Как зачать мальчика
Многие родители хотели бы иметь возможность выбрать пол будущего ребенка, по самым разным причинам. Для достижения своей мечты они могут воспользоваться целым арсеналом способов — от относительно обоснованных до совсем фантастических. Что ж, давайте рассмотрим, какие существуют методы, чтобы зачать мальчика.
Что говорит о зачатии мальчика наука?
Чтобы понять, как правильно зачать мальчика, необходимо знать принцип формирования пола при оплодотворении яйцеклетки. Новый человек получает половину ДНК от отца и половину от матери. При этом, как известно, женщины являются носителями хромосомного набора ХХ, а мужчины — XY. От того, какая папина хромосома будет передана сперматозоидом, оплодотворившим яйцеклетку, и зависит будущий пол ребенка. Если сперматозоид будет носителем Y-хромосомы, то родится мальчик[1].
Беременность сыном — результат совпадения множества факторов, поэтому старайтесь не слишком сильно верить в советы, как зачать мальчика. На сегодняшний день лишь процедура ЭКО может точно гарантировать рождение ребенка желанного пола, однако выбор эмбриона по полу в России осуществляется только по показаниям — чтобы исключить какое-либо наследственное заболевание, передающееся по женской или мужской линии[2].
Как зачать мальчика по овуляции?
Существует календарный метод, который основывается на научном факте, что Y-сперматозоиды менее живучи, но более активны, нежели Х-сперматозоиды. Согласно этому методу, идеальным временем для зачатия сына являются день овуляции и предшествующий ему день.
Женщине, задумывающейся о том, как зачать мальчика, понадобится таблица овуляции. Для этого можно каждый день проводить измерения базальной температуры, пользоваться аптечными тестами на овуляцию или контролировать фолликулы при помощи УЗИ. Также можно ориентироваться по выделениям, которые во время овуляции становятся более вязкими и белыми.
Стоит отметить, что исследования, открывшие повышенную активность и меньшую продолжительность жизни Y-сперматозоидов, проводились in vitro («в пробирке»), и сегодня ставятся некоторыми учеными под сомнение[3], так что не настраивайтесь на стопроцентно гарантированный результат.
В какой позе заниматься сексом, чтобы зачать мальчика?
Считается, что для зачатия сына необходимо обеспечить максимальный контакт шейки матки со спермой. Оптимальными являются две позы — «мужчина сзади» и «женщина сверху». После полового акта женщине рекомендуется полежать на спине, «помогая» самым активным сперматозоидам достичь цели.
Чтобы сперматозоидов было больше, а их активность выше, рекомендуется исключить сексуальные контакты за несколько дней до овуляции.
Таблицы расчета пола ребенка
Для ответа на вопрос, когда нужно зачать ребенка, чтобы родился мальчик, существует сразу несколько таблиц — китайская, учитывающая возраст матери; японская, основанная на сопоставлении месяцев рождения будущих родителей; таблица групп крови и некоторые другие.
Мы не будем публиковать все эти таблицы, чтобы не перегружать статью. Если вам интересно, вы можете посмотреть их здесь.
Когда зачать мальчика в 2021 году по циклам обновления крови?
Согласно теории обновления крови, у мужчин кровь обновляется каждые 4 года, а у женщин — раз в три года. Мальчик вероятнее родится у той пары, в которой последней кровь обновилась у отца. Для начала необходимо рассчитать, у кого на текущий момент кровь «моложе». Отсчет ведется либо от рождения, либо от больших кровопотерь (после операций, травм, родов или абортов).
Полный возраст отца делим на четыре (например, если ему 29 лет: 29_4=7, остаток 1).
Полный возраст матери делим на три (например, если ей 26 лет: 26_3=8, остаток 2).
Сравниваем остатки. У мужчины кровь обновилась только год назад (остаток 1), а у женщины — 2 года назад (остаток 2). Исходя из этой теории, можно ожидать рождения именно мальчика в этот период, поскольку кровь будущего отца «моложе».
Что говорит лунный календарь — как зачать мальчика?
Согласно этому методу, чтобы зачать мальчика, надо знать, когда Луна находится в Водолее, Овне, Близнецах, Льве, Весах или Стрельце. Найти эти данные можно в интернете на астрологических сайтах.
Какой диеты стоит придерживаться, чтобы зачать мальчика?
В результате некоторых исследований было обнаружена связь между питанием и полом рождающихся детей. Будущим мамам и папам, желающим родить именно сына, советуют употреблять пищу, богатую натрием и калием — мясо, колбасные изделия, рыбу (но не другие морепродукты), картофель, горох, чечевицу, фасоль, грибы, черешню, бананы, абрикосы, апельсины, персики, финики, яичный белок, рис, манку, печенья, черный шоколад. При этом лучше отказаться от молока, хлеба, минеральной воды с кальцием, орехов, зелени, стручковой фасоли, капусты и солить еду больше обычного.
Какие еще методы есть для зачатия мальчика?
Говорят, что могут сработать следующие советы:
старайтесь не снижать свой вес ниже 55 килограммов;
уступайте мужу — он должен быть фактическим главой семьи;
не волнуйтесь, если не удается долго забеременеть, — чем дольше не получается, тем выше вероятность, что у вас будет мальчик;
ведите спокойный, размеренный образ жизни, избегайте стрессов;
визуализируйте своего будущего сына во всех подробностях.
И напоследок несколько народных методов, чтобы зачать мальчика. Хорошо, если зачатие происходит летом, при этом важно, чтобы будущий отец ходил по земле босиком, обновляя и усиливая свою мужскую энергию. Считается, что лучшее время для зачатия сына — утро или день понедельника, вторника, четверга или субботы.
Позы для зачатия мальчика 100 процентов картинки
Пол будущего ребенка зависит от слияния половых хромосом, содержащихся в семени отца и яйцеклетки матери. Мужские сперматозоиды являются носителями хромосом Х и Y, а женские яйцеклетки только хромосомы Х. В результате слияния мужских и женских хромосом может произойти зачатие девочки с набором хромосом ХХ или мальчика с набором хромосом ХY.
Как видно из этого, ответственность за пол ребенка несет только отец, поэтому справедливы те мужчины, которые шутливо называют “бракоделами” отцов, у которых в семьи одни только девочки. Между тем истории известно множество случаев, когда мужчины из знаменитых семей несправедливо обвиняли своих жен, которые не смогли подарить им сына и даже разводились с ними. Стараясь угодить своим мужьям, женщины во все времена хотели узнать способы зачатия мальчика. Поэтому современные женщины зачастую перед зачатием ребенка тщательно изучают множество “народных” советов, которые передались нам от поколения в поколение.
Но часто эти советы заключаются в том, что надо кушать будущим родителям до зачатия ребенка нужного пола, в какой позе и в какие сроки заниматься половым актом, чтобы способствовать рождению мальчика. Как показывает практика, все эти методы малоэффективны. Единственный более или менее точный метод зачатия ребенка нужного пола основывается на учете времени овуляции.
Как известно, яйцеклетка сохраняет возможность оплодотворения около 36 часов. Исходя из этого, попытаемся высчитать пол будущего ребенка. Научно доказано, что мужские Y-сперматозоиды более шустрые и юркие, но они быстрее погибают. А женские Х – сперматозоиды более спокойные и неспешные, благодаря чему они и более выносливые. Поэтому женские Х – сперматозоиды могут оплодотворить яйцеклетку и в то время, когда уже мужские Y – сперматозоиды погибнут. Если взять за основу стандартный 14-й день овуляции, отсчитывая со дня начала месячных, то вероятность рождения мальчика больше всего возрастает строго в этот день.
А если хотите зачать девочку, то займитесь сексом за три дня до овуляции. Выносливые женские Х-сперматозоиды дождутся своего часа, а возможность оплодотворения мужскими Y- сперматозоидами к этому времени сведется на нет. Но угадать точный день овуляции совсем не простая задача. Например, если менструальный цикл женщины 28 дней, то есть высокая доля вероятности, что овуляция произойдет именно в 14-й день. Однако, для женщин, у которых менструальный цикл нерегулярный этот метод не годится.
По утверждению английских гинекологов, чем дольше женщина не может забеременеть, тем больше вероятность рождения мальчика. По их мнению, каждый год, проведенный в безуспешной попытке зачать ребенка, увеличивает возможность рождения мальчика на 4%.
