаются в органах и тканях хозяина, вызывая тяжелые болезни и даже смерть.

    Опасные паразиты человека: не дай себя уничтожить

    Написал и проверил – автор статьи Черепенин Михаил Юрьевич

    Многие люди не понимают, почему при устройстве на работу им предлагают сдать анализ на «яйца глистов». Еще чаще пациентов, поступивших с серьезными симптомами, — рвотой, болями в животе, сердце или легких, запорами, аллергией или головной болью, удивляет диагноз «глистная инвазия». Оказывается, паразиты далеко не безопасны для человека и вышеперечисленные симптомы — лишь «цветочки». Познакомимся с ними поближе?

    Паразиты везде: снаружи и внутри

    Слово «паразит» происходит от греческого parasites — нахлебник. Эти организмы живут и размножаются в органах и тканях хозяина, вызывая тяжелые болезни и даже смерть. Такое заражение называется инвазией. Паразитов делят на несколько групп, в зависимости от строения и «места обитания», и все они очень опасны.

    Эктопаразиты

    К этой группе относят паразитические организмы, живущие на коже или внутри нее. Они вызывают зуд, дерматиты, аллергию, переносят опасные инфекции.

    • Головные, платяные и лобковые вши ротовыми органами прокалывают кожу хозяина и пьют кровь. Заражение ими называется педикулезом. Насекомые переносят опасные заболевания — сыпной и возвратный тиф.
    • Клещ демодекс (железница) — возбудитель такого заболевания, как демодекоз. Длина паразита — 0,48 мм, поэтому невооружённым глазом он не виден. Живет клещик в волосяных фолликулах человека, провоцируя их воспаление (фолликулит) и дерматит. Поражение бровей и ресниц приводит и к глазным инфекциям.
    • Чесоточный клещ вызывает, как следует из названия, чесотку. Самка паразита длиной 0,25–0,38 мм прогрызает эпидермис (слои кожи), чтобы отложить яйца. В толще кожи образуются чесоточные ходы. Паразитирование вызывает зуд, сыпь, аллергические реакции. Поражаются: подмышки, паховая область, живот, межпальцевые промежутки. Болезнь быстро распространяется, ведь самка каждый день откладывает по 3–4 яйца, из которых через 2–3 дня вылупляются личинки.

    Эндопаразиты

    Внутренние паразиты живут в органах хозяина (кишечнике, почках, печени) и крови, вызывая заражение (инвазию). Эндопаразитов существует более 25 видов. Ежегодно по их вине погибает 15–16 млн. человек.

    К эндопаразитам относятся черви (глисты) и простейшие. В последние годы количество инвазий увеличилось. Преобладают скрытые формы паразитирования, в 80% случаев хозяин не знает, что в его организме поселились незваные «гости». Участились и случаи смертей паразитических заболеваний. Развитие туризма с посещением экзотических стран привело к заражению тропическими паразитами, которые в российских условиях сложно выявлять и уничтожать.

    Гельминты

    Этих паразитов больше всего:

    • Аскариды — круглые черви длиной до 40 см, живущие в тонком кишечнике. Самка за сутки откладывает до 200 тыс. яиц. Глисты ослабляют организм, вызывают анемию и расстройства пищеварения. Сбившись в клубок, черви закупоривают просвет кишечникаи становятся причиной непроходимости. Иногда из человека во время операции вынимают огромные клубки спутавшихся аскарид.
    • Солитеры (широкие лентецы) — ленточные черви, которые, попадая в организм человека, долго не дают симптомов. Гельминт, вырастая, вызывает вздутие живота, анемию, нарушение работы тракта и кишечную непроходимость. Заражаются солитером при употреблении плохо обработанной рыбы.
    • Свиной и бычий цепень попадают в организм при употреблении непрожаренного мяса, в котором есть цисты (личинки) червя. Паразиты быстро размножаются, заселяя организм хозяина. Описан случай паразитирования у одного человека 104 свиных цепней, общая длина которых составила 128 метров. Иногда личинки цепня начинают «гулять» по телу, вызывая отеки тканей, высокую температуру и боли в мышцах.
    • Острицы — мелкие глисты, живущие в кишечнике. Они не так безобидны, как кажется. Инфицирование вызывает аллергическую готовность, гельминты заползают в аппендикс, вызывая его воспаление.
    • Нематоды — группа круглых червей, паразитирующая в кишечном тракте. Глисты вызывают раздражение кишечной стенки и закупорку желчевыводящих протоков. В организме человека поселяются 45 видов нематод. Самые распространенные — кишечная угрица, власоглав.

    Некоторые глисты живут вне тракта, вызывая внекишечные гельминтозы (сосальщики, эхинококк, цисты свиного цепня). Они вызывают поражение нервной системы, головного мозга и внутренних органов. У больных повышается температура, появляются отеки, кровь в моче. Опасен дирофиляриоз, при котором паразитов находят в сердце. Паразит вызывает боль, сходную с проявлением ИБС.

