Делаем укрепляющие маски для волос в домашних условиях

Маски для укрепления волос. Рецепты для силы и роста, от выпадения в домашних условиях

Грамотный уход за локонами обеспечивает им здоровье и красоту. Эффективные процедуры, включающие маски для укрепления волос, можно проводить в домашних условиях, применяя натуральные ингредиенты.

Эфирные масла, отвары, настои трав, витаминные комплексы помогут восстановить структуру волос, укрепить их и придать красивый внешний вид.

Правила и рекомендации по уходу за ослабленными волосами

Профессиональные стилисты говорят о том, что локонам нужен постоянный уход, при этом выполнять его нужно с учетом следующих рекомендаций:

1. Мыть ослабленные локоны нужно не более 2-3 раз в неделю, это позволит сохранить им блеск и густоту.
2. Использовать лучше тот шампунь, который отвечает требованиям волос, а также обладает укрепляющими и оздоравливающими свойствами.
3. Массирующие движения во время мытья головы усиливают кровообращение, что обеспечивает дополнительный рост локонов.
4. Ослабленные волосы лучше мыть прохладной водой, кипяток негативно влияет на кожные покровы и может спровоцировать выпадение локонов.
5. Необходимо производить естественную сушку волос, если нужен фен, то использовать его рекомендуется непродолжительное время, чтобы не пересушить и так ослабленные локоны.
6. Расческу лучше выбирать деревянную, что обеспечит дополнительный массаж головы.
7. Несколько раз в неделю необходимо делать оздоравливающие маски, которые помогут укрепить волосы, сделают их более густыми и блестящими.

Укрепляющие маски для сухих волос

Сухие локоны требуют особого ухода. Если они стали ломкими, их необходимо укрепить, используя натуральные ингредиенты: бананы, проросшую пшеницу, коньяк и корень лопуха.

Использование любого рецепта заключается в следующем: волосы пропитывают полученной массой, голову рекомендуется накрыть пакетом и косынкой, через 30 мин маску смывают шампунем.

Банановая маска: банан, желток, медовый продукт (1 ч. л.), сметана (2 ст. л.).

С проросшей пшеницей: 1 ст. л. измельченной проросшей пшеницы, 3 ст. л. сливок и 1 ч. л. лимонного сока.

С корнем лопуха. Сначала необходимо приготовить отвар: 1 ст. л. сухого корня растения смешать с 250 мл кипятка и подогревать в течение 7 мин., затем отфильтровать и остудить. 6 ст. л. готового отвара соединяют с 1 ст. л. коньяка и 4 ст. л. лукового сока.

Не пропустите самую популярную статью рубрики: Модные цвета волос в нынешнем году. Фото и тенденции парикмахерского искусства.

Маски для укрепления жирных волос

Для жирных локонов специалисты рекомендуют использовать такие натуральные компоненты: куриный желток, коньяк, горчицу, зеленую петрушку и медовый продукт.

Они не только оздоравливают волосы, но и убирают излишнюю сальность.

Время выдержки – 40–60 мин, голову обязательно укутывают, смывать смесь рекомендуется теплой водой с шампунем.

Эффективные рецепты:

1. 1 желток смешивают с коньяком, соком лимона и моркови в количестве 1 ст. л. каждого продукта.
2. Малину, клубнику, черешню (на выбор) перемешивают с 1 ст. л. меда или растительного масла.
3. Перемешивают 1 ст. л. водки, 1 желток, 1 ст. л. сока алое. После применения маски, локоны нужно сполоснуть отваром ромашки или крапивы.

Маски для укрепления волос смешанного типа

Когда волосы жирные у корней и сухие на концах, следует внимательно выбирать компоненты для укрепляющей маски. В условиях дома можно использовать такие продукты, как семена льна, мед, целебные травы, сок алоэ.

Процедуру лучше делать за 30 мин до мытья головы, при этом рекомендуется укутывать голову на это время.

Маска с лекарственными травами. 0,5 ст. л. сухих корней алтея и листьев крапивы, семян льна смешать со стаканом кипятка, дать настояться смеси 1 час.

С медом и алоэ. 2 ст. л. меда соединить с соком 1 лимона и 2 ст. л. сока алоэ, если масса будет густой, то можно разбавить ее небольшим количеством чистой воды.

Яичная маска. Отделить желток и белок 2 яиц. Белок взбить и смазать им корни волос, а желтком – кончики. Можно использовать яйцо целиком: хорошо взбить его и нанести на локоны.

Маска из лукового сока для укрепления корней волос

Для волос специалисты советуют использовать лук. Этот продукт укрепляет корни, делает локоны гуще, стимулирует их рост, увлажняет и питает кожные покровы. Рассматриваемая маска рекомендуется для всех типов локонов, делают ее через 2 дня в течение 2 мес.

Единственный недостаток такого средства – неприятный запах. Однако от него можно легко избавиться, если после процедуры ополоснуть локоны прохладной водой (1 л), смешанной с соком лимона или яблочным уксусом (1 ст. л.). Кроме того, маску нужно держать не более 40 мин и наносить ее рекомендуется только на корневую зону.

Рецепты укрепляющей луковой маски для волос для приготовления в домашних условиях:

1. 1 крупную луковицу измельчают блендером или теркой, отжимают сок через марлю (при этом необходимо его отфильтровать, чтобы в нем не было частичек продукта). Приготовленный сок втирают в чистые и сухие кожные покровы головы, укутывают. Через 40 мин смывают подкисленной водой. К луку можно добавлять отвары целебных растений (шалфей, крапива, лопух) в количестве 1 ст. л.
2. В готовый луковый сок добавляют немного подогретые облепиховое (репейное) масло и мед (по 1 ч. л.). Используют маску также как и в предыдущем рецепте. Специалисты рекомендуют после удаления маски наносить хороший бальзам, смешанный с несколькими каплями любого эфирного масла.

Не пропустите самую популярную статью рубрики: Модная стрижка боб каре на средние волосы. Фото, вид спереди и сзади.

Натуральные масла для укрепления и роста волос

Для волос специалисты рекомендуют использовать следующие масла: репейное, касторовое, облепиховое, оливковое, горчичное, миндальное, персиковое, жожоба. Каждый продукт имеет свои особенности, поэтому использовать его нужно строго по рецепту, чтобы не навредить локонам.

Репейное масло. Богато витаминами, минеральными солями, протеинами и кислотами.

Применение: продукт в подогретом виде (37–38 С) втирают сначала в корни, а затем распределяют по всей длине, утепляют голову на 1 ч., смывать с шампунем. Для усиления действия рассматриваемое средство рекомендуется соединять с медовыми продуктами, перцовой настойкой, горчицей в соотношении 1:1.

Касторовое масло. Обладает укрепляющими свойствами, кроме того, стимулирует рост локонов. Используют продукт как самостоятельно, так и в составе масок. Перед применением масло рекомендуется немного подогреть, наносят его только на корневую зону, укутывают голову на 1 ч., затем смывают средство мягким шампунем.

