Пуриновая кислота как вывести из организма

Как быстро удалить мочевую кислоту из вашего тела, чтобы предотвратить подагру и боль в суставах

Вы должны это знать!

Подагра — это тип артрита, который характеризуется интенсивной болью в суставах и особенно влияет на суставы вблизи большого пальца ноги. Атаки обычно происходят ночью и сопровождаются отеком, теплом в области и покраснением

Подагра может быть результатом обезвоживания, инфекции, травмы, избыточного употребления алкоголя, рациона, газированных напитков и т. д., которые приводят к гиперурикемии или накоплению мочевой кислоты в крови.

Пуриновый обмен в организме естественно вызывает мочевую кислоту в крови, которая затем переносится в почки и устраняется через мочу.

Тем не менее, если уровень мочевой кислоты повышен, почки не могут их правильно обработать, и они накапливаются в виде кристаллов вокруг суставов, вызывая подагру.

Тем не менее, существует естественный способ облегчить подагру. В случае хронической подагры вы должны лечить ее определенными лекарствами, но здоровая диета и образ жизни могут помочь вам снять острые приступы подагры.

Прежде всего, это наиболее распространенные предпосылки подагры:
Внезапная, тяжелая болезнь или операция.
Инфекционное заболевание.
Диуретические препараты против отеков, гипертонии или сердечной недостаточности.
Химиотерапия.
Дегидратация.
Злоупотребление алкоголем.
Нарушение диеты и голодание.
Диета, богатая пуриновыми продуктами.
Сладкая содовая.

Поэтому вам необходимо внести необходимые изменения в свой рацион и образ жизни, чтобы уменьшить симптомы подагры. Вы должны сосредоточиться на свежих красочных фруктах и овощах, постном мясе, морепродуктах и целых, необогащённых, необработанных зернах.

Чтобы естественным образом уменьшить количество кристаллов мочевой кислоты в организме, вы должны следовать приведенным ниже советам:

Сократите потребление продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров из жирной птицы, высокожирных молочных продуктов и красного мяса.

Ограничьте потребление алкоголя.

Уберите из рациона продукты, такие как белый хлеб, пирожные и конфеты.
Вы не должны пить подслащенные напитки.

Избегайте продуктов, содержащих кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы.
Пейте много воды, а также травяные чаи и натуральные соки без сахара.
Ограничьте потребление белков от рыбы, постного мяса и птицы до 4-6 унций.
Найдите способ борьбы со стрессом. Можете начать гулять, заниматься йогой и медитацией, слушать музыку и т. д.
Оптимизируйте уровень витамина С, который полезен при лечении подагры.

Вот несколько естественных тоников, которые могут помочь вам бороться с подагрой:

Выпевайте стакан лимонной воды каждое утро натощак, чтобы подщелачивать тело и предотвратить образование кристаллов мочевой кислоты.

Выпевайте стакан воды с 1/2 чайной ложкой пищевой соды ежедневно, так как бикарбонат натрия является мощным средством для профилактики, который снижает уровень мочевой кислоты

Каждый день, перед обедом и ужином, пейте стакан воды со столовой ложкой яблочного уксуса, подщелачивайте тело и легко удаляйте мочевую кислоту из организма с помощью яблочной кислоты.

Вы должны увеличить потребление следующих продуктов:
Экстракт дьявольского когтя — благодаря его противовоспалительным свойствам, доказанным Университетской больницей Цюриха.

Ананас — он содержит бромелайн, который предлагает сильные обезболивающие и противовоспалительные свойства.

Виноград, ягоды и вишни — эти плоды высоки в содержании антоцианидинов и проантоцианидинов, которые обладают мощными противовоспалительными свойствами.

Куркума — куркумин действует как мощное противовоспалительное средство и поддерживает функцию почек.

Петрушка — содержит 2 из 15 флавоноидов, которые понижают мочевую кислоту в организме, кверцетин и каемпферол.

Дополнительные советы
Чтобы уменьшить боль в суставах и набухание, нанесите холодные и горячие компрессы на болезненную область, пораженную подагрой, в течение 15 минут каждый в течение двух-трех часов.

Чтобы успокоить боль и воспаление в большом пальце ноги, впитывайте его в соль Эпсома три или более раз в неделю.

Кроме того, следующее средство поможет вам снизить уровень мочевой кислоты в организме:

Ингредиенты
1 огурец
чашка кусочков ананаса
1 грейпфрут
2-дюймовый корень имбиря

Приготовление:
Вы должны смешать все ингредиенты и ежедневно пить этот натуральный сок. Попробуйте следовать этим советам, и вы скоро испытаете большие улучшения в борьбе с подагрой!

Обзор 3-х трав, выводящих мочевую кислоту из организма + рецепты на их основе

Врач натуротерапевт, фитотерапевт

Мочевая кислота является продуктом распада пурина и белка, которые попадают в организм вместе с пищей. Отклонения в концентрации этого вещества в крови от нормы приводят к развитию у человека подагры и почечной недостаточности.

По данным медицинской статистики, примерно у трети населения планеты отмечается высокое содержание мочевой кислоты в крови. Болезнь получила название «гиперурикемия». Очистить кровь от мочевой кислоты могут помочь некоторые народные средства. В основном для этого используются лекарственные травы.

Эффективность фитотерапии при гиперурикемии

В народной медицине выведение мочевой кислоты из организма практикуется не одну сотню лет. Согласно исследованиям, некоторые методы фитотерапии показывают хорошие результаты в снижении уровня мочевины и стимулирования работы почек, оставаясь при этом самым безопасным способом лечения и профилактики различных болезней.