Многие женщины стараются забеременеть с ноября по январь месяц, чтобы родить долгожданного мальчика. Ведь по народному поверью, зачать мальчика лучше всего в эти месяцы, а вот вероятность рождения любимицы дочки увеличивается при зачатии ее с мая по июль месяцы. Еще одна “теория зачатия” нужного пола ребенка связано с активностью супругов. Чем интенсивнее их половая жизнь, тем больше шансов, что родиться мальчик. Другие же считают, что у кого из семейной пары сильнее выражены лидерские качества, тот и подарит “пол” будущему ребенку.
Следующий расчет нужного пола ребенка основывается на утверждении, что кровь у мужчин меняется через каждые четыре года, а у женщин – через три года. На момент зачатия чья кровь будет моложе, такого пола и будет ребенок. Отчет смены крови начинают от даты рождения, а если были операции, выкидыши и переливания крови, то эта методика не может быть правильной. Ну и конечно в этом случае надо точно знать, что дни рождения, указанные в свидетельстве о рождении супругов, соответствуют действительности.
Мы тоже знаем любопытный способ расчета пола будущего ребенка и что интересно, достоверность результатов почти что 100%. Не верите? Проверьте сами! Посчитайте пол уже рожденных детей и увидите, как результаты совпадают с реальными. И так, считаем по следующей формуле:
Для мужчин: 4 x (число прожитых месяцев : 16 – целое число месяцев) = Y
Для женщин: 3 x ( число прожитых месяцев : 9 – целое число месяцев) = Х
Если получится Y>Х, то родится мальчик, то есть, если мужское число больше, чем женское, то будет мальчик.
Если получится Х > Y, то будет девочка.
Например, будущий папа родился 15.09.1985 года, а мама 28.06.1986 года. Зачатие планируется 15.01.2012 года.
Считаем: Число прожитых месяцев до дня зачатия у папы = (26×12) +4 =316 месяцев.
Число прожитых месяцев до дня зачатия у мамы = (25х12) + 7=307 месяцев.
Значит, Y= 4 x (316 : 16 – целое число месяцев) = 4 x (19,75 – 19) = 4 x 0,75 = 3,0
X = 3 x (307: 9 – целое число месяцев) = 3 x (34,11 – 34) = 3 x 0,11= 0,33
Следовательно, у этой пары при зачатии ребенка 15.01.2012 года родится мальчик, так как, 3,0 > 0,33.
P.S. В связи с возникающими вопросами при подсчете подготовили ответы на наиболее частые из них в статье: “Формула для расчета пола ребенка. Мальчик или девочка?”
Хочу забеременеть мальчиком или двойней
Ожидание появления на свет ребенка – время, полное радости и волнений.
Родственники и друзья часто спрашивают будущих родителей – кого ждете, мальчика, девочку или сразу двоих? Любой малыш желанен для родителей. Выбрать пол будущего ребенка одним усилием воли нельзя. Это зависит от того, какой сперматозоид оплодотворит яйцеклетку – носитель Х или Y хромосомы. Но иногда будущая мама мечтает – хочу забеременеть мальчиком.
Гарантировать на сто процентов рождение мальчика может только экстракорпоральное оплодотворение с применением ПГД – преимплантационной генетической диагностики.
Метод позволяет определить пол зародыша еще до переноса его в матку. Применение ПГД разрешено только по медицинским показаниям. Желание будущей матери – хочу забеременеть мальчиком – вполне справедливо, если велик риск наследования ребенком определенного пола опасного наследственного заболевания.
Хочу забеременеть двойней
Рождение одновременно двух малышей возможно при единовременном оплодотворении двух зрелых ооцитов двумя сперматозоидами. Это дает начало жизни двум разнояйцевым близнецам. Похожи малыши друг на друга будут не более, чем разновозрастные братья и сестры. Если после оплодотворения зигота дробится на две части, то на свет появятся однояйцевые близнецы. Именно такие дети обладают одинаковым генетическим кодом и абсолютным внешним сходством.
Пожелание женщины «хочу забеременеть двойней» может стать реальностью. Прием средств для индукции суперовуляции провоцирует созревание и выход из яичников нескольких яйцеклеток. Увеличивается шанс на многоплодную беременность и рождение двойняшек.
В гинекологической практике нередки случаи, когда многоплодие у женщины происходило после отмены приема гормональных оральных контрацептивов.
Хочу забеременеть мальчиком – таблица
Женщины, страстно желающие родить малыша определенного пола, не пренебрегают никакими методами для достижения цели, даже если наука ставит под сомнение достоверность таких способов.
Большой популярностью пользуются разнообразные таблицы для высчитывания пола будущего ребенка. Если женщина желает родить мальчика, она может выбрать отца ребенка, руководствуясь указаниями таблицы группы-крови и резус-фактора. Шанс на рождение наследника мужского пола выше у родителей с разными группами крови и резус-фактором.
Хочу забеременеть девочкой – таблица выбора
Для будущих мам, мечтающих о дочке, есть возможность высчитать пол ребенка по методу китайского лунного календаря. Следует знать месяц своего собственного зачатия – для этого к возрасту прибавляем еще срок беременности. На пересечении найденного и месяца планируемого зачатия мы видим вероятный пол ребенка. Остается только зачать малыша в нужном месяце.
Хочу забеременеть девочкой – таблица
Помимо таблиц существует еще множество народных примет и способов забеременеть малышом желаемого пола. Например, в ходе полового акта ложиться головой непременно на север или на восток, перед зачатием есть по преимуществу мясную или молочную пищу. Но единственным научно обоснованным методом, который может повлиять на возможность зачатия, является определение дня овуляции.
В домашних условиях это можно сделать следующим способом. Женщина, которая говорит – непременно хочу сына, как забеременеть мальчиком, должна ежедневно измерять базальную температуру. Непосредственно перед овуляцией происходит падение на несколько десятых градуса, а потом – резкий скачок вверх. Овуляция и есть наиболее благоприятное время для зачатия ребенка мужского пола.
Типичные ошибки, из-за которых не наступает беременность
Решив зачать ребенка, пара начинает попытки достижения беременности. Но мало знать, в какой день менструального цикла должен состояться незащищенный половой контакт.
На вероятность зачатия оказывает влияние множество факторов. Если не наступает беременность, возможно Вы делаете что-то не так.
Рассмотрим типичные ошибки, которые пары могут допускать во время планирования беременности.
Низкокалорийная диета
Недостаток калорий организм воспринимает как угрозу существованию. Не хватает энергии и пластического материала для производства гормонов, нормального функционирования половых органов и созревания половых клеток.
Затяжной дефицит калорий – самый простой путь к ановуляции (отсутствию овуляции) и невозможности зачать ребенка.
У мужчин нарушается нормальный процесс сперматогенеза. Снижается количество эякулята и содержащихся в нём нормальных форм сперматозоидов.
Поэтому вместо диет с дефицитом калорий стоит составить полноценный рацион, калораж которого покрывает потребность в энергии. При этом стоит помнить, что в нем должны присутствовать белки, жиры и углеводы в достаточном количестве.
Вегетарианство
Основу структуры организма составляет белок. Он лучше всего усваивается из мяса и мясных продуктов. Кроме того, наибольшее количество железа организм получает именно с пищей животного происхождения.
Вегетарианство хоть и считается одним из вариантов здорового питания, потребность организма в белках может покрыть не всегда. Растительный белок имеет неполноценный аминокислотный состав.
Поэтому, если не наступает беременность, причины этого могут заключаться в вегетарианстве. При планировании семьи следует на время отказаться от такого режима питания. То же самое нужно сделать в период беременности, если вы не желаете навредить своему малышу.
Сауна
Сауна улучшает кровообращение, что очень полезно для любого человека, но только не для будущего отца. Ведь мужские половые железы, вырабатывающие гаметы, находятся снаружи организма не просто так.
Сперматозоиды очень чувствительны к высоким температурам, поэтому природа позаботилась о том, чтобы яички мужчин находились в температурных условиях не выше 34 градусов.
Если у супруги не наступает беременность, можно повысить шансы на зачатие, отказавшись от этой приятной оздоровительной процедуры на время планирования беременности. После получения долгожданного результата он сможет наградить себя походом в сауну, и это будет еще приятнее после долгого перерыва.
Душ после интимной близости
Вы добросовестно высчитывали наиболее благоприятный день для зачатия. Сделали все, чтобы на этот раз тест на беременность стал положительным. Но он вновь оказался отрицательным. В чем причина?