Комплексное средство: 0,5 ст. кефира подогреть, смешать с 1 ч. л. масла, втереть смесь в корни головы на 30 мин.

Горчичное масло. Подходит для жирных локонов, так как нормализует функционирование сальных желез. Кроме того, препятствует потере волос, стимулирует их рост. 1 ст. л. продукта смешивают с 2 ст. л. любимого бальзама, смазывают полученной массой корневую зону, укутывают голову полиэтиленом и косынкой на полчаса, смывают шампунем.

Хорошо сочетается этот продукт с эфирными маслами: чайное дерево, иланг-иланг, розмарин, лаванда, мята, эвкалипт.

Масло жожоба. Богато витамином Е – природный антиоксидант – оказывающим омолаживающее действие. Рекомендуется всем типам локонов. Масло сначала подогревают, затем смазывают им корневую зону, а после распределяют по всей длине. Голову закутывают на 1,5 ч., смывают с шампунем.

Хорошо сочетается рассматриваемый продукт с другими маслами: оливковым, репейным, миндальным (соединяют продукты 1:1).

Облепиховое масло. Богато витаминами, аминокислотами, имеет в своем составе каротиноиды, фитостеролы, фосфолипиды. Используют продукт в небольшом количестве (достаточно 2 ст. л.) в теплом виде.

Втирают средство в корневую зону, закутывают голову на 1,5 ч., смывают мягким шампунем. Специалисты рекомендуют рассматриваемое масло смешивать с жидкими витаминами А и Е (на 2 ст. л. продукта 2 капли витамина).

Маски с яичным желтком

Яичный желток богат витаминами группы В, А и Е, в его составе есть бета-каротин, макро- и микроэлементы. Этот продукт оздоравливает локоны, укрепляет, активирует их рост, они становятся мягкими и послушными.

Маски для укрепления волос в домашних условиях:

1. Для питания локонов и кожных покровов: смешивают желток, 2 ст. л. меда и небольшую луковку, натертую на мелкой терке. Время действия: 1 ч.
2. Для сухих: 2 желтка перемешивают с репейным маслом и маслом арники (по 2 ст. л.). Время воздействия: 40 мин.
3. Для жирных: желток перемешивают с 2 ст. л. воды и 0,5 ч. л. камфорного масла. Время действия: 5 мин.
4. Для нормальных: 2 желтка перемешивают с 40 г коньяка, разбавленного водой (1:1). Время воздействия: 20 мин.

Маска наносится на чистые локоны, сначала на корневую зону, затем на оставшуюся длину, голова укутывается. Смывают средство шампунем.

Пчелиный мёд для красоты волос

Маски на основе меда считаются самыми эффективными в лечении ослабленных локонов. Рассматриваемый продукт богат витаминами, элементами, аминокислотами. Так как медовые продукты являются аллергенами, то их не рекомендуется использовать аллергикам.

Укрепляющая маска. В глубокой посуде (не металлической) соединить 1 ст. л. жидкого меда, 1 ч. л. настойки прополиса (спиртовой), 2 таблетки мумие и 1 желток. Основной частью массы смазать корни, остальное распределить по всей длине, голову закутать на 30–40 мин, смыть негорячей водой.

Для роста локонов. Соединить теплое репейное масло, мед (жидкой консистенции) и порошок горчицы в равном количестве. Смазать корни, закутать голову на 15–20 мин. Если средство будет сильно жечь, рекомендуется смыть его раньше этого времени, а горчицы в последующие разы класть меньше.

Маска с перцовой настойкой. 2 ст. л. медового продукта, 2 ст. л. лимонного сока, 2 ст. л. перцовки. Нанести на корни, голову закутать на 30 мин. Если средство будет сильно жечь, смыть его раньше указанного времени.

Не пропустите самую популярную статью рубрики: Модная стрижка боб каре на короткие волосы. Фото, вид спереди и сзади.

Укрепление волос кефиром, сметаной и простоквашей

Кисломолочные продукты (кефир, сметана, простокваша) обеспечивают уход сухим и ломким локонами. Косметологические средства на их основе питают волосы, а также создают защитную пленку на них, уберегая от негативного влияния внешних факторов.

Эффективные рецепты:

1. Перемешать кисломолочный продукт (3 ст. л.), оливковое масло (1 ст. л.) и 1 куриный желток.
2. 200 мл кефира (простокваши) взбить с 1 яйцом.
3. Соединить 0,5 ст. кисломолочного продукта, 1 ч. л. меда и 20 г свежих дрожжей, дать настояться, пока дрожжи не «заиграют».
4. Желтки 2 яиц перемешать с 2 ст. л. сметаны.

При нанесении любой из этих масок, нужно помнить, что время выдержки – 30–40 мин, голову при этом заматывают полиэтиленом и косынкой, смывают смесь шампунем.

Фруктовые и овощные маски

Фрукты и овощи – источники витаминов, макро- и микроэлементов, аминокислот, что позволяет их использовать для оздоровления ослабленных локонов. Специалисты рекомендуют употреблять эти продукты не только в пищу, но и делать на их основе различные маски.

Самыми популярными продуктами при этом выступают: лимон, яблоки, киви, банан, капуста, морковь и другие.

Лимон, яблоко, киви: по 2 ст. л. сока этих компонентов, 2 ст. л. яблочного уксуса и 1 ст. л. майонеза. Сначала обрабатываются корни, время выдержки – 20 мин, затем втирают массу в кожные покровы и оставляют еще на 5 мин, промыть шампунем.

Лимон и клюква. 3 ст. л. сока клюквы, 2 ст. л. сока лимона, 5 ст. л. оливкового масла – перемешать, немного подогреть. Оставить на корнях на 10 мин, после произвести массаж кожных покровов и смыть.

Капуста и крахмал. 2 листа капусты сварить и измельчить до пюреобразного состояния, добавить 2 ст. л. крахмала и 1 ч. л. оливкового масла. Смесь нанести на локоны, держать 30 мин, смыть.

Маски с коньяком и пивом

Алкогольные напитки – коньяк и пиво – широко применяются для активизации роста волос. Находящийся в их составе спирт раздражающе воздействует на кожные покровы головы, увеличивая при этом приток крови, обеспечивая питание и улучшая обменные процессы.

Коньяк решает такие проблемы, как перхоть, излишняя сальность, улучшает общее здоровье локонов:

1. 1 часть алкогольного напитка, 4 части сока лука, 6 частей отвара корней репейника: луковый сок отфильтровать, добавить остальные ингредиенты. Наносят массу как краску для волос – на корни при помощи кисти, затем массируют кожные покровы, заматывают голову полиэтиленом и косынкой. Если локоны жирные / нормальные, время выдержки – 1 ч., для сухих – 30 мин. Смывают средство сначала водой, а затем подкисленным раствором (с лимоном или яблочным уксусом), чтобы удалить запах лука.
2. 2 ст. л. коньяка, 1 ст. л. молотого кофе, 1 яйцо: яйцо взбивают, добавляют остальные компоненты. Локоны пропитывают получившейся массой, затем закутывают голову на 1 ч., смывают без дополнительных средств.

Пиво также используется для ослабленных волос, на его основе можно сделать следующие маски:

200 г ржаного хлеба заливают 1 л напитка, настаивают 2 ч. Полученную массу наносят сначала на корневую зону, затем распределяют на всю длину, голову закутывают на 40 мин. Смывают без дополнительных средств.

Желатиновая маска для укрепления волос

В составе желатина много белка, аминокислот, коллагена и различных элементов, поэтому этот продукт применяется для укрепления волос. Эффект от такой маски можно сравнить с ламинированием локонов: они характеризуются гладкостью и блеском.

При этом специалисты не рекомендуют использовать рассматриваемое средство часто: оно утяжеляет локоны и может спровоцировать их выпадение. Чтобы этого не произошло, достаточно сделать 8–10 процедур за сезон.

В домашних условиях желатиновая маска для укрепления и роста волос делается следующим образом:

1. 1 ст. л. сухого желатина перемешать с 3 ст. л. воды и дать набухнуть (40 мин), затем подогреть смесь на небольшом огне до однородной консистенции.
2. В теплый раствор положить 3 ст. л. хорошего бальзама и взбитый желток, далее – по 1 ч. л. бесцветной хны и порошка горчицы.
3. Используют массу на чистые влажные локоны, голову закутывают на 30 мин, смывают шампунем.

Чтобы волосы были здоровыми, их нужно не только мыть, но и периодически баловать масками с натуральными компонентами: медом, луковым соком, фруктами, различными маслами и другими продуктами. При этом необходимо учитывать тип локонов, чтобы для них была только польза.

«На шампуне экономить можно, на бальзаме — никогда!» Дерматолог о том, что делать, чтобы волосы не выпадали

Чего в составе шампуня быть не должно, а что обязательно стоит там увидеть? Почему масла для волос необходимо наносить только на чистые и высушенные волосы? И как работает с волосами никотиновая кислота? Дерматовенеролог Светлана Якубовская рассказывает об уходе за волосами подробнее.

Светлана Якубовская,
врач-дерматовенеролог Городского клинического кожно-венерологического диспансера (Минск),
автор блога в инстаграм sovetydermatologa

Проблема выпадения волос часто беспокоит женщин после родов

— Одна из основных проблем, с которой ко мне приходят женщины, — выпадение волос после родов. Вообще это нормальное физиологическое явление. Ведь во время беременности в организме женщины увеличивается синтез эстрогена. Именно благодаря ему волосы не только не выпадают, но и, наоборот, укрепляются и активно растут в период ожидания малыша.

После рождения ребенка, количество эстрогена в организме женщины уменьшается. Из активной фазы роста волосы переходят в стадию покоя и через 2-3 месяца после родов начинают активно выпадать. Такую ситуацию можно контролировать. В здоровом организме все прекращается через 6-9 месяцев.

— Если так не произошло, стоит показаться врачу. Причиной может быть одновременное снижение уровня железа в организме, причем, даже при нормальном гемоглобине. Поэтому я рекомендую девушкам с подобной проблемой сдавать кровь на уровень ферритина, цинка и витамина D в организме.

По результатам анализов врач назначает необходимые препараты, уход за кожей головы, организм восстанавливается и волосы также.

— Какие конкретно витамины могут помогать в восстановлении волос?

— С витаминами для волос нужно быть осторожными. Особенно с витамином А. Он очень неплохо помогает при Акне, себорее (перхоти). Но, если им злоупотреблять, то можно вызвать противоположный эффект — ухудшить состояние кожи и волос.

Врач говорит, что чаще рекомендует своим пациентам цинк, в некоторых случаях — витамин B. Однако с последним также стоит быть внимательным. Некоторые исследователи уверены, что витамины этой группы улучшают состояние волос и влияют на их рост. Другие — наоборот, думают, что пользы волосам витамин группы B не несет.

Дешевые сыворотки и лосьоны для волос действительно не работают

— Неоднозначны сегодня и мнения экспертов красоты насчет восстановительных сывороток и лосьонов для волос. Одно знаю точно: масс-маркет в этом вопросе практически бесполезен. Работают только профессиональные линейки, которые назначены конкретному человеку специалистом.

Все сыворотки и лосьоны обычно наносятся на кожу головы, а потому должны быть хорошими по составу и подбираться индивидуально.

Желательно пользоваться этими средствами курсом минимум 2 месяца с частотой использования 1-2 раза в неделю.

Сыворотки и лосьоны работают за счет того, что в их составе есть сосудистые компоненты и витамины, которые усиливают прилив крови к волосяным фолликулам и заставляют волосы расти.

— Пользуясь тем или иным средством, важно не ждать мгновенного эффекта. Минимальный период, за который все может измениться в лучшую сторону, — 3 месяца. В идеале — и вовсе работать над качеством волос год.

Несколько причин выпадения волос

Специалист объясняет: довольно распространено явление андрогенетической алопеции. Она связана с повышенной чувствительностью к дигидротестостерону волосяных фолликулов, с повышенной его секрецией в организме. Это генетически запрограммировано у некоторых людей. Избавиться от проблемы раз и навсегда невозможно. Нужны постоянные поддержка и лечение волос.

— Это и специальные средства (и даже препараты внутрь) с андрогенетическим действием, и лосьоны, сыворотки, комплексы витаминов, а также мезотерапия, массаж, дарсонвализация. Тогда зоны макушки и пробора будут смотреться лучше и здоровее.

Врач рассказывает, что сегодня нередки случаи выпадения волос из-за пережитого стресса (резкого похудения, перенесенной инфекции, наркоза). Поэтому при наличии проблемы можно сделать трихограмму.

Она позволит более точно выставить диагноз и определить тип алопеции (выпадения волос), а уже в зависимости от этого и назначается лечение и процедуры.

— Могут ли домашние маски для волос помочь в их восстановлении?

— Девушки часто используют репейное масло, луковую шелуху, яйца, настойку перца для приготовления домашних масок. Некоторые компоненты действительно способны усиливать кровообращение и стимулировать рост волос. Другие, наоборот, дают посредственный результат.

Врач объясняет: здесь все зависит от средств, которые использует девушка, и от индивидуальных особенностей кожи.

— Например, репейное масло, чаще все же не работает. Поэтому я бы рекомендовала другие. Например, кокосовое, масло зародышей пшеницы, авокадо, кунжутное. Они обладают андрогенным действием, способны усиливать рост волос. Однако всегда нужно помнить, что домашние процедуры могут провоцировать раздражительный дерматит на коже головы. Поэтому со всеми такими средствами следует быть осторожными.

Еще один важный нюанс — маску из масел нужно делать на чистые волосы. То есть вначале вымыть и высушить шевелюру, затем нанести маску из масла, продержать ее несколько часов (чем дольше, тем эффективнее) и только потом смыть.

— Все дело в том, что масло, нанесенное на грязную кожу головы, не сможет эффективно работать сквозь пыль и неудаленный кожный жир.

На шампуне можно экономить, на бальзамах — нет

Часто в уходе за волосами девушки совершают еще одну ошибку — используют дорогие, но неподходящие шампуни. От этого также может наблюдаться ухудшение состояния волос.

— Шампунь нужен для того, чтобы очистить кожу головы. И все, на этом его функции заканчиваются. Поэтому практически все витаминные шампуни и тем более с пометкой “для роста волос” — это просто маркетинговый ход.

Хорошим будет и обычный шампунь из масс-маркета, подобранный под тип кожи головы. Единственное, стоит избегать в составе лауретсульфата и силиконов. Среди полезных компонентов, очень хорошо, если в нём будет пантенол и кератин. Цена не имеет большого значения.

— На бальзамах, наоборот, лучше не экономить. Они не влияют на рост волос, но их применение может позитивно сказаться на структуре. Хорошо, если в составе будет кератин или церамиды. Эти компоненты делают волос более гладким и ровным, не спутывают его.

Как доступное средство для стимуляции роста волос в домашних условиях, врач рекомендует никотиновую кислоту. Средство обладает стимулирующим действием, улучшает кровообращение и подходит для людей с проблемой выпадения волос. Единственное правило, необходимо применять ее в комплексе с другими наружными процедурами и препаратами внутрь.

Специалист подчеркивает, что наносить средство лучше на пробор. Пользоваться желательно в среднем в течение 3 месяцев. Здесь важно также всегда смотреть за ощущениями и реакцией кожи, чтобы не спровоцировать развитие раздражения.

— Для всего организма, и для здоровья волос в частности, будет полезным включение в рацион морепродуктов. В них содержатся Омега-3 жирные кислоты, нужные волосам. Не лишними будут мясные продукты, злаки, шпинат (полезен наличием биотина).

Топ-5 самых эффективных укрепляющих масок для волос

Каждая женщина мечтает о густых красивых локонах, но не всем они даны от природы.

Если у родителей слабые тонкие волосы, то не стоит надеяться изменить их у себя.

Никакие маски, витамины и уколы не смогут изменить неудачный набор хромосом.

Но это не значит, что нужно опускать руки!

В большинстве случаев мы можем улучшить данное нам от природы.

Причины негативных изменений

Ежедневная укладка феном и электрощипцами, металлические заколки и резинки, постоянное окрашивание, химическая завивка, хождение в мороз и под палящим солнцем без головного убора, неправильное питание – все это постепенно ослабляет корни волос.

Волосы становятся ломкими, безжизненными и слабыми, теряют объем и блеск.

Конечно, существуют факторы, на которые трудно повлиять:

• болезни эндокринной железы;
• гормональные изменения при беременности и менопаузе;
• кожные заболевания;
• проблемы с желудочно-кишечным трактом;
• прием таблеток;
• стрессы;
• плохая экология.

Что принесет пользу слабым волосам

Тем не менее нужно бороться за укрепление волос всеми доступными способами. Прежде всего, не стоит увлекаться диетами, так как для здоровья локонов необходим белок, который содержится в мясе и рыбе, а также железо и цинк. К правильному питанию надо добавить здоровый образ жизни:

• высыпаться;
• заниматься спортом;
• избегать стрессов;
• отказаться от вредных привычек;
• чаще бывать на свежем воздухе.

В принципе, прежде чем углубиться в борьбу за здоровые волосы, желательно сходить в поликлинику и сдать анализы. Раз проблемы связаны с заболеваниями, то надо сосредоточиться на лечении, а не на косметических мероприятиях.

Может помочь прием витаминов, в случае заключения проблемы в их нехватке, и простой отказ от тугих причесок и воздействия фена.

Что еще можно сделать

Но бывает мало отказа от вредных факторов и приобретения полезных привычек. Фолликулы уже ослабли, значит, помогут маски для укрепления и восстановления корней волос. Они делятся на покупные и домашние.

Покупные маски обычно наполнены различными химическими компонентами, которые производят внешний кратковременный эффект при достаточно высокой цене.

Домашние маски позволяют сэкономить и напитать корни полезными натуральными веществами.

Эффективные маски для укрепления волос воздействуют непосредственно на луковицы и на кровеносные сосуды, побуждая расти новые волосы и укрепляя старые.

Жгучие компоненты для укрепления корней волос

Итак, какие популярные домашние маски для укрепления волос привести в пример. Хорошим средством для корней являются смеси с коньяком. Известно, что коньяк обладает сосудорасширяющим действием при применении внутрь.

Но для укрепления луковиц волос коньяк надлежит применять наружно. При нанесении на кожу головы напиток усиливает микроциркуляцию крови, соответственно увеличивается приток кислорода и нужных веществ, что вызывает улучшение состояния фолликул.

Когда пряди ломаются и секутся, то пригодится смесь следующего состава:

• яйцо,
• свежий сок лимона,
• любой коньячный напиток.

Для маски пригодится исключительно сырой желток. Доливают немного коньяка и чайную ложку сока. Ингредиенты смешивают, наносят на кожу головы. Обмотать пакетом и большим полотенцем либо шапкой для согревания. Смесь держат полчаса. В результате подобной маски волосы растут заметнее, и становятся более плотными на ощупь.

Такой же сосудорасширяющий эффект оказывает на корни жгучий красный перец.

Интересная укрепляющая маска для волос с перцем, которую позволительно сделать самим: надо налить

• перцовую настойку (столовая ложка), купленную в аптеке,
• прибавить чайную ложку касторового масла,
• масло репейника.

Ингредиенты соединить и аккуратно применить на корни, так как жидкости будут растекаться. Обмотать полиэтиленом и полотенцем. Полученный состав надлежит выдержать 1 час.

Этот способ призван укрепить волосы и улучшить внешний вид. А перцовая настойка спровоцирует ускоренный рост, пробудив спящие луковицы.

Из кухонного шкафа

Еще одним пылким компонентом, усиливающим циркуляцию крови в сосудах, выступает горчица. Она не только совершенствует кровоснабжение, но и подсушивает, так как попутно занимается регулировкой сальных желез.

Подробнее о масках с горчицей читайте:

Активным стимулятором роста волос будет простой рецепт:

1. взять горчицу в виде сухого порошка (2 столовые ложки),
2. залить теплой водой (не кипяток),
3. прибавить 2 столовых ложки масла оливок,
4. 1 яичный желток,
5. 2 чайных ложки сахара.

Соединить, нанести на прядки, растянув состав на всю длину, прикрыть их полиэтиленом и полотенцем. Выдержать не более 20 минут. В случае ощущения сильного жжения горчицу надо сразу смыть и в дальнейшем уменьшить время ее пребывания на голове.

Внимание! Надо осторожно обращаться с горчицей. Растение способно сжечь кожу голову, что приведет к перхоти и ломкости волос, не говоря уже о раздражении и покраснении. Горчица не годится для чувствительной кожи головы.