Применять народные средства необходимо параллельно со специальной диетой. При гиперурикемии необходимо строго ограничить потребление алкоголя, соли и продуктов питания с большим содержанием пуринов и щавелевой кислоты.

Выбор трав для выведения из организма мочевой кислоты зависит от индивидуальных особенностей организма. У каждого растения есть свои противопоказания. Целебные сборы можно принимать только после консультации с врачом.

Чем грозит слишком высокий уровень?

Повышенный уровень мочевой кислоты входит в число факторов, провоцирующих у человека возникновение:

• остеохондроза;
• артрита и артроза;
• подагры;
• боли в мышцах;
• ревматизма.

Переизбыток мочевой кислоты приводит к разрушению суставов, образованию камней, развитию подагры и другим патологиям.

Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.

Фитотерапия входит в состав комплексного лечения этих заболеваний. Для очистки организма от мочевой кислоты используются травы, обладающие мочегонным эффектом. Такие растения называют диуретиками.

Некоторые из них не только выводят лишнюю воду из организма, а вместе с ней и вредные для организма вещества, но и обладают дезинфицирующими свойствами.

3 растения для снижения мочевины

Сборы растений можно использовать в виде отваров, чаёв, настоек и травяных ванн. Эффективность в понижении мочевины зависит от вида средства и правильности его использования. Применять фитотерапию без медикаментозных средств можно только на начальной стадии развития болезней.

1. Листья брусники

Брусничные листья рекомендуется принимать, как очень эффективное мочегонное средство.

Приготовленные на их основе отвары, настои и чаи пьют при почечной недостаточности и для нормализации водного баланса. Они устраняют отечность, способствуют растворению камней в организме человека, излечивают цистит у женщин и прекрасно справляются с некоторыми другими заболеваниями. Кроме того, листья брусники очищают сосуды.

Среди противопоказаний растения: индивидуальная непереносимость, гастрит, низкое АД, острая форма почечной недостаточности.

2. Дягиль

В народе растение имеет несколько названий. В их числе: дудник обыкновенный, коровник и женский женьшень. Для лечения гиперурикемии в народной медицине используют корни растения, собранные в первый год его роста.

Нельзя использовать растение для лечения любых видов болезней при беременности, тахикардии, сильных кровотечениях и головной боли.

3. Лопух

Корень растения используют для лечения подагры и вывода мочевой кислоты из организма. Достигнуть положительного эффекта от лечения можно только при правильном употреблении приготовленных на основе растения целебных средств.

Категорически запрещено их длительное употребление. Курс лечения проводят с перерывами. Нельзя принимать средства на лопухе женщинам при беременности и кормлении грудью.

Рецепты травяных сборов

Приготовленные на основе лекарственных трав средства лучше принимать внутрь. Это позволяет достигнуть максимального целебного эффекта.

1. Травяной отвар

Для приготовления отвараберут:

• по 5 г — крушины, синего василька, пиона, плодов можжевельника и цветков календулы;
• по 10 г — листьев крапивы и цветов чёрной бузины;
• по 20 г — хвоща полевого, берёзовых листьев и ивовой коры.

Получившаяся смесь заливается 1 литром воды, доводится до кипения и варится на медленном огне 10 минут.

Целебное средство принимают по 150-200 мл каждые 2 часа, пока оно не закончится.

2. Сиреневый настой

Средство готовится из 50 г листьев сирени. Их заливают 0,5 л воды и настаивают 15 дней. Принимают 3 дня при обострении подагры по 1 ч. ложки.

3. Настой ромашки, шалфея и календулы

Для приготовления настоя цветы растений берутся в равных пропорциях. На 200 гр травяного сбора берут 1,5 л кипячёной воды с t 35°C. Приготовленный из цветков растения настой используют для ванночек.

3 аптечных растительных препарата

1. Ависан. Препарат изготавливается на основе растения — виснаги. Выпускается в форме таблеток и порошка. Применяется для вывода из организма человека солей мочевины и камней из мочеточников. Приём препарата может вызвать диарею.
2. Урисан. В состав препарата входит экстракты: корня имбиря, почечного чая, хвоща полевого и корневища куркумы. Используется для стимулирования в организме пуринового обмена и выведения мочевой кислоты. Среди противопоказаний: беременность и кормление грудью, индивидуальная непереносимость.
3. Пролит. В состав препарата входит большое количество трав: осот, куркума, корни солодки и женьшеня. В числе показаний его к применению: уретрит, цистит, печёночная колика и др. Не рекомендуется принимать пролит женщинам в период беременности и кормления грудью.

Противопоказания

В числе противопоказаний применения трав:

• аллергия человека на входящие в их состав компоненты;
• аденома простаты;
• недостаток в организме калия;
• возраст до 6 лет.

Большим недостатком диуретиков является их способность задерживать в организме натриевые соли. Для их вымывания из организма необходимо пить как можно больше воды.

Полезное видео

Заключение

Вывести мочевину из суставов и крови можно с помощью фитотерапии, обязательно пройдя предварительную консультацию с врачом. Зная противопоказания и меру употребления можно максимально эффективно проводить лечение и профилактику с помощью трав.

Как вывести мочевую кислоту из организма при подагре

Такой вопрос рано или поздно возникает у каждого больного, страдающего отложением мочекислых солей (уратов). Вещество, накапливаясь в суставах, со временем разрушает их и приводит к неподвижности, поэтому затягивать с лечением не стоит. При появлении первых симптомов гиперурикемии необходимо обратиться к врачу для назначения медикаментозной терапии, а в перерывах между приемом таблеток можно помочь себе народными средствами.

Что такое мочевая кислота?

Мочевая кислота или кристаллы урата натрия — это конечный продукт пуринового обмена. При нормальной работе организма МК не представляет никакой опасности. Более того, являясь натуральным антиокислителем, она захватывает и удаляет из клеток свободные радикалы, тем самым защищая ткани от старения.

При нарушении белкового обмена или ухудшении работы почек и мочевыделительной системы происходит накопление мочекислых солей и развивается гиперурикемия. В норме уровень МК не должен превышать 420 мкмоль на литр крови у мужчин и 360 мкмоль/л — у женщин.

Если в плазме присутствует более 30% синтезированной мочевой кислоты, она начинает откладываться в системах и тканях организма. Излюбленным местом накопления уратов являются суставы, что приводит к развитию подагры.

На ранних стадиях заболевания с проблемой можно справиться медикаментами и народными средствами, на поздних, вероятнее всего, придется обратиться к хирургическим методам.

Причины накопления мочевой кислоты в организме

Повышение уровня МК в плазме чаще всего является следствием неправильного рациона. Особенно это касается людей с наследственной предрасположенностью к накоплению уратов. Такая форма заболевания считается первичной.

Вторичная гиперурикемия развивается под воздействием образа жизни или проистекает из ряда недомоганий:

• почечная недостаточность, уменьшение клубочковой фильтрации, поликистоз почек. В этом случае затрудняется переход МК из плазмы в мочу;
• увеличенный обмен пуриновых нуклеотидов;
• прием диуретиков и препаратов салициловой кислоты;
• злоупотребление алкоголем;
• псориаз;
• артериальная гипертензия;
• гемолиз;
• атеросклероз;
• расстройства эндокринной системы.

Гиперурикемия чаще встречается среди мужского населения (85%). У женщин недуг диагностируется лишь в 15 случаях из 100 и, как правило, после наступления менопаузы. Это позволяет сделать вывод, что одной из вероятных причин повышения МК является гормональный сбой.

Способы удаления мочевой кислоты из организма при подагре

Для быстрого и полного устранения симптомов гиперурикемии необходим комплексный подход. Медикаменты, расщепляющие и выводящие соли уратов комбинируются с диетой, лечебной физкультурой и рецептами народной медицины.

Оптимальную схему терапии подбирает доктор исходя из тяжести симптомов, возраста пациента и наличия сопутствующих заболеваний.

Медикаментозная терапия

Борьба с гиперурикемией при подагре предполагает назначение следующих групп препаратов:

1. Собственно урикозуриков, ускоряющих экскрецию кристаллов урата натрия из организма.
2. Урикодепрессантов, угнетающих синтез МК.

Каждая из этих групп при хороших терапевтических эффектах имеет немало побочных реакций, которые могут ухудшить состояние больного.

Так, длительное употребление только Аллопуринола способно спровоцировать обострение подагры даже на фоне лечения. Избежать подобного состояния поможет сочетание вышеупомянутых групп.

Аллопуринол

Один из лучших препаратов гипоурического действия. Его назначают при камнях в почках, первичной и вторичной гиперурикемии, подагре.

Лечение Аллопуринолом начинают с минимальной дозы в 100–150 мл. Затем, в течение 14 дней, она может быть увеличена до 300 мл в сутки.

При достижении нужного эффекта дозировка постепенно уменьшается, возвращаясь к первоначальной. Если же улучшения в состоянии больного не наступает, количество таблеток вновь увеличивают уже до 600 мл в день. Правда, в этом случае, помимо устранения симптомов гиперурикемии возможно появление побочных реакций: кожной сыпи, диспепсии, угнетения лейкопоэза.

Аналогично Аллопуринолу действует Тиопуринол, давая видимый результат уже через 4–5 суток после начала лечения.

Фебуксостат

Медикамент нового поколения, более эффективный и безопасный, чем Аллопуринол. Выпускается под коммерческим названием Аденурик. В каждой таблетке находится 80 или 120 мг действующего вещества.

Фебуксостат препятствует образованию мочекислых солей, сохраняя данный эффект продолжительное время. Инструкция по применению рекомендует принимать лекарство раз в сутки на протяжении полугода. Необходимую дозировку определяет врач.

Судя по отзывам, препарат редко провоцирует побочные явления, а если они и возникают, то протекают в слабой или умеренной форме. Противопоказанием к приему лекарства служит повышенная чувствительность к действующему веществу и непереносимость лактозы.

Оротовая кислота

Достаточно распространенный, но менее эффективный препарат. Витаминоподобное соединение улучшает белковый метаболизм, благотворно действует на работу печени и почек, миокарда, мышц и сосудов, ускоряет расщепление солей урата натрия.

Суточную дозировку (0,5–1,5 грамма) разделяют на несколько приемов. Продолжительность терапии — от 3 недель до 1,5 месяцев.

Оротовая кислота запрещена при почечной недостаточности, циррозе с асцитом, аллергии на действующее вещество, нефроуролитиазе.

Пеглотиказа

Еще один современный препарат для лечения гиперурикемии. Выпускается в форме раствора для внутривенных инъекций. Вводится один раз в 2–4 недели. Помогает даже в самых тяжелых случаях. Механизм действия основан на преобразовании структуры кристаллов натрия, что облегчает их выведение из организма.

Пеглотиказа идеально подходит для больных, которые не переносят иные противоподагрические медикаменты.

Другие лекарственные препараты

Чем еще можно снизить уровень мочевой кислоты? Существует масса средств с урикозурическим действием.

Среди них особо выделяют следующие:

• Этамид. Тормозит обратное всасывание МК в почках, тем самым снижая ее концентрацию в крови;
• Уродан. Образует легкорастворимые соединения с уратами, облегчает экскрецию;
• Бенемид. Быстро расщепляет и выводит кристаллы солей натрия из организма;
• Блемарен. Комбинированный препарат. Препятствует накоплению продуктов пуринового обмена и образованию камней в почках.

Все рассмотренные средства следует принимать только после консультации с врачом, поскольку они имеют немало противопоказаний и требуют индивидуального расчета дозировки.

Диета как способ выведения мочевой кислоты

В борьбе с гиперурикемией не обойтись без помощи диеты. Ее цель — нормализовать обмен пуринов и уменьшить выработку МК, сдвинув реакции организма в щелочную сторону.

Больным гиперурикемией рекомендуют стол №6, который предусматривает исключение из ежедневного рациона продуктов, содержащих избыток щавелевой кислоты и пуринов:

• жиры и растительные масла;
• дичь, красное мясо, наваристые бульоны, в том числе из грибов и рыбы;
• бобовые;
• все субпродукты, колбасы и копчености, икру рыб;
• щавель, ревень, шпинат, кислые фрукты и ягоды;
• кофе, алкоголь, какао, газированные напитки, крепкий чай.

Снизить уровень уратов в плазме и моче поможет обильное питье. Рекомендуется употреблять больше простой воды или готовить отвары шиповника, компоты из сухофруктов без сахара, овсяные кисели. Полезно пить щелочные минеральные воды.

Из продуктов разрешено отварное белое мясо, лучше индейки, крупы, овощи, макароны, молочнокислые блюда. Сахар и сладости желательно заменить натуральным медом.

Лечебная физкультура

При гиперурикемии рекомендуются умеренные спортивные нагрузки. Правильно подобранные упражнения улучшают кровообращение, активизируют метаболизм, восстанавливают работу всего организма в целом. Делать лечебную зарядку можно дома, предварительно проконсультировавшись с инструктором ЛФК.

Все упражнения необходимо выполнять в медленном темпе, не нагружая пораженные подагрой суставы. Регулярность занятий, их продолжительность и сложность зависят от самочувствия больного и устанавливаются в индивидуальном порядке.

Народные методы борьбы с гиперурикемией

В качестве дополнительных методов терапии в домашних условиях можно воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины. Народные средства особенно эффективны в самом начале заболевания. Прибегают к ним и в промежутках между приемом медикаментозных препаратов.

Ускорить выведение уратов из мочи и плазмы помогут народные средства

Удалить соли мочевой кислоты тканей помогут следующие лекарственные растения:

• листья брусники;
• листья и почки березы;
• зеленый чай;
• крапива;
• цветы ромашки;
• корень одуванчика;
• василек;
• шалфей.

Людям, страдающим варикозной болезнью и тромбофлебитом, не следует использовать в лечении сок свежей крапивы. Его лучше заменить лимонным коктейлем. Для приготовления напитка в стакан с минеральной водой выжимают сок ошпаренного кипятком плода и выпивают перед каждым приемом пищи.

Ускоряет рассасывание солей и компресс из свежего листа капусты, смазанного медом. Но особенно полезны для выведения МК теплые ванночки для ног или кистей рук.

В горячую жидкость можно добавить отвар лекарственных трав или морскую соль. Некоторые фитотерапевты рекомендуют выполнять лечебные процедуры с минеральной водой.

Неплохо удаляет мочевую кислоту из почек цельный овес. Употреблять лекарство следует до завтрака, на голодный желудок, а приготовление начинать еще с вечера. Для этого неочищенный от шелухи злак помещают в термос и заливают кипятком. Утром смесь тщательно протирают через сито и полученную кашицу съедают.

Эффективность комплексного лечения

В настоящее время признано, что только комплексная терапия дает действительно хороший результат в борьбе с повышенной мочевой кислотой при подагре.

Такой подход позволяет не только замедлить образование уратов и улучшить их выведение, но и снизить частоту острых подагрических приступов, а также уменьшить риск появления неприятных последствий.

Осложнения при неправильном лечении гиперурикемии

Невыполнение назначений врача или отсутствие терапии нередко приводит к многочисленным неприятностям:

• соли натрия, оседая в почках и кристаллизуясь, провоцируют образование конкрементов, что приводит к мочекаменной болезни и почечной недостаточности;
• нарушается процесс мочеиспускания, может возникнуть цистит либо другое инфекционно-воспалительное осложнение;
• в результате накопления уратов происходит разрушение хрящевой ткани, ухудшается подвижность суставов;
• обостряется течение подагры, приступы становятся чаще и протекают тяжелее.

Нередко высокий уровень МК приводит к усугублению сахарного диабета, возникновению сердечно-сосудистых недомоганий, повышению артериального давления.

Заключение

Выведение мочевой кислоты из организма при подагре требует комплексного подхода и четкого соблюдения назначений врача. Только в этом случае удастся избавиться от неприятных симптомов и снизить частоту подагрических приступов, заметно облегчив состояние больного.

Как вывести из организма мочевую кислоту: лечение и профилактика

Мочевая кислота — продукт окисления при естественном обмене органических соединений в теле человека. Данный элемент необходим организму, так как препятствует разрушению коллагеновых и эластиновых волокон, участвует в создании иммунитета, защищает от вредных воздействий окружающей среды, стимулирует работу мозга.

Нормы мочевой кислоты

Кристаллы мочевой кислоты под микроскопом

Уровень мочевой кислоты в кровяном русле является показателем состояния системы обмена веществ, работы почек, печени. Доктор направляет на сдачу анализа при подозрении на мочекаменную болезнь, заболевания кроветворных органов, онкологические патологии, интоксикацию организма, расстройства кислотного равновесия.

В небольших количествах мочевая кислота постоянно присутствует в печени, мозге, кровяном русле, а выводится из организма при помощи почек. Нормативные значения различаются по половому признаку и зависят от возраста.

Норма Acid uric

Результаты анализов могут показать ошибочный результат при:

• применении ряда медикаментозных препаратов (Фуросемид, Ибупрофен, витамин С, Диклофенак);
• неправильной подготовке к анализу (употребление жирной пищи, курение, высокая физическая активность);
• последствиях химиотерапии.

Угроза повышенных значений мочевой кислоты

Мочевые камни в мочевыделительной системе

Различные нарушения обмена веществ либо неправильная работа почек провоцируют повышенную концентрацию мочевой кислоты в организме. Причины могут крыться в наследственных заболеваниях. Но главные зачинщики данного отклонения — неправильное питание, употребление алкоголя, курение и малоактивный образ жизни.

Патология выявляется чаще у мужчин, а с возрастом риск чрезмерного образования кислоты увеличивается как для мужчин, так и для женщин. Высокая концентрация кислоты — опасное состояние, способствующее нарушению работы всех систем организма.

При повышенных значениях соли мочевой кислоты кристаллизуются в сосудах, тканях суставов либо почек. Таким образом появляются камни в почках и мочевом пузыре, зарождаются патологические процессы в суставах, сужаются сосуды и образуются тромбы. Если болезнь уже проявила себя, а уровень кислоты так и остаётся высоким, нарушения в работе органов будут прогрессировать ещё быстрее.

Методы выведения мочевой кислоты из организма.

Изменения в уровне концентрации мочевой кислоты могут быть связаны с перенесённым стрессом или заболеванием. Также содержание кислоты варьируется в течение суток. При высоких показателях назначается повторный анализ. Если диагностика вновь отразила повышенный уровень кислоты — необходимо принимать меры по выведению её излишков.

Медикаментозные методы

Медикаментозная коррекция гиперурикемии

Прежде чем начать медикаментозное лечение, необходимо пройти ряд обследований, так как ускоренный вывод кислоты может спровоцировать ряд других осложнений. Состояние почек и мочевыводящих путей должно быть оценено в первую очередь. После изучения результатов диагностики врач назначает пациенту приём препаратов.

Для снижения уровня кислоты используются медицинские препараты разной направленности.

1. Подавляющие процессы образования мочевой кислоты (Аллопуринол, Милурит, Ремид, Пуринол, Фебуксостат).
2. Способствующие выведению кислоты (Бенемид, Ниерон, Блемарен, Пробенецид, Канефрон).
3. Обеспечивающие разложение солей мочевой кислоты (Фитолизин, Ависан и др.).

Также может понадобиться новый метод борьбы с излишками мочевой кислоты — плазмаферез, при котором происходит очищение крови с помощью специальных аппаратов.

Сам по себе медикаментозный метод не принесёт ощутимых результатов без изменения рациона питания. Диета — главный метод борьбы с повышенным образованием продуктов распада.

Правильное питание

Диета — один из основных методов выведения мочевой кислоты

Основой диеты является снижение потребления пуринов, которые и выделяют кислоту при распаде. Это позволяет снизить содержание мочевой кислоты на 1,0 — 1,2 мг/100 мл крови. Наибольшее количество пуриновых оснований содержится в животном белке. Ниже представлена таблица с высоким уровнем пурина в продуктах питания. При этом следует учесть, что в процессе приготовления мясных, рыбных блюд концентрация пуринов растёт.

Содержание пуринов

Основа рациона при данной диете — овощи, зерновые, кисломолочные продукты. Поваренную соль лучше заменить на морскую и свести её количество к минимуму. Голодания и переедания следует избегать, питаться равными порциями в течение дня. Выпивать рекомендуется около 2 литров чистой воды в день, ограничив употребление чая и кофе. Алкоголь необходимо исключить, так как он препятствует выводу мочевой кислоты.

Народная медицина

Народная медицина — только после консультации врача

Помочь организму растворить соли и вывести избытки кислоты можно народными способами.

• настои из листьев крапивы, брусники, мяты;
• клюквенный морс;
• отвары на основе шелухи фасоли, семян петрушки, лука;
• яблочный уксус, разведённый в тёплой воде;
• травяной сбор из шалфея, ромашки и календулы: одна чайная ложка смеси на стакан кипятка;
• чай из корня солодки, ягод можжевельника, листьев толокнянки: смешать ингредиенты в соотношении 1/4/4, залить кипятком;
• смесь чеснока с лимоном: 1 лимон и 1 головку чеснока перемолоть и оставить в тёмном месте на 7 дней.

Введение в рацион следующих продуктов питания способствует снижению уровня кислоты и растворению кристаллов соли:

Хороший терапевтический эффект достигается при комплексном подходе. Прогулки на свежем воздухе, здоровый сон, отсутствие отрицательных эмоций положительно повлияют на результат. Большую пользу принесут физические упражнения.

