Курение при грудном вскармливании вред

Курение при грудном вскармливании вред

Курение при грудном вскармливании вредно и опасно, и никаких поблажек природа не дает. Милые женщины, если вы тешите себя фактом, что ваша подруга или сестра знакомой курит, кормит грудью и при этом растит здорового ребенка, то вам можно только посочувствовать. Не хочется показаться слишком грубой, но курение при грудном вскармливании — это проявление эгоизма и слабости мамы.

Наш совет в данной ситуации может быть только одним: честно ответьте себе, что для вас дороже — физическое сомнительное наслаждение или здоровье малыша, основы которого вы заложили еще во время его вынашивания, но сейчас имеете шанс все либо улучшить, либо окончательно испортить. Основываясь на научных фактах и практическом опыте, врачи занимают категорическую позицию в данном вопросе: курение при грудном вскармливании негативно сказывается и на ребенке, и на матери.

Проблемы с грудным вскармливанием.

Как известно, никотин и прочие ядовитые вещества, попадающие в организм вместе с табачным дымом, вызывают спазм всех сосудов. От этого развивается множество проблем, но также сужаются молочные протоки. Одновременно подавляется выработка гормона пролактина, ответственного за производство грудного молока. В итоге молока у матери становится все меньше, а добывать его малышу становится все труднее: поставка молочка от желез к соску ухудшается. Сменяется и состав первой пищи младенца: питательная ценность и целебные свойства молока курящей матери снижаются, вместо этого повышается его «агрессивность», если можно так выразиться. Такое молочко вызывает множество дискомфортных и болезненных ощущений у малыша. Если еще учесть, что любой съеденный мамой продукт влияет на вкус грудного молока, то кормящемуся от курящей матери младенцу можно только посочувствовать.

Все вместе эти факторы являются поводом для отлучения новорожденного от груди. Интересно, что заблаговременное отлучение ребенка от груди повышает вероятность того, что он будет курить в старшем возрасте. Ученые считают, что таким образом взрослый человек пытается компенсировать неудовлетворенный в период младенчества сосательный рефлекс: как только мы начинаем нервничать, он сразу дает о себе знать — хочется закурить.

Существует даже теория о том, что с младенчества у ребенка формируется пристрастие к никотину. И если это в действительности так, что только вы будете в этом виноваты.

Проблемы со здоровьем ребенка.

Диарея, вздутие живота и колики, тошнота и даже рвота у новорожденного — обычные симптомы при вскармливании ребенка молоком курящей матери. И в отличие от других случаев, они проявляются чаще и более выражено. Из-за низкого витаминно-минерального состава грудного молока ребенок не добирает в весе, часто болеет и отстает в развитии от своих сверстников. Кроме того, молоко с никотином вызывает раздражительность и беспокойство у маленького сосуна. Было замечено, что новорожденные детки курящих матерей вдвое чаще заходятся беспрерывным «беспричинным» плачем.

Детки курящих матерей значительно чаще страдают от насморка и кашля, а также испытывают трудности с дыханием: страдают одышкой, заболеваниями легких и бронхов. При обследовании обнаруживается хроническое кислородное голодание тканей, что тормозит все процессы развития.

Проблемы со здоровьем матери.

Кормящая мама не просто должна быть здоровой, что при никотиновой зависимости априори невозможно: на тему того, что табачный дым поражает все органы и системы человека, вы найдете немало информации. Однако главное, что материнский организм должен постоянно восполнять необходимые для ребенка ресурсы, которые маленький получает с маминым молоком. Курящий организм во много раз быстрее изнашивается, поэтому даже при полноценном сбалансированном питании его потребности не могут быть удовлетворены в полном объеме.

Кормить или не кормить?

Лучшее, что вы можете сделать для своего ребеночка в данной ситуации: полностью отказаться от курения. Если курение для вас более важно, то хотя бы до минимума сократите количество выкуриваемых сигарет. Полностью ликвидировать вред в таком случае не удастся, но, по крайней мере, вы его уменьшите.

Не стоит отказываться от грудного вскармливания из-за курения: это мало чем поможет, ведь пассивное курение также приносит много вреда новорожденному. К тому же педиатры утверждают, что при соблюдении нижеописанных рекомендаций во время курения детки болеют все равно реже, чем при искусственном вскармливании.

Помните, что курение родителей оказывает негативное воздействие на здоровье ребенка даже при искусственном вскармливании, и тем большее, чем чаще курят папа и мама. В особенности страдает дыхательная, вегето-сосудистая и нервная система крохи: респираторные и аллергические заболевания среди этой группы детей — очень частое явление. Также значительно повышен процент СВДС (синдрома внезапной детской смертности): трагедия случается в 7 раз чаще в семьях, где курят оба родителя.

Даже продолжая курить и кормить грудью, вы можете сделать кое-что для своего крохи:

• Полностью откажитесь от ночных курений — в это время наиболее активно пребывает молоко.
• Старайтесь не превышать дневной лимит в 4-5 сигарет.
• Курите сразу после кормления, чтобы до следующего прикладывания оставалось не менее 2 часов.
• После курения тщательно вымывайте руки и ротовую полость и обязательно полностью переодевайтесь. Волосы по время курения прячьте под головным убором.
• Пейте как можно больше очищенной негазированной воды.
• Обеспечьте себе полноценное сбалансированное питание.
• Чаще гуляйте с ребенком.
• Принимайте натуральный (!) витаминно-минеральный комплекс, не противопоказанный при грудном вскармливании.
• Никогда не курите в присутствии ребенка.
• Исключите попадание табачного дыма в жилые помещения (в том числе ванную, туалет, кухню).

Однако мы все же очень надеемся, что вы примите решение в пользу малыша. Исповедуйте в своей семье здоровый образ жизни — тогда не только здоровье, но и ваши отношения с ребенком в будущем будут лучше и крепче.