Домашние растения для крепости фолликул

Гораздо более безопасным и очень эффективным способом для укрепления ослабленных и поврежденных волос считаются маски на основе лука.

Растение содержит в себе кератин – строительный материал для ускоренного роста волос.

Растение нужно потреблять в следующем виде: очистить луковицу, отжать сок, прибавить масло репейника (1 столовая ложка) и нанести на корни волос.

Далее обмотать пакетом голову и поместить под толстое полотенце. Ходить в этой смеси надо хотя бы час. Когда есть время, то не повредит подержать маску на голове подольше. В отличие от горчицы лук не причинит вреда. Затем все надо смыть с шампунем.

Желательно повторять процедуру через день для достижения быстрого эффекта. Будет удивительно наблюдать, как новые волосы появляются там, где их раньше не было.

Лук придаст волосам неприятный запах, который не удастся перебить шампунем, бальзамом или маслом. К счастью, запах ощущается только на мокрых локонах и окончательно выветривается через месяц после отмены процедуры.

Смотрите еще о масках с луком:

Если обратить внимание на свой подоконник, то можно найти на нем кладезь витаминов – растение алоэ вера. В мякоти растения содержатся витамины А, С и Е, которые помогают бороться с ломкостью волос. Также он содержит аллантоин, который активирует рост новых волос.

Дома удобно использовать сок алоэ. Надо оторвать самый мясистый лист, промыть его, разрезать пополам и очистить мякоть от пленки. Затем мякоть заворачивается в марлю и отжимается сок, который можно использовать в составе масок.

Надо взять сок лимона и алоэ веры в равных долях, затем подогреть столько же меда и соединить. Получается лосьон для увлажнения и питания прядей, который держат на голове около 20 минут.

Еще один рецепт укрепляющей маски с соком алоэ содержится в этом видео:

Применять укрепляющие маски для волос в домашних условиях требуется регулярно, желательно пару раз в неделю. Гораздо лучше, если применение будет длительным.

Ослабленные волосы требуют к себе пристального внимания, поэтому лучших результатов можно достичь, если заниматься ими в течение года. И после достижения результата, для поддержки эффекта, необходимо устраивать себе курс профилактики.

Восстановление волос после коронавируса

Восстановление волос после коронавируса — это комплекс мер, направленный на улучшение внешнего вида и здоровья кожи головы, её волосяного покрова, повреждённых вследствие общего негативного влияния Covid-19 на организм. Последствия этого вирусного заболевания затрагивают не только дыхательную, сердечно-сосудистую, нервную систему и психику человека, но и проявляются в виде внезапно возникающей алопеции. Волосы буквально лезут клочьями, вызывая неподдельный ужас у пациентов. Происходит это не сразу после перенесённой острой фазы инфекционной болезни, а спустя 2-3 месяца, когда кажется, что самое страшное позади. Такое состояние волос обратимое, но нужна корректная помощь специалиста.

В Seline работают узкопрофильные специалисты, способные вернуть шевелюре прежний блеск и густоту и избавить пациентов от психологических комплексов, связанных с внезапно возникшим, но стремительным облысением. В некоторых случаях достаточно 1-2 консультаций и назначения наружных дерматокосметических средств, а в более сложных ситуациях может потребоваться местная инъекционная или лазерная терапия в совокупности с приёмом лекарств и БАДов внутрь. Но результаты совместных с трихологом трудов непременно вас порадуют. И вам больше не придётся содрогаться от количества оставленных на подушке, расчёске или в ванной волос, выбирать парики или новые головные уборы, чтобы скрыть от окружающих неприглядную картину.

Каковы масштабы проблемы?

Если вы думаете, что выпадение волос после ковида — это редкая напасть, которая коснулась только вас, то очень ошибаетесь. Практически каждый четвёртый, перенесший коронавирусную инфекцию, страдает диффузной алопецией. Такие неутешительные выводы были сделаны японскими учёными, проводившими исследования летом 2020 года.

К уже известным постковидным симптомам, таким как субфебрильная температура, остаточный кашель, утрата или снижение остроты обоняния, слабость, депрессия, добавился ещё один. По результатам ряда исследований выяснилось, что 24,1 % участников эксперимента жаловались на то, что через 55 дней после попадания вируса в организм волосы начали сильно выпадать. Чаще всего такой симптом проявлялся у женщин. Причём совершенно неважно, как тяжело протекала болезнь. Волосы начинают лезть даже у тех, кто перенёс вирусную инфекцию бессимптомно.

Что собой представляет диффузная алопеция после коронавируса?

Врачи отмечают у мужчин и женщин, успевших переболеть Covid-19, равномерное выпадение волос по всей площади головы. Лысины при этом не появляются, однако густота заметно уменьшается, страдает структура волосяного стержня. Некоторые пациенты отмечают, что волосы буквально сыпятся, другие же говорят, что заметили большее количество выпадающих волос, нежели обычно.

При детальном изучении выясняется, что у пациентов после ковида сбивается естественный цикл жизни волоса. Так, данный вид алопеции (облысения) называется телогеновым. Это означает, что волосы «застывают» в фазе покоя и перестают расти. Они не переходят в следующую фазу цикла. Активность фолликулов снижена или вовсе отсутствует.

Происходит это вследствие негативного влияния вируса SARS-CoV-2 на микроциркуляцию крови. Так, инфекция поражает стенки сосудов, кровообращение нарушается во всех органах и системах. Кожа головы страдает не меньше. Питательных веществ поступает недостаточно, фолликулам нечего «кушать», и они начинают ожидать лучших времён. Через несколько недель такого голода волосы вылезают.

Усугубляют картину и другие негативные процессы, протекающие во время болезни. Большое количество токсинов в организме, недостаток питания вследствие отсутствия аппетита и ограничений врачей, необходимость приёма лекарств, отрицательно сказывающихся на шевелюре, дефицит кислорода и многие другие факторы становятся причиной проблем с волосами.

На данный момент не установлена связь постковидной алопеции с половой принадлежностью пациента, возрастом. Проблема может возникнуть у любого, кто столкнулся с вирусной атакой.

Как именно ковид убивает волосы?

На данный момент нет достаточного объёма информации о механизме нарушения роста волос и их структуры вследствие атаки вируса. Однако у учёных и врачей есть предположения относительно того, почему так происходит:

• нарушается кровоснабжение тканей, микроциркуляция, сосуды коагулируются под воздействием повышенной температуры;
• интенсивное выделение интерферона, необходимого для борьбы с вирусом, усиливает выпадение волос;
• к эпидермису кожного покрова головы поступает недостаточно кислорода, вызывая состояние гипоксии, нарушается процесс газообмена в целом;
• ковид вызывает интоксикацию организма, отравляя в том числе кожу и волосы;
• изменяется состав крови, количество эритроцитов и гемоглобина падает, вызывая анемию, железодефицит;
• коронавирус приводит к психосоматическим расстройствам, стрессу;
• изменяется и гормональный фон, в некоторых случаях грозящий возникновением более серьёзного заболевания волос — андрогенетической алопеции;
• антибиотики, антикоагулянты, НПВС, антигистаминные препараты и другие лекарства, необходимые для эффективной терапии пациентов с коронавирусной инфекцией, нарушают связь матрикса и волосяного сосочка, препятствуют делению клеток волосяной луковицы.