Одна из частых ошибок – сразу же после занятий любовью идти в душ или принимать ванну. Выждите хотя бы два часа, а лучше – еще больше времени, чтобы мужские половые клетки прибыли к месту назначения. Им можно «помочь», если сразу после контакта женщина примет положение, в котором таз будет немного приподнят. Для этого под ягодицы можно подложить валик.
Ошибочная частота половых контактов
Созревание как мужских, так и женских половых клеток требует определенного времени. То, что для созревания яйцеклетки нужно около 14 дней, известно всем.
А вот о том, что сперматозоиды, предварительно проходящие этапы сперматогенеза, «обрастают» жгутиками и акросомой в просвете семенного канальца еще 3-4 дня, знают лишь единицы.
Эти органеллы очень важны в оплодотворении: жгутик определяет подвижность спермиев и их способность достичь ооцита. Акросома содержит фермент, растворяющий защитную оболочку яйцеклетки, благодаря чему и происходит оплодотворение.
При планировании беременности делайте перерыв между эпизодами интимной близости. 3-4 дней вполне достаточно – при больших интервалах происходят застойные явления и сгущение спермы, что отрицательно сказывается на жизнеспособности и фертильности сперматозоидов.
При слишком частых контактах (например, ежедневных) спермы может быть недостаточно или она будет слишком жидкая. Что тоже сильно снижает шанс на зачатие.
Важно также учитывать дни менструального цикла, наиболее благоприятные для зачатия. Чаще всего это примерно с 10-го по 16-е дни цикла.
Бесплодные попытки более года
Не так страшно, если пара, которая не может зачать самостоятельно год, молодая. Но часто проблемы с зачатием подстерегают супругов, которые находятся в старшем репродуктивном возрасте. И здесь важно не упустить драгоценное время.
При бесплодии всегда есть определённая причина, по которой зачатие невозможно. Откладывая поиск этой причины, супруги только усугубляют текущую ситуацию.
Если год не наступает беременность, в дальнейшем шансы на зачатие ребёнка без помощи врачей не превышают 10-15%. Поэтому лучше обратиться в центр репродукции, сдать анализы, выявить причину бесплодия и по возможности устранить её. Только после этого Вы сможете забеременеть.
Стандартная программа ЭКО. Индивидуальное сопровождение медицинского координатора. Приемы (осмотр, УЗИ) – неограниченно (в рамках программы), консультация психолога, стимуляция, пункция фолликулов, оплодотворение методом ЭКО, эмбриологический этап, перенос или криоконсервация до 3-х эмбрионов (в 2-х криотопах), хранение на 8 месяцев. В случае выбора переноса, криоконсервация и хранение оставшихся после переноса эмбрионов оплачивается отдельно согласно прейскуранту клиники.
Как заниматься сексом, чтобы забеременеть
Очень многие женщины озабочены тем, чтобы избежать незапланированной беременности. На эту тему существует масса литературы, советов и рекомендаций. Однако часто бывает и так: женщина хочет забеременеть, однако у нее ничего не получается, несмотря на то, что и она, и ее муж здоровы. Медики считают, что одной из причин этого может быть предшествовавший этому длительный период секса с предохранением. Организм женщины был «научен не беременеть», и сейчас не может перестроиться.
Что же можно предпринять для того, чтобы беременность наступила как можно быстрее?
Прежде всего – никакой химии. Откажитесь не только от таблеток, способных угнетать Вашу детородную функцию, но и от интимной косметики и различных лубрикантов. Вредны даже ароматизированные прокладки и тампоны. Дело в том, что химикаты способны нарушить РН-баланс влагалища и тем самым уничтожить сперматозоиды.
Самые большие шансы забеременеть – в день овуляции, то есть тогда, когда яйцеклетка выходит в брюшную полость. Обычно это происходит за 12-14 дней до начала месячных. Впрочем, одним-двумя днями раньше шансы на оплодотворение тоже велики, так как сперматозоиды в женском организме могут оставаться «боеспособными» в течение одних-двух суток. После овуляции же шансы забеременеть ограничиваются сутками.
Записаться к Андрологу
Новиков Михаил Владимирович
Уролог
27 лет стажа
Соловьева Елизавета Викторовна
Уролог
1 год стажа
Карида Мария Владимировна
Уролог
1 год стажа
Бадма-Халгаев Анатолий Анатольевич
Уролог
25 лет стажа
Фролова Инна Константиновна
Уролог
26 лет стажа
Святухин Кирилл Юрьевич
Миколог
25 лет стажа
Лупашко Андрей Иванович
Уролог
17 лет стажа
Гончиков Батор Санданович
Уролог
1 год стажа
Баканян Артур Рафикович
Уролог
14 лет стажа
Данилов Александр Олегович
Уролог
1 год стажа
Существуют довольно точные методы определения дня овуляции. Однако если Вы внимательны к сигналам своего организма, то Вы заметите, что перед овуляцией и во время нее возникают тянущие боли внизу живота и усиливается половое влечение.
Впрочем, сказанное не означает, что постельные утехи должны ждать Вас только несколько дней в месяц – в середине месячного цикла. Дело в том, что если мужчина не занимается сексом больше недели, продуктивность его сперматозоидов катастрофически снижается.
Не следует впадать и в другую крайность – ежедневное вступление в половую связь делает мужской организм стерильным.
Наиболее оптимальный режим, считают сексологи, это три раза в неделю. Именно тогда вырабатывается нужное количество качественных сперматозоидов.
Наши предки считали, что для наступления беременности важен лишь мужской оргазм. Женский рассматривался в виде приятного бонуса. Медицинские наблюдения показали, что оргазм женщины намного повышает шансы на беременность. Единственное условие: он должен предшествовать мужскому. В противном случае сокращения мышц, происходящие при женском оргазме, будут препятствовать проникновению сперматозоидов. Кроме того, приподнимающаяся шейка матки будет служить для них механическим препятствием.
Что касается мужчины, то чем ярче и продолжительней его оргазм, тем лучше качество его спермы.
Поза, в которой мужчина получает разрядку, также важна с точки зрения оплодотворения. Крайне нежелательна позиция, при которой женщина находится сверху: сперма просто не сможет попасть туда, куда необходимо. Самый оптимальный вариант – «миссионерская поза». Полезной также будет коленно-локтевая позиция.
К сожалению для мужчины, ему придется временно отказаться от орального секса. Как показывают результаты исследований, слюна отрицательно действует на качество спермы.
После того, как произошло семяизвержение, мужчина не должен продолжать поступательные движения, так как существует вероятность того, что часть спермы вытечет наружу. Что касается женщины, то ей необходимо полежать около получаса с поднятыми вверх ногами. Именно такая поза способствует лучшему проникновению оплодотворяющей жидкости.
Сексологи предупреждают и о том, что для достижения наилучшего результата важен позитивный настрой. Если Вы будете слишком близко к сердцу принимать неудачи, у Вас может ничего не получиться. Меньше волнений, больше уверенности в благоприятном исходе – и все будет так, как Вы задумали!
Как самостоятельно определить начало овуляции и не ошибиться
Овуляция — это выход яйцеклетки из фолликула. Ее можно отследить при помощи УЗИ. Или можно сделать тест на овуляцию. Но некоторые женщины утверждают, что чувствуют ее без всяких вспомогательных средств. Вы не из таких?
Формула овуляции
Знать, когда происходит овуляция, важно для решения двух вопросов: если женщина хочет забеременеть или если женщина выбирает календарный метод предохранения от беременности. Фертильный период — период, когда может произойти оплодотворение — длится примерно шесть дней: пять дней до овуляции и день овуляции. Наиболее высокая вероятность зачатия в течение двух дней накануне и в день овуляции.
Вычислять день овуляции математически имеет смысл, если у вас очень четкий и стабильный менструальный цикл. Длина первой фазы цикла варьируется. Вторая фаза более стабильна и составляет 14 дней. Соответственно, чтобы вычислить день овуляции, надо из длины цикла вычесть 14. В идеальном 28-дневном цикле овуляция приходится ровно на середину: 28-14 = 14. В коротком цикле она будет наступать раньше: например, при длине цикла 24 дня, овуляция придется примерно на 10-й день. В длинном — позже: 33-14 = 19. Для женщин, у которых менструальный цикл колеблется на несколько дней, формула усложняется: нужно учитывать продолжительность и самого короткого и самого длинного цикла, вычислить среднее. И все равно цифра будет лишь приблизительная.