Чем опасно курение при грудном вскармливании? Как минимизировать риски?

Доказано, что курение вредно не только во время беременности, когда малыш находится в утробе матери, но и после родов – непосредственно во время грудного вскармливания.

Курение и грудное вскармливание

Само собой разумеется, что кормящая мать в идеале не должна курить. Однако если женщина не может распрощаться с вредной привычкой, это не должно быть стоп-сигналом для кормления грудью.

Количество никотина, поступающего в грудное молоко, более чем вдвое превышает количество никотина, поступающего через плаценту во время беременности. Тем не менее есть убедительные доказательства того, что свойства грудного молока перевешивают негативное воздействие никотина.

Грудное вскармливание обеспечивает иммунитет для противодействия побочных эффектов курения. Эксперты утверждают, что лучше курить и кормить грудью, чем курить и кормить только смесью.

Согласно исследованиям, у курящих матерей вырабатывается меньшее количество молока, а то, которое приходит, имеет измененный состав.

Что происходит во время курения при грудном вскармливании?

Существуют доказанные риски курения во время грудного вскармливания, перечисленные ниже.

Младенцы, которые подвергаются воздействию сигаретного дыма, более восприимчивы к пневмонии, бронхиту, астме, синусовым инфекциям, раздражению глаз и инфекциям и крупу.

Часто у детей, родители которых курят, возникают колики. И речь не только про никотин в материнском молоке, но и про пассивный дым вокруг, который действует как раздражитель.

Кроме того, у малыша могут появиться симптомы желудочно-кишечных расстройств, такие как тошнота, рвота, диарея или спазмы в животе.

Синдром внезапной детской смерти (СВДС) является распространенным явлением, и у малышей, чьи родители курят, риск развития СВДС в семь раз выше.

Пассивный дым также вреден, так как он снижает уровень липопротеидов высокой плотности (ЛПВП) в крови, которые защищают организм от ишемической болезни сердца. Курение было показано в качестве фактора риска детского ожирения и дисфункции щитовидной железы.

Вероятность заболеть раком легких у детей, выросших в семье, где оба родителя курят, удваивается.

Младенцы, чьи матери курят, как правило, рано отлучаются от груди.

Курение во время грудного вскармливания снижает выработку молока. Никотин уменьшает рефлекс “опускания”, который заставляет грудь быстро выделять молоко, что приводит к проблемам с кормлением.

Выработка пролактина – гормона, сигнализирующего груди о необходимости производить больше молока, снижается у кормящих матерей, которые курят. Кроме того, изменяется состав молока: снижается количество йода, что увеличивает вероятность нарушения функции щитовидной железы у ребенка.

Учитывая тот факт, что грудное молоко является оптимальной комбинацией питательных веществ, стоит отказаться от курения на время кормления, чтобы снизить любые негативные эффекты от никотина.

Советы по минимизации риска для ребенка, если вы курите

Есть несколько советов, которые определенно помогут.

• Полностью бросьте курить.
• Сократите количество выкуриваемых сигарет. Риск крайне высок, если их число достигает 20 в день.
• Избегайте курения до или во время грудного вскармливания. Курите после кормления, что снижает уровень никотина в молоке.
• Увеличьте промежуток между курением и кормлением грудью, так как примерно через 1,5 часа половина никотина будет выведена из организма.
• Никогда не курите в одной комнате с ребенком. Кроме того, убедитесь, что никто больше не курит рядом с ребенком.

Что такое электронные сигареты?

Электронные сигареты не безопаснее обычных. Они могут быть более безвредными для здоровья человека, но курильщику поставлять то же количество никотина. С учетом этого, замена обычной сигареты на электронную не сделает большой погоды для грудного вскармливания.

Курение при грудном вскармливании (ГВ): влияние на малыша

Можно ли курить кормящим мамам? Казалось бы, ответ очевиден. Но у медиков и организации здравоохранения свое мнение на этот счет. С одной стороны, учитывая негативное влияние никотина, смол и дыма на лактацию и организм ребенка, рекомендуется отказаться от сигарет. Но не все мамы (особенно те, кто курил еще до беременности) способны с этим справиться. Как курение во время кормления грудью воздействует на появление молока и общее состояние крохи? Можно ли курить и продолжать грудное вскармливание? И как уменьшить негативное влияние?

Как курение при ГВ воздействует на лактацию и здоровье крохи

Негативное влияние сигаретного дыма и смол проявляется в двух направлениях: пассивное курение (если мать или другой член семьи курит дома и / или в присутствии малыша) и попадание вредных элементов в грудное молоко.

Никотин ухудшает лактацию

Никотин замедляет выделение молока и снижает его объем. Это связано с тем, что у курящих мамочек уровень пролактина ниже. Поэтому в период самой активной выработки пролактина – с 9 вечера до 9 утра – сигареты стоит исключить или хотя бы по-максимуму ограничить их количество.

Никотин разрушает витамин С

В молоке курящей матери концентрация витамина С ниже, чем у некурящей. А это значит, что для карапуза такое питание менее полезное.

Влияние на ребенка

Вот, как молоко, содержащее никотин, может воздействовать на организм крохи:

• Вызывает колики в кишечнике
• Ухудшает нарастание массы тела
• Делает малыша раздражительным.

Никотин и беспокойный ребенок

Вопреки распространенному мифу, курение оказывает не успокаивающее, а возбуждающее влияние на нервную систему. Поэтому материнское молоко, содержащее никотин, может стать причиной нервного возбуждения крохи. В результате его сон, аппетит и настроение ухудшаются.

Как показали исследования, курение при кормлении грудью тесно связано с беспокойством у малыша. Так, 40% детей, вскармливаемых курящими женщинами, демонстрировали 2-3 часа плача (предположительно от колик), в то время как показатель среди малышей, вскармливаемых некурящими женщинами, составил 26%.

Некоторые источники отмечают, что после того, как мать бросает курить, состояние ребенка может как улучшиться, так и ухудшиться. В последнем случае наблюдается синдром отмены.

Но также стоит заметить, что колики мучили и тех детей, которые пребывали на искусственном вскармливании и проживали в доме как минимум с одним курящим взрослым. Поэтому стоит помнить, что пассивное курение является таким же опасным, как и усвоение никотина с молоком. В ходе одного исследования ученые обнаружили связь между вредными привычками взрослых и внезапной детской смертью в первый год.

Если женщина курит, ей лучше не кормить грудью?

Это не так – отмечают педиатры и уважаемые организации. Даже если мама не может избавиться от плохой привычки, она должна продолжать лактацию. Материнское молоко снижает влияние сигарет на легкие младенца и улучшает его здоровье в общем. Поэтому между тем, чтобы курить и перейти на искусственные смеси или курить и продолжать кормить грудью медики советуют выбирать второе.

Врачи подчеркивают важность курения вне дома, поскольку основной вред несет именно пасивное курение.

4 совета тем, кто не может бросить курить

• Курение кормящей мамы должно происходить как можно дальше от малыша. Не стоит курить в квартире или когда гуляете с ребенком на улице
• Если бросить плохую привычку не удается, составьте график: выкуривайте сигарету после кормления, а не до него

• Пейте побольше воды – это улучшит выработку молока и быстрее выведет вредные вещества
• После сигарет всегда мойте руки и полощите рот

Несмотря на убеждения медиков, что курение при грудом вскармливании принесет меньше вреда, чем при переводе крохи на искусственные смеси, постарайтесь все-таки побороть пагубную привычку. А если полностью исключить никотин из жизни не под силу, попробуйте хотя бы сократить количество сигарет. Только в ваших силах все изменить.

Другие статьи:

Мы знаем, что быть мамой – это не только безграничное счастье, но и большая ответственность. Мы поможем вам! Присоединяйтесь к Клубу Nestle Baby&Me!

Персональная рассылка про особенности развития твоего малыша

Советы экспертов и полезные статьи

Идеи развивающих игр от доктора-педиатра

Бесплатное тестирование продукции

Скидки и акции

Сколько выводится никотин из грудного молока

Вряд ли найдется хотя бы один человек, который не знает, что курить вредно. Знает это и мама младенца. Поэтому провозглашение прописных истин, что при кормлении грудью надо бросать эту привычку, не принесет ожидаемого результата. Если уж она не смогла расстаться с сигаретой во время беременности, то и после родов, учитывая стрессы в послеродовой период, тоже вряд ли сможет. Так что, речь идет не столько о том, через сколько никотин выводится из грудного молока, сколько о том, как же поступить, чтобы нанести ребенку минимальный вред.

Что хуже?

После родов женщина испытывает настоящий стресс. Это и гормональная перестройка, и новый образ жизни с постоянными непрекращающимися заботами и необходимостью делить сутки строго по часам, чтобы покормить новорожденного, и постоянные усталость и недосыпание. Кто после роддома обходился без помощи нянь и бабушек, крутясь весь день как белка в колесе, пока муж на работе (если он вообще есть), хорошо это понимает.

Если мать курила до родов, в этой ситуации ей тем более будет тяжело бросить. Она будет тысячи раз корить себя за это, переживать за здоровье малыша, но отказаться от сигареты в этот момент все-таки вряд ли сможет. Не надо забывать, что никотиновая зависимость сродни наркотической, и поэтому просто так от табака не отказаться. Тем более, когда ослаблены воля и общее физическое состояние.

Поэтому, не будем корить и обвинять ее в том, что она не думает о здоровье своего ребенка. Думает. Поэтому и ищет выход с наименьшими потерями:

1. Отказаться от грудного вскармливания, чтобы оградить новорожденного от ядовитых и опасных веществ, попадающих к нему через кровь матери после выкуривания сигареты.
2. Продолжать кормить, учитывая, что целебные свойства ГВ перекрывают вред никотиновых токсинов.
3. Применять смешенное кормление, прибегая к искусственным смесям после сигареты и прикладывая наследника к груди после частичного очищения от токсинов.

Выбор, на самом деле, сложный, поэтому необходимо знать, сколько выводится никотин из грудного молока, чтобы учесть все риски от вредного токсического воздействия.

Важно отметить. По данным ВОЗ, ценность естественной биологической жидкости для вскармливания значительно превышает вред табачных метаболитов, в ней содержащихся, поэтому курение матери не может считаться противопоказанием для ГВ.

Кормление грудью: все — за, против — нет!

Кормить малыша естественным путем — не только насыщать его. В это время ребеночек чувствует полное единение с мамой, полную защищенность от незнакомого большого мира, ее руки и тепло тела успокаивают грудничка, укрепляют его нервную систему.

Конечно, современные искусственные смеси содержат все необходимые питательные вещества, витамины и минералы, но не дают главного, что есть в мамином молочке: иммунитета. Не зря педиатры настоятельно рекомендуют использовать любую возможность, чтобы кормить ребенка как можно дольше: как правило, пока он находится на ГВ, он не болеет простудными заболеваниями, защищен от инфекций, быстрее развивается интеллектуально, здоров эмоционально.

Некоторые источники утверждают: лактация у матерей, страдающих никотиновой зависимостью, снижена, и ГВ недостаточно, чем нужно ребеночку для насыщения. К тому же, оно становится горьким и невкусным, с неприятным запахом, поэтому младенец часто от него отказывается.

Все это действительно, так. Но, во-первых, и у некурящих современных женщин молока не всегда хватает: стрессы и экология делают свое черное дело. А во-вторых, другого вкуса малыш не знает, и из ее теплой груди даже горькое молочко кажется вкуснее, чем самая полезная искусственная смесь из бутылочки.

Учитывая это, необходимо сочетать ГВ с молочными смесями, а перерывы использовать для того, чтобы после курения дать возможность максимально очиститься от никотиновых ядов.

Мнение эксперта. Нельзя отказываться от ГВ, даже если его недостаточно для насыщения грудничка. Грамотное сочетание смешанного кормления с максимально возможным очищением от токсинов позволит сохранить ценность естественного вскармливания при значительном уменьшении вреда от табака.

Через сколько никотин выводится из грудного молока

После затяжки активное вещество всасывается в кровоток почти мгновенно, а далее разносится по всем системам и органам. Максимальная концентрация никотиновых токсинов в крови матери достигается через 30 минут, а в молочных протоках — через 60 минут после сигареты.

Частичное очищение происходит через 1,5–2 часа, более полное — за 3,5–4 часа. Незначительная часть метаболитов остается в организме надолго, и окончательно покидает его только через 1–3 года.

Это не может служить доводом в пользу того, чтобы женщина срочно бросала курить, если хочет сохранить ГВ. Абсолютного вывода никотина все равно не получится, а вред оставшихся токсинов соразмерим с тем, если бы она бросила.

Исходя из этих данных, легко подсчитать, что мать может прикладывать младенца к груди не ранее, чем через 2 часа после сигареты, а, если чередовать кормление со смесями, то через 4 часа молоко очистится от токсинов максимально возможно в данной ситуации.

Остается добавить, что категорически запрещено курение в помещении, где находится грудничок, так как пассивный курильщик страдает не меньше, чем курящий. А после того, как женщина покурит прежде, чем заходить в комнату, необходимо обязательно помыть руки с мылом, почистить зубы и переодеться в другую одежду, чтобы он не дышал табачным дымом.

Для ускорения вывода никотиновых ядов советуют пить больше воды и молока для ускорения метаболизма.

Мнение эксперта. Курить в присутствии ребенка вредно не только физически. На подсознательном уровне малыш воспринимает поведение мамы как естественное, поэтому в будущем он также может пристраститься к табакокурению, так как с младенчества у него не выработалось негативное отношение к процессу.

Курение во время кормления грудным молоком

Если при беременности большинство курящих женщин стараются отказаться от вредной привычки, то после родов многие мамы снимают с себя это ограничение. Но ведь после появления ребёнка на свет связь его с матерью не прекращается. Вредные вещества, употребляемые женщиной, попадают к малышу с его естественной пищей – материнским молоком. Кроме того, ребёнок не защищён от вдыхания сигаретного дыма, если мать курит в той же комнате, где находится младенец.

Не все задумываются о вреде курения при грудном вскармливании. Однако это пристрастие матери наносит колоссальный вред здоровью ребёнка. Неужели временные удовольствия выше здоровья малыша?

Можно ли курить при грудном вскармливании?

Довольно широко распространено мнение о совместимости курения с кормлением ребёнка грудью. В пользу этого обычно приводят следующие ошибочные аргументы:

1. Молоко имеет способность нейтрализовать вредные компоненты. Это далеко не так. Ценность молока неоспорима, но все вещества, поступающие в него, переходят грудничку, в том числе и никотин.
2. Никотин расщепляется в организме кормящей женщины, в молоко не поступает. Неверно. Исследования показывают, что количество никотина, обнаруженного в грудном молоке, в 2,9 раза больше, чем в плазме крови матери [4] . Кроме никотина, в составе сигарет присутствуют вредные соединения, смолы, негативно воздействующие на организм малыша.
3. Курение не вредит лактации. Это миф: лактация снижается на 25%.
4. Привкус молока не меняется. В действительности меняются и вкус, и запах, как и при употреблении спиртных напитков, чеснока, острых продуктов.

Если женщина не в состоянии бросить курение, нужно свести до минимума количество выкуриваемых в сутки сигарет. При этом отказываться от кормления грудью и переводить младенца на искусственное вскармливание специалисты не советуют. Грудное молоко в любом случае полезнее для ребёнка, чем готовые молочные смеси.

Влияние на лактацию

Как влияет курение на грудное вскармливание? Ответ однозначный: оказывает прямое негативное воздействие на работу молочных желёз. Никотин нарушает гормональный баланс женщины, меняющийся после родов. Он снижает образование пролактина и окситоцина – гормонов, стимулирующих лактацию.

Если мама курит с первых дней после родов, повышается вероятность прекращения секреции молочных желёз, снижается количество ценных компонентов в самом молоке. Зависимость от никотина отрицательно сказывается и на психологическом состоянии женщины. Курящая мать должна быть готова к тому, что кормить малыша грудью сможет не более полугода.

Взаимосвязь между курением, демографической переменной и состоянием грудного вскармливания через 8 недель после родов была исследована у 510 женщин. 400 из них родили доношенных детей, а 110 – детей с низкой массой тела. Анализ показал, что женщины, которые курили, были более склонны прекратить кормление грудью на ранней стадии в обеих группах исследования. Кроме того, большая доля курильщиц указала недостаточное количество молока в качестве причины желания отказаться от вскармливания ребёнка грудью. [6]

По результатам различных исследований известно, что женщины, которые курят, кормят грудью своих детей в течение более короткого периода времени, чем некурящие. Однако доказательства физиологического механизма снижения лактации у курильщиц не являются убедительными. [5] Кроме того, нет правил без исключений.

Попадает ли никотин в молоко?

Если женщина курит в присутствии малыша, он вдыхает вредные компоненты дыма, т. е. курит пассивно. Даже если курение матери происходит в изолированном помещении, младенец не ограждён от воздействия никотина. Вредные вещества всасываются в кровь женщины, а затем поступают в молоко. Как уже говорилось выше, результаты исследований Австралийского университета показали превышение количества никотина в грудном молоке в 2,9 раз по сравнению с никотином в плазме крови матери [4] .

Через сколько времени никотин и CO (угарный газ) выводятся из молока?

После выкуривания сигареты вредные составляющие присутствуют в крови около часа. Через полтора часа уровень никотина в крови и молоке матери снижается примерно вдвое [7] . Ещё два часа потребуется для обратного поступления токсинов в кровь матери и нейтрализации их печенью. Таким образом, полностью организм освобождается от никотина через 4 часа. Этот срок увеличивается, если женщина имеет проблемы с почками. Но неприятный привкус молока сохраняется, даже если никотина в нем уже нет.

Что касается угарного газа (CO), его количество в крови и в грудном молоке значительно увеличивается в первый час после курения и держится на этом уровне до 24 часов.

Когда кормить после выкуренной сигареты?

LLLI (международный союз ГВ) рекомендует курить сразу после кормления, а не перед ним. [7] Перед тем, как выкурить сигарету, женщина должна покормить ребёнка грудью и полностью её опорожнить (сцедить). Постараться, чтобы после выкуренной сигареты и до следующего кормления прошло максимальное количество времени – не менее 2,5-3-х часов.

Курить после девяти вечера запрещается: с вечера и до утра в организме женщины происходит активная выработка пролактина.

Специалисты рекомендуют курящим матерям употреблять необходимое количество жидкости для ускорения процесса удаления вредных веществ из организма.

Положительное влияние ГВ на детей, родившихся от курящих женщин

Оказывается, если мама курила во время беременности, грудное вскармливание может сгладить неблагоприятное влияние её курения на ребёнка. В Нидерландах было проведено исследование, авторы которого изучили школьные результаты 570 девятилетних детей, чьи матери курили во время беременности. Дети были рождены в 1975-1978 гг. По словам исследователей, «результаты показывают, что негативное влияние курения матери на когнитивные функции детей было ограничено теми, кто не получал грудного молока». [2]

Таким образом, дети, получавшие искусственное вскармливание, имели более низкие когнитивные способности по сравнению с детьми, находившимися на грудном вскармливании. Исследователи предположили, что грудное молоко способствует развитию детского мозга и помогает противостоять неблагоприятным последствиям курения матери во время беременности.

Вред сигарет: риск СВДС

Никотин – алкалоид природного происхождения, присутствующий в листьях табака. Признан серьёзным наркотическим веществом, крайне опасным для человека. Смертельной дозой является 1 мг/кг. Для сравнения: летальная доза цианистого калия равна 1,7 мг/кг.

Кроме никотина, сигарета содержит приблизительно 4 тыс. химических соединений, крайне опасных и отрицательно влияющих на лактацию и на организм женщины в целом: 1/7 часть этих веществ провоцирует рак. Опасно курение не только для курильщика, но и для окружающих. Малыш находится в повышенной зоне риска, поскольку длительное время пребывает с мамой. Он является пассивным курильщиком.

Согласно исследованию, проведенному Калифорнийским университетом, пассивное курение младенца увеличивает риск развития СВДС (синдрома внезапной детской смерти) [3] . Врачи должны информировать будущих родителей о вреде воздействия табачного дыма на ребёнка во время внутриутробного развития и первого года жизни. Женщине, планирующей беременность, нужно знать и о защитных функциях грудного молока, благодаря которым риск возникновения СВДС от пассивного курения снижается в несколько раз.

Последствия курения при кормлении грудью: краткосрочные и долгосрочные

Некоторые курящие женщины считают, что кормление грудью длится недолго и существенного вреда от никотина для младенца не будет: организм подрастёт и восстановится. Однако последствия курения матери для ребёнка имеют длительную перспективу.

В поведении ребёнка, которого кормила грудью курящая мать, присутствуют отличительные черты:

• он становится без причины раздражительным, капризным;
• нарушается сон: в исследовании ребенок спал 53,4 минуты (когда мать курила) вместо 84,5 минут (когда мать не курила) [8] ;
• ребёнок отстаёт в моторно-двигательном развитии: позже начинает сидеть, ползать, ходить.

Некоторые исследователи утверждают, что курение матери негативно влияет на увеличение веса малыша, но другие отрицают этот факт [7] .

Курение женщины при кормлении грудью формирует серьёзные отдалённые последствия для ребёнка: поражение внутренних органов, нервной системы (данные не подтверждены):

• такие дети страдают слабой памятью;
• у них ослаблена концентрация внимания;
• снижается способность к обучению;
• проявляется агрессивность;
• дети подвержены заболеваниям органов дыхания;
• у них часто отмечается аллергия;
• у подростков – склонность к возникновению никотиновой и других зависимостей;
• предрасположенность к развитию онкологии.

Что будет, если выкурить одну сигарету?

Повлияет ли на ребёнка курение матерью одной сигареты в день? Подобный вопрос интересует женщин, позволяющих себе иногда затянуться сигаретой. Да, повлияет. Минимальной дозы никотина будет достаточно, учитывая малый вес грудничка. Вред для ребёнка проявится в том случае, если не будет выдержано безопасное время между эпизодом курения и кормлением.

Для полного освобождения молока от никотина необходимо не менее 4 часов. Даже после выхода никотина нормальный вкус молока не восстановится.

Женщине не рекомендуется находиться рядом с ребёнком в одежде, в которой она курила.

Если курить редко

Если женщина, кормящая младенца грудью, не может прекратить курение, ей рекомендуется:

• выкуривать не более пяти сигарет за день, соблюдая правила и выдерживая безопасное время (2,5-3 часа) между курением и кормлением;
• не курить в присутствии малыша;
• менять одежду после курения.

Перечисленные ограничения не обезопасят грудничка, но негативное влияние будет сведено к минимуму.

Если курить постоянно

Если при ГВ женщина курит постоянно, её ребёнок испытает на себе весь вред действия никотина – как в настоящем времени, так и в дальнейшей перспективе.

7 последствий курения для грудничка

Спустя несколько минут после выкуривания женщиной сигареты вредные компоненты проникают в её кровь, через 15 минут – в грудное молоко. Только через 1,5 часа удельный вес никотина в молоке снизится в два раза. Те матери, которые курят часто, постоянно дают младенцу никотин вместе со своим молоком. Это крайне негативно сказывается на малыше.

• Нарушение полноценного функционирования сердца. Никотин приводит к спазмам сосудов. Вследствие этого нарушается нормальный ритм детского сердечка, наблюдается ускорение сердцебиения. Впоследствии может развиваться сердечная недостаточность.
• Повышение вероятности внезапной смерти ребёнка, остановки дыхания во сне: в 5 раз – при курении обоих родителей, в 3 раза – если курит мать.
• Негативное воздействие на ЖКТ. Ребёнок курящей матери подвержен частым кишечным коликам. У детей, чьи мамы ведут правильный образ жизни, колики встречаются в несколько раз реже.
• Печень малыша не способна справиться с никотиновой нагрузкой. Возможно развитие интоксикации, сопровождающейся рвотой, тошнотой, снижением аппетита.
• Ухудшение аппетита вызывает проблемы с набором веса. В этом играют роль три фактора: неприятный вкус и запах молока, плохая работа печени, снижение лактации.
• Слаборазвитая микрофлора детского кишечника еще более угнетается под влиянием никотина. Это проявляется в неспособности кишечника полноценно всасывать питательные вещества молока. Выводится никотин из организма очень долго: выделительная система у новорожденного еще не окончательно сформирована.
• Никотин поражает и органы дыхания ребёнка. Снижаются защитные функции дыхательного эпителия, часто возникают заболевания дыхательных путей.

Как бросить: 17 простых советов

Бросать курить женщине необходимо ещё до зачатия малыша. Курение и кормление грудью – понятия несовместимые, несмотря на то, что «грудное вскармливание + курение» менее вредно для ребенка, чем «искусственное вскармливание + курение» [7] .

Главное в вопросе отказа от сигарет – психологический настрой. Определите положительные стороны жизни без сигареты для вас и малыша – это станет главным стимулом. Необходимо выработать список ограничений и неуклонно следовать им. Если не получается выполнять всё сразу, нужно определить четыре самых приоритетных пункта и, следуя им, постепенно добавлять остальные.

1. Заменить время выкуривания сигареты занятием спортом, прогулкой. При этом добавляются и положительные эмоции.
2. Не выкуривать сигарету натощак, до и сразу после приёма пищи.
3. Заменить выкуривание чем-то приятным: конфетой, жвачкой, семечками.
4. Курить в неудобном положении, пусть это занятие ассоциируется с дискомфортом.
5. Не курить при просмотре телевизора, за компьютером, при разговоре по телефону.
6. Больше времени проводить с ребёнком, получая положительные эмоции.
7. Не выкуривать сигарету полностью.
8. Не производить глубоких затягиваний.
9. Отдавать предпочтение сигаретам, не приносящим удовольствия.
10. При возникновении желания закурить следует отвлекаться на другие вещи, стараться максимально протянуть время.
11. Курить в закрытом помещении, чтобы ощущать неприятность самого процесса.
12. Постараться как можно дольше не приобретать новую пачку.
13. Если сигареты закончились, не одалживать.
14. Не курить от безделья, постараться занять себя полезным делом.
15. Воспользоваться народными средствами, помогающими бросить курить.
16. Разнообразить своё питание, сделать его полноценным.
17. Употреблять необходимое количество жидкости (не менее 2-х литров в сутки).

Можно ли использовать электронные сигареты при ГВ

Электронная сигарета – vape (вэйп), или e-cigarette – представляет собой миниатюрный парогенератор. Под действием нагреваемой спиральки жидкость (т. н. жижа) преобразуется в пар. Полученный пар вдыхается курильщиком. При использовании электронных сигарет грудничок не подвергается воздействию угарного газа и смол.

Согласно результатам исследований, проведённых в Китае, пассивное курение электронной сигареты на 90% безопаснее классической, т. к. количество никотина, попадающего в окружающий воздух, составляет 10%, а концентрация микрочастиц размером до 2,5 мкм – 18% по сравнению с традиционными сигаретами. Это связано с тем, что большая часть дыма – это дым от сигареты, горящей «вхолостую».

Жидкость, находящаяся в электронной сигарете, состоит всего из 3-5 компонентов:

• пропиленгликоль;
• глицерин;
• вода;
• никотин;
• ароматизатор.

Все эти вещества (кроме никотина, конечно) безопасны для здоровья. Но не стоит обольщаться, электронная сигарета не является совершенно безвредным приспособлением.

Нужно учесть следующие факты:

• не проводилось долгосрочных исследований влияния пропиленгликоля и глицерина в жидкости на организм курильщиков;
• электронные сигареты и их «начинка» не подвергаются сертификации в России. То есть достоверно неизвестно, какой состав у купленной вами жидкости – это никто не контролирует. Что туда налили – знает только производитель;
• электронная сигарета по-прежнему содержит никотин.

Хотя нельзя назвать электронные сигареты безвредным гаджетом, для сохранения здоровья ребенка курящей матери предпочтительно использовать именно их, если она не в силах полностью отказаться от курения.

Замените обычную сигарету электронной. Это будет первым шагом на пути к отказу от курения навсегда, а для вашего ребёнка вред от курения матери многократно уменьшится.

Заключение

Вред, наносимый здоровью малыша курением мамы, несоизмерим с кратковременным удовольствием для женщины. Беременность и грудное вскармливание длятся недолго в сравнении с периодом всей жизни. Стоит отказаться от вредной привычки, чтобы растить здорового ребёночка и радоваться жизни вместе с ним. Решение остаётся за мамой.

Список литературы:

– Int J Environ Res Public Health. 2018 Jan; 15 (1): 75. – J Epidemiol Community Health. 2003 Jun; 57 (6): 403-404. – JAMA. 1995 Mar 8; 273 (10): 795-8. – Rev Paul Pediatr. 2013 Sep; 31 (3): 392-397. – Early Hum Dev. 2001 Aug; 64 (1): 45-67. – Res Nurs Health. 1996 Apr; 19 (2): 125-32. – by LLLI (публикация от 16.11.2017). – Pediatrics. 2007 Sep; 120 (3): 497-502.

Должность: редактор статьи. Квалификация: врач-педиатр высшей категории.

В 1977 окончила Горьковский медицинский институт им. С. М. Кирова по специальности «Педиатрия». В течение 25 лет работала участковым педиатром.

Курение и кормление грудью: вредные последствия для матери и ребенка

Курение сигарет кормящими мамами является не столько вредной привычкой, сколько процессом инициации заболеваний у своего ребенка. Табачный дым вреден для младенца и при непосредственном вдыхании, и при попадании токсических веществ в организм с молоком матери. Обо всех негативных последствия курения в периоды лактации необходимо знать каждой девушке.

Можно ли курить при кормлении грудью

На простой вопрос о возможности женщинам курить в период лактации можно дать однозначный ответ – нельзя, это очень вредно. Однако психологические факторы вносят свою лепту в поведение молодых мам.

В канадском исследовании 228 курящим матерям был проведен цикл лекций о вреде сигаретного дыма для детей. Впоследствии никто из них не отказался от сигарет, но большинство приняло решение об отлучении ребенка от грудного вскармливания. Результаты данного исследования свидетельствуют о том, что наркотическая зависимость от никотина затмевает даже естественное желание вырастить здорового ребенка.

При планировании детей бросить курить необходимо за 6 месяцев до предполагаемой беременности. Такой срок воздержания не приводит к повышению вероятности врожденных дефектов у ребенка, в сравнении с никогда не курившими женщинами.

Сигаретный дым при зачатии, во время беременности и в период лактации значительно ослабляет иммунную систему ребенка. В будущем это проводит к сильным нервным потрясениям для матери, которые не стоят кратковременного улучшения настроения от выкуренной сигареты

Негативное влияние курения при лактации

Курение сказывается на дуэте мама-ребенок многогранно. В отдельные сферы можно выделить влияние сигаретного дыма на женщину, на здоровье младенца и на грудное вскармливание. От курения страдают все, а вот пользы от сигаретного дыма нет никакого.

Добрый день! Скажите, а можно ли курить кальян с травами при кормлении грудью? Пишут, что опасно только курение табака, анаши, и вроде бы нежелателен гашиш. А как насчет всяких фруктовых листьев? Их можно курить в кальяне?

Добрый день, Анна! Негативное влияние сигаретного дыма не ограничивается никотином. Выделяемые при горении любого древесного и лиственного субстрата вещества содержат множество разнообразных токсинов, которые проникают в молоко и негативно влияют на организм ребенка. Поэтому курение кальяна при кормлении недопустимо.

Как курение влияет на кормление грудью

Помимо влияния на здоровье матери и ребенка, никотин оказывает ряд негативных эффектов на сам процесс лактации.

1. содержащиеся в сигаретном дыму смолы и токсины делают вкус молока неприятным. В результате ребенок начинает меньше есть, что ведет к снижению степени опорожнения молочной железы и к постепенному уменьшению выработки молока.
2. повышенный уровень никотина приводит к снижению выработки пролактина. В результате количество вырабатываемого лактоцитами молока постепенно уменьшается. У ежедневно курящих женщин лактация окончательно угасает через 5-6 месяцев после родов.
3. при курении в молоке резко понижается содержание витаминов ферментов, гормонов и антител, что негативно сказывается на защите младенца от инфекций.

Итогом воздействия трех вышеописанных механизмов является сокращение количества молока, капризность ребенка и снижение его иммунной защиты. Как следствие, кормящие матери становятся более нервными, курят, что формирует замкнутый круг. Результатом через полгода становится исчезновение молока и перевод на ребенка на кормление искусственными смесями.

Влияние сигаретного дыма на кормящую женщину

Об общем негативном влиянии сигаретного дыма на женский организм существует много информации в специализированных источниках.

Но в период лактации появляются специфические эффекты никотина, которые наносят вред здоровью девушки.

1. Под действием сигаретного дыма понижается эластичность соединительной ткани, её волокна становятся рыхлыми и склонными к растягиванию. При резком падении объема выработки молока происходит необратимое обвисание грудей и потеря ими привлекательной формы.
2. Снижение уровня пролактина в крови под действием никотина приводит к прекращению физиологической аменореи. В результате уже на 3-4 месяце кормления могут пойти месячные, которые часто имеют нерегулярный и затяжной характер.

Каждый сам заботиться о своем здоровье, но кормящая женщина должна учитывать при курении дополнительно и интересы ребенка.

Добрый день! Надоел уже этот табак, дорогой и плохо пахнет, поэтому планирую купить электронную сигарету. Я кормлю дочь грудью и курю уже 3 месяца. Скажите, а электронные сигареты тоже вредные?

Электронные сигареты содержат никотин, негативно влияющий как на выработку молока, так и на здоровье ребенка. Срочно бросайте курить и подумайте о том вреде, который приносит курево вашей дочери.

Что будет с ребенком, если курить и кормить грудью?

После рождения ребенок сильно зависим от здоровья матери, характера её питания и поведения. Негативное воздействие сигаретного дыма передается от курящей матери к ребенку несколькими путями:

• снижение количества вырабатываемого молока;
• уменьшение питательности и полезности молока;
• прямое воздействие сигаретного дыма при курении в присутствии младенца.

Указанные механизмы способны привести к возникновению у младенца ряда отклонений и заболеваний. Кроме того, существуют отдаленные негативные последствия.

В результате курения кормящей женщины у младенца могут развиться:

1. Низкие показатели набора веса вследствие малого количества молока и его недостаточной питательности.
2. Частые респираторные заболевания вследствие ослабления иммунных механизмов в слизистой дыхательных путей.
3. Гибель ребенка. При курении матери вероятность синдрома внезапной смерти новорожденных увеличивается в 3 раза, а если курит ещё и отец, то в 5 раз.
4. Неврологические расстройства: беспокойство, раздражительность и плаксивость вследствие нарушения сна под влиянием никотина.
5. Замедление психического развития.
6. Спровоцированная никотином рвота.
7. Продолжительные колики вследствие стимулирования никотином рецепторов толстой и тонкой кишки.
8. Сердечная недостаточность при незначительных пороках сердца.
9. Аллергические реакции на пылевые аллергены.

При внезапном отказе матери от курения у ребенка может возникнуть синдром отмены, при котором наблюдается резкий рост его капризности в течение 3-4 недель. По сути, вдыхаемый кормящей матерью дым вызывает наркотическую зависимость у её младенца, а такие состояния бесследно не исчезают.

Добрый день! Я курю по полпачки сигарет в день, иногда хочу покурить марихуану, сын частично на ГВ, ему 5 месяцев. Что будет с ребенком, если курить и кормить грудью одновременно. Могут ли появиться серьезные проблемы?

На фоне кормления молоком с примесями табачного дыма у ребенка может развиться множество неизлечимых патологий, возможна даже внезапная смерть. А курение марихуаны значительно облегчает возникновение наркотической зависимости у ребенка в старшем возрасте. Поэтому рекомендую отказаться от курения на время кормления сына грудью, особенно наркотических трав.

Через сколько часов можно кормить грудью после курения?

Если кормящей матери все же захотелось покурить, то лучше всего перед этим покормить ребенка, полностью освободив груди от молока.

После выкуренной сигареты токсины циркулируют в крови до 1 часа, а уровень никотина снижается до нормы через 95 минут. Все это время вредные вещества поглощаются лактоцитами и секретируются в протоки молочных желез. Ещё 1-2 часа необходимо для обратного перехода токсинов в материнскую кровь с последующей утилизацией в печени.

Существует перечень рекомендаций для курящих мам, которые пренебрегают здоровьем ребенка и продолжают отравлять его организм:

1. Не курить с 9 утра до 9 вечера.
2. Курить исключительно после полноценного кормления, но не более 5 сигарет в день.
3. Пить по 1,5-2 литра очищенной воды в день.
4. Курить исключительно вне помещения, в котором находится ребенок.
5. Если после выкуренной сигареты возникает срочная потребность в кормлении ребенка, то лучше дать ему грудь, чем искусственную смесь. Хотя можно попробовать отвлечь младенца и дать ему ещё немного проголодаться.

Следует помнить, что несмотря на постепенный вывод токсинов из молока, его вкус все равно остается не самым приятным для ребенка. Поэтому лучше всего кормящим матерям полностью отказаться от курения хотя бы на период лактации.

Добрый вечер! Доктор, я так и не поняла, а через сколько времени после выкуренной сигареты можно кормить грудью? Я курю обычно одну сигарету в день вечером после кормления. Ребенок просыпается часа через 4-5. Наносит ли вред сыну эту сигарета?

В вашем случае влияние никотина и сигаретных токсинов сведено к минимуму, но оно остается. Лучше всего бросить курить и эту единственную сигарету до отлучения ребенка от груди.

Отдаленные последствия курения во время кормления грудью

Говорят, что привычка курить передается по наследству. Но мало кто учитывает процесс формирование никотиновой зависимости у ребенка ещё в грудном возрасте. Причем привязанность к этому наркотическому веществу может передаваться не только с молоком матери, но и с сигаретным дымом отца, который курит прямо в квартире.

Дети, ощутившие эффект никотина грудничками, в подростковом возрасте очень быстро привыкают к сигаретам и алкоголю. Процесс формирования наркотической зависимости у них протекает гораздо легче.

Исследования утверждают, что дети, почувствовавшие в раннем детстве вкус никотина, часто плохо учатся в школе, у них имеются проблемы с памятью и адекватностью поведения. А пониженный материнскими сигаретами иммунитет остается с ребенком на всю жизнь, обусловливая частые респираторные заболевания и аллергические реакции.

Все результаты исследований и статистических наблюдений говорят, что курение вредит как самих кормящим матерям, так и их детям. Но сила привычки берет своё, и большинство женщин оставляет в приоритете свои зависимости, пренебрегая здоровьем и психическим развитием детей. Поэтому для отказа от курения достаточно всего лишь любить своего ребенка и ставить его выше собственных наркотических пристрастий.

Подскажите, пожалуйста, хороший метод, как бросить курить во время кормления грудью! ) Я и таблетки табекс пробовала, и пластырь – не помогает!

Использование перечисленных вами средств для борьбы с курением для кормящих мам категорически запрещено. Ваше самолечение только наносит дополнительный вред ребенку. Чтобы бросить курить при кормлении грудью нужно просто любить своего ребенка больше, чем сигареты. Если вы этого не можете, то лучше обратиться к врачу-наркологу.