Такое обилие негативных факторов, влияющих на организм перенесшего коронавирус, не может не отразиться на состоянии кожи, волос и ногтей. И нет ничего удивительного в том, что пациенты, даже получавшие адекватную антикоронавирусную терапию, жалуются на ухудшение эстетики своей шевелюры.

Что делать, если после ковида выпадают волосы?

Прежде всего, необходимо обратиться к врачу-трихологу. Это нужно для того, чтобы выяснить истинную причину облысения и определить тактику лечения. Доктор сможет дать адекватную оценку состояния волос и поставить диагноз только после очного осмотра, сбора анамнеза и получения результатов анализов. Для трихолога информативными являются такие лабораторные тесты, как:

• ОАК;
• биохимия крови;
• анализ на гормоны щитовидной железы, половые;
• количество микроэлементов и витаминов (особенно D).

Если лабораторные анализы укажут на отклонения, говорящие о серьёзных нарушениях обмена веществ, патологии крови и пр., трихолог направит пациента на консультацию к другим узким специалистам, например, к эндокринологу, гинекологу, гематологу.

Для постановки диагноза также необходима трихоскопия. Это инструментальный метод исследования, позволяющий проводить компьютерную диагностику состояния кожи головы и волос при помощи оптической системы и программного обеспечения, анализирующего полученные под большим увеличением снимки.

Врач-трихолог, опираясь на собственные знания и опыт, а также результаты обследования, разрабатывает тактику лечения. Как правило, это комплекс мер, включающий медикаментозную терапию, применение космецевтики, коррекцию образа жизни, питания. Доктор может назначить инъекционные методы лечения и физиотерапию. Все методы лечения, применяющиеся при диффузной алопеции, возникшей на фоне перенесённого коронавируса, направлены на улучшение микроциркуляции кожи головы, устранение дефицита микроэлементов и витаминов, стимуляцию роста волос.

Какие виды терапии являются наиболее актуальными и эффективными?

Всё индивидуально, однако наши специалисты рекомендуют лечить постковидную алопецию такими методами:

• приём витамина С для укрепления сосудистой стенки;
• восполнение нехватки цинка, кальция, железа, хрома и других микроэлементов после подтверждения их дефицита лабораторным способом;
• назначение протеогликанов для приёма внутрь (участвуют в формировании и поддержании естественного жизненного цикла волосяного фолликула);
• наружное применение никотиновой кислоты;
• применение косметических лосьонов DEKOPILL, Ducray Creastim;
• PRP-терапия (уколы в кожу головы, содержащие собственную обогащённую эритроцитами плазму).

Выбор метода и средств борьбы с диффузной алопецией, возникшей после ковида, зависит от тяжести исходного состояния, наличия других трихологических проблем и индивидуальной переносимости того или иного препарата. Однако строгое выполнение рекомендаций трихолога Селин в любом случае гарантирует исчезновение таких неприятных симптомов, как поредение волос, зуд и болезненность кожи скальпа.

Применение никотиновой кислоты

Никотиновую кислоту, многим известную под именем витамина В3 или витамина РР, специалисты рекомендуют применять женщинам и мужчинам всех возрастов для улучшения структуры волос, их роста, ликвидации ломкости, выпадения и преждевременной седины. Также эффект от препарата ощутят люди, имеющие такие диагнозы, как перхоть, монилетрикс (истончение и обламывание волос), очаговая алопеция, дуффузное и тотальное облысение.

Применение никотиновой кислоты курсами из 14 процедур позволит восстановить поврежденные волосы и навсегда оставить проблему их выпадения в прошлом. Клинические испытания витамина РР подтверждают заявленные производителем свойства препарата и неоднократно демонстрируют его эффективность.

Результативность никотиновой кислоты, применяемой как средство для прекращения выпадения волос, обусловлена несколькими характерными для препарата свойствами:

• способностью на начальном этапе применения улучшать микроциркуляцию кожного покрова головы;
• противовоспалительным эффектом, заключающимся в подавлении экспрессии белка и ослаблении окислительного процесса;
• наличием функции стимуляции выработки кератина, необходимого для роста здоровых, сильных и устойчивых к воздействиям волос;
• способностью восстанавливать поврежденную ДНК волосяных клеток и предотвращать ее дальнейшее разрушение.

Нюансы применения никотиновой кислоты

Витамин РР, как и любой медицинский препарат, имеет некоторые противопоказания. Он не подходит лицам с индивидуальной непереносимостью никотиновой кислоты, но, к счастью, непереносимость встречается крайне редко. Чтобы выявить отношение вашего организма к витамину РР, достаточно вскрыть Буфус с препаратом, нанести 2-3 капли на внутреннюю поверхность запястья или на висок и подождать несколько минут. Если через 5-7 минут у вас возникнет необоснованная другими факторами головная боль и жжение, кожа покраснеет как в месте применения никотиновой кислоты, так и вне его, и начнет покрываться сыпью, использовать витамин РР вам нежелательно.

Лица, пренебрегающие изучением инструкции по применению никотиновой кислоты, зачастую путают непереносимость витамина РР с естественной реакцией организма на его поступление. Небольшое очаговое покраснение в месте, где был применен препарат, как и незначительное покалывание области нанесения не являются причинами для прекращения использования никотиновой кислоты. Витамин РР обладает свойством расширения сосудов и усиление притока крови. После того, как никотиновая кислота начинает действовать, у каждого применяющего ее появляется покраснение и покалывание.

Помимо непереносимости витамина РР причинами отказа от его применения становятся сильные головные боли, возникающие через 5-10 минут после нанесения препарата, а также повышение внутричерепного или глазного давления. Применение никотиновой кислоты для волос противопоказано детям младше 10 лет, гипертоникам, лицам с расстройствами вегето-сосудистой системы, больным атеросклерозом и страдающим мигренями.

Особую осторожность при использовании никотиновой кислоты стоит проявить людям с заболеваниями почек. Если вы планируете применять препарат на протяжении нескольких месяцев (то есть 2 курса и более), уточните длительность приема у врача. Необоснованная потеря аппетита, потемнение мочи, возникновение болевых ощущений в области желудка, окрашивание стула в светло-серый цвет, пожелтение кожи или глаз – основные причини для немедленного прекращения использования витамина РР и консультации со специалистом.

Применение никотиновой кислоты для волос: длительность курса и советы по нанесению препарата.

Используя никотиновую кислоту в течение 14 процедур, вы увидите, как улучшилась структура ваших волос, снизилось или вовсе прекратилось их выпадение, уменьшилась жирность локонов, и исчезла перхоть. Если после одного курса оказанное препаратом действие вы считаете недостаточным, приступайте к следующему курсу приема.