Лечебная гимнастика

Физическая активность препятствует повышению мочевой кислоты

Любая физическая активность способствуют нормализации обменных процессов в организме. Особенно полезны упражнения на свежем воздухе, так как кислород необходим при процессе избавления от продуктов распада. Для выведения излишков мочевой кислоты рекомендуется:

• бег,
• езда на велосипеде,
• катание на роликах,
• плаванье,
• занятия теннисом,
• аэробика,
• танцы.

Упражнения следует выполнять в лёгком темпе, 3 раза в неделю по 20 — 30 минут. Вы можете выбрать любые гимнастические упражнения. Главное, чтобы нагрузка была небольшая и увеличивалась постепенно. Быстрый бег на близкие дистанции в данном случае не подходит, интенсивные нагрузки запускают совсем другие процессы в организме. Лучше пробежаться вдоль парка на минимальной скорости или пройтись быстрым шагом в течение получаса.

Последующая профилактика

Предотвратить легче, чем лечить

1. Для профилактики повышенного уровня продуктов распада рекомендуется избавиться от лишнего веса, так как его наличие является предпосылкой нарушения процесса обмена веществ.
2. Питание должно стать дробным, а продукты с содержанием пуринов сведены к минимуму.
3. Из алкоголя на столе может быть лишь бокал сухого вина. Самый большой вред наносит пиво. Оно вмещает в себя огромное количество пурина.
4. Отказаться от курения. Табачный дым содержит тысячи химических веществ, которые вызывают проблемы с кровообращением и перегружают почки.
5. Соль должна присутствовать в рационе, полное её исключение может повысить уровень мочевой кислоты, но употреблять следует в меру.
6. Полноценный отдых способствует оптимизации работы всех систем в организме.
7. Контроль за уровнем мочевой кислоты при помощи анализов.

Нарушение обмена мочевой кислоты называют ещё болезнью неправильного образа жизни. Изменив свой жизненный уклад можно избавиться от подобных патологий навсегда.

Как вывести мочевую кислоту из тела простыми методами?

Мочевая кислота является продуктом распада пуриновых оснований или азота, состоящих из нуклеиновых кислот ДНК и РНК. Это происходит в гепатоцитах печени под действием различных ферментов. Мочевая кислота 30% выводится через желудочно-кишечный тракт, и 70% отфильтровывается почками в мочу. Если организм функционирует нормально, то производство и выведение мочевой кислоты находится в равновесии и ее концентрации в пределах нормы. Тем не менее, при различных болезненных состояниях происходит увеличение мочевой кислоты в крови. Причина этого заключается в ее чрезмерном производстве в печени или нарушением экскреции почками. Мочевая кислота также образуется во всех процессах распада и трансформации клеток в организме.

Мочевая кислота в крови

Анализ крови может показать количество мочевой кислоты в организме. Если этот показатель превышен, значит существует проблема со здоровьем.

Однако, вы должны помнить, что мочевая кислота производится из-за природного распада клеток вашего организма и от продуктов, которые вы едите. Большая ее часть отфильтровывается почками и выводится из тела вместе с мочой. Но если производство мочевой кислоты нарушено (образуется много мочевой кислоты), то почки не в состоянии удалить ее из крови, следовательно, ее уровень в крови увеличивается.

Высокие уровни мочевой кислоты в крови могут привести к отложению твердых кристаллов в суставах. Данное заболевание носит название подагра. Если не лечить подагру, то эти кристаллы будут накапливаться не только в суставах, но и в ближайших тканях, образуя тофусы (читайте здесь). Кроме этого, высокие уровни мочевой кислоты в крови могут привести к образованию почечных камней (читайте здесь), почечной недостаточности.

По анализу крови, как правило, можно диагностировать подагру, проверить уровень мочевой кислоты у людей, которые проходят курс химиотерапии и т.д. Однако, некоторые лекарства могут изменить результаты этого анализа. Нормальные значения находятся в диапазоне от 3,4 до 7,1 мг / дл (мужчины); от 2,5 до 5,9 мг / дл (женщины).

Как вывести мочевую кислоту?

Мочевая кислота образуется при распаде пуринов, которые можно найти в некоторых пищевых продуктах и напитках. Например, пурины содержатся в печени, анчоусах, скумбрии, пиве, сушеных бобах, горохе. Многим пациентам с подагрой, либо с наличием камней в почках назначается специальная диета.

Если ваше тело производит слишком много мочевой кислоты, и почкам не удается вывести ее из тела, то это состояние называется гиперурикемией. Если вы решили вывести из организма мочевую кислоту, то вам необходимо в первую очередь пересмотреть свой рацион питания.

Мочевая кислота образуется от избытка белковой пищи (мясо, колбасы, морепродукты), а также алкоголя. Большинство здоровых людей имеют дело с постоянным притоком пурином в организм, затем эти вещества проходят через печень, где в дальнейшем происходит синтез с образованием мочевой кислоты. Мочевая кислота поступает в кровоток, а затем через почки выводится из организма с мочой. Но у некоторых людей данный цикл обработки пуринов нарушен, в результате чего производится слишком много мочевой кислоты, которая засоряет организм. Поэтому некоторые люди не знают как вывести мочевую кислоту из своего организма. Гиперурикемия часто не вызывает каких-либо симптомов, если речь не идет о подагре.

При подагре в организме образуется высокая концентрация мочевой кислоты (по анализам крови около 7 мг на децилитр и выше), которая начинает затвердевать, образуя иглообразные кристаллы соли. Эти кристаллы имеют тенденцию накапливаться в определённых местах – суставы, кожа, почки. Про выведение солей из суставов читайте здесь.

Гиперурикемия, кроме подагры, может привести к формированию камней в почках, почечной недостаточности. Единственное, что можно сделать для своего организма – остановить формирование избыточного количество мочевой кислоты, а также провести очищение.

В каких случаях уровень мочевой кислоты слишком низкий? Уровень снижается обычно при приеме некоторых лекарств, например, пробенецидом, аллопуринол и др.

В каких случаях уровень мочевой кислоты слишком высокий? Мочевая кислота в крови увеличивается при увеличении пуринов в пище (субпродукты, мясо), при увеличении в организме гибели клеток, при почечной дисфункции, подагре, синдроме Леша-Нихана.

Тело производит больше мочевой кислоты в таких случаях: лейкемия, истинная полицитемия, тромбоцитемия, отравление (свинец), акромегалия, гипотиреоз, почечная дисфункция, при приеме лекарств, таких как тиазидные диуретики, гипотензивные средства, противотуберкулезные препараты, аспирин в малых дозах.

Как вывести мочевую кислоту народными средствами?

Растворить соли мочевой кислоты в суставах, а также вывести избытки ее из тела помогут народными методы. Многие специалисты для этого рекомендуют использовать лимоны. Для этого следует пить минеральную воду с лимонным соком по крайней мере 2 — 3 стакана в сутки в течение 10 дней. Каждый день увеличивайте дозу сока лимона на одни лимон (до 5 лимонов), затем убавляйте по одному лимону.

Схема: день 1 — 1 лимон; день 2 — 2 …; день 5 — 5 лимонов; день 6 — 5 лимонов; день 7 — 4 лимона; день 8 — 3; день 9 — 2; 10 день — 1 лимон в сутки.

Данное очищение является простым, удобным и недорогим. При покупке лимонов выбирает те, которые имеют тонкую кожуру, так как они содержат больше сока.

Сок лимона в смеси с водой следует пить без добавления сахара. Из лимонной цедры следует сделать натуральное лекарство. Для этого смешайте цедру с медом (1:1) и уберите в холодильник. Этот состав можно пить с чаем по 1 – 2 столовые ложки для укрепления иммунитета. Также полезно пить травяной чай из крапивы, листьев березы (читайте здесь).

Продукты, которые способствуют выведению мочевой кислоты из организма: вишня, сельдерей, яблоки, лимоны, крапива, зеленые коктейли (читайте здесь), но без шпината, щавеля, брюссельской капусты, ревеня, спаржи.

Важно изменить свой образ жизни и питание. Избегайте переедания, голодания, жажды, алкоголя, табака. Рекомендуется пить больше жидкости не менее 2 л в сутки. Ежедневно выполняйте физические упражнения, т.к. физическая активность помогает снизить уровень мочевой кислоты.

Остерегайтесь мяса (субпродукты), рыбы, определенной бобовых (таких как горох, чечевица, фасоль) и дрожжей. Для пополнения организма белком используйте молочные продукты. Полезно включить в меню овощи, салаты, фрукты (исключить: шпинат, брюссельскую капусту).

Как вывести мочевую кислоту из организма: народные методы

Как вывести мочевую кислоту из организма? Повышенный объем подобного вещества неблагоприятно сказывается на состоянии человека и приводит к развитию различных заболеваний.

Скопление солей, возникающее в результате повышенного содержания мочевой кислоты, провоцирует развитие болезней суставов.

Мочевая кислота – соединение, возникающее в результате реакции расщепления белков и пуринов. Является токсическим веществам, выводится почками. Повышение объема мочевой кислоты в организме возникает при наличии провоцирующих факторов.

Нормальным показателем у взрослых считается 150-350 мкм/л, у детей – 120-320 мкм/л. Повышение объема мочевой кислоты называется гиперурикемией. Выделяют два вида подобного явления – первичное и вторичное.

Первичная гиперурикемия образуется в результате наследования мутировавших генов, отвечающих за расщепление пуринов. Диагностируется редко у детей в первый год жизни.

Вторичная форма болезни развивается из-за присутствия определенных причин. Часто диагностируется у людей в пожилом возрасте.

Причины и признаки кислоты в организме

Почему у человека начинает повышаться уровень мочевой кислоты? Выделяют несколько факторов, провоцирующих развитие подобного явления.

1. Употребление лекарственных средств, усиливающих отделение мочи, без контроля,
2. Присутствие в рационе большого количества пищи, богатой пуринами,
3. Патологические процессы в почках,
4. Злоупотребление спиртными напитками,
5. Наркомания,
6. Наличие сахарного диабета,
7. Нарушения токсикологического характера у беременных женщин,
8. СПИД,
9. Онкологические заболевания.

Превышающий норму уровень мочевой кислоты провоцирует появление уратов (кристаллов) в органах, что становится причиной появления серьезных заболеваний.

1. Появление камней в почках и мочевых путях,
2. Проблемы в функциональности нервной системы,
3. Повышенное содержание солей приводит к распространению подагры и артритов,
4. Образование налета на зубах при выводе токсического вещества (частичном),
5. Часто отмечаются мигрени, повышается риск развития инсультов,
6. Неблагоприятное влияние на вены провоцирует развитие варикоза.

Как человеку понять, что уровень мочевой кислоты повышен? Какими симптомами проявляется подобное явление?

Симптомы:

• Болезненные ощущения в суставах,
• Отечность в области суставов,
• Нарушение менструального цикла,
• На кожных покровах часто появляются высыпания, шелушения,
• Объем выводимой мочи уменьшается,
• Сбои в работе сердечной системы,
• Резкие изменения давления.

Появление подобной симптоматики является поводом для обязательного посещения медицинского учреждения. Требуется пройти обследование прежде, чем выводить мочевую кислоту.

Как быстро и легко вывести мочевую кислоту? Подобное действие возможно осуществить несколькими способами. Рекомендуется помнить, что применять их для очищения допустимо после консультации со специалистом.

Все методики имеют определенную эффективность и специфику, поэтому стоит рассмотреть их более подробно.

Правильное питание

Одним из факторов, влияющих на объем мочевой кислоты, считается неправильное питание и избыточное употребление продуктов с повышенным уровнем пуринов. Из рациона подобные блюда требуется исключить.

1. Любые копченые блюда,
2. Спиртные напитки,
3. Острая пища,
4. Сахар и соль сокращают до минимума,
5. Жирные сорта мяса и рыбы,
6. Жиры животного происхождения,
7. Шпинат, цветная капуста,
8. Белые грибы,
9. Щавель,
10. Бульоны с повышенным содержанием жира,
11. Горошек.

Как выводить мочевую кислоту с использованием питания? Рекомендуется сократить потребление сладостей, шоколада, кофе, кетчупов, выпечки из слоеного либо сдобного теста. В диетическое питание разрешено включать блюда, приготовленные на пару, вареные, запеченные и слегка обжаренные.

• Хлеб,
• Икра,
• Яйца,
• Кисломолочные продукты,
• Различные орехи,
• Нежирное мясо и рыба,
• Ягоды,
• Фрукты и овощи, фасоль.

Из приправ допускается применение лаврового листа, ванили и корицы.

Принимать продукты, выводящие токсин, рекомендуется небольшими порциями до шести раз в сутки. Внимание уделяют питьевому режиму, в день требуется выпить необходимое количество чистой воды. Разрешается употребление соков, морсов, киселей.

Соблюдение правильного питания не всегда помогает сразу справиться с повышенным уровнем мочевой кислоты, но является неотъемлемой частью лечения.

Вывод с помощью народных средств

Вывести мочевую кислоту из крови в домашних условиях возможно при использовании средств народной медицины. Существует немало рецептов, использование которых позволяет быстро снизить показатель вещества и провести чистку.

1. Настойка из брусники. Двадцать грамм листьев заливают стаканом кипятка, оставляют на половину часа. Принимают по одной большой ложке три раза в день.
2. Готовят настой из травы крапивы аналогичным способом. Пить нужно трижды в сутки по маленькой ложечке.
3. Хорошо помогает вывести токсическое вещество отвар из корней лопуха. Пятьдесят грамм вещества заваривают кипящей водой, принимают по столовой ложке до двух раз в сутки.
4. Измельчают шелуху стручковой фасоли. Столовую ложку порошка заливают кипятком в количестве одного литра. Варят на водяной бане на протяжении двух часов. Фильтруют и пьют по большой ложке трижды в двадцать четыре часа.
5. Полкилограмма чеснока измельчают и заливают литром чистого спирта. Флакон оставляют на солнечном месте на десять дней. Готовое средство принимают на голодный желудок, добавляя в молоко либо сок.
6. Сочетание меда и изюма принесет ощутимую пользу человеку. Берут по килограмму продуктов. В первый день съедают горсть изюма натощак, после чего не едят на протяжение пары часов. На следующий день повторяют, но добавляют мед. Продолжают лечение до окончания продуктов.

Раздражение, ощущение песка в глазах, краснота — лишь небольшие неудобства при нарушенном зрении. Ученые доказали: снижение зрения в 92% случаев заканчивается слепотой.

Crystal Eyes — лучшее средство для восстановления зрения в любом возрасте.

Перед тем, как вывести мочевую кислоту народными средствами, рекомендуется получить консультацию от специалиста. Подобное лечение не всегда способствует излечению от заболевания. В данном случае рекомендуется проводить терапию при помощи медицинских препаратов.

Видео:выводим кислотную мочу народными методами

Медицинские препараты в помощь

Любые лекарственные средства должны быть назначены врачом. Самостоятельное применение способно привести к неприятным последствиям и обострению ситуации. Какие препараты помогут справиться с повышенным уровнем мочевой кислоты? Выделяют две группы медицинских препаратов, направленных на снижение уровня мочевой кислоты.

• Пробенецид и аналоги. Стимулирует вывод мочевой кислоты из тканей.
• Аллопуринол и подобные средства. Направлены на уменьшение синтеза токсического вещества в организме.

Перед назначением лекарства врач проводит тщательное обследование, чтобы подобрать наиболее подходящее лечение.

Физическая активность для выздоровления

Во время терапии рекомендуется уделить внимание физическим нагрузкам и лечебной гимнастике. Занятия помогут нормализовать обмен веществ, ускоряя процесс вывода мочевой кислоты из крови.

Массаж и физическая активность полезны для суставов, они улучшают двигательную способность, кровообращение, нормализуют ток лимфы.

На вопрос о том, как вывести мочевую кислоту, ответ простой. Рекомендуется соблюдать ряд общих принципов.

1. Принимать лекарственные средства, назначенные врачом,
2. Пересмотреть рацион, исключить продукты с повышенным содержанием пуринов,
3. При необходимости использовать средства народной медицины,
4. Отказаться от вредных привычек,
5. Пить достаточное количество воды в день,
6. Уделять внимание физическим нагрузкам, сбросить лишний вес,
7. Регулярно проходить диагностику.

Соблюдение простых правил поможет избежать повышения уровня токсического вещества, развития неприятных заболеваний и не задаваться вопросом о том, как вывести мочевую кислоту.

Видео: мочевая кислота в суставах