Женщина может определить дни, благоприятные для зачатия, если обратит внимание на изменения, которые происходят с ней в определенные дни цикла. Наиболее заметны эти изменения в слизистой матки и шейке матки.
Слизь
Железы шейки вырабатывают слизь. Обычно она густая: настоящая пробка, которая закрывает цервикальный канал и препятствует прохождению инфекций в матку. В такой густой слизи сперматозоиды быстро теряют подвижность, и им трудно подняться в полость матки. Но растущий в яичнике главный (доминантный) фолликул, из которого выйдет яйцеклетка, вырабатывает гормон эстрадиол. Чем больше эстрадиола, тем больше становится шеечной слизи и тем она жиже. Накануне овуляции она становится растяжимой, как яичный белок. У некоторых женщин эти тягучие прозрачные выделения в середине цикла очень заметны. У одних — за несколько дней до овуляции, у других — только в день самой овуляции. Это индивидуально.
На овуляцию могут указывать боли внизу живота в дни цикла, не связанные с менструальным кровотечением. Боль может быть внизу живота по центру или справа/слева — в зависимости от того, в каком яичнике созревает доминантный фолликул. Боль чаще тянущего характера. Она может сопровождаться небольшим вздутием живота или чувством распирания в нижних отделах живота. Сначала болевые ощущения незначительные, но в течение пары дней могут усилиться. Связаны эти боли с повышением уровня биологически активных веществ в организме женщины перед овуляцией — простагландинов. Простагландины растворяют стенку фолликула и ткань яичника, чтобы яйцеклетка могла выйти в брюшную полость, а оттуда попасть в маточную трубу. «Побочное действие» простагландинов — боль. Так же, как изменение характера шеечной слизи, боль, связанная с овуляцией, может возникать только в день самой овуляции или отмечаться накануне овуляции и даже день-два после нее.
Как понять, что боль связана с овуляцией
Важно понимать, что боль внизу живота может быть связана с гораздо менее приятными причинами, нежели овуляция.
Как понять, что это именно «оно».
- Боль длится 1-3 дня и проходит самостоятельно.
- Боль повторяется в нескольких циклах.
- Примерно через 14 дней после такой боли приходит очередная менструация.
Боль во время овуляции умеренная и не требует приема обезболивающих лекарств. Сильная боль указывает на проблему со здоровьем. Если боль в дни предполагаемой овуляции сильная, нужно обратиться к гинекологу. Другие тревожные симптомы, сопровождающие боль внизу живота и которые могут указывать на проблему со стороны матки и придатков: повышение температуры тела, усилением выделений (белей) из половых путей, изменение цвета белей с прозрачных или белых на желто-зеленые, кровянистые выделения. Кстати, прием обезболивающих и НПВС (нестероидные противовоспалительные средства) в дни предполагаемой овуляции или незадолго до овуляции может снижать шансы на зачатие.
Технические средства
Домашний тест
Овуляцию можно определить с помощью домашнего теста, который продается в аптеке. Принцип исследования основан на определении концентрации лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче. Уровень ЛГ у женщин колеблется в зависимости от периода менструального цикла. Непосредственно перед овуляцией он достигает максимальных значений. Тест на овуляцию дает возможность зарегистрировать пик выброса в кровь ЛГ. После максимального выброса ЛГ овуляция происходит в течение следующих 36 часов. Следовательно, при положительном тесте на овуляцию этот и следующий дни наиболее благоприятны для зачатия.
Фолликулометрия
Это серия ультразвуковых исследований, проводимых в течение одного или нескольких менструальных циклов. Во время фолликулометрии проводят оценку роста фолликулов и изменений эндометрия соответственно дню менструального цикла, а также констатируют факт произошедшей овуляции. Средние размеры доминантного фолликула, при котором может произойти овуляция, 18-25 мм. Если при проведении фолликулометрии определен размер доминантного фолликула 18 мм, этот и следующие несколько дней наиболее благоприятны для наступления беременности. Следующую фолликулометрию для подтверждения факта произошедшей овуляции желательно сделать через 3-4 дня.