Обратите внимание, что трихологи советуют делать перерыв между курсами нанесения никотиновой кислоты не менее 3-х месяцев. Соответственно схема длительного лечения препаратом Renewal выглядит следующим образом: нанесение один раз в три дня в течение 14 процедур чередуется с 90-дневным отдыхом организма.

Для правильного и продуктивного лечения и восстановления волос воспользуйтесь следующей инструкцией по применению никотиновой кислоты:

1. Перед вскрытием полимерной ампулы с витамином РР тщательно помойте руки.
2. Открывайте Буфус непосредственно перед нанесением. Откажитесь от преждевременной распаковки никотиновой кислоты, потому как ее длительное пребывание в открытом виде вызывает снижение полезных свойств.
3. Используйте для одной процедуры одну полимерную ампулы объемом 5 мл. Самовольное увеличение дозы никотиновой кислоты может вызвать аллергические реакции кожи головы и головные боли.
4. Витамин РР, реализуемый в таблетках и порошках, не предназначен для нанесения на волосы. Поэтому от использования таких форм никотиновой кислоты желательно отказаться. Согласно инструкции для лечения волос подходит только никотиновая кислота, разлитая в полимерный Буфус. Она имеет в составе вспомогательные элементы, облегчающие усвоение витамина РР.
5. Перед нанесением средства вымойте и слегка просушите волосы. Нежелательно применять никотиновую кислоту на загрязненных волосах.
6. Наносите препарат равномерно. Тщательно массируйте кожу головы после применения никотиновой кислоты для волос.
7. Для улучшения эффекта от использования витамина РР, наносите его и на пробор.
8. Не смывайте никотиновую кислоту, если вы используете ее без дополнительных средств.
9. Если после нанесения никотиновой кислоты, вы почувствовали сильное жжение, зуд или болезненные ощущения кожи головы, немедленно смойте ее.
10. Используйте не только витамин РР, но и различные маски для улучшения состояния волос.

Никотиновая кислота для волос: инструкции от опытных трихологов

Специалисты, квалифицирующиеся на лечении поврежденной кожи головы и ослабленных волос, рекомендуют тщательно изучать инструкцию по применению полезной для организма никотиновой кислоты и использовать препарат Renewal прежде всего из-за его сосудорасширяющего эффекта. Витамин РР, проникший в глубокие слои кожи головы и стенки сосудов, улучшает местное кровообращение, что в свою очередь способствует таким процессам, как:

• насыщение волосяных фолликул кислородом, ускоряющее обменные процессы и стимулирующее вывод токсинов;
• активизация «спящих» волосяных луковиц и последующее увеличение роста густых волос;
• синтез керамидов, защищающих волосы от ультрафиолета, агрессивных и низкокачественных средств, используемых для покраски и укладки;
• нормализация функционирования сальных желез и избавление волос от регулярного появления жирной пленки;
• задерживание влаги в коже головы и волосах;
• усиление естественного производства меланина, который способствует сохранению натурального цвета волос и сводит к минимуму появление седины у молодых женщин и мужчин.

Поэтому высококвалифицированные трихологи с немалым стажем лечения монилетрикса, алопеции и перхоти называют никотиновую кислоту доступным средством для оперативного влияния на рост, структуру и качество волос. В отличие от множества косметических составов витамин РР устраняет первопричины облысения, снижения роста волос и их разрушения. Препарат воздействует, прежде всего, на циркуляцию крови.

Только опытный трихолог может дать вам индивидуальные инструкции по влиянию никотиновой кислоты на ваши волосы. Степень выпадения волос, как и показатель их ослабления, разнится. Тогда как для одного человека обнаружение нескольких секущихся кончиков уже повод начать применение витамина РР, для другого причиной взяться за лечение может стать лишь выпадение волос клоками.

Эффективные методы укрепления волос для борьбы с выпадением

Когда жизненный цикл волоса завершается, он покидает голову, уступая место своему преемнику. Что делать, если явление приобретает массовый характер? Редакция Vichy Mag разбирается, как укрепить волосы, чтобы они не выпадали сверх нормы.

УХОД ЗА ВОЛОСАМИ
И КОЖЕЙ ГОЛОВЫ

Почему луковицы волос становятся слабыми и выпадают вместе со стержнем?

К слову о норме: ежедневно человек теряет до сотни волос в день. Это совершенно нормальный цикл обновления, постоянно происходящий в коже головы: фаза катагена переходит в телоген, а тем временем в фолликуле формируется новый волосок. Но иногда выпавших волос на расческе остается больше, чем обычно, что уже вызывает тревогу.

Для того чтобы выстроить правильную стратегию укрепления волос и сберечь свои нервы, нужно обязательно — вместе с врачом — определить причины возникшей проблемы. Перечислим наиболее часто встречающиеся в практике трихологов:

• Изменения гормонального фона. К примеру, после родов уровень женских половых гормонов, возросший во время беременности, снижается, что влечет за собой выпадение «задержавшихся» волос. А менопауза часто сопровождается сокращением фазы роста волос — анагена.

• Чувствительность рецепторов кожи к мужским половым гормонам. Анализы могут показывать, что гормональная система в полном порядке, однако организм с такой трактовкой не согласен и реагирует на андрогены выпадением волос по мужскому типу, как и при повышенном уровне мужских половых гормонов. Это состояние называется андрогенетической алопецией и требует срочного обращения к доктору.

• Себорейный дерматит. Изменение состава себума и микрофлоры кожи головы создают неблагоприятные условия для работы фолликулов.

• Влияние времен года. Осенью, зимой и весной волосы выпадают активнее, чем летом. Причем процесс не родственен линьке животных, просто низкие температуры нередко вызывают стрессовую реакцию кожи головы.

• Инфекционные заболевания. После перенесенных тяжелых болезней, в том числе вирусной природы, луковицы становятся ослабленными и склонными к выпадению. Трихологи отмечают, что иногда триггером выпадения становится и перенесенная хирургическая операция.

• Нехватка важных микроэлементов. В формировании крепких волос участвует множество витаминов и минералов, от витаминов группы B до цинка. Диеты и неполноценный рацион — короткая дорога к повышенному выпадению.

• Психологический стресс. Когда все силы организма направлены на поддержку нервной системы, ногти, кожа и, конечно, волосы снабжаются питательными веществами по остаточному принципу.

• Неблагоприятные факторы внешней среды. Загрязненный воздух мегаполиса, автомобильные выбросы, ультрафиолет и свободные радикалы кислорода косвенным образом влияют на состояние кожи головы и, как следствие, на волосы.

• Тугие укладки. Длинные волосы так и просятся в пучок или изысканное плетение. Но туго затянутая прическа нарушает микроциркуляцию кожи головы и ухудшает питание фолликулов.

Признаки ослабления корней волос

Как понять, что укреплять нужно именно корни волос? Ведь ломкость (ослабленность волос по длине) также может сопровождаться выпадением, но скрытую в коже часть волоса она не затрагивает. Проверьте свои локоны по следующим параметрам.

• Наличие или отсутствие луковицы. Снимите с расчески волос и внимательно изучите ту сторону, которая находилась ближе к кожи головы. Если на конце видно утолщение, волос выпал с луковицей. У обломившихся волос утолщения нет.
• Состояние стержня волоса. Пористый истонченный волос с секущимся кончиком скорее всего обломился, а не выпал.
• Состояние кожи головы. Выпадение может сопровождаться зудом кожи, себореей, покраснениями и шелушением, а также перхотью.

Ломкость — совсем другая история. О том, как укрепить слабые волосы, склонные обламываться по длине, читайте в этой статье.

Что можно предпринять для укрепления волос самостоятельно?

Перед началом терапии трихологи предупреждают, что прекратить выпадение и сделать волосы гуще — задача не одной и даже не двух недель. Подход при этом должен быть комплексным. Помощь волосам в кабинете врача предполагает привлечение эффективных средств и процедур, о чем мы расскажем далее. А сейчас узнаем, какие шаги можно предпринять для борьбы с выпадением волос самостоятельно.

Рацион питания

Попробуйте скорректировать ежедневное меню, добавив в рацион жирную рыбу, морепродукты, зелень, овощи и ягоды. Потребление фастфуда и продуктов из обработанных злаков, напротив, желательно снизить. Эти меры не помогут укрепить волосы от уже начавшегося выпадения, но поспособствуют росту новых волос вместо выпавших.

Защита кожи головы

Как защитить кожу, если ежедневно на нее влияют далеко не самые дружелюбные явления — как природные, так и техногенные, т.е. спровоцированные людьми? Начните с головных уборов. Негативное воздействие ультрафиолета на кожу блокирует легкая летняя шляпа или панама. Зимние головные уборы предотвращают сужение на морозе кровеносных сосудов кожи головы, через которые к фолликулам поступают питательные вещества. Кроме того, некоторые маски для укрепления волос содержат увлажняющие компоненты, керамиды и успокаивающие ингредиенты, стимулирующие барьерные свойства кожи — и ее устойчивость к внешним раздражителям.

Мытьё головы

При повышенном выпадении волос очищение должно быть мягким, но тщательным. На время откажитесь от сухих шампуней и обратите внимание на очищающие средства из линеек, направленных на улучшение качества волос и кожи головы. После мытья аккуратно промакиваем и либо сушим волосы феном на режиме подачи теплого воздуха, либо даем им высохнуть естественным образом. Трение полотенцем и высокие температуры при выпадении противопоказаны.

Укладка волос

Стайлинг, контактирующий непосредственно с кожей головы, отложите на дальнюю полку в ванной. Укладка утюжком или плойкой никак не повлияет на корни волос, при условии, что нагретые металлические элементы стайлеров не касаются кожи. А вот вытягивать пряди на брашинг или накручивать на бигуди не стоит — это может усугубить выпадение.

Использование витаминов для роста волос

Укрепление волос от выпадения невозможно представить без биологически активных добавок. Что укрепляет волосы, вернее, корни волос, в их составе? В первую очередь — витамины A, C, E, витамины группы B и минералы: цинк, железо, фосфор, сера и магний. Бесконтрольный прием БАД опасен, поэтому предварительно проконсультируйтесь с трихологом или терапевтом. Врач назначит анализы и, отталкиваясь от их результатов, подберет точную дозировку микроэлементов.

Специальный уход

В домашних условиях помочь волосам могут средства ухода (сыворотки, маски, лосьоны) с активными веществами, направленными на борьбу с выпадением. Среди таких активов отметим витамин PP, витамины группы B и аминексил. Оптимальный выбор — уход, который можно втирать в кожу головы массажными движениями. Самомассаж улучшает микроциркуляцию и подпитывает корни волос полезными веществами из кровотока.

Как укрепить корни волос с помощью салонных процедур?

Пожалуй, идеальная стратегия борьбы с выпадением состоит из двух параллельно развивающихся сценариев: мы укрепляем волосы в домашних условиях и посещаем специалистов, «вооруженных» современными методами аппаратной и неаппаратной терапии. Их должен подбирать и назначать трихолог после дифференциального анализа состояния волос и кожи пациента.

В последние годы особой популярностью пользуются несколько процедур, способных укрепить волосы от выпадения, причем подходят они и для женщин, и для мужчин.

Врач вводит тонкой иглой в кожу на глубину до 5 мм коктейль с витаминами и минералами. Инъекционная методика позволяет микроэлементам проникнуть к фолликулам ближе и укрепить сами корни (луковицы) волос. Курс из 10-15 процедур с интервалом в неделю должен улучшить состояние кожи головы и снизить выпадение.

Лазеры действуют на низких частотах и совершенно безболезненны. Пульсирующие лучи активизируют микроциркуляцию в слоях кожи и клеточную активность. По информации трихологов, низкочастотные лазерные лучи демонстрируют выраженный эффект при жирной себорее, снимая ее местные симптомы, в том числе и выпадение.

Кислотные профессиональные средства ухода обновляют эпидермис, отшелушивая отмершие клетки кожи. Показаны они как часть комплексной терапии при выпадении волос, вызванном себореей. Регулярные пилинги останавливают утолщение рогового слоя кожи, являясь своего рода профилактикой выпадения в будущем.

Шоковое воздействие жидкого азота тоже безболезненно. Процедура длится до получаса, а полный курс, как правило, включает в себя 15-20 сеансов. Помимо улучшения кровообращения криотерапия может как укрепить волосы, так и скорректировать симптомы дерматологических заболеваний на коже головы.

Доступная методика на основе медицинского озона обычно рекомендуется женщинам с повышенным телогеновым выпадением волос, поскольку против андрогенной алопеции озонотерапия не так эффективна. Насыщающий слои кожи кислород купирует воспалительные процессы и участвует в транспортировке питательных элементов к фолликулу.

Электроимпульсы — не совсем то, что нужно для укрепления волос при выпадении, но трихолог может назначить микротоковую терапию позже, когда выпадение существенно снизится. Импульсы тока стимулируют переход волос, находящихся в стадии покоя, к активному росту.

Какие бы способы укрепления волос ни выбрал ваш трихолог, уходом за волосами он пренебрегать не будет. нанесение средств с активными веществами непосредственно на кожу головы сопровождает практически каждую салонную процедуру. Также врач изучит результаты диагностики и подскажет, чем можно укрепить волосы в домашних условиях в вашем случае.

Средства домашнего ухода Vichy для укрепления волос для борьбы с выпадением

Как трихологи сочетают 2-3 методики в одной терапевтической программе, так же укрепление волос в домашних условиях потребует комплексного подхода. Приглашаем вас познакомиться с гаммой Vichy Dercos Aminexil, и в частности с двумя комплексными средствами против выпадения.