    Простейшие

    Большое распространение в последние годы получили , поражающие разные органы и ткани:

    • Лямблии — организмы, которые поражают тонкий кишечник и приводят к расстройству перистальтики. Заболевание часто протекает бессимптомно.
    • Трихомонады и хламидии — простейшие, вызывающие воспаление мочеполовой системы.
    • Бластоцисты — кишечные паразиты, раздражающие слизистую и снижающие иммунитет.
    • Дизентерийные амебы ­­- простейшие, вызывающие затяжную форму язвенного колита. У человека наблюдаются боль в животе, жидкий стул, повышение температуры. Болезнь опасна прободением кишечника.

    Как заражаются гельминтами: сырая вода, экзотическая кухня и немытые руки

    Не нужно думать, что паразиты живут только у людей, не следящих за собой и ведущих асоциальный образ жизни. Инфицироваться может любой, ведь человек не застрахован от общения с больными и «паразитоносителями». Незваные «гости» попадают в организм с пищей, водой от домашних животных, через грязные руки и укусы насекомых.

    Заражению потворствуют люди, покупающие на несанкционированных рынках домашнее сало, сырое мясо, вяленую и копченую рыбу. Можно заразиться в столовой или кафе, если там не соблюдаются санитарные условия. Опасны непрожаренные мясные и рыбные блюда.

    На руку паразитам сыграло и увлечение японской кухней, где в блюда добавляется термически необработанная рыба. Не все повара соблюдают правила санитарии. В результате человек заражается гельминтами.

    Как заподозрить заражение паразитами

    При наличии наружных паразитов (вшей, чесоточных клещей, демодекса) возникает кожный зуд, усиливающийся ночью. На коже появляются участки раздражения, покраснение, пузырьки, гнойнички. Иногда возникает аллергия, может повыситься температура.

    При заражении гельминтами клиническая картина бывает различной, но во всех случаях возникают проблемы с пищеварением (понос или запор), анемия и слабость. Люди худеют даже при повышенном аппетите, у некоторых меняются вкусовые пристрастия — человеку хочется жирного, соленого Так организм пытается восполнить потери витаминов и микроэлементов, вызванные паразитированием глистов.

    Гельминтозы сопровождаются вздутием живота, болями в разных его отделах, зудом вокруг анального отверстия, Иногда при дефекации черви выпадают из ануса или выходят с калом. При выраженной заглистованности возникает рвота с отхождением гельминтов. У заболевшего человека увеличиваются печень и селезенка, возникают боли в правом или левом подреберье.

    При гельминтозах часты неврологические проявления, вызванные отравлением продуктами жизнедеятельности паразитирующих существ: бессонница, раздражительность, постоянная усталость, бруксизм (скрежетание зубами во сне).

    Паразиты ослабляют организм, подрывают иммунитет, вызывают аллергию. Проявления бронхиальной астмы часто связаны с наличием гельминтов (остриц, власоглавов, эхинококков).

    Как выявить опасных паразитов

    Самостоятельно определить и вылечить опасных жильцов нельзя, тем более что они могут существовать в комплексе и, вытравив одних, вы лишь освободите место для других. В любой клинике есть , именно он лечит инвазии. Если такого специалиста нет, можно записаться к терапевту.

    Доктор назначит ряд анализов:

    • Кровь на клинический анализ. При гельминтозах наблюдается ускорение СОЭ, снижение гемоглобина и повышение количества эозинофилов.
    • Биохимический анализ крови на АЛТ, АСТ, щелочную фосфатазу, тимоловую пробу, амилазу. Повышение этих показателей характерно для заражения нематодами.
    • Анализ желчи, слизи, мокроты, мышечной ткани.

    Глистные инвазии часто маскируются под другие болезни. Людям делают операции, во время которых находят изъеденную поджелудочную железу или печень. Вылечить больного с запущенной формой не всегда удается, поэтому не стоит надеяться на чудо — нужно своевременно сдавать тот самый анализ на «яйца глистов». Для постановки диагноза назначается эндоскопия кишечника и желудка.

    Болезни, вызванные паразитированием простейших, сложно выявляются. Заражение протекает скрыто и разрушает организм, пока у больного не обнаружатся серьезные органные изменения.

    Лечение гельминтозов

    Чтобы вылечить больного, его избавляют от паразитов и продуктов их жизнедеятельности. Для лечения используются антигельминтные препараты, подбираемые с учетом вида паразита и состояния больного. Делать это должен врач, так как все таблетки от глистов содержат опасные вещества.

Савельева Ольга/ автор статьи

Ольга Савельева — консультант по здоровому образу жизни и профилактике заболеваний. Она специализируется на питании, режиме дня и восстановлении энергии организма. В своих материалах помогает читателям выстраивать привычки, ведущие к крепкому здоровью.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
zdorov108.ru
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: