Влияние меда на потенцию у мужчин

Мед для мужского здоровья

Нарушения потенции в настоящее время не редкость. В молодом возрасте (до 30 лет) количество их составляет около 5%. С возрастом этот процент увеличивается и к 70 годам достигает 70%. Эффективные лекарственные препараты (Виагра, Сиалис и др.) могут восстановить утерянную функцию, но у них есть ряд побочных эффектов и противопоказаний к применению.

В таком случае специалисты стараются использовать натуральные средства. Одним из таких натуральных средств является мед, для мужского здоровья – это настоящая панацея.

Преимущества традиционных способов укрепления мужского здоровья

Сексуальные расстройства могут быть связаны со снижением полового влечения или с нарушениями потенции (эректильной дисфункцией). В первом случае нарушения происходят в основном на фоне снижения секреции мужских половых гормонов, во втором – на фоне сосудистых заболеваний, сахарного диабета и инфекционно-воспалительных заболеваний половых органов.

Причиной всех видов нарушений являются также психологические травмы и переутомления. Большинство сексуальных расстройств в настоящее время успешно лечатся, но урологи-андрологи все чаще включают в состав комплексного лечения различные народные средства.

Они особенно полезны на начальных этапах проявления половых расстройств, при лечении пациентов, страдающих хроническими заболеваниями, при которых противопоказаны высокоэффективные лекарственные препараты, имеющие, как правило, серьезный список противопоказаний и побочных эффектов. Подойдут такого род народные средства для укрепления мужской силы и профилактики половых расстройств.

Универсальным средством для этой цели является мед. Прием его будет полезен при всех видах половых расстройств. Часто его прием сочетают с приемом других продуктов пчеловодства, с различными средствами растительного и животного происхождения, обладающими способностью положительно воздействовать на работу репродуктивной системы.

Чем полезен мед для мужчин

Мед и продукты пчеловодства – это природные органические соединения, в состав которых входят практически все компоненты, необходимые для обменных процессов. А любые патологические состояния так или иначе связаны с нарушением обмена в организме. Поэтому это природное средство применяется для лечения и профилактики самых разных заболеваний. Для мужчин мед – это натуральное средство, регулярный прием которого поможет надолго сохранить мужскую силу.

В состав пчелиного меда входят биологически активные вещества, оказывающие мягкое воздействие на мужской организм. Это:

1. Углеводы – около 80%. Больше всего (35-40%) в меде фруктового сахара – фруктозы и глюкозы (30 – 35%). Это простые легкоусвояемые сахара, являющиеся источником получения быстрой энергии. Они активно влияют на углеводный и жировой (в том числе холестериновый) обмен, предупреждая развитие ожирения и сердечно-сосудистые заболевания.
2. Вода – в меде ее около 20%.
3. Остальные компоненты составляют не более 5%:

• витамины: аскорбинка (укрепляет сосуды и иммунитет) и энергетики из группы В (В2 – природный транквилизатор, В3 – вызывает быстрое расширение сосудов и прилив артериальной крови к половому органу, В5 – нормализует все виды обмена, В6 – важнейший энергетик, В9 – поддерживает нормальное состояние половых органов и нервной системы);
• минералы: калий и магний (сердечные минералы), кальций (регулирует сердечный ритм, свертываемость крови, сокращение мышц), фосфор (участвует в образовании высокоэнергетических соединений), железо (обеспечивает доставку кислорода к тканям), цинк (участвует в синтезе тестостерона);
• белки и аминокислоты – их совсем немного, около 0, 3%;
• ферменты – вещества, многократно ускоряющие биохимические реакции, входящие в обмен веществ;
• другие биологически активные вещества, обеспечивающие целебные свойства меда: природные полифенолы (антиоксиданты), флавоноиды (растительные пигменты – антиоксиданты, способные изменять реакцию организма на аллергены, вирусы и канцерогены), фитонциды (противомикробное действие), органические кислоты (нормализуют кислотно-щелочное равновесие), ацетилхолин (нейромедиатор, улучающий проводимость в нервных клетках).

Несмотря на то, что в процентном отношении содержание в меде биологически активных веществ незначительно, они способны оказывать активное воздействие на организм. Происходит это потому, что при употреблении меда образуется быстрая энергия, все полезные вещества ускоренно без остатка всасываются в кишечнике, поступают в кровь и включаются в обменные процессы.

Мед обладает антибактериальным, противовирусным, противогрибковым, противовоспалительным, болеутоляющим и гипосенсибилизирующим (противоаллергическим) действием. Он успокаивает и повышает адаптацию организма к внешним воздействиям.

Употребление этого продукта будет полезно при любых видах половых расстройств:

• при нарушениях либидо – стимулируется синтез тестостерона, снимается нервное напряжение;
• при нарушении потенции (эректильной дисфункции) – улучшается кровообращение, укрепляются стенки кровеносных сосудов, при половом возбуждении артерии легко расслабляются, наполняются кровью, сдавливая вены и вызывая эрекцию;
• при скрыто протекающих инфекционно-воспалительных процессах – если они протекают в уретре и предстательной железе, мед оказывает противомикробное и противовоспалительное действие;
• при нарушении репродуктивной функции – улучшают обмен веществ и образование полноценных сперматозоидов.

Медицинские противопоказания

Мед противопоказан при сахарном диабете. Кроме того, несмотря на то, что он обладает гипоаллергенными свойствами, отдельные его компоненты могут вызывать у человека индивидуальную непереносимость или аллергические реакции. Иногда такие реакции связаны с определенным видом меда (клеверным, липовым и т.д.).

При появлении признаков повышенной чувствительности к продукту необходимо немедленно прекратить его прием, чтобы не нанести организму серьезный вред.

Передозировка меда для мужчин нежелательна, так как может вызывать противоположную реакцию: вместо пользы для мужского здоровья принесет вред. Это связано с повышенным содержанием в крови ацетилхолина.

Симптомы передозировки, когда мед вреден для организма: плохое настроение, вялость, усталость, иногда тошнота, рвота и головная боль. При появлении таких признаков нужно сделать перерыв в употреблении, а затем снизить дозировку.

Какой мед самый полезный для мужчин

Пчелы собирают нектар с отдельных растений, в связи с чем их окончательный продукт делится на разные виды. Пользу для мужского здоровья принесут следующие виды:

1. Каштановый – темный сорт, в составе которого много фитонцидов и органических кислот. Оказывает антимикробное и противовоспалительное действие. Хорошо подойдет мужчинам, проблемы с потенцией у которых связаны с длительно протекающим воспалением предстательной железы.
2. Гречишный – темный сорт, содержит повышенное количество цинка, необходимого для репродуктивной системы мужчины. Подойдет мужчинам при любых проблемах с потенцией. Содержание в нем большого количества калия, магния, кальция и фосфора полезно при заболеваниях органов кровообращения, так как эти минералы укрепляют сердечную мышцу.
3. Подсолнечный – светлый сорт, содержит биологически активные вещества, улучшающие кровообращение в малом тазу. Оказывает успокаивающее действие. Отлично подходит мужчинам, у которых нарушения потенции связаны с каким-то сердечно-сосудистым заболеванием.
4. Донниковый – белый сорт. Улучшает кровообращение в малом тазу, стимулирует эрекцию, обладает обезболивающими свойствами. Подойдет мужчинам, страдающим простатитом с хроническим болевым синдромом.
5. Цветочный – собранный с разных растений и поэтому имеющий разные свойства.
6. Сотовый – восковые коробочки обладают противомикробными свойствами, поэтому такой мед полезен при хроническом простатите.

Как проверить качество меда

При покупке можно наткнуться на подделку. Вместо меда могут продать сахарный сироп или добавить в натуральный разбавленный продукт различные добавки, «улучшающие» его качество и внешний вид. Чтобы не ошибиться, нужно знать, что качественный продукт имеет сладкий вкус без примесей горечи, может немного раздражать горло, вязкую консистенцию и быстро растворяется в воде.

Жидкий продукт прозрачен, не имеет примесей. Приятный медовый аромат характерен только для натурального продукта. Цвет зависит от его вида, он может быть темным, светлым или белым.

Чтобы исключить наличие примесей, можно развести продукт водой и капнуть в него настойку йода. Если раствор посинеет, значит в него добавлен крахмал.

Признаки некачественного меда:

Рецепты с медом для потенции

Для восстановления потенции можно применять только мед или сочетать его прием с продуктами пчеловодства и с другими веществами натурального происхождения.

1. Просто мед. Принимать мед внутрь по 1 – 2 г на кг веса мужчины дважды в день за 1,5 – 2 часа до приема пищи или через 3 часа после еды. Курс лечения – 6 – 8 недель.
2. С маточным молочком. К 100 г жидкого меда добавить 1 г маточного молочка. Все тщательно перемешать и принимать по чайной ложке дважды в день за час до еды. Восстанавливает все звенья репродуктивной системы.
3. С сухим порошком корня имбиря. Высушенный корень имбиря измельчить, растереть в порошок и соединить с равным по объему количеством меда (лучше всего подойдет каштановый или гречишный). Принимать по половине чайной ложки дважды в день за полчаса до еды. Смесь можно принять за час до полового контакта – это улучшит кровообращение в малом тазу и стимулирует развитие эрекции.
4. С грецкими орехами. Смешать в равных объемах измельченные грецкие орехи с пчелиным продуктом, добавить по вкусу лимонный сок и принимать по столовой ложке дважды в день за 1,5 часа до приема пищи. Курс – 6 – 8 недель. Повышается либидо, улучшается кровообращение, восстанавливается эрекция.
5. С соком корней хрена. Смешать в равных объемах мед и свежевыжатый сок корня хрена. Принимать по чайной ложке дважды в день между приемами пищи. Курс лечения – 4 недели. Можно принимать за час до полового контакта: стимулирует развитие эрекции. Механизм действия связан с приливом крови к малому тазу.
6. С морковно-яблочным соком. Смешать в равных количествах свежевыжатый морковный и яблочный сок, добавить столовую ложку меда (лучше всего подойдет белый донниковый) и выпить утром за час до завтрака. Курс – 1 месяц. Данный напиток хорошо стимулирует кровообращение, обмен веществ, способствует восстановлению эрекции.
7. Медовая смесь с изюмом, курагой и инжиром. Сушение фрукты взять в одинаковой пропорции, провернуть на мясорубке, добавить мед из расчета 3 столовых ложки на стакан фруктовой смеси и принимать по столовой ложке два раза в день между приемами пищи в лечение 1 – 2 месяцев. Улучшает обмен веществ, укрепляет репродуктивную систему.
8. С тыквенными семечками. 2 стакана высушенных (но не жаренных!) семечек измельчить на блендере и смешать с 1,5 стаканами белого акациевого меда. Принимать по столовой ложке дважды в день перед едой в течение месяца. Тыквенные семечки стимулируют секрецию тестостерона, активизируют половое влечение. Смесь усиливает все свойства семечек, активизирует кровообращение. Все вместе приводит к улучшению потенции.
9. С алоэ. Сорвать несколько листиков алоэ и выдержать их ночь в холодильнике (так в алоэ образуются биологически активные вещества). Утром провернуть листья на мясорубке и соединить с равным объемом пчелиного продукта. Принимать по половине столовой ложки трижды в день за час до еды в течение месяца. Алоэ – биостимулятор, он активизирует деятельность репродуктивной системы, смесь усиливает действие алоэ.
10. С чесноком. 10 средних зубчиков чеснока натереть на мелкой терке, поместить в стеклянную банку, залить стаканом жидкого меда, тщательно перемешать оставить в темном прохладном месте на неделю. Принимать по половине столовой ложки два раза в сутки в течение 4-х недель. Помогает увеличить секрецию тестостерона, улучшает кровообращение и эрекцию.

Мед – это отличное природное средство для поддержания и восстановления мужского здоровья. Но не стоит думать, что чем больше его принимать, тем заметнее будет польза для мужского здоровья.

Как и любое биологически активное соединение, мед в больших количествах может принести вред, поэтому лучше всего его прием и дозировку согласовать с лечащим врачом.

Чем полезен мед для мужчин — волшебный продукт для потенции

Чем полезен мед для мужчин? Всем известно с детства, что мед — очень полезный продукт, незаменимый для здоровья. Но может ли мед влиять на потенцию, и если да, то каким образом?

Чем полезен мед для мужчин?

Всем известно, что мед — один из самых полезных продуктов, которые существуют в природе. О его целебных качествах много сказано. Считается, что он может излечить практически любой недуг. Также человечеству с незапамятных времен мед известен, как сильный афродизиак.

Поэтому он может по праву считаться одним из самых простых и доступных лекарств против эректильной дисфункции. Но каким образом сладкое лакомство воздействует на мужской организм и устраняет половое бессилие?

В ходе различных клинических исследований, проведенных учеными различных стран, было установлено, что в его составе находится большое количество витаминов и элементов, которые необходимы для нормального функционирования организма. Подобно орехам, укропу и петрушке, луку и чесноку, калган корню, лакомство должно обязательно входить в рацион мужчины.

Ведь он, благодаря наличию стольких жизненно важных элементов, помогает поддерживать мужскую половую систему в хорошем состоянии, предотвращает развитие потенции (можно использовать в профилактических целях) и помогает лечить половое бессилие.

Вред меда для здоровья

Стоит отметить, что любой, даже самый полезный продукт, может стать опасным если его потреблять в неограниченных количествах. Помните, при регулярном потреблении лакомства, в сутки желательно съедать не более 2 ст.л. продукта.

При этом его можно запивать водой или молоком, добавлять в чай. Если вы решили лечить эректильную дисфункцию при помощи этого продукта, то лучше всего заранее проконсультироваться с лечащим врачом.

Помимо этого, не следует мучить себя, если у вас аллергия на мед. Симптомами аллергии может быть появление крапивницы, зуда, головной боли, насморка, кишечного расстройства. Также стоит воздержаться от потребления продукта пациентам с сахарным диабетом.

Какой мед лучший для потенции?

Не секрет, что существует большое количество разнообразных сортов меда. Все они по-своему полезны, но среди них можно выделить некоторые сорта, которые принесут максимальную пользу при лечении эректильной дисфункции.

Каштановый

В его составе содержится немалое количество витаминов, которые незаменимы для мужского здоровья. Считается, что именно этот сорт продукта является лучшим противовирусным средством. Каштановый мед воздействует на весь организм в целом, улучшает кровообращение, восстанавливает нарушенные процессы, поднимает иммунитет. Благодаря такому комплексному эффекту лакомство плодотворно воздействует на потенцию.

Данный продукт признан врачами лучшим афродизиаком.

Цветочный

Наибольшую пользу для организма мужчины приносят темные сорта меда, которые обладают горчинкой, но если найдете мед, собранный из орхидеи или жасмина, не раздумывая покупайте его и используйте для лечения. Считается, что если регулярно употреблять подобный продукт, то половая система восстановится гораздо быстрее, чем от обычного лакомства.

Турецкий

Этот пчелиный продукт считается одним из самых эффективных экзотичных способов лечения полового бессилия у мужчин. При лечении турецким медом желательно употреблять его в чистом виде (тогда как другие виды можно смешивать с орехами, сметаной и т.д). Среди всего разнообразия специалисты советуют выбирать мед Мармариса или цветочный, который был собран в долине Макахели. В них содержится самое большое количество полезных элементов.

Популярные рецепты

Существует большое количество рецептов, которые помогут вам распрощаться с проблемой полового бессилия. Проще всего смешивать разные сорта орехов с медом и съедать немного такого лакомства в сутки.

Также полезно добавлять к подобному сочетанию сухофрукты. Так, например, на 150 грамм меда достаточно добавить 200 грамм порубленных орехов и по 150 грамм кураги и чернослива (мелко порезанных). Для лечения принимайте по 1 ст. ложке лакомства 3 раза в сутки.

Для приготовления следующего лекарства вооружитесь 150 грамм меда и 200 мл морковного сока. Тщательно перемешайте ингредиенты и поместите смесь в холодильник. Принимайте по 3 ст.л лекарства за пол часа до приема пищи три раза в сутки. Этот рецепт считается одним из самых эффективных средств профилактики импотенции и борьбы с ней.

О целебных свойствах лука можно сказать многое, а в сочетании с медом он особенно полезен. Для приготовления лекарства возьмите 1 стакан луковых семян и столько же меда. Тщательно перемешайте ингредиенты и дайте лекарству настояться. Принимайте полученное снадобье по 1 ч.ложке 2 раза в сутки. Считается, что данное лекарство не только положительно влияет на потенцию, но и улучшает выработку сперматозоидов.

Мед и алоэ — очень полезное сочетание. Для приготовления лекарства, которое полностью устранит половое бессилие и вернет вам уверенность в себе, вам необходимо взять 300 грамм меда, ½ кг орехов, 100 мл сока алоэ, 50 г корня пастернака (мелко рубленного). Возьмите все компоненты, тщательно перемешайте и дайте настояться. Принимайте по 1 ст.л массы трижды в сутки за пол часа до еды на протяжении 3х недель.

К меду и алоэ также можно добавить имбирь и красное вино. В этом случае рецепт будет выглядеть так: возьмите 1 ст меда, 300 мл красного вина, 150 мл сока алоэ, 100 г плодов шиповника (высушенные и мелко порубленные), 30 г семян петрушки. Перемешайте компоненты и принимайте лекарство по 1 ст. л трижды в сутки на протяжении 10 дней.

Усилить влияние меда на потенцию и быстрее устранить эректильную дисфункцию можно при помощи БАДов (например: купить Вимакс ). Это канадский бестселлер среди препаратов для устранения полового бессилия. В составе препарата натуральные вещества (корень женьшеня, боярышник, экстракт овсяной соломы), что делает прием Вимакс безопасным для здоровья.

Компания производитель утверждает, что в ходе клинических исследований было обнаружено, что при приеме препарата от 7 до 28 дней у пациентов повышается выносливость и увеличивается сексуальное желание. А после 9 недель приема препарата пациент становится максимально активным. Активные вещества Вимакс способствуют не только устранению импотенции, но и задержке семяизвержения, в результате чего пациент может избежать преждевременной эякуляции.

Приобрести препарат вы можете в нашем интернет магазине по приемлемой цене. Почувствуйте преимущества Вимакс уже сейчас!

Мед — незаменимый продукт для мужского здоровья. Его потребление значительно повысит вашу сексуальную выносливость и поможет избавиться от эректильной дисфункции.

Мед – как мужчине использовать пчелиное лакомство для потенции?

Пчелиное лакомство в сочетании с орехами, сухофруктами, лимоном и некоторыми другими ингредиентами – известнейшие в нетрадиционной медицине снадобья для борьбы с половой слабостью и бесплодием. Мед для потенции добавляется в кушанья, напитки, настойки. Кроме того, в зависимости от сорта, можно не только улучшить сексуальную состоятельность, но и восстановить функциональность различных систем организма.

Мед: польза и вред для мужчин

Ни одно тысячелетие сладкое тягучее лакомство использовалось в качестве лекарства от десятка болезней.

Польза меда для мужчин заключается в его следующих способностях:

• Укрепление естественной иммунной защиты;
• Снижение воспалительных процессов;
• Подавление активности бактерий и микробов;
• Поднятие общего тонуса;
• Улучшение самочувствия;
• Повышение скорости заживления язв и гнойников;
• Стимулирование циркуляции крови;
• Защита слизистой пищеварительного тракта;
• Восстановление функциональности сердечной мышцы;
• Расширение сосудистых просветов;
• Отладка работы органов мочеполовой системы;
• Нормализация состава крови;
• Избавление от дисфункции щитовидной железы;
• Ускорение естественного синтеза тестостерона;
• Симулирование работы желудка;
• Восстановление психологического состояния;
• Избавление от нарушения сна;
• Очищение организма от метаболитов и шлаков;
• Повышение фертильности;
• Нормализация либидо;
• Предупреждение урологических инфекций;
• Участие в терапии анемии.

Состав и другие особенности

Мед – это природный заменитель сахара за счет насыщенного сладкого вкуса. Наряду с высокой калорийностью он также содержит следующие вещества:

• Каротин – провитамин А;
• Молочная, щавелевая, лимонная кислоты;
• Ферменты, работающие в качестве катализаторов биохимических реакций в организме;
• Токоферол;
• Аскорбиновая кислота; B, K, PP, H;
• Значительный комплекс микролитов, среди которых калий, кальций, йод, фосфор, бор, железо;
• Сахароза, фруктоза, глюкоза;
• Около 20 аминокислот.

Состав меда очень близок к химическим показателям человеческой крови, поэтому продукт легко усваивается и крайне полезен для здоровья.

Воздействие лакомства на потенцию заключается в следующих действиях:

• Работает как природный афродизиак;
• Стимулирует либидо;
• Увеличивает продолжительность эрекции полового органа;
• Активизирует сперматозоиды;
• Улучшает состав семенной жидкости;
• Восстанавливает гормональный фон;
• Добавляет оргастических переживаний.

Особенно эффективное влияние на половое влечение оказывает мед с орехами. А при различных патологиях предстательной железы медики рекомендуют не ограничиваться только лакомством, а также добавлять в терапию пергу, подмор и прополис.

Какой мед самый полезный для потенции?

Для повышения эффективности медики рекомендуют смешивать мед с молоком и орехами, хотя в закромах народной медицины можно отыскать и более экзотические рецепты.

Лечение полового бессилия медом будет результативным, если соблюдать следующие правила:

• Регулярность;
• Соблюдение дозировок;
• Применение только свежего лакомства.

Специалисты выделили медовые сорта, имеющие несколько разную направленность:

• Из майорана, каштана, жасмина. Немного горьковат и отличается темным цветом. Незаменим при необходимости улучшить фертильность;
• Каштановый. Наиболее универсальный. Отличается комплексным действием, эффективно восстанавливает мужские силы, лидер по уничтожению очагов воспаления;
• Цветочный. Выбор №1 при выраженной эректильной дисфункции;
• Турецкий мед. Производится только в долинах Мармариса. Позитивно влияет на либидо и функциональность гениталий, справляется с импотенцией. Его нельзя смешивать с другими продуктами.

Выраженными полезными свойствами отличается настой меда с трепангом. Применение данного снадобья обеспечивает:

• Повышение иммунитета;
• Нормализацию давления;
• Очищение сосудов;
• Восстановление метаболизма;
• Уменьшение количества холестерина;
• Восстановление перистальтики кишечника;
• Ускорение процессов регенерации тканей и клеток;
• Избавление от невротических синдромов;
• Борьбу со свободными радикалами;
• Уменьшение воспалительного процесса.

Как принимать: рецепты

В любом народном лечебнике рецепт меда для потенции можно выделять в отдельную категорию. Рекомендаций и по приготовлению снадобья более десятка, поэтому мужчина способен подобрать для себя не только результативное, но и вкусное средство.

Ниже представлены наиболее эффективные, так что вам остается лишь выбрать для себя, что попробовать и проверить — будет ли результат, или стоит переключиться на другие методы корректировки потенции.

Мед с орехами

Чаще всего встречаются рецептуры, куда добавляются мед и орехи для потенции. Это связано с тем, что оба компонента положительно сказываются на сексуальной состоятельности, а в сочетании свойства только усиливаются, за что и считаются лучшими снадобьями.

• ½ стакана дробленых грецких орехов или фундука смешать с 15 г меда. Состав хранить в плотно закупоренной банке. Съедать по столовой ложке за 2 часа до отхода ко сну;
• Смешать по столовой ложке свежей сметаны и меда. Добавить ½ стакана дробленых ядер грецких орехов. Готовую порцию употребить за 2 часа до отхода ко сну;
• Превратить в кашицу 10 ядер миндаля или фундука. Залить массу 100 мл холодной воды, через 2 часа профильтровать через марлю. Добавить 10 г меда. Использовать в качестве десерта;
• Соединить и растереть по 100 г кунжута, чернослива, фундука или семян подсолнуха. Подмешать к массе 15 г меда. Съесть кашу сразу после приготовления;
• Очистить 10 грецких орехов, пропустить через чесночницу. К массе добавить 100 мл холодной воды. Профильтровать через 2 часа и смешать снадобье с 30 мл коровьего молока и 10 г меда. Употреблять с чаем;
• Соединить фундук и грецкие ядра в количество 100 г. Сварить на пару несколько долек чеснока и всыпать в смесь. Туда же добавить горсть перетертых плодов шиповника и 50 г измельченные корней розовой родиолы. В общую массу добавить 1 кг цветочного меда. Съедать по 15 мл спустя 2 часа после принятия пищи, запивать отваром зеленых частей подорожника;
• 0,5 г раздробленных ореховых ядер соединить с 100 мл свежевыжатого сока алоэ и 300 г цветочного меда. Размешать, добавить 45 г пастернака, измельченного в порошок. Хранить в плотно закрытой таре. Принимать по 15 мл за 30 минут до вечернего принятия пищи.

Напитки

В целебные напитки тоже добавляется мед для потенции мужчин. Основные рецепты питья и настоек:

• Выжать 1/3 стакана сока из спелой моркови. Добавить в емкость такое же количество жидкого меда. Тщательно перемешать. Пить перед каждой основной трапезой;
• Смешать в бутыли в равных частях пчелиное лакомство, красное сухое вино и семена крапивы. Оставить на сутки. Пить про 15 мл перед едой за 30 минут до начала трапезы;
• Соединить мед и порошок имбиря в соотношении 1:1. 1/2 чайной ложки заварить небольшим количеством горячей воды, но не кипятка. Выпить до завтрака, обеда и ужина;
• Поместить в чашу блендера корицу, лимон и мед в равных пропорциях. Взбить и добавить 50 г измельченного имбирного корня. Массу залить 500 мл водки и оставить на 24 в холоде. Пить утром и вечером по 5 мл;
• В стеклянную банку поместить 365 г вина из красных сортов винограда, 150 г свежего геля столетника, 250 г жидкого меда, 2 столовые ложки семян петрушки и 100 г перетертых шиповниковых плодов. Плотно закрыть тару и оставить на полторы недели. Пить по столовой ложке за 30 минут до принятия пищи. Частота приема – 3 раза в сутки;
• В равных долях смешать сок, отжатый из лука, жидкий мед и выжатый сок лимона. 50 г средства развести в 100 мл прохладной воды. Принимать дважды в сутки;
• Смешать с чесноком, предварительно мелко нашинкованным, 10 г пчелиного лакомства и 30 мл яблочного уксуса. Залить массу 400 мл холодной водой. Порции хватит на 48 часов. Разделить ее на 6 равных доз и выпить перед едой.

Мед и сухофрукты

Также эффективен мед для повышения потенции в комбинации с сухофруктами. Способ приготовления:

• Измельчить курагу, инжир, изюм, чернослив;
• Взять ½ стакана полученной смеси;
• Перемешать ее с 15 г цветочного меда;
• Употреблять по столовой ложке перед сном, за 3 часа до укладывания в постель.

Медовые кашицы

Кашицы из меда готовятся очень просто, а результат сопоставим с эффектом от сложных настоек. Популярные рецепты:

• Смешать нашинкованный корень имбиря и продукт пчеловодства. Компоненты брать в идентичных долях. Принимать троекратно в день по 5 мл;
• Целый лимон промыть и прокрутить в мясорубке. Добавить немного меда и позволить составу настояться. Съедать ежедневно по чайной ложке;
• В разных пропорциях соединить мед с хреном. Хранить в холодильнике. Принимать по 5 г утром и на ночь;
• В лире чистой воды приготовить концентрированный медовый раствор. В нем растворить 0,2 г мумие. Отделить яичный желток и добавить к нему немного раствора. Размешать и выпить.

Средство местного назначения

В качестве местного средства используют снадобье, которое готовится из меда с содой. Следует смешать компоненты и применять как маску для полового органа. Повышение потенции и увеличение пениса таким методом врачам представляется сомнительным.

Противопоказания

Колоссальная польза пчелиного продукта иногда нивелируется возможными противопоказаниями. Прежде всего, вред меда для мужчин и для женщин заключается в мощнейших свойствах аллергена. Возможны такие реакции, как кожная сыпь и даже удушье.

Кроме того, отказаться от меда и других продуктов пчеловодства рекомендуется мужчинам, у которых диагностированы:

; ;
• Заболевания поджелудочной железы.

Отзывы мужчин

Мужчины в своих отзывах высоко оценивают мед для восстановления эрекильной функции. Особенно хвалебные комментарии можно встретить о сочетании продукта пчеловодства с ореховыми ядрами.

Леонид, 47 лет: «Едва заметил признаки половой слабости, как сразу начал есть мед с орехами. Завтракаю так уже 2 месяца, и проблема отступила, все наладилось. Доволен, не нарадуюсь».

Вадим, 44 года: «Ем мед с имбирем просто для профилактики простуд, но заметил, что как только ввел это в регулярную практику, и интимная жизнь стала разнообразнее и интереснее».

Мед для повышения потенции у мужчин: рецепты, как влияет и как принимать

Мед для потенции считается эффективным средством. Он включён в народные рецепты, которые применяет и традиционная медицина. Продукция пчеловодства знаменита комплексным влиянием на здоровье: от профилактики до лечения заболеваний и нарушений в работе организма. Успешно применяется для мужской потенции.

Полезные свойства меда для мужского здоровья

Эректильная дисфункция – проблема, пугающая всех мужчин. Известно, что сексуальная жизнь влияет на разные аспекты жизни: настроение, общее состояние здоровья, психологический фон, работоспособность. Причины ухудшения мужского здоровья:

• постоянные стрессы, переутомление, эмоциональное перенапряжение;
• снижение мышечной активности;
• недостаток витаминов, сбои в регуляции гормонов;
• болезни воспалительного характера;
• отсутствие регулярной сексуальной жизни;
• лишний вес, губительные привычки (курение, алкоголь);
• заболевания органов мочевыделительной и репродуктивной системы.

Эти причины прямо или косвенно становятся виновниками эректильной дисфункции. Столкнувшись с подобной проблемой, мужчины начинают искать способы решения. Мед – распространённое средство, о котором многие знают, но не понимают, как он влияет на потенцию.

Учёными установлено, что продукция пчеловодства благоприятно действует на общее состояние здоровья, нормализует работу органов мочеполовой системы. Дополнительные полезные действия: улучшение качества семенной жидкости, повышение жизни сперматозоидов, стимуляция сексуального желания и нормализация половой функции.

Целебные свойства для мужского здоровья мед проявляет благодаря составу, насыщенному полезными веществами. Благоприятное действие компонентов:

1. Бор, фтор. Микроэлементы активизируют, восстанавливают обменные процессы и работу эндокринной системы.
2. Цинк, селен. Важные микронутриенты для нормальной работы половых органов у мужчин.
3. Магний, калий. Вещества положительно влияют на деятельность сосудов и обмен веществ.
4. Витамин D. Стимулирует выработку мужского гормона (тестостерона), участвует в обмене веществ, обеспечивает качество сперматозоидов.
5. Витамин A. Укрепляет иммунную систему, повышает потенцию, нормализует репродуктивную функцию.
6. Витамины группы B. Улучшают качество семенной жидкости, стимулируют подвижность сперматозоидов, увеличивают длительность полового акта.
7. Витамин E. Проявляет свойства антиоксиданта, помогает выводить вредные вещества, усиливает половое влечение.

Пчелиный продукт применяется для профилактики и лечения также из-за противомикробных, тонизирующих, противовоспалительных свойств. Целебная жидкость поможет комплексным действием.

Какой мед лучше для потенции

Медовая продукция представлена разными сортами. Одни пчелиные нектары светлых оттенков и очень сладкие, другие – более тёмного цвета, со специфическими вкусовыми и ароматическими качествами. При проблеме лучше знать, какой мед полезен для мужского здоровья и потенции.

Врачи советуют употреблять сорта тёмно-коричневых цветов, с горьким, но приятным вкусом. Примеры пчелиных продуктов, полезных для мужчин: гречишный,каштановый, жасминовый, липовый, цветочный нектары. Эти сорта больше других насыщены витаминами, микроэлементами, минеральными веществами.

Важное правило при выборе меда – от засахаренного, долго простоявшего продукта не будет пользы. Лучше выбирать свежий, недавно собранный, ещё жидкий нектар. Хранению отводится также большая роль. Для удержания полезных веществ рекомендуется оставлять продукт в тёмном прохладном месте, но не в холодильнике. Тару лучше брать из стекла или дерева.

Лучшие рецепты с медом для потенции

Мед для потенции, повышения сексуального влечения, восстановления репродуктивных функций у мужчин нашёл применение в народной медицине. Известно много рецептов с разнообразием ингредиентов, поэтому легко выбрать себе по вкусу.

Мед с имбирём для потенции

Имбирь – полезный продукт для мужского здоровья. Целебные качества: стимуляция потенции, сексуального желания; укрепление иммунитета; улучшение репродуктивной функции; терапия и профилактика простатита. При смешении с пчелиным нектаром произойдёт усиление полезных свойств.

1. Очистить корень имбиря, взять 100 граммов и перетереть в блендере.
2. Добавить к кашице 200 граммов пчелиного продукта, лимонный сок одного среднего плода.
3. Тщательно перемешать ингредиенты до однородности.
4. Употреблять с тёплым чаем 2 раза в сутки.

Упрощённый рецепт – заваривание имбирного чая, добавление чайной ложки янтарной жидкости в тёплый напиток. Вместо корня растения иногда берут порошок имбиря. Тогда его смешивают в равных пропорциях с нектаром, разводят по половине маленькой ложки в стакане слегка горячей воды. Напиток рекомендуется принимать 3 раза в день, перед едой.

Хрен с медом для потенции

Полезные качества корнеплода: стимуляция кровообращения в области малого таза; антибактериальные свойства; улучшение потенции, продление полового акта; укрепление иммунитета. Хрен с медом усилят целебность друг друга. Благоприятное действие станет заметным уже через 2–3 недели.

При появлении первых симптомов эректильной дисфункции советуют настойку хрена со свежим медом тёмных сортов и лимоном. Рецепт:

1. Измельчить корнеплоды, взять 500 граммов кашицы, поместить в ёмкость и добавить полтора литра чистой холодной воды.
2. Оставить смесь на 7 дней.
3. После прохождения этого срока поместить в ёмкость полкило пчелиного нектара, лимонный сок с трёх плодов.
4. Взболтать смесь, дать настояться ещё 7 суток в прохладном тёмном месте.

Рекомендация по приёму: употреблять настойку 2 раза в день по 10 мл. Лечебный курс длится 1–1,5 месяца.

К популярным рецептам также относят квас из хрена. Приготовление по сходному принципу: взять измельчённый корнеплод и нарезанные листья растения (500 граммов), поместить в стеклянный графин, добавить квас. Дать смеси настояться 7 дней, затем поместить 3 столовые ложки янтарного нектара, сок одного лимона, перемешать. Средство готово к употреблению.

Лук с медом для потенции

Приготовление луково-медовой смеси:

1. Взять в равных пропорциях луковый сок, янтарную жидкость, вытяжку из лимона.
2. Перемешать ингредиенты.
3. Перед употреблением к 50 г смеси добавить ½ стакана воды.

Принимать средство рекомендуют дважды в день. Полезные эффекты: укрепление иммунитета; повышение тестостерона и чувствительности полового органа; усиление кровоснабжения. Мужчина почувствует прилив сил, энергии во время близости.

Сода и мед для потенции

Добавление соды усилит противовоспалительные и антибактериальные свойства пчелиного продукта. Это приведёт к укреплению иммунитета, улучшению общего состояния. Вариант применения:

• смесь из 1 чайной ложки пищевой соды и 3 чайных ложек жидкого меда. Проводить периодические курсы – неделя через неделю. Суточная норма смеси – 2 маленькие ложки в сутки;
• мазь из 1 столовой ложки пищевой соды, кипячёной тёплой воды и нектара (по 2 ложки). Мед добавляется после смешения первых двух ингредиентов. Способ применения – смазывание головки полового органа на 5 минут, смывание тёплой водой.

Лечебный эффект проявляется из-за способности средств активизировать расширение венозных сосудов и усиливать кровоток к мужским половым органам. Это возвращает эрекцию.

Мед с орехами

Считается, что мед и орехи очень полезны для потенции. Главное – знать, как правильно готовить и принимать сладкую смесь. Для профилактики следует совместить употребление орехово-медового десерта с полезными напитками: свежевыжатым соком, травяным чаем, молоком.

1. Взять грецкий орех (100 граммов), измельчить.
2. Соединить с 2 столовыми ложками лимонного сока, 100 г пчелиного продукта.
3. Употреблять по 1 ложке средства 3 раза в сутки вместе с чаем.

Орехово-медовая смесь усилит желание, продлит половой акт, наполнит сексуальную жизнь яркими эмоциями. К стандартному набору ингредиентов разрешено добавлять орехи, имбирь, сухофрукты, алоэ, шиповник, чеснок, другие полезные продукты.

Медовые кашицы

Медовые кашицы отличаются лёгкостью в приготовлении, что не влияет на полезность лекарственного средства. К пчелиному нектару добавляют один из компонентов:

• измельчённый имбирный корень в одинаковых пропорциях. Принимать смесь трижды в день по 5 мл;
• прокрученный в мясорубке лимон. Средство оставляют для настаивания, принимают 1 раз в день; . Добавляют в концентрированный медовый раствор. Перед применением взять яичный желток, налить немного подготовленной жидкости, размешать и выпить.

Медовые кашицы эффективно справляются с возвращением потенции, повышением либидо наравне с другими средствами.

Мед и сухофрукты

Пошаговый рецепт приготовления смеси:

1. Взять курагу, изюм, инжир в равных количествах, перетереть в блендере.
2. Соединить с жидким пчелиным нектаром (брать в соотношении 1:2 к сухофруктам).
3. Перемешать, поставить в холодное место.

Приготовленная смесь будет обогащена витаминами, что полезно для мужского здоровья. Рекомендация по приёму – употреблять 2 раза в сутки по маленькой ложке перед едой.

Вино с медом

Пошаговый рецепт винно-медового средства:

1. Взять стеклянную ёмкость.
2. Соединить пчелиный продукт с красным сухим вином, крапивными семенами.
3. Дать настояться сутки.

Рекомендации по употреблению – 15 мл до еды за полчаса. Вино усилит антиоксидантные свойства, повысит возбуждение, чувствительность эрогенных зон, нормализует гормональный фон. Напиток активизирует приток крови к органам малого таза, что обеспечит долгую эрекцию.

Морковный сок с медом

Пошаговый рецепт приготовления средства:

1. Сделать свежий морковный сок.
2. Смешать 200 мл напитка с 3 ложками янтарной жидкости.
3. Употреблять с утра 3 раза в неделю.

Витамин A повысит образование и качество спермы, восстановит репродуктивную функцию. Витамин E обеспечит нормальную выработку тестостерона, усилит эрекцию.

Средство местного назначения

В качестве средства местной терапии применяют смесь из пчелиного продукта и пищевой соды. Проводят ежедневные смазывания головки полового органа. Полезный эффект – повышение кровотока в обрабатываемой области. Метод считается сомнительным, так как не доказано положительное действие на потенцию.

Противопоказания

Медовая продукция сама по себе калорийна. При добавлении других ингредиентов (сухофруктов, орехов, свежевыжатых соков) она только повышается. Возрастает и количество аллергенов. Поэтому перед применением рекомендуется учесть следующие противопоказания:

• лишний вес;
• сахарный диабет;
• аллергия на какой-либо ингредиент;
• болезни поджелудочной железы.

Благоприятное влияние меда на мужское здоровье, репродуктивную функцию и потенцию известно давно. Сейчас продукцию пчеловодства включают в аптечные средства. Однако популярными остаются народные рецепты, применение которых становится вспомогательным методом возвращения мужской силы и здоровья.

Влияние меда на потенцию у мужчин

Главная Статьи Применение меда для потенции

Ухудшение потенции – один из главных страхов всех мужчин. И когда эта проблема возникает, многие представители сильного пола не хотят ее признавать, и всячески отказываются идти на консультацию к врачу. Продукты пчеловодства для потенции можно использовать в домашних условиях, и в этой статье речь пойдет о самых эффективных рецептах.

Польза употребления меда в лечении для мужчин

Мед – отличное средство от простудных заболеваний, так как обладает противомикробным, противовирусным, успокаивающим, слабительным и обезболивающим эффектом. Помимо этого, улучшает иммунитет, стимулирует хорошую работу сердца, а также прекрасно заботится о красоте нашего тела, подпитывая кожу и придавая блеск волосам. Но на этом целебные свойства меда не заканчиваются – он занимает одно из первых мест среди множества продуктов-афродизиаков, которые способствуют усилению полового влечения и половой активности.

Всем известно, что мед – очень полезный продукт. О его пользе знают давно, и с его помощью успешно лечат многие заболевания. Когда пчела собирает и перерабатывает цветочную пыльцу, она вырабатывает уникальные микроэлементы и насыщает ими мед.

Многочисленные исследования доказали, что абсолютно любой сорт меда благоприятно влияет не только на репродуктивную систему мужчины – нормализует половую функцию, повышает количество жизнеспособных сперматозоидов, улучшает качество спермы, но и оказывает положительное воздействие на весь организм в целом.

Употребление витаминизированной продукции пчеловодства в разы снижает риск развития импотенции, а также способствует снятию воспаления в мужских половых органах.

Поэтому можно с уверенностью сказать, что потенция и мед – понятия неразделимые. Если у мужчины нет аллергии на продукты пчеловодства, он обязательно должен вводить их в свой рацион. Чтобы мед максимально эффективно улучшал потенцию, его надо употреблять систематически.

Мед – незаменимый источник мужской силы, используемый еще с Древнего Рима. Употреблять его рекомендуется независимо от возрастной категории человека. Главное – выбрать правильный сорт медового нектара, и тогда можно будет смело позабыть о проблемах интимного характера.

В составе натурального меда много органических соединений, незаменимых аминокислот, витаминов, макро- и микроэлементов. Пчелопродукт содержит калий, фтор, кальций, бор, фосфор, цинк, селен, натрий, магний.

Для улучшения потенции мед рекомендуется сочетать с грецкими орехами, фруктами, натуральными соками.

Продукты пчеловодства оказывают на организм мужчины следующее полезное воздействие:

• антибактериальное;
• противовоспалительное;
• тонизирующее;
• нормализуют защитные силы организма, повышают его резистентность;
• улучшают потенцию, восстанавливают мужскую силу;

• усиливают продуцирование мужских половых гормонов;
• улучшают и восстанавливают утраченную функцию репродуктивной системы;
• оказывают положительное влияние на функциональность органов мочеполовой системы;
• купируют воспалительные процессы.

В основе многих препаратов для восстановления потенции лежат мед, маточное молочко, пыльца. Продукты пчеловодства для повышения потенции у мужчин используются не только в целях лечения, но и для профилактики эректильной дисфункции.

Рецепты смесей с медом для повышения потенции у мужчин

Не стоит забывать, что для лечения потенции можно употреблять мед не только в чистом виде, но и с добавлением таких ингредиентов, как орехи (грецкие, фундук, арахис), чернослив, курага, красное вино, алоэ, морковь, лук, имбирь и различные травы.

Рецептов на основе меда и других продуктов пчеловодства, которые помогают в нормализации мужской потенции, очень много, и каждый мужчина может выбрать любой по своему вкусу.

Мед с имбирём

Имбирь – не менее ценный продукт для мужского здоровья, чем мед, и употребляя их вместе, можно получить максимально результативный эффект.

Для того чтобы добиться положительного желаемого результата, необходимо включить мед в повседневный рацион. Его советуют по старинке пережевывать именно в сотах, так как в них содержится огромное количество дополнительных витаминов.

Целебные свойства имбиря – стимулирование потенции, усиление сексуального желания, укрепление иммунной системы, нормализация репродуктивной функции, профилактика простатита. Когда имбирь употребляется вместе с медом, его полезные свойства усиливаются.

Самый популярный рецепт:

• 100 г очищенного корня имбиря перетереть в блендере;
• добавить 200 г меда и сок одного лимона;
• перемешать все ингредиенты;
• принимать 2 раза в сутки, запивая теплым чаем.

Можно использовать упрощенный вариант – заваривать имбирный чай и добавлять в него мед. Напиток рекомендуется пить трижды в день до еды.

Хрен с медом

Некоторые специалисты рекомендуют употреблять мед с утра натощак, медленно рассасывая во рту одну или две чайные ложки лакомства, а другие – вечером, за два-три часа до сна.

Для приготовления целебного средства потребуется 500 г измельченных корней хрена, столько же натурального меда и сок трех лимонов.

• залить перетертый корень хрена половиной литра холодной кипяченой воды;
• оставить на 7 дней;
• добавить мед и лимонный сок;
• оставить еще на 7 дней;
• принимать по столовой ложке утром и вечером после еды;
• длительность лечения не ограничена.

Лук с медом

Рецепт меда с грецкими орехами – чемпион по составу витаминов, а также самый распространенный метод для усиления мужского влечения.

Необходимо растереть среднюю луковицу (перемолоть в блендере или натереть на терке). Добавить 300 г меда (лучше липового). Перемешать и принимать по 1 чайной ложке 3–4 раза в день. Результат будет заметен примерно через месяц регулярного приема средства.

Сода и мед

Соду с медом можно использовать разными способами:

Для массажа – смешать 2 столовые ложки меда и 1 чайную ложку соды. Разогреть половой орган теплым полотенцем, и втирать смесь массажными движениями в течение 10 минут. Курс – в течение месяца 2 раза в неделю.

Сочетание соды с натуральным медом также способно стимулировать сексуальное влечение.

Для компрессов – ту же смесь можно нанести на несколько слоев марли и обернуть ею половой член, затем прикрыть компресс пергаментной бумагой, а потом теплым полотенцем. Через 15 минут смыть теплой водой. Такой компресс можно делать 1 раз в неделю на протяжении месяца.

Для ванночек – готовую смесь добавить в теплую воду и принимать сидячие ванны (10 литров) в течение получаса. Курс лечения не ограничен, регулярность – 2 раза в месяц.

Принимать внутрь – 150 г молотых орехов, 1 столовая ложка меда, сода – на кончике ножа. Все перемешать, хранить в стеклянной банке в холодильнике. Принимать по 2 чайные ложки в день в течение 2 месяцев.

Как правильно принимать продукты пчеловодства мужчинам

Помните о том, что положительное влияние на потенцию оказывает не только мед в сочетании с дополнительными компонентами, но и другие продукты пчелиной жизнедеятельности.

Кроме меда для улучшения потенции можно принимать пчелиную пергу. Ее употреблять очень просто. Каждый день в течение месяца (но не больше) нужно съедать 10 г перги через 30 минут после еды, и в течение часа больше ничего не есть.

Помимо перги и меда для улучшения потенции рекомендуется использовать прополис. Его можно употреблять внутрь или готовить из него мази, кремы, свечи. Настойку прополиса рекомендуется употреблять по 30 капель в течение 2 недель. Капли следует разводить в стакане воды и выпивать натощак.

В качестве профилактики эректильной дисфункции пыльцу нужно принимать 1 раз в день по половине чайной ложке до еды. Если же данный продукт пчеловодства используется для лечения патологии, дозу и кратность применения следует увеличить вдвое.

Натуральный пчелиный мед не только положительно влияет на потенцию, но и помогает полноценно функционировать всем системам организма в целом.

Что касается использования маточного молочка, его нужно класть под язык и держать до полного рассасывания. 10 капель эмульсии маточного молочка растворяют в ложке воды и принимают за 15 минут до еды.

Противопоказания

Основное противопоказание к использованию продуктов пчеловодства для лечения того или иного заболевания – аллергическая реакция. Кроме того, их не рекомендуется принимать при онкологическом заболевании.

Мед не стоит вводить в рацион при повышенном сахаре (сахарный диабет).

Перед употреблением продуктов пчеловодства помните о том, что они являются сильнейшими аллергенами. Внимательно ознакомьтесь со списком противопоказаний. При их наличии полностью исключите медовые продукты из рациона.

Пергу не рекомендуется употреблять при базедовой болезни. Маточное молочко противопоказано при болезни Аддисона и острых инфекционных заболеваниях.

Противопоказания к употреблению прополиса – заболевания печени и желчных путей. Во всех остальных случаях продукты пчеловодства очень полезны для здоровья.

Продукты пчеловодства – это отличное средство для терапии половой дисфункции в домашних условиях, но гораздо эффективнее совмещать домашнее лечение с медикаментозными препаратами, которые назначает специалист. Поэтому правильнее при наличии проблем обращаться к врачу.

Микроэлементы, которыми он насыщен, полезны для организма человека и оказывают защитный и восстанавливающий эффект. Помогает при головных болях, стрессах, переутомлениях, придает бодрости и благотворно влияет на сердце. Более того, именно этот сорт добавляют в маски для лица – он увлажняет кожу, защищает ее и не дает стареть.

Свою репутацию липа достойно оправдывает, ведь только с одного деревца можно собрать около шестнадцати литров ценного нектара. Узнать лакомство можно по характерному светловатому или золотистому цвету, порой даже зеленоватому, а так же по характерному медово-липовому аромату. Если продукт свежей выкачки, то он будет иметь светлый прозрачный оттенок, а вкус его будет приятным и насыщенным. Иногда пробивается небольшая горчинка. Если вы попробуете лакомство один раз, то в дальнейшем уже не сможете его ни с чем перепутать, ведь его стойкий дурманящий запах похож на цветущие липовые леса.

Что полезно для мужского здоровья и как его улучшить

Чаще всего мужчины обращаются к врачу только при серьезных патологиях. К сожалению, такой подход негативно влияет на здоровье организма в целом и репродуктивной системы в частности. Своевременно выявленные и устраненные проблемы мочеполовой системы – залог отличного самочувствия и сексуальной активности. Как сохранить мужское здоровье, расскажут ведущие специалисты клиники Dr. AkNer.

Питание

Сбалансированный рацион необходим для нормальной работы не только мочеполовой системы, но и всего организма. В меню должны преобладать сложные углеводы, белки, полезные жиры. Необходимо ежедневно выпивать от 2 л чистой воды.

К продуктам, полезным для мужского здоровья, относятся:

нежирное красное мясо;

красная рыба и устрицы;

молоко и кисломолочная продукция;

шпинат и листовая зелень;

специи (имбирь, корица, острый перец).

В целом пища должна быть богата витаминами и микроэлементами, особенно цинком, который способствует выработке тестостерона. Положительно влияют на здоровье омега-3 жирные кислоты, легкоусвояемые белки, клетчатка.

Соблюдение режима питания позволит избежать лишнего веса. Он напрямую влияет на потенцию: некоторым мужчинам достаточно сбросить 10-15 кг, чтобы восстановить нормальную сексуальную активность.

Двигательная активность

Чтобы укрепить мужское здоровье, врачи рекомендуют регулярную физическую активность. Несложные упражнения способствуют нормальному кровообращению в органах малого таза, препятствуют образованию застойных явлений в предстательной железе.

Среди упражнений, полезных для мужского здоровья, врачи отдельно выделяют езду на велосипеде и на лошади. Сокращение тазовой мускулатуры оказывает массирующий эффект и способствует обменным процессам внутри мужской железы.

Положительное влияние оказывают кардионагрузки. Специалисты сходятся во мнении, что регулярность активности важнее, чем ее интенсивность.

“Нет” вредным привычкам

Правила мужского здоровья исключают курение. Никотин оказывается спазмирующее действие на кровеносные сосуды и снижает кровенаполнение полового члена. Негативно влияет на потенцию регулярное употребление алкогольных напитков, большое количество пива не только увеличивает вес, но и снижает либидо.

Регулярная половая жизнь и гигиена секса

На мужское самочувствие влияет количество тестостерона. Здоровый образ жизни, нормальный вес обуславливают достаточное продуцирование мужского гормона.

Кроме этого, на него влияет регулярная половая жизнь. Частота интимных отношений для каждого мужчины индивидуальна, в среднем врачи рекомендуют заниматься сексом два-три раза в неделю. Сексуальное взаимодействие – профилактика застойных явлений и хорошая кардионагрузка.

Отвечая на вопрос, что полезно для мужского здоровья, важно отметить гигиену секса. Наличие постоянного партнера и длительных отношений способствует хорошему самочувствию и безопасности. Беспорядочная половая жизнь – это всегда высокий риск получить инфекции, передающиеся половым путем.

По данным медицины, в 80% случаев бесплодие провоцируют не вылеченные половые инфекции. Многие из них могут протекать бессимптомно и через время вызывают воспалительный процесс в мочеполовой системе, импотенцию. При наличии нескольких половых партнеров мужчина должен обязательно раз в год посещать специалиста и проходить следующие обследования:

мазок на внутреннюю микрофлору из уретры;

Профилактические медицинские обследования

Регулярные визиты к андрологу или урологу – еще один способ, как поддерживать мужское здоровье. Воспалительные процессы в предстательной железе диагностируют уже в возрасте 25-30 лет. Ранее выявление патологий позволяет предупредить их развитие.

Профилактический осмотр обследование включает:

тестикулярное обследование яичек (если наблюдается выраженная асимметрия яичек, пальпируются посторонние включения в мошонке или наблюдается ее деформация);

анализы на половые инфекции (срочно нужна помощь, если наблюдаются нетипичные выделения из полового члена, болевые ощущения при половом акте или эрекции);

кровь на ПСА (онкомаркер рака предстательной железы);

УЗИ предстательной железы (позволяет диагностировать простатит, аденому, оценить кровоснабжение нижних отделов таза).

Отвечая на вопрос, как сохранить репродуктивное здоровье мужчины, медицина ставит на первое место профилактические обследования. Они становятся тем актуальнее, чем старше мужчина. С возрастом естественное количество тестостерона снижается, что требует ежегодного контроля состояния организма.

В клинике Dr. AkNer знают, как сохранить мужское здоровье на долгие годы. Здесь вы найдете лучших специалистов столицы, готовых предоставить комплексную консультацию относительно любых вопросов, касающихся интимной сферы. В нашей клинике работают специалисты разных направлений: урологи, андрологии, репродуктологи, венерологи. Вне зависимости от проблемы вас будет вести опытный специалист.